Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Ìàäàì Òàòüÿíà
Ìàäàì Òàòüÿíà
Àâàòàð Ìàäàì_Òàòüÿíà
-
Ìåòêè
áëþäà /ÿéöà
áëþäà èç êóðèöû
áëþäà èç ðûáû
áëþäà/âûïå÷êà ñëàäêàÿ
áëþäà/äåñåðò
áëþäà/çàêóñêà
áëþäà/èç îâîùåé
áëþäà/êàáà÷êè
áëþäà/íàïèòêè
áëþäà/ïèðîãè
áëþäà/ôàðø
âÿçàíèå êðþ÷êîì/óçîðû
âÿçàíèå êðþ÷êîì/øëÿïêè
âÿçàíèå ñïèöàìè/óçîðû
âÿçàíèå/öâåòû
äèåòà
äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé/âîëîñû
äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé/ìàñêè
äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé/íîãè è ðóêè
çàãîòîâêè
èç áóìàãè
êèíî
ëå÷åíèå
ëå÷åíèå /î÷èùåíèå îðãàíèçìà
ëå÷åíèå /ñóñòàâû
ëå÷åíèå/íîãè
ìàãèÿ
ìàñòåð êëàññ
ìóëüòèêè
íàðîäíàÿ ìåäèöèíà
ïëåòåíèå èç ãàçåò/âàçà
ïëåòåíèå èç ãàçåò/äíî è êðûøêè
ïëåòåíèå èç ãàçåò/èãðóøêè
ïëåòåíèå èç ãàçåò/èäåè
ïëåòåíèå èç ãàçåò/êîðçèíû
ïëåòåíèå èç ãàçåò/ì.ê
ïëåòåíèå èç ãàçåò/óêðàøåíèÿ
ïëåòåíèå èç ãàçåò/øêàòóëêè
ïëåòåíèå èç ãàçåòíûõ òðóáî÷åê
ïîäåëêè/öâåòû
ïïëåòåíèå èç ãàçåò/îôîðìëåíèå
ðóêîäåëèå/öâåòû
ñîâåòû
ñòèðêà
ñóìêè
òîðò
òðàâû
óáîðêà
óðîêè
öâåòû
-
Ðóáðèêè
Êóëèíàðèÿ
(625)
Âÿçàíèå
(427)
Ëå÷åíèå
(411)
Èç ãàçåò
(405)
Äëÿ ñåáÿ
(282)
Ðóêîäåëèå
(199)
Êèíîçàë
(137)
Ìàãèÿ
(123)
Ñîâåòû
(118)
Âûïå÷êà
(89)
Ïëåòåíèå
(77)
Ñòèðêà
(73)
Óðîêè
(65)
Ðåìîíò
(55)
Óáîðêà
(53)
Öâåòû
(28)
Ìóçûêà
(28)
èíòåðåñíîå
(16)
ïîäàðîê
(11)
ýçîòåðèêà
(8)
Ïðèò÷è
(8)
Àíãëèéñêèé
(7)
ìåäèòàöèÿ
(5)
Òàíöû
(5)
Ìàññàæ
(5)
îôîðìëåíèå
(5)
Ìîëèòâû
(4)
Ïðàâèëà æèçíè
(3)
çíàíèÿ
(2)
Ïîýçèÿ
(2)
(1)
Ïðàçäíèêè
(0)
ñûðîåäåíèå
(0)
îòäûõ
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
-
Ìóçûêà
Âñå (4)
ÌÈËÀ ÐÎÌÀÍÈÄÈ-ËÈØÜ ÒÛ ÓÌÅÅØÜ ÒÀÊ ËÞÁÈÒÜ
Ñëóøàëè: 2551
Êîììåíòàðèè: 0
Ïîëü Ìîðèà - Ïîëü Ìîðèà Ïàäàåò ñíåã
Ñëóøàëè: 67276
Êîììåíòàðèè: 0
Âàëüñ ñèíåé íåçàáóäêè
Ñëóøàëè: 34024
Êîììåíòàðèè: 1
-
Ê ïðèëîæåíèþ
Ðàäèî â áëîãå
[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]
Äîáàâèòü ïëååð â ñâîé æóðíàë
©
Íàêóêðûñêèí
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 11.12.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 4024
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Èç êóðàãè
Ïîíåäåëüíèê, 30 Èþíÿ 2014 ã. 11:45
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
ãàëèíà5819
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ùåðáåò äëÿ ïîõóäåíèÿ - ëåãêèé ïóòü ê ñòðîéíîñòè!
Ëó÷øåå ñðåäñòâî äëÿ ïîõóäåíèÿ?..
Êóðàãà – ýòî öåííûé ïðîäóêò, êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ, òàê è äëÿ ïîääåðæàíèÿ çäîðîâüÿ. Ýòè îðàíæåâûå êðóæî÷êè, ïîõîæèå íà ìåëêèå ñîëíûøêè, ïîìîãàþò íå òîëüêî ëèøü ïîäíÿòü íàñòðîåíèå, äà è ñäåëàòü ôèãóðó ñòðîéíîé. Äèåòîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî ïîñðåäè ñóõîôðóêòîâ îäíèì èç ñàìûõ íàèëó÷øèõ òîâàðîâ äëÿ ïîõóäåíèÿ ÿâëÿåòñÿ êóðàãà, äðóãèìè ñëîâàìè ñóø¸íûé àáðèêîñ.
Ùåðáåò äëÿ ïîõóäåíèÿ
Ïðèãîòîâüòå âêóñíîå è ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî äëÿ ñæèãàíèÿ æèðà. Ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó ïî 350 ã ñóøåíîãî èíæèðà è êóðàãè è áðèêåò ñåíû. Ïîëó÷èòñÿ âêóñíûé ùåðáåò äëÿ ïîõóäåíèÿ. Åøüòå åãî ïî ñòîëîâîé ëîæêå ñ óòðà è âå÷åðîì.  íåäåëþ âû áóäåòå ñáðàñûâàòü ïî îäíîìó êèëîãðàììó, à ãëàâíîå íå áóäåòå íàáèðàòü âåñ. Êóðàãó äîáàâëÿþò âî ìíîãèå íèçêîêàëîðèéíûå áëþäà (ñàëàòû, êàøè, çàïåêàíêè), êîòîðûå ïîìîãóò ïîõóäåòü.
Îâñÿíàÿ êàøà ñ êóðàãîé
Äâà ñòàêàíà âîäû, îäèí ñòàêàí îâñÿíîé êðóïû, 1/3 ñòàêàíà êóðàãè è íåìíîãî ñîëè. Âñûïüòå â êèïÿùóþ âîäó âñå èíãðåäèåíòû è âàðèòå 10 ìèíóò. Ñíÿâ ñ îãíÿ, äàéòå êàøå íàñòîÿòüñÿ ìèíóò ïÿòü.
Ñàëàò êðàñîòû ñ êóðàãîé
Îâñÿíûå õëîïüÿ, äâå ñòîëîâûå ëîæêè êóðàãè, 50 ã òâîðîãà (íåæèðíîãî) è äâå ñòîëîâûå ëîæêè õëîïüåâ. Ñ âå÷åðà çàìî÷èòå õëîïüÿ â õîëîäíîé âîäå. Óòðîì äîáàâüòå êóðàãó è òâîðîã. Âñå – ïîëåçíûé çàâòðàê ãîòîâ!
Ñàëàò èç ñâåêëû è êóðàãè
Âàðåíóþ ñâåêëó íàðåæüòå ëîìòèêàìè, êóðàãó çàìî÷èòå â âîäå íà ïîë÷àñà. Ñîåäèíèòå ïðîäóêòû è çàïðàâüòå íåæèðíîé ñìåòàíîé è îëèâêîâûì ìàñëîì.
Ëåãêèé ñàëàò ñ ìîðêîâüþ è êóðàãîé
Êóðàãà 250 ã, ìîðêîâü 400 ã, ëèìîí , íåæèðíàÿ ñìåòàíà è íåìíîãî çåëåíè. Ïîòðèòå ìîðêîâü íà òåðêå, äîáàâüòå èçìåëü÷åííóþ êóðàãó, ñîê ïîëîâèíêè ëèìîíà è íåìíîãî öåäðû, çåëåíü è çàïðàâüòå ñìåòàíîé.
Êóðàãà ïîìîæåò âàì ñòàòü ñòðîéíåé, óëó÷øèòü ñàìî÷óâñòâèå.
Îäíàêî åñëè êóðàãà äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçóåòñÿ íå â ìåðó è íå ó÷èòûâàþòñÿ ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ìîæíî ïðîñòî íàâðåäèòü ñâîåìó îðãàíèçìó. Ïîýòîìó ïðåæäå ÷åì ñåñòü íà äèåòó,
]ïîñîâåòóéòåñü ñî ñïåöèàëèñòîì
.
È ÅÙÅ:
Äî òîãî êàê áðàòü êóðàãó, íåîáõîäèìî óáåäèòüñÿ, ÷òî îíà âûñóøåíà åñòåñòâåííûì ñïîñîáîì, áåç èñïîëüçîâàíèÿ êàêèõ èëè âðåäíûõ âåùåñòâ. Òàêàÿ êóðàãà îáÿçàíà èìåòü ñëåãà êîðè÷íåâàòûé öâåò. Åñëè ñóø¸íûå ïëîäû èìåþò áðîñêèé îêðàñ – æåëòîâàòûé, îðàíæåâûé ëèáî êðàñíûé – òî, âåðîÿòíåå âñåãî, îíè îáðàáîòàíû êàêèìè-òî ñóáñòàíöèÿìè äëÿ íàèëó÷øåé ñîõðàííîñòè ëèáî ïðèäàíèÿ èì áîëåå âûðàæåííîãî âêóñà. Òàêæå ñóøåíûå àáðèêîñû íå äîëæíû ïîáëåñêèâàòü. Ìàòîâûå ñóõîôðóêòû ìîëâÿò î òîì, ÷òî âûñóøåíû îíè åñòåñòâåííûì îêîâ¸ì è íè÷åì íå îáðàáîòàíû.
Ðóáðèêè:
Êóëèíàðèÿ
Äëÿ ñåáÿ
Ìåòêè:
äèåòà
áëþäà/ñàëàòû
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4727521/post329468331/">Из кураги</a><br/>Щербет длÑ� похудениÑ� - легкий путь к Ñ�тройноÑ�ти! Лучшее Ñ�редÑ�тво длÑ� похудениÑ�?.. Курага – Ñ�то ценный продукт, как длÑ� похудениÑ�, так и длÑ� поддержаниÑ� здоровьÑ�. Ðти оранжевые кружочки, похожие на мелкие Ñ�олнышки, помогают не только лишь поднÑ�ть наÑ�троение, да и Ñ�делать фигуру Ñ�тройной. Диетологи Ñ�читают, что поÑ�реди Ñ�ухофруктов одним из Ñ�амых наилучших товаров длÑ� похудениÑ� Ñ�влÑ�етÑ�Ñ� курага, другими Ñ�ловами Ñ�ушёный абрикоÑ�. Щербет длÑ� похудениÑ� Приготовьте вкуÑ�ное и Ñ�ффективное Ñ�редÑ�тво длÑ� Ñ�жиганиÑ� жира. ПропуÑ�тите через мÑ�Ñ�орубку по 350 г Ñ�ушеного инжира и кураги и брикет... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4727521/post329468331/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè