Как сохранить тепло? Утепляем дом с умом. |
О вопросах теплоизоляции человек заботился с давних времен. Даже в Древнем Египте и Вавилоне при строительстве домов в глину для кирпичей добавляли различные растительные волокна и древесные опалки. Благодаря этому, кирпичи получались не только легкими, но и отлично сохраняли температуру внутри помещения. Летом в таких домах было прохладно, а в холодное время года - тепло. Древние скандинавы строили свои длинные дома так, чтобы снаружи крышу и стены можно было обложить дерном, который помогал сохранить тепло. А наши предки славяне издревле строили дома из дерева, которое само по себе прекрасно сохраняет температуру внутри помещения, да еще и конопатили стены мхом или паклей.
Появление центрального отопления значительно облегчило существование человека в зимний период. Но увы, в наших стандартных домах потери тепла все же велики. А это - прямые убытки, ведь приходится включать обогреватели, дополнительно разоряясь на электроэнергию. А если в доме есть маленькие дети, проблема сохранения тепла в квартире встает на первый план. Итак, скоро промозглая осень сменится холодной зимой. Самое время подумать об утеплении своего жилища.
1. ОКНА. В большинстве городских домов потери тепла в 5 раз превышают строительные нормы. Из них примерно 40% потерь - через окна. В идале неплохо бы сменить старые окна на современные стеклопакеты. Но даже старые рамы будут удерживать намного больше тепла, если проклеить их специальным пороллоновым утеплителем или, хотя бы, обычной монтажной лентой (затраты примерно 100-200 руб.) Кроме того, сейчас в продаже появилась так называемая энергоэффективная пленка для окон (стоимостью от 500 до 1500руб. за квадратный метр). Если окна утеплить всеми этими способами, температуру в помещении можно поднять примерно на 4-5 градусов.
2. СТЕНЫ, ПОТОЛКИ. От щелей в перекрытиях и между плитами (в панельных домах) увы, никуда не деться и мы часто не обращаем на это должного внимания. А ведь они способны вытягивать из наших квартир до 10% тепла. Чтобы не допустить таких потерь желательно заделать все щели герметиком (стоимость примерно до 300 руб. за тубу). А во время очередного ремонта тщательно осмотреть пространство под плинтусами, в местах примыкания панелей. Тем же герметиком можно заделать и крупные щели под подоконниками и у входной двери.
3. ДВЕРИ. Как ни странно, но от дверей тоже зависит количество тепла в вашем доме. В предверии зимы тщательно осмотрите входную дверь. При необходимости сделайте дополнительную обивку и пройдитесь пороллоновым утеплителем по периметру. И проследите, чтобы межкомнатные двери без проблем закрывались. Иногда достаточно плотно прикрывать двери в комнаты, чтобы из них не уходило драгоценное тепло.
4. ЦЕНТРАЛЬНОЕ ОТОПЛЕНИЕ. Оптимальный вариант - использование аллюминиевых радиаторов. Из них самыми лучшими считаются биметаллические. У них и теплоотдача выше, и износостойкость отличная, и рабочее давление предусмотрено самое высокое из всех приборов водного отопления. Менять радиаторы сейчас поздновато, но спасти тепло можно при помощи отражающей изоляции "алюфом". Она состоит из двойного слоя - фольга+пенополиэтилен. Если закрепить ее на стене за батареями, то все тепло будет отражаться и оставаться в квартире, а не обогревать бетонную стену, как обычно это бывает.
И по возможности не закрывайте батареи шторами. Этим вы повысите температуру в помещении минимум на 1-2градуса.
Еще один вариант - установить за батареями специальные теплоотражающие экраны (закрывать их шторами также не рекомендуется). Такие экраны сохранят от 15 до 30% тепла.
Вот такие маленькие хитрости в преддверии холодов.
Всем тепла и уюта в доме!
|
Дизайн интерьера детской комнаты – если мало места |
Как важен грамотный дизайн интерьера детской комнаты!
Для всех родителей не секрет, что каждый ребенок нуждается в личном пространстве. Там он уединяется, учит уроки, играет, хранит свои вещи и знает, что в этой комнате только он хозяин. Ребенок чувствует себя там защищенным, от этого он растет уверенным в себе, ответственным, умеющим ценить и способным на самостоятельные поступки.
Но! – в подавляющем большинстве случаев, наши квартиры не позволяют выделить отдельную комнату для детской, а если и получается, то в ней катастрофически мало места, чтоб уместить все вещи ребенка.
Потому в ход идет использование многофункциональной мебели, желательно ярких расцветок – детская комната ж=). Например, кровать – над ней или под ней устанавливают комоды или книжные шкафчики. Или вообще складывающиеся кровати. А также грамотное расположение предметов интерьера детской комнаты играет важную роль в создании личного пространства ребенка.
Ниже показаны примеры того, как сделать небольшую по площади детскую комнату очень удобной, функциональной и уютной, чтоб ребенок не чувствовал себя ущемленным.


|
Детская: выбираем лучшее и обустраиваем вмест |

|
>КАК ОБУСТРОИТЬ НОВУЮ КУХНЮ |

|
ЦВЕТ В ИНТЕРЬЕРЕ КВАРТИРЫ |

|
Шоколадные кексы с жидкой начинкой |
| Сливочное масло | 100 г | Шоколад темный 70-80% какао | 200 г |
| Сахар-песок | 50 г | Яйцо куриное | 2 шт. |
| Яичный желток | 3 шт. | Мука пшеничная | 60 г |
| Соль | ¼ ч.л. | Сахарная пудра | 100 г |

|
Воздействие цвета: заблуждения и реалии |
Заблуждение первое. Цвета воздействуют на всех одинаково. И в книге Гете "Учение о цвете", и в современном пособии для бизнесменов "Как управлять людьми с помощью цвета" или в книге по фэн-шуй приводятся одни и те же принципы влияния цвета на человека.На самом деле это совсем не так... Каждый цвет имеет свое значение лишь в рамках определенной культуры. Например, для европейца белый символизирует чистоту и невинность, а для жителя Китая - смерть и похороны. В то же время в китайской традиции цвет знаний - голубой, а в европейской - желтый: именно он активизирует деятельность мозга. Однако не стоит оклеивать стены детской желто-голубыми обоями в надежде на то, что это будет стимулировать умственное развитие малыша. Надо помнить, что цвета воздействуют не объективно, сразу на подсознание и физиологию, а скорее субъективно, через культурную среду. И вряд ли на практике смешение сведений, полученных из европейской психологической литературы, и постулатов учения фэн-шуй окажет особый эффект.
Заблуждение второе. Цвет способен прийти на выручку ребенку вопреки его собственной воле. Например, чадо учится неважно и не хочет заниматься спортом. Желая помочь ему изыскать внутренние силы, вы меняете цветовую гамму интерьера: теперь в нем превалирует красный, стимулирующий активность. И ждете результата...
На самом деле... От такого подхода лучше отказаться. Каждый человек обладает особым темпераментом, складом характера, а соответственно - индивидуально реагирует на события и воздействия. Если ребенок замкнут и склонен витать в облаках, красные обои и мебель не сделают его отличником и звездой футбола. Да, они будут стимулировать активность, но она скорее всего останется внутренней. Более того, возможно, ребенок станет подавлять ее, чтобы сохранить свое спокойствие. Подобный внутренний конфликт может даже привести к неврозу.
У многих народов белый цвет - символ удачи, добра, жизни. По некоторым поверьям, если в белый выкрасить стены дома изнутри, то в нем будет мир, а если косяки дверей - каждый человек, входя в жилье, оставит свое зло снаружи. Белый способен стать великим исцеляющим цветом, так как несет надежду, энергию и мощь преобразования. Он эффективно тонизирует организм, а также оказывает благотворное влияние на замкнутых и скованных детей, их самооценка повышается. Однако господствующий белый может вызвать ощущение неприступности и превосходства над другими, а также впечатление чрезмерной стерильности помещения. Его лучше использовать в сочетании с другими цветами.
|
ИНТЕРЬЕР МАЛОГАБАРИТНОЙ КВАРТИРЫ. |
















|
Еще несколько вариантов дизайна для однокомнатной квартиры |
|
>Энциклопедия ремонта и дизайна интерьера |
|
Вредные компоненты косметики |
Американская некоммерческая организация Environmental Working Group (EWG) опубликовала специальное руководство для потребителей косметики, где указаны токсичные ингредиенты, которые следует избегать при выборе косметики, макияжа и косметики для детей. Лучшими являются те продукты, которые не содержат ингредиенты, оказывающие негативное воздействие на организм.
Для того чтобы избежать негативных реакций на коже и не разрушить свое здоровье, необходимо, прежде всего, уметь читать этикетки в той части, где перечислены ингредиенты, входящие в состав косметики. Пусть Вас не смущает тот факт, что Вы не особо разбираетесь в химии. Для выбора хорошей косметики эти знания не обязательны. Ищите в составе косметики названия тех веществ, которые считаются токсичными. И задумайтесь, стоит ли подвергать риску себя и своих детей.
ПРАВИЛА ЧТЕНИЯ ЭТИКЕТОК
Ингредиенты, которые следует избегать:
1. Начните с конца списка, где обычно находятся консерванты. Избегайте покупать косметику, в которой присутствую
- Ингредиенты, в окончании которых есть слово «paraben»: methylparaben, ethylparaben, propylparaben и т.д.
- DMDM hydantoin
- Imidsazolidinyl urea
- Methylchloroisothiazolinone
- Methylisothiazolinone
- Triclosan
- Triclocarban
- Triethanolamine (или «TEA»)
2. Затем посмотрите в начало списка. Избегайте покупать продукты, в которых содержатся: вещества, начинающиеся с аббревиатуры «PEG». Затем ищите вещества, которые заканчиваются на «-eth» laureth, ceteareth и т.д.
3. В самом конце списка найдите обозначения «FRAGRANCE/PARFUM,» «FD&C», «D&C» и «CI».
КОСМЕТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ:
Выбирая косметику для детей, руководствуйтесь следующими правилами:
1. Старайтесь использовать для малыша как можно меньше косметики различных наименований.
2. Старайтесь покупать продукты без отдушек
3. Избегайте использовать детские присыпки, особенно для новорожденны4. Читайте этикетки. Не используйте косметику, в состав которой входят следующие ингредиенты: - 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3 Diol
- BHA
- Boric acid
- Sodium borate
- Dibutyl phthalate & toluene
- DMDM Hydantoin
- Oxybenzone
- Triclosan
Помимо правил чтения этикеток, EWG дает рекомендации по выбору различного вида косметики, останавливаясь на том, каких ингредиентов следует избегать.
Шампуни и кондиционеры: - DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.
- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.
- Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.
Гели для душа, средства для интимной гигиены: - Triclosan – разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты.
- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.
- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.
Зубная паста:
- Fluoride – токсичен для нервной системы. Вызывает потемнение зубов.
- Triclosan – разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты.
- PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.
Солнцезащитные средства (СЗС):
- Oxybenzone – под влиянием солнечного света и ультрафиолетовых лучей может производить вещества, которые вызывают аллергию или раковые опухоли
- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.
- Triethanolamine – серьезный аллерген и раздражитель. Может содержать вещества, которые вызывают рак.<
Также при выборе СЗС руководствуйтесь следующим:
- Избегайте покупать солнцезащитные средства, упакованные в виде спреев.
- Не покупайте СЗС, в состав которых входит Oxybenzone.
- Используйте в качестве солнцезащитных средств кремы, в состав которых входит не меньше 7% zinc oxide или titanium dioxide.
- Не покупайте СЗ кремы, которые одновременно отпугивают насекомых.
Косметика для ухода за кожей лица:
- DMDM Hydantoin – вызывает аллергию и раздражение, может образовывать нитрозамины, провоцирующие возникновение рака.
- Fragrance – вызывают аллергические реакции, могут содержать токсичные вещества, разрушающие нервную и гормональную системы.
- Ceteareth- и PEG- - нефтепродукты, которые могут содержать различные примеси, вызывающие раковые опухоли.
- Hydroquinone – вызывает раздражение, содержит вредные для организма вещества.
- Не используйте кремы против старения, если в них содержатся: Lactic acid, Glycolic acid, AHA, BHA.
Как видим, «красота» косметики заключается не в ее красивых упаковках, красочных коробочках и даже не в приятном запахе, и уж конечно не в рекламных обещаниях. «Красота» косметики – это ее безопасность. Умейте выбирать «красивую» косметику. Читайте этикетки.
|
Весеннее пальто для девочки |
|
пальто "Элизабет |
|
Для девочки |
|
Панама "Пчелкино счастье" и ее производные |

Вам потребуется:
Пряжа - Yarn Art Begonia, 100% хлопок, 169м/50 г. На ОГ 48-50 расход 1 моток.
Крючки - № 1.5, 2.1.
Примечания:
Панамка состоит из 16 рапортов, рассчитана на ОГ 48-50 см. Для ее увеличения или уменьшения на 1,5-2 см можно добавить или удалить один рапорт. Каждый ряд начинается с 3 петель подъема.
Итак, начнем.
Крючок №2,1.
5 в.п. замкнуть в кольцо.
1 ряд - 3 в.п. подъема, 15 СН.
2 ряд - из каждого столбика предыдущего ряда вывязываем рельефный столбик и разделяем их 1 в.п.

3 ряд - в каждую вершину столбика предыдущего ряда провязываем одновременно 1 СН, 1 рельефный столбик, 1 в.п. = 1 рапорт.
4 ряд - СН, в.п., рельефный столбик, в.п. Т.о. из СН предыдущего ряда вывязываем СН, из рельефного столбика - рельефный.
5 ряд - из 1 СН предыдущего ряда вывязываем 2 СН, 1 в.п., из рельефного ст. - рельефный, 1 в.п.
6 ряд - из 1 СН вывязываем 2 СН, дальше последовательно в каждую вершинку СН, 1 в.п., рельефный ст., 1 в. п.
7 ряд - из 1 СН вывязываем 2 СН, дальше последовательно в каждую вершинку 2 СН, 1 в.п., рельефный ст., 1 в. п.
8 ряд - из 1 СН вывязываем 2 СН, дальше в 2 вершинки СН пред. ряда - 2 СН (4-ю вершину пропускаем), 1 в.п., рельефный ст., 2 в. п. Начиная с этого ряда узор будет смещаться за счет провязывания 2 СН в первую вершину и непровязывания СН в четвертую.
Дальше все ряды вяжем как 8-й до нужной глубины. У меня вышло 25 рядов.
Меняем крючок на № 1,5 и провязываем 2-3 ряда СБН. В последнем ряду делаем прибавки в каждый третий столбик. Дальше из каждого столбика предыдущего ряда вывязываем 1 СН, 1 рельефн. ст., 1 СН, 1 рельефн. ст. и т.д. Поля должны отдаленно напоминать резинку 1х1 при вязании на спицах.
Т.о. крючком № 1,5 вяжем 3 ряда полей, дальше меняем крючок на №2,1 и провязываем еще три ряда. За идею т.н. бесприбавочного расширения полей большое спасибо Тане-Мотылек
. Обвязываем поля рачьим шагом крючком №1,5. Панамка готова. Панамку нужно отпарить. При желании поля можно немного подкрахмалить. У меня они ненакрахмалены.
.
Схемы к нарциссам и пчелке:
|
Детская шапочка. |
|
Викторианский чепчик. |
|
МК по вязанию шапки-шлема для девочки |
|
Панамка |
|
Три детские панамки |
|