-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Живи_Ярче_

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 18





Палантин из узорных мотивов

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 22:13 + в цитатник

Размер: 41 х 171 см Вам потребуется: 450 г бежевой пряжи Shetland tie Luxe (50% шерсти. 25% шерсти апьпака. 25% мохера. 115м/50 г): крючок №3.5.

Мотив: вязать по схеме круг. р. Для 1-го мотива связать цепочку из 5 возд. п. и сомкнуть ее 1 ссед. ст. в копьцо. Связать по схеме 4 круг. р. Каждый круг. р. начинать с возд. п. вместо 1-й п. и заканчивать 1 соед. ст. в последнюю возд. п. подъема.
После 1-го круг. р. пройти 1 соед. ст. к началу 2-го круг. р.. ст. с 2/н вязать в арки из возд. п. предыдущего р.

Все последующие мотивы выполнять как 1-й мотив, только в 4-м круг. р. закреплять нить у предыдущего мотива. Для этого в обозначенных стрелкой местах заменить возд п. 1 соед. ст. в соответствующую возд. п. предыдущего мотива.

На схеме приведен 1-й мотив, а также детали 4-го круг. р. примыкающих мотивов и сба круг. р. окантовки (а + Ь) над этими мотивами. Каждый круг. р. окантовки начинать с 1 возд. п. вместо 1-го ст. 6/н и заканчивать 1 соед. ст. в 1-ю возд. п. подьема. Круг. р. окантовки над следующими мотивами и углами продолжить по смыслу.

Плотность вязания: 1 мотив = 13 х 13 см. 2 круг. р. окантовки = 1 см в высоту.

Выполнение работы: связать всего 39 мотивов и соединить их в прямоугольник 3x13 мотивов. Затем закрепить нить у 1-го мотива и выполнить круг. р. а + b окантовки вокруг всего палантина: работу закончить.

1.
палан (458x411, 90Kb)

2.
палан2 (425x700, 539Kb)
Рубрики:  Я умею вязать



Процитировано 1 раз

ГИБИСКУС (китайская роза)

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 21:43 + в цитатник
Купила в цветочном магазине и ни разу не пожалела. Очень красивый цветок с яркими крупными цветами. У моего гибискуса лососевая окраска,но вообще встречается самая разнообразная: красная, белая, фиолетовая, жёлтая, а также пёстрая. Гибискус отличается длительным периодом цветения - с марта по октябрь, и иногда и до ноября. Цветы могут достигать в диаметре 15-16 см.Гибискус - нетребовательное к уходу растение. Главное условие - не пересушивать его, а для обеспечения цветения обеспечивать достаточную освещённость.Гибискусу требуется содержание в тёплых условиях. Летом оптимальная температура +20 - +25 градусов, зимой - +14 - +20 градусов. Зимнее понижение температуры не обязательно, гибискус прекрасно перезимует и в тёплой квартире, но в прохладных условиях лучше закладываются цветочные почки. Летом полезно выносить гибискус на открытый воздух, однако, к солнцу надо приучать растение постепенно.К поливу гибискус очень требователен. Поливать летом его надо обильно, зимой полив уменьшают, но пересушивать земляной ком нельзя. Также в весенне-летний период растению требуется опрыскивание раз в несколько дней, в жару желательно ежедневное. Опрыскивание нужно и зимой, когда при работе отопительных приборов уменьшается влажность воздуха. Воду для полива, а особенно опрыскивания, нужно брать отстоянную.
612_9341_10 (344x400, 20Kb)

Поднимаем самооценку

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 21:26 + в цитатник
Зигмунд Фрейд в своем психоанализе выделял, как известно Ид (безсознательное), Эго(осознание собственной индивидуальности) и Суперэго(хранилище моральных норм, никий сознательный цензор). Главная задача психоанализа, выражаясь этим языком, заключается в том, чтобы усилить эго, сделать его независимым от чрезмерно строгого отношения со стороны суперэго и повысить его способность к рассмотрению материала, ранее вытесненного или скрытого в ид (подсознании). Чтобы немного проанализировать свою самооценку, воспользуемся простым упражнением теории Я-Концепции,которую изобрел для нас Роджерс.Оно доступно каждому из нас.Уверяю, вам будет любопытен результат.Вы сможете анализировать собственую самооценку, и более эффективно справиться с работой по ее улучшению. Скажу честно, я не сторонник советов "каждый день говори в зеркало "Я САМАЯ ЛУЧШАЯ". Мы все с грузом жизненного опыта и стереотипов,которые нам навязали, но под грузом которых мы ежедневно оцениваем себя, и далеко не в свою пользу. И подобный аутотренинг врядли поможет, важно искренне чувствовать себя уверенно, а для этого надо лучше себя понимать.Так вот, вы можете с этим справиться. Возьмите тетрадный лист и ручку, и напишите о себе. Я вам предлагаю 50 характеристик,которыми вы при желании можете воспользоваться, а можете придумать свои. Опишите себя, какой(какая) вы человек?Каковы ваши плюсы и минусы?Вы можете написать физические, умственные, социальные и эмоциональные аспекты.Укажите от 20 характеристик. Итак, например:

Я приятный человек.
У меня обманчивый внешний вид.
Я часто чувствую себя униженным.
Я совершенно спокоен и ничто не беспокоит меня.
Я трудолюбивый работник.
Я интеллигентен.
Я испытываю чувство безнадежности.
Мне трудно контролировать свою агрессивность.
Я самоуверен.
Я понимаю себя.
Я общительный человек.
Я обычно нахожусь настороже с людьми, которые проявляют большую дружелюбность, чем я ожидаю.
Обычно я ощущаю себя ведомым.
Я удовлетворен собой.
Решения, которые я принимаю, не являются моими.
Я напористый.
Я враждебный человек.
Я инициативен.
Я честолюбивый.
Я чувствую себя апатичным.
Я не доверяю своим эмоциям.
Я толерантен.
Я рациональный человек.
Я уравновешен.
Я чувствую себя не разбирающимся в происходящем.
Я стараюсь не задумываться над своими проблемами.
Я удовлетворен.
Я не один такой. Ничто не по мне.
Я презираю себя.
Я сексуально привлекателен.
Я не уважаю себя.
Я нравлюсь большинству людей, которые знают меня.
Я боюсь полного разногласия с людьми.
Я прихожу в замешательство.
Я неудачник.
Самое трудное сражение у меня с самим собой.
Обычно я строю комфортные взаимоотношения с окружающими людьми.
Я с ужасом ожидаю неудачи в отношении всего. К чему стремлюсь.
Мне обычно нравятся все люди.
Для меня не существует проблемы самоконтроля.
Я на самом деле обеспокоен.
Я чувствую себя не защищенным перед самим собой .
Я защищаю себя стараясь найти оправдания.
Я ответственный человек.
Я ненадежен.
У меня теплые эмоциональные отношения с другими.
Я никчемный человек.
Причина моих тревог я сам.
Я предъявляю строгие требования к себе.
У меня не много ценностей и стандартов к себе.
Я пунктуален.

А теперь напротив каждой своей характеристики напишите, каким по-вашему должен быть идеальный человек. Например, вы застенчивы. Если вы считаете, что идеальный человек должен быть раскрепощенным - пишите напротив. Если ваше Я-реальное не совпадает с Я-идеальным, то выпишите Я-идеальное в отдельный столбик.Это будут те качества, которые вы хотели бы иметь, но пока ими не располагаете. То есть это "Конструктивное Я" или Я- в будущем. Друзья, мы еще столько полезного можем для себя сделать...)живи ярче!
Рубрики:  Я - личность

Метки:  

Самокритика

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 20:39 + в цитатник
Не сущестует такого человека, которому не за что постыдиться. У каждого из нас происходили события, за которые нам стыдно.Я (те кто меня знают - не поверили бы, зная мой характер) первого мужа настолько любила, что когда мы поругались, и он решил от меня уйти (в очередной раз,демонстративно собирая вещи,попугать меня) хваталась в отчаянии за его машину чтоб он не уехал,вот такое состояние аффекта.Это потом уже вернулась домой,успокоилась и так стало стыдно, что пообещала себе "чтоб я еще раз так унизилась из-за мужика!да никогда." Потом он уже сам пытался меня вернуть, но так ничего и не вышло. Зато я четко осознала для себя, что люди,которые меня окружают - могут навсегда исчезнуть из моей жизни, могут изменить ко мне отношение, я могу им нравиться или наоборот...но только я каждый день буду смотреться в свое отражение в зеркале и знать всю правду о себе, какая я на самом деле, и складывая представление о себе, я следовательно складываю собственную самооценку. Поэтому очень важно сохранить моральный облик прежде всего перед самой собой, чтобы чувствовать себя на высоте. Но конечно мы все иногда попадаем в просак, нарвываемся на хамов, которых не успеваем сразу поставить на место, а потом внутренним диалогом переживаем эту ситуацию, представляя, что бы ему сказали. Самое главное - уметь принимать и то, что где-то вы сдурковали. Принимать с юмором, снисходительно к себе, а не заниматься самобичеванием и самокопанием. Позвольте себе эмоции, если вам грустно, для кого вы должны их сдерживать, для кого быть сильной? Вы - человек, умеющий грустить и веселиться, любить и ненавидеть,расстраиваться и сожалеть, Бог дал вам такую привелегию - "чувствовать", так наслаждайтесь . Ведь всё дается нам не просто так, всё нам для чего-то нужно, и даже отрицательные эмоции - это время понять, почему мы сейчас несчастны.Не зря ж говорят - всё что не делается, к лучшему=)
самокритика (500x333, 34Kb)
Рубрики:  Я - личность

Конфликт с родителями

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 14:56 + в цитатник
Одна девушка на онлайн-консультации очень переживала из-за конфликта с мамой.Девушке было тогда 23, они с мамой проживали в одной квартире, и постоянно расходились в каких-то вопросах.Поскандалить у них было как позавтракать. И правда, мамы - это единственные люди, которые оказывают на нас огромное влияние, нас с мамами связывает прочная эмоциональная нить. Но эта нить должна ослабевает на этапе нашего взросления. Дети взрослеют и начинают отвоевывать у родителей право на самостоятельность. И это всегда процесс болезненный. Если отделения не происходит - остается огромная эмоциональная зависимость от мамы, результатом которой становятся поломаные судьбы, отсутствие личной жизни, неумение принимать самостоятельных решений, отсутствие объективной уверенности в правильности своих действий, постоянное чувство вины перед мамой...перечислять можно бесконечно.Поэтому по ряду причин некоторым родителям очень трудно смириться с тем, что их чадо уже повзрослело и ему необходимо пробовать и ошибаться, чтобы приобретать самостоятельный жизненный опыт.Им очень не легко отпустить своих детей, неосознанно родители пытаются удержать возможности влияния на сына или дочь. Но что удивительно. Сами "повзрослевшие дети", испытывая чувство протеста к родительскому слову, живут до 30 лет бок о бок с родителями, отчаяно пытаясь доказать что они уже взрослые. Зачем? Чтобы добиться родительского признания факта, что "да, мол, уже взрослый". Это часто происходит в семьях, где в воспитании происходит некая эмоциональная холодность, редкость похвалы ("чтобы не избаловать"), критика (причем иногда жесткая). И тогда задачей ребенка видится "доказать маме и папе что он хороший, умный, красивый, популярный и т.д." каждому возрасту присуще своё. Иногда ребенок прибегает к обману, т.к. слишком важна положительная оценка для детей, когда они начинают сравнивать себя с другими, и возникает вопрос о принятии или непринятии себя, формируется самооценка и т.д.И в таких семьях,взрослея, человек продолжает доказывать родителям, что он уже большой и самостоятельный. В этот момент надо остановиться и понять. Вы уже выросли. Ваши родители вас любят, поэтому так себя ведут. Но они не осознают, что могут создать проблемы. Так осознайте вы, раз уже выросли. Решайте проблемы как взрослый человек, а не доказывая "мама я уже большой". Вы финансово независимы?Снимайте квартиру, в которой будете хозяином. Создавайте себе условия жизни,которые устраивают лично вас, исключите влияние и рычаги воздействия на вас. Это единственное решение, болезненное, но эффективное, т.к. отношения с мамой наладятся, когда она увидит в вас самостоятельную независимую личность, и поймет что за вас можно не бояться. В конце хочу пожелать, уважайте и любите своих родителей, и удачи вам=)
d202841ad424 (460x400, 41Kb)
Рубрики:  Я и другие

Метки:  

О конфликтах

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 14:18 + в цитатник
Предлагаю посмотреть на конфликт со стороны, с осознанием которой вы станете гораздо свободнее от чужого мнения. Причина бессмысленности спора - не только потраченые нервы во вред себе, и конечно плохо, когда мы выплескиваем агрессию на близких людей. Дело в том, что конфликт в состоянии агрессии не приводит к нужному результату, к урегулированию спора, к нахождению здравого выхода и решения, к положительному исходу. На эмоциях мы не способны контролировать себя, опираясь на здравые доводы, не можем абсолютно логично рассуждать. Наше сознание направлено не на конечную цель.Мы возмущены, обижены, раздражены. Поэтому в конфликте люди могут бесконечно выяснять, кто прав кто виноват, вместо того,чтобы затратить гораздо меньше времени и энергии, включив умственный процесс для разрешения ситуации. Иногда ваш опонент ведет себя агрессивно, пытаясь получить от вас реакцию на свои эмоции,втянуть в вас в конфликт. И в этот момент вы должны четко для себя осознать - у вас есть ВЫБОР. Вы можете ввязаться в спор, и потратить достаточно времени на то, что достоверно не принесет положительного результата, абсолютно бесполезно убеждать человека,который находится в состоянии агрессии. Он не воспринимает то,что вы ему говорите, выхватывает обрывки ваших фраз и подгоняет под ту картину ситуации, которая уже создалась у него в голове. В этом случае вы можете быстро обдумать, что нужно именно вам, и, к примеру, как решить вопрос без участия этого человека,или каким-то другим способом.Другими словами,всегда необходимо быть нацеленым на результат, а точнее на эфективные шаги к его достижению.Эмоциональный спор - это неэфективно.Действуйте самостоятельно,принимайте решения, не полагаясь на оценку окружающих,тогда вы проявите себя как независимого человека, умеющего достигать поставленных целей, а не бездействующего, но всех убеждающего в своей правоте.
спор (683x561, 36Kb)
Рубрики:  Я и другие

Метки:  

Одежда для малыша,полезные советы

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 01:10 + в цитатник
i (150x148, 4Kb)
Для малышей, их комфорта очень важен правильный подбор вещичек...

Размер одежды определяется главным образом возрастом и весом ребенка.
- Первая одежда новорожденного должна быть очень простой, а пуговки и бантики пригодятся для детей постарше. Прежде чем купить понравившийся вам красивый костюмчик или создать самой, хорошенько подумайте, как вы будет одевать и раздевать малыша.

- Вещи должны быть выполнены из хороших натуральных тканей, подходящих для нежной младенческой кожи - кашемира, хлопка, льна. В продаже имеется специальная пряжа при создании вязанной одежды.
Детали выбора.
пеленки и распашонки могут быть ситцевыми, трикотажными или из хлопкового велюра.

Одевать малыша нужно так, чтобы одежда не стесняла его движений и в то же время не была бы слишком просторной, иначе маленький может в ней запутаться.

В жаркую погоду ребенок будет чувствовать себя комфортно, если вы наденете на него трусики, носочки, а на головку обязательно светлую кепочку или платочек.

По мере того, как малыш будет расти, покупайте одежду, ориентируясь на следующие показатели: рост 3-6-месячных детишек - 60-68 см, 6-9-месячных - 68-74 см, 9-12-месячных - 74-80 см.


Верхнюю одежду стоит подбирать по сезону. Весной и теплой осенью хорошую службу сослужат легкие комбинезоны на синтепоне, а поздней осенью и зимой - на пуху или двойном синтепоне.
- Для маленьких детей наиболее удобна одежда с хорошо растягивающейся горловиной: ее легко надевать и снимать через голову. Эластичная трикотажная одежда, имеющая внизу застежку, позволяет менять подгузники, не раздевая ребенка целиком. Малышу не будет поддувать в спинку, если вы наденете на него застегивающийся спереди комбинезончик. Он также очень удобен, когда малыша нужно быстро переодеть.

- Если у вас девочка, вам, разумеется, захочется одеть ее в платьице, но оно, к сожалению, не очень практично для повседневной носки. В платье неудобно прыгать, лежать, ползать, и под него поддувает. Приберегите его для особых случаев или надевайте его, когда девочка подрастет. Не стоит надевать на девочек кружевные кофточки и накидки, потому что их маленькие пальчики могут застрять в дырочках.

- Малыш подрастает, и трикотажные ползунки уже можно сменить на яркие комбинезончики или хлопковые штанишки. Они универсальны и подходят как для мальчиков, так и для девочек.
Комбинезоны (ромперсы) похожи на ползунки с отрезанными носочками, их легко надевать, и они не стесняют движений малыша. При покупке плотных брючек посмотрите, какой ширины у них штанины и регулируются ли лямки, потому что под них обычно надевают что-нибудь еще.

- При теплой погоде не кутайте малыша, ему не должно быть жарко.
На улице обязательно наденьте панамку защищающую голову от солнечных лучей. Для прохладной погоды нужно иметь достаточно свободную верхнюю одежду.

- Маленького ребенка переодевают не менее трех - четырех раз в день. Поэтому одежда должна быть такой, уход за которой не обременит вас. Одежда должна легко стираться и хорошо носиться. Не годится вещь, если она требует специальной сложной обработки.

- При стирке, машинной или ручной, всегда следуйте инструкции, тогда все детские вещи будут долго сохранять свой цвет, первоначальную форму и структуру ткани. Стирая одежду, старайтесь не пользоваться порошками с биодобавками — они могут раздражать кожу ребенка. Вся одежда должна быть хорошо высушена и выглажена, только тогда ее можно надевать.

- Обувь . Не забывайте надевать на малыша обувь, для начала - мягкие пинетки. Маленький должен привыкнуть к ощущению обуви на ногах, чтобы потом, когда придет время надеть настоящие ботиночки, вы могли избежать многих проблем. Обувь для малыша должна быть такого размера, чтобы ребенку, одетому в ползунки, рейтузы или колготки, не было в ней тесно Более того, в ней еще должно оставаться место, чтобы малыш мог шевелить пальчиками. Не надевайте ребенку носки, пинетки и колготки, севшие после стирки или те, которые стали ему малы. То же самое относится к воротничкам, манжетам, варежкам и перчаткам.
Рубрики:  Я жду ребенка

Вяжем крючком палантин

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 00:45 + в цитатник

Палантин
Обхват головы 52 – 54см.Шарф 32 х 260 см.(без бахромы)

Вам потребуется:
пряжа “Нежность“ розового цвета ( 53% хлопка, 47% вискозы, 100 г/400 м) – 350г. , крючок № 1,75;

Узор из скрещенных столбиков:
вязать по схеме 1.

Цветы:
вязать по схеме 2. Для двухцветной розы вязать 1-3 р. нитью светлого тона, 4-6р. нитью темного цвета.

Плотность вязания:
узор из скрещенных столбиков: 16 ст. х 9 р. = 10 х 10 см

Описание работы:
пряжей “Нежность“ выполнить цепочку из 418 воздушных петель, вязать 4 р. ст.б/н, вязать 25 р. основным рисунком по схеме 5, , вязать 4 р. ст.б/н. . Для бахромы нарезать нити длиной по 25 см, по три нити прикрепить вдоль коротких сторон шарфа.

Связать цветы, прикрепить их на одном конце шарфа.

1.
b2 (454x700, 364Kb)

2.
b1 (576x700, 27Kb)

3.
b3 (650x691, 21Kb)
Рубрики:  Я умею вязать

Мыловарение

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 00:26 + в цитатник
Это не только интересный процесс,где можно использовать многочисленные ингредиенты, и задействовать всю свою фантазию. Мыло, свареное самостоятельно - гораздо безопаснее магазинного мыла, состав которого пестрит разными не очень-то полезными элементами, красителями и отдушками. Эта процедура не занимает много времени, зато вы можете сделать мыло по своему вкусу, пользуясь различными натуральными ингридиентами. Например,мне очень нравится делать мыло с добавлением молотого кофе и пол ложечки оливкового масла. Молотый кофе - это отличный натуральнй скраб, который делает кожу красивой, приятной на ощупь, слегка матирует.Использовать кофе как скраб меня кстати научила одна женщина, с которой я познакомилась в раздевалке фитнес-клуба. Ей было 46 лет, но ее кожа выглядела потрясающе, как с обложки глянцевого журнала!Я не удержалась и спросила,как она добилась такого эффекта. Она мне рассказала, что уже много лет после душа использует натуральный скраб - в баночку насыпает молотый кофе, и добавляет немного оливкового масла,натирается, а затем смывает.Уверяю, вы с первого раза заметите эффект=)
Так вот, вернемся к мылу. Вы можете добавлять в него абсолютно все, что подходит вашей коже, аромамасла,жидкий витамин Е, который продается в аптеке,сухие растения (разумеется всё в небольших колличествах). Но для этого вас понадобится "основа для мыла", которую можно купить в магазине (в моем городе она продается в отделе мыла ручной работы), а можно заказать в интернете. Основа бывает белой и прозрачной, цветной ее делают красители (бывают природные, например какао, или химические, которые также можно купить в магазине).Очень оригинально сделать подарок своими руками для друзей и близких. Вы можете написать на мыле послание, поздравление, и даже сделать мыло с фотографией. Растопить основу вам поможет обычная микроволновка, или это можно сделать на "паровой бане". А дальше - ловкость рук и никакого мошенничества=) в следующих статьях я подкину несколько идей для тех, кто заинтересовался)

Кофе (700x466, 43Kb)
Рубрики:  Я сама варю мыло=)



Процитировано 1 раз

Дневник Живи_Ярче_

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:46 + в цитатник
25 лет. Замужем. Первая специальность - программист, по второй специальности психолог, несколько лет занимаюсь психологической онлайн-практикой.Я любопытна, стремлюсь к новому.Я - счастливый человек! Мне кажется, это потому что в отличае от большинства идущих по одной колее способна анализировать всё, что происходит в моей жизни и каждый день стараюсь преображать свои мысли, цели и действия с одной только целью - быть еще счастливее. Возможно,что-то из того что я напишу - пригодится и вам. Живи Ярче ;)


Поиск сообщений в Живи_Ярче_
Страницы: [1] Календарь