÷åì öåííîñòü ëóêîâîé øåëóõè
Îá óíèêàëüíûõ ëå÷åáíûõ ñâîéñòâàõ ëóêîâîé øåëóõè ñåãîäíÿ ìàëî êòî çíàåò. Íåðåäêî ìû âûáðàñûâàåì åå â ìóñîðíóþ êîðçèíó, äàæå è íå ïîäîçðåâàÿ, êàêîå áîãàòñòâî â íàøèõ ðóêàõ. À ìåæäó òåì ýòîò ïðèðîäíûé ïðîäóêò äàñò ôîðó ìíîãèõ ëåêàðñòâåííûì ïðåïàðàòàì.
Õèìè÷åñêèé ñîñòàâ ëóêîâîé øåëóõè
Ëóêîâàÿ øåëóõà îòëè÷àåòñÿ áîãàòûì ñîñòàâîì ðàçëè÷íûõ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ.
 íåå âõîäÿò:
Âèòàìèí Å
ßâëÿåòñÿ ñèëüíûì àíòèîêñèäàíòîì, çàìåäëÿåò ïðîöåññû ñòàðåíèÿ, ïðåäóïðåæäàåò íàêîïëåíèå â îðãàíèçìå õîëåñòåðèíà, ÿâëÿåòñÿ ïðîôèëàêòèêîé ðàêà, äèàáåòà è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. Êðîìå òîãî, îí óñèëèâàåò àêòèâíîñòü âèòàìèíà À.
Âèòàìèí Ñ (èëè àñêîðáèíîâàÿ êèñëîòà)
Íåîáõîäèì äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ àâèòàìèíîçà, ïðîñòóäíûõ è âèðóñíûõ çàáîëåâàíèé, ïîääåðæàíèÿ èììóíèòåòà, çäîðîâüÿ äåñåí è çóáîâ, ñîñóäèñòûõ òêàíåé, êîñòåé è õðÿùåé.
Âèòàìèí ÐÐ (èëè íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà)
Ïîääåðæèâàåò íîðìàëüíóþ ðàáîòó ñèñòåìû ïèùåâàðåíèÿ, óëó÷øàåò îáìåí óãëåâîäîâ, óñòðàíÿåò æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå ðàññòðîéñòâà, íîðìàëèçóåò äåÿòåëüíîñòü êîðû áîëüøèõ ïîëóøàðèé ìîçãà, ïðåäîòâðàùàåò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ.
Âèòàìèíû ãðóïïû Â
Ïîìîãàþò ñíÿòü óìñòâåííîå è íåðâíîå ïåðåíàïðÿæåíèå, ñïîñîáñòâóþò áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ îðãàíèçìà ïîñëå ïåðåíåñåííûõ çàáîëåâàíèé è îïåðàöèé, ïðåäîòâðàùàþò ïðåæäåâðåìåííîå ñòàðåíèå, îêàçûâàþò ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò ïðè ëå÷åíèè êîæíûõ áîëåçíåé, óëó÷øàþò ðàáîòó ïå÷åíè, ñîñòîÿíèå âîëîñ è íîãòåé.
Êàðîòèí
Ñïîñîáñòâóåò óêðåïëåíèþ âñåãî îðãàíèçìà, ÿâëÿåòñÿ ïðîôèëàêòèêîé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ è æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèé.
Êâåðöåòèí
Ýòî ïðèðîäíîå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíîå ñîåäèíåíèå, îòíîñÿùååñÿ ê ãðóïïå âèòàìèíà Ð. Îíî ÿâëÿåòñÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì áàêòåðèöèäíûì, èììóíîñòèìóëèðóþùèì è ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêèì ñðåäñòâîì, óñêîðÿåò ïðîöåññ çàæèâëåíèÿ ðàí è ôóðóíêóëîâ, óëó÷øàåò ýëàñòè÷íîñòü è óïðóãîñòü êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïðåäîòâðàùàåò èíôàðêòû è èíñóëüòû, îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå äåéñòâèå â áîðüáå ñ çàáîëåâàíèÿìè ïî÷åê. Êâåðöåòèí ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ ÿçâ è êðîâîèçëèÿíèé íà ñòåíêàõ æåëóäêà è êèøå÷íèêà, íîðìàëèçóåò ôóíêöèîíèðîâàíèå íåðâíîé, èììóííîé è ýíäîêðèííîé ñèñòåì.
Êðîìå òîãî, ñîãëàñíî íàó÷íûì èññëåäîâàíèÿì, êâåðöåòèí îñòàíàâëèâàåò ðàçâèòèå ëåéêåìèè è ðîñò îïóõîëåé ìîëî÷íîé æåëåçû, ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû, òîëñòîãî êèøå÷íèêà, ëåãêîãî, ìîçãà. Îí òàêæå óñèëèâàåò äåéñòâèå âèòàìèíà Ñ.
Ôèòîíöèäû
Îáëàäàþò ïðîòèâîìèêðîáíûìè ñâîéñòâàìè, ïîìîãàþò áîðîòüñÿ ñ ïðîñòóäíûìè è èíôåêöèîííûìè çàáîëåâàíèÿìè, îñòàíàâëèâàþò âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû ïðè çàáîëåâàíèÿõ ëàðèíãèòîì, àíãèíîé.
Ñîëè êàëèÿ, êàëüöèÿ è æåëåçà
Ðåãóëèðóþò âîäíî-ñîëåâîé áàëàíñ, îêàçûâàþò ìî÷åãîííûé è ëåãêèé ñëàáèòåëüíûé ýôôåêò.
Äåéñòâèå ëóêîâîé øåëóõè
Ñïåêòð ëå÷åáíûõ ñâîéñòâ, êîòîðûìè îáëàäàåò ëóêîâàÿ øåëóõà, âåñüìà øèðîê. Îíà îêàçûâàåò:
• èììóíîñòèìóëèðóþùåå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà èììóííóþ ñèñòåìó, òàê êàê ïîâûøàåò âûðàáîòêó àíòèòåë, çàùèùàåò îðãàíèçì îò âíåøíèõ íåáëàãîïðèÿòíûõ ôàêòîðîâ.
• ïðîòèâîïðîñòóäíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ïðîôèëàêòè÷åñêèì è ëå÷åáíûì ñðåäñòâîì ïðè ïðîñòóäå äàæå ó äåòåé. Îñîáåííî ïîëåçíà îíà â õîëîäíóþ ïîãîäó, ïðè ýïèäåìèÿõ.
• àíòèñåïòè÷åñêîå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå. Àíòèáàêòåðèàëüíûå ñâîéñòâà ëóêîâîé øåëóõè ïîçâîëÿþò ëèêâèäèðîâàòü âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû â ðîòîâîé ïîëîñòè, íàïðèìåð, ïðè ñòîìàòèòå, îñâåæèòü äûõàíèå. Êðîìå òîãî, ëóêîâàÿ øåëóõà ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ â îðãàíèçìå âîñïàëèòåëüíûõ âåùåñòâ, âûçûâàþùèõ áîëü, ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå, àðòðîçå, êîëèòå.
• àíòèîêñèäàíòíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà çàùèùàåò ìåìáðàíû êëåòîê îò âðåäíûõ ýôôåêòîâ èëè ðåàêöèé, êîòîðûå âûçûâàþò èçáûòî÷íîå îêèñëåíèå â îðãàíèçìå, çàìåäëÿåò ïðîöåññ ñòàðåíèÿ êëåòîê êîæè, ìèîêàðäà, ðîãîâèöû ãëàçà.
• òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ïðèäàåò òîíóñ ñîñóäàì, áîäðèò è ïîâûøàåò ñàìîîöåíêó.
• ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ïðåïÿòñòâóåò âûðàáîòêå âåùåñòâ, ïðîâîöèðóþùèõ àëëåðãèþ — ãèñòàìèíà è ñåðîòîíèíà, ñíèìàåò îòåêè.
• àíòèàòåðîñêëåðîòè÷åñêîå äåéñòâèå. Âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â ëóêîâîé øåëóõå, ñïîñîáñòâóþò íîðìàëèçàöèè ñîñòîÿíèÿ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ñíèæàþò ðèñê îáðàçîâàíèÿ òðîìáîâ.
• êàðäèîòîíè÷åñêîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà óëó÷øàåò òîíóñ ñåðäå÷íîé ìûøöû.
• ñòèìóëÿöèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ. Ëóêîâàÿ øåëóõà óñèëèâàåò ïðîöåññû êðîâîîáðàùåíèÿ, à ñëåäîâàòåëüíî, óëó÷øàåò ðàáîòó âñåõ îðãàíîâ è ñèñòåì.
• î÷èñòèòåëüíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ÿâëÿåòñÿ ìî÷åãîííûì ñðåäñòâîì, èçáàâëÿåò îò øëàêîâ è òîêñèíîâ, ïëîõî ïåðåâàðèâøèõñÿ îòõîäîâ ïèùè, êîòîðûå îòêëàäûâàþòñÿ â êëåòêàõ òåëà.
• àíòèõîëåñòèðèíîâîå äåéñòèâå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ïîìîãàåò âûâîäèòü èçëèøêè õîëåñòåðèíà è ïðåïÿòñòâóåò åãî íàêîïëåíèþ.
• ãèïîòåíçèâíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà ñïîñîáñòâóåò íîðìàëèçàöèè àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ (îñîáåííî ïðè èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà, ñòåíîêàðäèè).
• ðåãåíåðàòèâíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà óëó÷øàåò ðåãåíåðàöèþ êîæè è óñêîðÿåò ïðîöåññ çàæèâëåíèÿ ðàí, ññàäèí, ôóðóíêóëîâ, îæîãîâ, îáìîðîæåíèé.
• àíòèâîçðàñòíîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà — ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî îò ñòàðåíèÿ.
• îíêîïðîòåêòîðíîå äåéñòâèå. Ñîäåðæàùèéñÿ â ëóêîâîé øåëóõå êâåðöåòèí óñêîðÿåò âûðàáîòêó ôåðìåíòîâ, êîòîðûå ïðîòèâîäåéñòâóåò çëîêà÷åñòâåííîìó ðîñòó êëåòîê ðàêà.
• êîñìåòîëîãè÷åñêîå äåéñòâèå. Ëóêîâàÿ øåëóõà óëó÷øàåò ýëàñòè÷íîñòü êîæè, óìåíüøàåò ìîðùèíû, ïîçâîëÿåò èçáàâèòüñÿ îò âîçðàñòíûõ íåäîñòàòêîâ êîæè.
Êàê ïðèãîòîâèòü ëåêàðñòâî èç ëóêîâîé øåëóõè
 íàðîäíîé ìåäèöèíå ëóêîâàÿ øåëóõà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ öåëîãî ðÿäà ëå÷åáíûõ è âèòàìèííûõ ïðåïàðàòîâ. Òåõíîëîãèÿ èõ ïðèãîòîâëåíèÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ î÷åíü ïðîñòà. Äëÿ ýòîãî íå íóæíî îáëàäàòü ñïåöèàëüíûìè íàâûêàìè èëè îñîáûìè ïðèñïîñîáëåíèÿìè. Äëÿ ïðèåìà âíóòðü ìîæíî èçãîòàâëèâàòü íàñòîè, îòâàðû, ñïèðòîâûå íàñòîéêè, ýêñòðàêòû. Äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ ïîäõîäèò ìàñëî è ìàçü èç ëóêîâîé øåëóõè.
Íàñòîéêà
×òîáû ïðèãîòîâèòü íàñòîéêó èç ëóêîâîé øåëóõè, ïîòðåáóåòñÿ âîäêà èëè ñïèðò 50–70°. Ëóêîâóþ øåëóõó íóæíî èçìåëü÷èòü, çàòåì ïîìåñòèòü â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó è çàëèòü ñïèðòîì èëè âîäêîé â ñîîòíîøåíèè 1: 5–7. Ñìåñü íàñòàèâàòü â òå÷åíèå 7—10 äíåé. Çàòåì ïðîöåäèòü. Õðàíèòü ïðèðîäíîå ëåêàðñòâî íóæíî â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå. Íàñòîéêó ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðèåìà âíóòðü íåáîëüøèìè äîçèðîâàííûìè êîëè÷åñòâàìè, à òàêæå äëÿ ïîëîñêàíèé è ïðîìûâàíèé.
Íàñòîé
×òîáû ïðèãîòîâèòü íàñòîé, 2 ñò. ë. ëóêîâîé øåëóõè íåîáõîäèìî çàëèòü 400 ìë ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû. Ñìåñü ïðîâàðèòü íà âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 15 ìèíóò. Çàòåì íàñòîé îñòóäèòü, ïðîöåäèòü è ïîìåñòèòü â òåìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî íà 5–8 ÷àñîâ. Òàêîå ëåêàðñòâî ïðèíèìàåòñÿ âíóòðü â äîçèðîâàííûõ êîëè÷åñòâàõ äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé âíóòðåííèõ îðãàíîâ è ñèñòåì.
Äëÿ íàðóæíîãî èñïîëüçîâàíèÿ (ïðèìî÷åê, êîìïðåññîâ, ïðîìûâàíèé è ïîëîñêàíèé) íàñòîé äåëàþò áîëåå êîíöåíòðèðîâàííûì. Äëÿ ýòîãî ñìåøèâàþò 1 ÷àñòü ëóêîâîé øåëóõè è 3 ÷àñòè êèïÿòêà.
Îòâàð
×òîáû ïðèãîòîâèòü îòâàð, ëóêîâóþ øåëóõó çàëèâàþò õîëîäíîé âîäîé â ñîîòíîøåíèè 1: 10. Ñìåñü êèïÿòÿò íà ñëàáîì îãíå â òå÷åíèå 15–20 ìèíóò, çàòåì îõëàæäàþò, ïðîöåæèâàþò è ðàçáàâëÿþò êèïÿ÷åíîé âîäîé. Îòâàð ïðèìåíÿåòñÿ êàê âíóòðü, òàê è íàðóæíî â âèäå ïðèìî÷åê è ïðîìûâàíèé.
Ýêñòðàêò
×òîáû ïðèãîòîâèòü ýêñòðàêò, ñíà÷àëà ãîòîâÿò íàñòîé èç ëóêîâîé øåëóõè. Çàòåì åãî êèïÿòÿò íà ñëàáîì îãíå, ïîêà íå âûïàðèòüñÿ ïîëîâèíà îáúåìà. Ïîëó÷åííûé ýêñòðàêò îñòóæàþò è õðàíÿò â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå. Ïðèìåíÿþò òàêîå ëåêàðñòâî âíóòðü òîëüêî â ñòðîãî äîçèðîâàííîì êîëè÷åñòâå äëÿ áîðüáû ñ ðàçëè÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè âíóòðåííèõ îðãàíîâ è ñèñòåì.
Ìàñëî
×òîáû ïðèãîòîâèòü èç ëóêîâîé øåëóõè ìàñëî, äîñòàòî÷íî åå èçìåëü÷èòü è çàëèòü ðàñòèòåëüíûì, êàñòîðîâûì èëè îëèâêîâûì ìàñëîì. Ñìåñü ñëåäóåò ïîñòàâèòü â òåìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî è íàñòàèâàòü â òå÷åíèå 2–3 íåäåëü. Ïîñëå ÷åãî ìàñëî ïðîöåæèâàþò ÷åðåç ìàðëþ è ïåðåëèâàþò â òåìíóþ ñòåêëÿííóþ ïîñóäó. Õðàíèòü ïîäîáíîå ëåêàðñòâî æåëàòåëüíî â õîëîäèëüíèêå. Ìàñëî èñïîëüçóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèÿõ êîæè, ãðèáêå, ìîçîëÿõ, ôóðóíêóëàõ è ò. ä.
Ìàçü
×òîáû ïðèãîòîâèòü èç ëóêîâîé øåëóõè ìàçü, äîñòàòî÷íî åå èçìåëü÷èòü è òùàòåëüíî ðàñòåðåòü. Çàòåì ñìåøàòü ñ êðåìîì, âàçåëèíîì èëè æèðîì â ñîîòíîøåíèè 2: 3 èëè 1: 3. Ìàçü ñëåäóåò õðàíèòü â òåìíîé ñòåêëÿííîé ïîñóäå â ïðîõëàäíîì ìåñòå. Èñïîëüçóþò åå òàêæå íàðóæíî äëÿ áîðüáû ñ êîæíûìè è ãðèáêîâûìè çàáîëåâàíèÿìè.
Âíèìàíèå!
Ëå÷åíèå ëóêîâîé øåëóõîé — ïðîñòîé è ýêîíîìè÷íûé ñïîñîá. È õîòÿ íåðåäêî ìåòîäû íàðîäíîé ìåäèöèíû ïîäâåðãàþò ñîìíåíèþ, áåçîïàñíîñòü áîðüáû ñ íåäóãàìè ëóêîâîé øåëóõîé äîêàçàíà íà ïðîòÿæåíèè ðÿäà ñòîëåòèé.
Íî ïðåæäå ÷åì óïîòðåáëÿòü ëåêàðñòâî èç ëóêîâîé øåëóõè, âàæíî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì èëè îïûòíûì ñïåöèàëèñòîì. Òîëüêî òàê ìîæíî îïðåäåëèòü, â ÷åì ïðè÷èíà âàøåãî íåäîìîãàíèÿ.
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