Небольшой словарик, который поможет новичку не «проколоться» в ответственный момент. Подговьтесь перед первым походом в зал. 1. Асана. Произносится с ударением на первом слоге. Буквально переводится как «удобная поза», но на занятиях по йоге как правило означает «асана» или просто «поза». Например, Баласана – поза ребенка, Навасана – поза Лодки,…… Читать дальше...