Мантра, или Из Океана Любви

Ма́нтра  — священный гимн в индуизме и буддизме, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите.

 

 

Мантра любви и нежности

 

Читать далее...

Щенок для Малыша.

Читать далее...

6 простых шагов как побеждать ?не могу? каждую неделю!


1. Выберите то, чего вы действительно хотите, но вам
не удается этого достичь, сделать, купить и т.д.

Это не должно быть чем-то большим. Например, какой-то
предмет одежды или книга или еще что-нибудь. Или какое-то
решение, которые вы никак не можете принять.

2. Спросите себя, какие оправдания у вас есть, чтобы сказать «я не могу»...
и не получить то, что вы хотите.

3. Теперь представьте себе, что вы разговариваете с Роуз,
Ником, Диком, Риком и Шоном.

Представьте себе, что вы говорите им «Я НЕ МОГУ», а
теперь представьте, что они вам отвечают...
(не правда ли. .. вы будете чувствовать себя немного смешно ...
поэтому это так важно сделать это упражнение, у него очень мощный эффект)

4. Пообещайте себе, что вы сделаете это упражнение. Скажите
об этом другу, который вас поддержит (это очень важно публично
заявить, что вы это проделаете).

5. И просто СДЕЛАЙТЕ его! - Вы должны начать с чего-то
небольшого, что приведет вас к цели, а не ждать манны небесной.

Пусть даже это потребует от вас небольших усилий и решимости.

6. Наблюдайте за своими ощущениями в ходе этого процесса.
Запечатлите в своем сердце момент, когда вы смогли победить
«не могу». Это поможет вам в следующий раз.

------------------------------------------- -----------------------------------

Серия сообщений "метод Сильва":

Часть 1 - 6 простых шагов как побеждать ?не могу? каждую неделю!
Часть 2 - 7 советов, как заставить закон притяжения работать на вас
Часть 3 - Хотите стать миллионером?
...
Часть 6 - 4 простых шага к настоящим ПЕРЕМЕНАМ
Часть 7 - Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. (14)
Часть 8 - Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. (13)

Послание 1 16.07.2010 20:00


Мы, представители Правления цивилизации Лемурия, готовы поделиться с вами знаниями о науке, целительстве, государственном устройстве, воспитании детей и создании семьи, жизни в нашем радостном бытии.

Это Послание посвящено нашему государственному устройству.

Вы видимо думаете, что можно существовать только в трёх основных формах государственного правления, которые вы используете на Земле.

Нет! Существуют формы, основанные на Доверии, Ответственности, Любви, Взаимопомощи, привлечении детей с младшего возраста к некоторому участию в управлении Советами городов, а затем и всей цивилизации.

Мы предлагаем вам подумать, что же мешает достичь такого справедливого устройства государства. Даже в России, идущей сейчас впереди других государств, только начинают пробиваться ростки Справедливого и Духовного, Ответственного Правления. Нельзя управлять Народом, если правитель не обладает высокими духовными качествами, не понимает, что палкой нельзя заставить подчиняться целый Народ, несущий в себе Семя Высокой Духовности, выбранный сейчас самим Создателем для высокой и ответственной задачи: стать Единым Народом, Святой Русью, который сам решит свои проблемы и покажет всем остальным народам Путь Единства и Любви во всех направлениях своего развития.

Мы предлагаем вам следующую схему Правления :

1.Верховный Совет Духовных лидеров

Совет, состоящий из высокодуховных граждан государства, имеющих полные права и полномочия принимать участие во всех направлениях деятельности государства.

Совет, избранный народом.

2.Чуть ниже – представители, руководители основных направлений вашей
экономики, культуры, духовного развития, даже военные для Защиты Земли от
вторжения других цивилизаций, но подчиняющийся Верховному Совету Духовных
лидеров.

Постепенно вы придёте и к тому, что денежная система, как система учёта, заменится системой труда по желанию при ответственности за свой труд, выбранный гражданами государства и получающими блага, которые будут свободно предоставляться им по мере необходимости.

Агрессия и любая форма тирании кого-либо должны уйти с Планеты.

Это не ваш путь развития!

Ваш путь: Коллективное сознание Духовноразвитых, Творческих, Любящих Существ, которые будут принимать участие в Советах Галактики и Вселенной.

Ваша главная задача – понять, что вы свободны в своих выборах, предпочтениях и в создании духовной формы Правления.

Многие увидят, как тоталитарные режимы уничтожают сами себя. Народ не примет больше правление тех, кто стремиться только к наживе и материальным благам.

Народ Руси первым начинает понимать необходимость освобождение сознания от всей шелухи материальности. Многие века вы ставили патриотизм, жертвенность, аскетизм выше наживы. Сейчас во многих сознаниях уже пробуждаются идеи изменения правления своим государством. Конечно, в один миг всё не может измениться, даже в такой важный для вашей цивилизации момент как Великий Переход. Но в течение ближайших 5-10 лет вы сами не заметите как всё изменится в вашем прекрасном государстве, где всегда Любовь и Справедливость ставились выше агрессии и захвата.

Не много осталось вам до полного прозрения. Многие люди неожиданно, просто в один момент вдруг начинают понимать бесцельность своей теперешней жизни и начинают искать ответы на свои вопросы: а как надо правильно мыслить, жить, к чему стремиться? Многие пока ищут ответы в Храмах, но к сожалению, немногие там могут получить правильную ориентацию своей жизни.

Без изменения главного стержня своей жизни, то есть без стремления к Совершенству, Творчеству, к Коллективному Со-знанию не произойдет то Чудо, которое уже находится рядом с вами, с Прекрасным Народом, Поводырём человечества Земли.

Сейчас очень многие правильно устремляются к Богу, к Создателю за ответом:

В чём же цель моей жизни? И получают очень чёткий ответ – в изменении своей устремленности от материальных благ к духовным.

Без Веры ваш Народ не жил никогда, даже в тяжёлый период жизни после революции. Вера всегда оставалась в ваших сердцах. А сейчас она просто прорывается наружу и оформляется как правильная Духовная ориентация на Создателя, на Законы Вечности, на понимание, что Космос не мог бы существовать без таких Справедливых и Вечных Законов.

Во многих головах людей уже зреет желание ввести эти Космические Законы в свою жизнь. Сейчас к вам пришло много молодых людей, таких как дети Индиго, как вы их называете, которые являются как бы бунтарями против рутины власти. Они скоро сами будут принимать участие в управлении государством. И так, через новое поколение придут новые формы управления, о которых многие мечтали долгие годы, так как память о вашем далёком прошлом, где было Справедливое правление, бередит их души.

Не надо бояться допускать детей в школах к управлению их небольшими коллективами. Позвольте им внести те изменения, которые вы сами пока не осмеливаетесь произвести в своих коллективах.

Попробуйте дать свободу их Творчеству и вы получите зачатки тех форм, которые затем могут развиться как формы Правления всей цивилизацией.

Не бойтесь нового, того, что уже активно стучится в ваши умы. Это Высший Разум помогает вам проснуться и разбудить свой ум, который к сожалению пока ещё зашлакован стереотипами предыдущих форм правления, основанных на диктате и жестком подчинении одних народов другими или подчинении своим правительствам.

Правители конечно не очень желают менять свои формы правления. Поэтому и говорится о Коллективном Со-знании, которое быстро уберёт эти формы, если весь Народ пожелает проявить свою свободную волю к Любви, Взаимопомощи, Братству среди народов и к Счастливому, Радостному существованию.

Когда каждый член вашего общества ощутит себя Божественной сущностью, обладающей еще не познанными вами, но имеющимися у вас огромными возможностями на изменение не только форм правления государствами, но и изменение экологии Планеты, так нуждающейся в помощи человечества, то вы совершите многое .

Одно ваше коллективное желание и многие вопросы: климата, экологии будут решены и ваша Прекрасная Планета Земля превратится в Рай, цветущий сад, как она и была задумана и создана когда-то.

Попробуйте поверить в свои Творческие Возможности!

Человечество готово на многие изменения, если поверит Создателю, поверит в свою Божественность, в свои способности, данные ему Создателем: возможности Творения, развития Разума, способного посеять Семена Разума на многих просторах Вселенной, возможность создать миры без диктата материальности, а с духоматерией, которую научатся создавать!

Этого уже заждались от вас многие Галактики и Вселенные!

В ближайшем будущем человечество расселится по всей Галактике.

И это будет! Обязательно будет! Именно этого и ждут от вас тысячи разумных цивилизаций, наблюдающих за вами и радующихся каждому вашему шагу вперед к Духовности и Творчеству в самом высоком смысле этого слова.

Мы все надеемся на вас и готовы помогать вам во всём, чем обладаем сами.

До новых встреч!



Счастья, Любви, Радости, Творчества и новых начинаний желает вам цивилизация Лемурийцев, Счастливых и Гармоничных.

Мы ваши самые лучшие друзья, ваши братья и сёстры.

Дерзайте! Не бойтесь! Всё у вас впереди будет прекрасно!


*) Мы ждем ваших отзывов о том, что бы вы хотели ещё узнать о нас.

До встречи в ближайшем будущем. Ваши помощники в Преобразованиях, во Истину Великих Преобразованиях!

Удачи вам в изменении себя и оказании помощи вашей и нашей Прекрасной Планете.

Серия сообщений "Послания Лемурийцев":

Часть 1 - Свет вечности
Часть 2 - Послание 1 16.07.2010 20:00
Часть 3 - Послание 2 22.07.2010 06:15
Часть 4 - Послание 3 27.07.2010 11:34
...
Часть 15 - Семь Божественных Огней и семь дней недели
Часть 16 - Наследие былых цивилизаций. Лемурия.
Часть 17 - ПРАКТИКА: Алана Хартсонг/ Alana Heartsong - мистика музыки Лемурии

Узнай лучше свое тело!


Человеческое тело хранит много секретов. Зная их, можно легко выйти из сложных или неудобных ситуаций. Помочь себе — очень просто! Главное, знать каким образом.

Представленная информация взята не из бульварной прессы типа газеты «Бабушкины секреты». Это результаты наблюдений и исследований, которыми, в основном, занимались американские учёные. Некоторые рекомендации могут показаться не совсем обычными, но я думаю всё же стоит попробовать, прежде чем принимать лекарственные препараты.
Рекомендуемые способы, в отличии от лекарств, абсолютно безвредны для вашего здоровья.
Так, невероятное першение в горле можно остановить и без помощи сосательной конфетки. Следует только почесать свои уши и слегка их помассировать. Этого будет достаточно, чтобы неприятные ощущения прекратились. Ведь ушные нервы из-за прикосновений вызовут мышечные спазмы, которые помогут сгладить першение. Помните? Ухо — горло — нос!
Бывает, что собеседник очень тихо шепчет себе что-то под нос. Услышать его можно повернувшись к нему правым ухом. Именно эта сторона великолепно уловит все речевые вариации. Левое же ухо поможет различить музыкальные тона и звуки.
Мужчинам, оказывается, легче справиться с «нуждой по-малому». Для этого нужно просто подумать о сексе или представить что-то эротическое. Так будет намного легче отложить нужду на потом.
Люди, которые слишком сильно боятся уколов или других болевых процедур, могут кашлять в это время. Такой способ поможет поднять давление, что понизит чувствительность к боли.
Избавиться от насморка и заложенности носа можно и без лекарств. Свободней дышать можно уже после 20-30 секунд, сделав несколько манипуляций. Нужно очень хорошо надавить на нёбо языком внутри, а затем нажать пальцем на точку между бровями.
От изжоги (Как избавиться от изжоги) по ночам можно избавиться, если спать на правильном боку. Учёные уже давно подтвердили своими трудоёмкими исследованиями, что в этом случае нужно спать только на левом боку. Это может предотвратить попадание кислоты в пищевод.
Сильнее и невыносимей, чем зубная боль, наверное, ничего нет. Однако ее можно ослабить, если хорошо и тщательно потереть льдом между указательным и большим пальцем. Здесь находятся те нервы, которые отвечают за блокировку болевых реакций.
На обожжённой части кожи можно предотвратить появления волдыря. Достаточно приложить не холодный кубик льда, а просто подушечку пальца. Тогда горячая кожа достигнет привычной температуры тела.
Алкоголь является нашим другом во время различных праздников. Иногда случается, что голова идёт кругом, а под ногами земля вертится. Справиться с головокружением поможет любая твёрдая поверхность. Нужно хорошо и уверенно упереться ладонью о стол, стену или другую твердь и все моментально встанет на свои места.
После больших физических нагрузок можно почувствовать сильную боль в боку. Это происходит от того, что люди выдыхают воздух, наступая на правую ногу. Такая последовательность действий создает некоторое давление непосредственно на печень. Достаточно выдыхать воздух, когда правая нога только касается земли, как боль моментально исчезнет.
Большой палец спасёт от чрезмерного сердцебиения. Нужно лишь только подуть на него. Там проходит блуждающий нерв, раздражение которого приведет к замедлению ритма сердца.
Мышцы шеи могут стать причиной того, что рука затекает. Это случается, если эти мышцы зажаты. Поэтому, если рука «ничего не чувствует», следует попробовать покрутить головой в разные стороны.
А сколько ещё секретов хранит человеческое тело? Вот куда нужно было бы направить исследовательскую мысль наших учёных! Так нет ведь! Изобретают всё новые лекарства, от которых вреда намного больше, чем пользы. Человеческий организм использует совсем другую логику, отличную от логики современной медицинской науки
Здоровья вам на долгие годы и процветания!
Автор блога Евгений Лихман


Read more: http://energiya-zdorovya.ru/uznay-luchshe-svoe-telo/#ixzz1hhv15JOd

Серия сообщений "взгляд в себя":

Часть 1 - Випасана - свидетельствование
Часть 2 - ПРЕКРАЩЕНИЕ ВОЙНЫ С СОБОЙ.
...
Часть 46 - Волшебное в тебе
Часть 47 - Я твое Тело
Часть 48 - Узнай лучше свое тело!

О том, чего мы боимся.


Мы все чего- то боимся. И ничего страшного в этом нет. Именно потому, что каждый человек чего- нибудь да боится. Кто начальника, кто мужа, кто маму, кто соседа. А кто-то и вообще боится жизни как таковой.
Сейчас я начну открывать Вам секреты. О жизни, о страхах и нашего к ним отношения. Хотя это и не секреты никакие. Потому, что все эти «секреты», никто ни от кого не скрывает. Просто не очень афишируют, а многие о них знать не хотят.
Итак, главный «секрет», который я хочу Вам открыть. Те, кого вы боитесь, и сами кого-нибудь боятся. Причём боятся они, не меньше чем Вы, а иногда даже больше. Ещё интереснее то, что те, кого боитесь Вы, вполне могут бояться Вас. Это второй «секрет».
В связи с этим, я хочу задать Вам такой вопрос. Почему Вы продолжаете бояться? Бояться жизни, бояться того, что ещё не случилось, но может случиться. Но ведь может и не случиться. Да только страх не имеет логики.
Давайте посмотрим, какие страхи чаще всего превращают жизнь в страдание. Страх выросших детей перед диктатом родителей. Хочется не обидеть родителей, но совершенно не хочется терпеть диктат.
Ещё один распространенный страх, страх перед начальством. Перед любым, кто выше по положению. Даже если от него не зависит ни твоя зарплата, ни твоя карьера. Тут действует пресловутое, «а вдруг».
Помните известную русскую поговорку: «Ты начальник, я дурак. Я начальник, ты дурак». Вот так просто, начальник всегда умнее, потому, что начальник. Того кто выше по положению нужно опасаться. На всякий случай.
И ещё множество мелких, но очень чувствительных страхов. Например, один из постоянных страхов большинства людей, страх критики. Именно он вызывает большинство тревог. Именно он сопровождает нас на протяжении всей жизни.
Критиков много, они хитры и жестоки. Критиковать можно за внешний вид, громкий голос, веселый или, наоборот, грустный нрав. За то, что слишком энергичный или чересчур спокойный. Жизнь предоставляет желающим покритиковать, огромное поле для деятельности.
Итак, чего же мы боимся больше всего? Как правило, мы боимся самого страха. Страха того, что может произойти. Страха того, что, может быть, о нас подумают или скажут. Страха того, что мы ещё не придумали, но уже боимся.
И что делать с нашими страхами, тревогами, опасениями? Да ничего не надо с ними делать. Оставьте свои страхи в прошлом. Перестаньте оглядываться. Помните о том, что те, кто Вас пугают, боятся больше Вас. Они хотят, чтобы Вы боялись с ними вместе. Чтобы им было не так страшно бояться.
Ведь вместе бояться не так страшно. Вместе приятнее. Значит, если я боюсь, то и все должны бояться. К примеру:»Я боюсь своего начальства, поэтому сделаю так, что меня будут бояться подчиненные». И вот уже я не один.
Так что, можете, смело идти вперёд. Не оглядываясь на недоброжелателей и некоторых друзей, которые так и норовят напугать. Просто потому, что самим страшно. И хочется этот страх как-то оправдать. Поделиться им с кем-нибудь.
Хотите достичь успеха, перестаньте слушать тех, кто предрекает Вам ужасные последствия Ваших безрассудных поступков. Если Вы продумали свои действия, просчитали их и уверенны в себе, идите вперед.
И очень скоро, те, кто Вас пугали, останутся позади, в своей мрачной, наполненной страхом и неуверенностью действительности. Всё ещё пытаясь Вас оттуда напугать. При этом они будут утверждать, что желают Вам добра.
Конечно, можно себе позволить немножко побояться. Так, чтобы почувствовать адреналин в крови. А то, когда всё гладко и размеренно, можно и заскучать.
А потом, вперед, бояться долго некогда. Столько интересных и важных дел ждёт Вас в жизни, жалко тратить драгоценное время на страхи, какими бы натуральными и серьёзными они не казались.
Есть прекрасная поговорка, «глаза боятся, а руки делают». Это о победителях. О тех, кто знает, что такое страх и умеет его приручить. О тех, для кого страх, повод к действию, а не причина для оправдания бездействия.
Действуйте, чтобы победить.
А я желаю Вам, успеха и благополучия.
.

А Вы умеете улыбаться?


Счастливая улыбка лучше всего свидетельствует о том, что человеку свойственна радость жизни,задумчивая — о том,что есть о чем подумать. Злорадная, похожая на гримасу, говорит о злобном характере владельца и о большом количестве проблем в его жизни,потому что злоба на ровном месте не растет,ее требуется выстрадать,выпестовать и взрастить. Немалая работа, между прочим.
Почему улыбка так важна? Она передает настроение,отражает на лице внутреннее эмоциональное состояние человека.Это одно из невербальных средств общения,позволяющих нам, людям, лучше понимать друг-друга. Это знак того, что собеседник расположен к общению и не таит зла.
К сожалению, в нашей культуре не принато улыбаться незнакомым людям,не принято демонстрировать радость жизни. А зря. Ведь счастливая улыбка случайного прохожего может существенно улучшить настроение,даже если день с самого утра не задался. Улыбка — первый шак к смеху, она заразительна и призывает улыбаться в ответ. Как в детстве. Наблюдая за сыном, я заметила, что при знакомстве дети не всегда сразу называют имя. Коротний обмен взглядами, улыбка, и приглашение играть вместе,а детали можно обсудить потом.
Вырастая, мы улыбаемся все реже.А кому улыбаться? Детям и родным? От них одни заботы. Начальству? От него только ругань. Подчиненным? Этим бестолочам и неумехам? Не смешите! Так жизнь и проходит с унылой гримасой или недовольной миной на лице. А между тем энергии на отрицательные мысли и эмоции требуется ровно столько, сколько на положительные. Стоит найти повод для радости, для смеха и улыбок,как тут-же изменяется настроение. На то оно и настроение, что его можно настраивать!
Счастливая улыбка. Репетируем!

Часто ли Вы улыбаетесь своему отражению в зеркале? Дурацкий вопрос? Вовсе нет. Кто больше Вас заслуживает улыбки? Кто Вам роднее и ближе? Кто чаще проявляет заботу о Ваших интересах? Решено! Будем улыбаться себе.Для усиления эффекта можно говорить комплименты и выражать восхищение.

Упражнение 1.
Встаньте прямо перед зеркалом, расправьте плечи, поднимите голову и улыбнитесь! Нравится? Не очень? Ничего странного. Мышцам лица непривычны такие действия, нужно их заново научить. Тренируемся ежедневно, утром и вечером, можно в ванной, где нет свидетелей.

Упражнеие 2.
Иногда скептическая гримаса или ехидная ухмылка становятся настолько привычны, что самая обыкновенная широкая улыбка сама -собой сползает в сторону. Обратите внимание,улыбка должна быть симметричной, сколько влево, столько и вправо. Дотяните в нужном направлении и запомните это положение мышц лица. Повторяйте почаще. Не отлынивайте,радость жизни требует ежедневной работы над собой. Представьте себя самым счастливым человеком на земле и подарите свою улыбку отражению в зеркале.

Упражнение 3.

Обратите внимание на положение тела. Если руки сложены перед грудью,лицо опущено,а плечи порняты, если брови задраны, а скулы напряжены, то счастливая улыбка не получится,как ни старайся. А вот разрыдаться в таком положении — запросто. Достаточно еще немножко себя пожалеть. Человек так устроен, моторика движений взаимосвязана с эмоциональным состоянием, эмоции влияют на положение тела, позы и жесты. Обратно эта связь тоже действует.Поэтому расправьте плечи, поднимите голову, растяните уголки губ в стороны,да пошире! Смешно? И настроение сразу улучшилось. Улыбайтесь чаще, чтобы светлее было на душе. Улыбайтесь непринужденно, без смущения. Не стесняйтесь, если форма Ваших зубов не идеальна. Вспомните,что самая счастливая и заразительная улыбка — улыбка младенца, у которого зубов нет совсем.
Выходим из подполья. Развернитесь к зеркалу спиной и улыбнитесь кому-нибудь из домашних. Возможно, ваши действия вызовут испуг, не волнуйтесь, это с непривычки. Ваши близкие быстро освоятся в нововведениями и даже начнут улыбаться в ответ.

Упражнеие 4.
Выходим из дома, надеваем улыбку и отправляемся по своим делам. Напевать песню можно, хмуриться нельзя. Возможно вслед будут оборачиваться прохожие, и кто-то особо впечатлительный даже покрутит пальцем у виска. Не расстраивайтесь. Мнение чужих людей не играет большой роли. А вот счастливая улыбка для создания чудесного настроения просто жизненно необходима. Радость жизни по другому не проявляется.

Женщины частенько перестают улыбаться, чтобы избежать образования морщин в уголках глаз и губ. Распространенное заблуждение. нет ничего весного, и морщинки со временем все равно появятся, и только от Вас зависит,какое выражение на лице они станут создавать: печальное, злобное, несчастное, удивленное, растерянное или радостное.Есть у улыбки и еще один аспект. Человек с уверенной улыбкой на лице не воспринимается как агрессор или как жертва,значит имеет гораздо меньше шансов нарваться на хамство, оскорбления, ругань, даже если Вы едете в битком набитом общественном транспорте. Все эти реалии жизни оказываются словно в другом месте и времени.
Помните, что оптимисты по статистике живут дольше. Позитивное мышление является одним из факторов долголетия. Поэтому найдите для себя радость жизни, или хотя-бы придумайте, и улыбайтесь почаще. Счастливая улыбка согреет душу и наполнит радостью сердце.
На прощание предлагаю посмотреть всеми любимый мультфильм.

Серия сообщений "смех, улыбка...":

Часть 1 - Меняем Свою Жизнь Мгновенно, Здесь и Сейчас!!!!
Часть 2 - Что стоит дешевле всего и ценится дороже всего? Улыбка!
Часть 3 - А Вы умеете улыбаться?

Передай секрет другому

О Боже мой! Как я тебя хочу!


О Боже мой! Как я тебя хочу!
До головокружения, до дрожи,
До отпечатков на атласной коже,
Прижаться бы к знакомому плечу..

И захлебнуться запахом волос,
И поцелуем губ твоих коснуться,
И утонуть в глазах и не вернуться,
И заблудиться в царстве сладких грёз..

Груди коснуться жаркими губами,
Почувствовать волшебный вкус сосков,
И заключить тебя в подобие оков
Своими нежными и сильными руками..

Сорвать с тебя одежды мятый шёлк,
И тела ощутить прикосновенье..
И опьянев от близости мгновенья,
Рычать от страсти, как голодный волк!

И, как в последний раз, тебя ласкать,
И целовать, забыв про все запреты,
И с наслажденьем ожидать ответа,
И ласки рук любимой принимать..

И медленно войти во влажность лона..
Почти уже сознание теряя,
И взрыв ответной страсти принимая,
Свой крик сдержать почти на грани стона..

И раствориться в неге..и не быть..
И позабыть невзгоды и ненастье,
Ведь обладать любимой – это счастье!
О Боже мой! Как хочется любить! ..
" из нета "

Полезные сладости - от них не толстеют!!! (Видео)




Для приготовление полезного и очень вкусного праздничного десерта Апельсиновая радость нам потребуются натуральные ингредиенты, которые можно приобрести на www.godmeal.ru

Курага – 350-400 гр (http://www.godmeal.ru/prod/prod92.html )

Миндаль – 300 гр (http://www.godmeal.ru/prod/prod43.html )

Изюм светлый без ножки – 500 гр (http://www.godmeal.ru/prod/prod373.html )

Апельсины – 2-3 апельсина

Корица – 2-3 ложки

Имбирь – 1-2 ложки

Кардамон – 1-2 ложки

Розовый перец. – по вкусу





Для приготовление полезного, праздничного и очень вкусного трюфеля нам потребуются натуральные ингредиенты, которые можно приобрести на www.godmeal.ru

- Финики каспиран – 1 упак (http://www.godmeal.ru/prod/prod163.html , http://www.godmeal.ru/prod/prod150.html )

- Не обработанный изюм без хвостика - 400 гр (http://www.godmeal.ru/prod/prod71.html )

- Фундук – 300 гр (http://www.godmeal.ru/prod/prod42.html )

- Мускатный орех – 1-2 ложки

- Корица – 2-4 ложки

- Кероб – 6-7 столовых ложек

Желаем приятного аппетита!!)))

Серия сообщений "десерты...":

Часть 1 - Нежное мороженое из творога
Часть 2 - Пареные яблоки с творогом
...
Часть 17 - Cливочное полено
Часть 18 - Десерт может быть и вкусным и полезным
Часть 19 - Полезные сладости - от них не толстеют!!! (Видео)
Часть 20 - СЫРОЕДЧЕСКОЕ ЛИМОННОЕ МОРОЖЕНОЕ

Вязание и шитье для кукол. Выкройки, модели одежды

description