Совсем необязательно изводить себя жесткими и не всегда безопасными диетами, ведь можно избавиться от лишних килограммов всего лишь добавив в рацион некоторые натуральные продукты.

Одним из популярных в диетологии средств является кора коричного дерева – корица для похудения приобретает все большую популярность.
Корица для похудения – механизм воздействия

• Корица для похудения ценна тем, что имеет в своем составе диетические волокна – они предотвращают запоры и мягко стимулируют перистальтику кишечника
• Корица для похудения и для поддержания нужного эмоционального настроя полезна еще и по причине особого аромата – он благотворно влияет на нервную систему и помогает притупить аппетит
• Корица для похудения поистине неоценима, поскольку позволяет во много раз ускорить метаболизм сахара, а также нормализовать работу ЖКТ и почек
Корица для похудения – состав

Корица содержит эфирные масла и диетические волокна. Кроме того, она включает в свой состав моно- и дисахариды, насыщенные жирные кислоты и белки. Корица имеет и богатую витаминную группу (А, В, С, Е, РР), а также микро- и макроэлементы.
Корица для похудения – способы применения

Корица для похудения используется многими способами, каждый из которых обеспечивает прекрасный результат. Мы приведем лишь самые популярные из них, и это:

• Обертывания
• Альтернатива сахару и соли
• Приправа (четверть чайной ложки с любой едой помогает снизить уровень сахара в крови и предотвратить образование жировой ткани)
• Антицеллюлитный массаж (с маслом корицы)
• Кефир, кофе, чай и йогурт с корицей
• Комбинация корицы с медом или с имбирем
Корица для похудения – выбор и хранение

Корица для похудения будет иметь ценность, лишь в случае абсолютного качества этого продукта (о свежести корицы свидетельствует характерный сладкий запах).

Корица для похудения полезна как в виде порошка, так и в форме палочек. Сберегают корицу в стеклянной таре в сухом и темном месте: палочки 1 год, порошок – полгода.

Природа дарит нам неоценимую возможность нормализовать и поддержать на нужном уровне свой вес – в этом плане корица для похудения является поистине неоценимым даром.

ИСТОЧНИК