В этой небольшой статье мы собрали для Вас самые популярные и эффективные рецепты эликсиров, которые помогут сохранить красоту и здоровье на долгие годы! Все средства полностью безопасны, так как состоят из природных ингредиентов, что делает их идеальными для ежедневного приёма!

Эликсиры здоровья, красоты и молодости - рецепты приготовления

Здравствуйте, дорогие читатели !  Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине.  И причин повышенного или пониженного давления много. В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас  скачет давление - обязательно надо  обратиться в своему лечащему врачу , который пошлёт Вас  на проверку  ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение. Но это бывает очень долгий путь, так как причин  для повышения давления( гипертонии)  много.

если у Вас гипотония , то прочитать Вы можете здесь

Причины возникновения гипертонии

 гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности  и т.д

Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в  организме произошёл сбой  и он хаотично начал сигналить Вам об этом.

К чему может привести гипертония 

Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.  Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.

Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.

Симптомы пониженного давления ( гипотонии)

Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость,  ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться  обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..

Причина возникновения гипотонии

Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !

Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать  анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно  уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.

Если у Вас  недостаточно гормонов  гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.

Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток  витаминов  С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).

Давайте рассмотрим  способы , которыми мы можем                  поднять себе давление.

Пророщенные зерна пшеницы являются мощным стимулятором жизнедеятельности организма и полезнейшей едой.

Доброго времени суток, мои дорогие!

Сегодня я хочу поговорить с вами о самом главном в нашей жизни, о здоровье. Блог мой больше о рукоделии и вдохновении, но... Но, если что-то болит и беспокоит, то тут уже не до рукоделия и интересностей, ведь так? В интернете можно найти массу статей о лечении той или иной болезни с помощью народных средств. Все это, конечно же, здорово. Самолечением можно сэкономить деньги, время на посещение докторов, достичь большей эффективности (так по крайней мере многие утверждают). Но, знаете, к какому выводу я пришла? Ничего нельзя делать самостоятельно, без консультации с компетентным человеком, а именно с врачом. Вот смотрите, вчера я цитировала пост об активированном угле. Средство всеми известное, безобидное и эффективное. Эффективное оно когда? Когда у нас вздутие и так далее. Активированный уголь мы любим и ему доверяем) Почему бы его не попить и для похудения? (Об этом был пост, об эффективности угля для похудения) Вобщем, я уже было собралась в аптеку, как получила интересный комментарий. Кстати, хочу немножко отступить и посоветовать вам не лениться и всегда читать комментарии, особенно если тема вас заинтересовала. Часто бывает так, что в комментах намного интереснее, люди пишут о том, что сами пережили, что-то дополняют, опровергают и делятся опытом. Так вот, одна читательница написала, что попила уголь в целях похудеть и .... потеряла волосы. Вернее не потеряла, а они стали у нее, как солома. Вобщем, она пишет, что только не принимала после "самолечения", какие только не пила восстанавливающие витамины, - ничего не помогло. Выходит, одно сами лечим, а другое? Сами же калечим? А все почему, потому что не консультируемся с врачом, а потом бегаем...и тратим намного больше.