-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПростОблако

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2011
Записей: 495
Комментариев: 29
Написано: 579





ЛУКОВЫЕ КОЛЕЧКИ ЗАКУСОЧНЫЕ

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковые колечки закусочные

И полезно, и вкусно!
5239983_lykovie_kolca (640x480, 196Kb)
 
Ингредиенты
Лук репчатый 2 головки
Яйцо куриное 2 штуки
Читать далее...

Метки:  

МАРИНОВАННАЯ ЗАПЕЧЕННАЯ СВИНИНА ПО-КУБИНСКИ

Пятница, 15 Января 2016 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная запеченная свинина по-кубински

(500x375, 99Kb)

Для меня этот рецепт оказался самым настоящим сюрпризом и подарком в наступившем году, а поскольку я просто обожаю маринады, то сомнений в его приготовлении не было ни грамма! Если вы смотрели фильм "Шеф-повар", то вы должны знать, это кубинская Mojo маринованная запеченная свинина из этого фильма. Консультант-повар в этом фильме был супер щедрым и поделился рецептом! Я только чуточку прислушалась к советам блогера Рошель и добавила, правда в два раза меньше тростникового сахара! Рецепт понравился, удивил и покорил своим вкусом! Мясо получается как бы завернутым в соус и при запекании образует сверху тонкую ароматную шубку!
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Результат теста "На какой факультет Хогвартса ты попадешь? (лучшая распределяющая шляпа!)"

Четверг, 14 Января 2016 г. 20:04 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"На какой факультет Хогвартса ты попадешь? (лучшая распределяющая шляпа!)"

Пуффендуй! Ты - добродеятель!

Пуффендуй - факультет добрых, беззаботных, вежливых и компанейских людей, которые любят помогать другим, а также выскоко ценят дружбу и веселье!
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru


Понравилось: 18 пользователям

СВИНАЯ РУЛЬКА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ГОРЧИЦЕ - РЕЦЕПТ

Четверг, 14 Января 2016 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свиная рулька, запеченная в горчице - рецепт

3937385_15191176 (700x370, 107Kb)

Рулька под хорошее немецкое пиво – блюдо, достойное самого шикарного праздничного стола. Однако многие хозяйки опасаются готовить свиную рульку, считая, что она при запекании получится слишком жесткой. И совершенно зря – приготовление рульки по этому рецепту сделает мягким и нежным не только мясо, но и шкурку. Кроме того, получается совершенно потрясающий горчичный соус, который можно есть с любым мясным блюдом, да и просто с хлебом. Правда, время готовки достаточно долгое – рульку придется мариновать примерно за сутки до приготовления.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

"ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ЖИЗНИ" - КНИГА РАЙМОНДА МОУДИ

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ДЖУЛИЯ-ИЮЛИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Жизнь после жизни" - книга Раймонда Моуди

2978433823 (200x310, 18Kb)
Раймонд Моуди

"Жизнь после жизни"


На что похожа смерть? Знают об этом только люди, перенесшие клиническую смерть. Их состояние и особенно рассказы о том, что они видели после смерти, их переживания, заставили многих по-новому взглянуть на проблемы жизни и смерти, на загадочные и до сих пор необъяснимые проявления человеческой психики.
Исследование феномена продолжения
жизни после смерти тела

ЧИТАТЬ онлайн - Раймонд Моуди. "Жизнь после жизни".
С О Д Е Р Ж А Н И Е :
ПРЕДИСЛОВИЕ
ФЕНОМЕН СМЕРТИ.
ОПЫТ УМИРАНИЯ
НЕВЫРАЗИМОСТЬ
СПОСОБНОСТЬ СЛЫШАТЬ ПРОИСХОДЯЩЕЕ
ОЩУЩЕНИЕ МИРА И ПОКОЯ
ШУМ
ТЕМНЫЙ ТУННЕЛЬ
ВНЕ ТЕЛА.
ВСТРЕЧА С ДРУГИМИ.
СВЕТЯЩЕЕСЯ СУЩЕСТВО
КАРТИНЫ ПРОШЛОГО
ГРАНИЦА ИЛИ ПРЕДЕЛ
ВОЗВРАЩЕНИЕ
КАК РАССКАЗАТЬ О ПЕРЕЖИТОМ ДРУГИМ ЛЮДЯМ ?
ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ
НОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СМЕРТИ
ПОДТВЕРЖДЕНИЯ
ПАРАЛЛЕЛИ
БИБЛИЯ
ПЛАТОН
ТИБЕТСКАЯ КНИГА МЕРТВЫХ
ЭММАНУЭЛЬ СВЕДЕНБОРГ
ВОПРОСЫ
ОБЪЯСНЕНИЯ
СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫЕ ОБЪЯСНЕНИЯ
ЕСТЕСТВЕННЫЕ (НАУЧНЫЕ) ОБЪЯСНЕНИЯ
4. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОБЪЯСНЕНИЯ
1. Исследование последствий изоляции.
2. Сны, галлюцинации, иллюзии.
ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
ОБ АВТОРЕ.
ПОСЛЕСЛОВИЕ ПЕРЕВОДЧИКА

СЛУШАЙТЕ книгу Рэймонда Моуди - "Жизнь после жизни"
Громкость: 90

Автор:
Читает:Разумцева Анна, Музырь Лина
Год: 2010
Продолжительность:04:05:00



Серия сообщений "Самопознание":

Часть 1 - Сонник Миллера, ( и ещё нескольких авторов ) толкование снов
Часть 2 - Список психологических защит...
...
Часть 46 - Куда мысль — туда энергия
Часть 47 - ТЕСТ НА IQ
Часть 48 - "Жизнь после жизни" - книга Раймонда Моуди
Часть 49 - Существование души доказано
Часть 50 - ОТРАЖЕНИЕ В ТЕЛЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ.




Серия сообщений "Непознанное":

Часть 1 - Нераскрытые тайны. Одиноки ли мы во Вселенной (09.02.2015)
Часть 2 - Смерти нет, Господа! Раскрытие Тайны академика В. БЕХТЕРЕВА
...
Часть 5 - Огромный Инопланетный Корабль рухнул в Горах Тянь Шаня. Могила Дьявола
Часть 6 - СУЩЕСТВОВАНИЕ ТОНКОГО МИРА НАУЧНО ДОКАЗАНО !!!
Часть 7 - "Жизнь после жизни" - книга Раймонда Моуди


Рубрики:  Интересное миропознавательное

Аудио-запись: Григорий Лепс-Я стану водопадом 2012

Музыка

Суббота, 02 Января 2016 г. 21:48 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ТВЕРДЫЕ ДУХИ

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ТВЕРДЫЕ ДУХИ

http://li-web.ru/ 

 

 
Духи-Афродизиак cвоими руками :) | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Девочки и мальчики! Сегодня я поведаю вам страшную тайну создания твёрдых духов
И это не просто духи, а духи-афродизиак!   

Что же такое "твёрдые духи"?
Это композиция эфирных масел растворённая в твёрдой масляной базе и закреплённая воском.

Итак, вот что нам необходимо для базы:
= Пчелиный воск - 1 часть (эмульгатор. удерживает смесь в твёрдом виде, придаёт эластичность составу.)
= Пальмоядровое масло - 1 часть (температура плавления ок 30 градусов, тает медленно.)

http://li-web.ru/

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ДУХИ - СВОИМИ РУКАМИ

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духи - своими руками


духи (400x334, 82Kb)

Как сделать духи?

Мир ароматов всегда манит человека. Каждому из нас хочется ощущать приятные ароматы на себе или других людях. Есть, правда, и те, кто не любит пользоваться парфюмом, а предпочитает свой запах. Что ж, каждому свое.

Мой же рассказ предназначен для тех, кому важны ароматы. Люди часто со скрупулезностью выбирают подходящие для себя духи. Ищут, ищут свой запах. Чаще покупают сразу несколько ароматов, каждый под определенное настроение. Но иногда бывает и так, что не можешь найти тот самый запах, которым бы хотелось окружить себя. Кажется, вот этот не плох, но чего-то не хватает. Почему же это так важно? Язык аромата говорит людям гораздо больше, чем принято думать. С помощью чистых, красивых запахов каждый в силах преобразить внешность, подчеркнуть собственную индивидуальность, облагородить атмосферу дома.
Рубрики:  Рукоделие


Понравилось: 1 пользователю

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА!

Понедельник, 30 Ноября 2015 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА!

4403711_ (604x385, 199Kb)
 
Взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.
 
далее
Рубрики:  Здоровье

Восстановление зрения

Четверг, 27 Августа 2015 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ

КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ (526x700, 55Kb)

Да, можно... здесь все основано взаимосвязи органов и систем организма. Как известно из Ней Цзи(и уже неоднократно проверено на практике...) "печень - это генерал, который сидит в блиндаже и наблюдает за боем". В свободном переводе, разумеется. Что однозначно намекает на связь печени с проблемой глаз.
Связь самая простая тоничность печени определяет тоничность вообще и глазных мышц особенно. Поэтому если она гиперактивна - то глазные мышцы будут находиться в том же состояние - напряженные. А это даст эффект близорукости(+).
Это состояние характерно для детства и юности, когда организм активно растет и все дисбалансы органов идут в сторону гиперактивности. Потом по мере взросления, как многим известно, зрение может "выправляться".
Печень стареет, вянет, спазм глазных мышц проходит и зрение стремится к "-". Поэтому если сначала был "+" то улучшение почти гарантировано. Но не у всех. Бывает, гиперактивность печени сохраняется (и даже нарастает...) по жизни и зрение идет только в "+". Но это на основе хронических заболеваний.
Поэтому коррекция зрения основана на восстановлении (коррекции...) состояния печени, ну и немного на улучшении работы зрительного нерва.

Лечим.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ":

Часть 1 - 8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ
Часть 2 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ


Рубрики:  Здоровье

ШИКАРНАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная омолаживающая маска для лица

4716146_sikmaska (350x276, 38Kb)

Делать её нужно два раза в год — курсом по 2 недели.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

Без заголовка

Цитата

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:00 + в цитатник
Прослушать
926 слушали
37 копий

[+ в свой плеер]

Дидюля - Сербская
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)

БОРЩЕВАЯ ЗАПРАВКА НА ЗИМУ

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борщевая заправка на зиму

3925311_Borshevaya_zapravka (604x402, 138Kb)

из инета


Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ГЛАУКОМА - СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, ОПЕРАЦИЯ И КАПЛИ ОТ ГЛАУКОМЫ

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаукома - симптомы, причины, диагностика, лечение, операция и капли от глаукомы

1 (515x387, 25Kb)Глаукома

Глаукома – тяжелое хроническое заболевание органа зрения, характеризующееся периодическим или постоянным повышением внутриглазного давления (ВГД). И если вовремя не снизить внутриглазное давление до нормы, происходит атрофия зрительного нерва, что, в свою очередь, приводит к необратимой слепоте. Глаукома занимает одно из первых мест среди причин неизлечимой слепоты: по статистике 14 -15 % слепых со всего земного шара, потеряли свое зрение именно по этой причине. Глаукома может возникнуть в любом возрасте, начиная с рождения (врожденная глаукома), не застрахованы от нее и молодые люди (юношеская глаукома), но распространенность этого заболевания значительно увеличивается в пожилом и старческом возрасте.
НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЛАУКОМЫ
Открытоугольная глаукома

Понятие «первичная открытоугольная глаукома» объединяет большую группу заболеваний глаза с различной этиологией, для которых характерно: открытый УПК глаза, повышение внутриглазного давления за пределы толерантного для зрительного нерва уровня, развитие глаукомной оптической нейропатии с последующей атрофией (с экскавацией) головки зрительного нерва, возникновение типичных дефектов поля зрения.

Закрытоугольная глаукома

Закрытоугольная глаукома – сравнительно редкая форма глаукомы, при которой давление в глазу поднимается слишком быстро. Закрытоугольная глаукома в основном бывает при дальнозоркости у людей в возрасте старше 30 лет.

Глазное давление

Внутри глаза находятся жидкость и стекловидное тело. Они создают определенное давление на капсулу всего глаза (а если быть точными – на склеру и роговицу) для того, чтобы поддерживать тонус всего глаза изнутри. Это необходимо, в первую очередь, для питания глаза, а также для сохранения его нормальной сферической формы. Если глазное давление находится в пределах нормы, то вы не чувствуете неприятных ощущений в глазах, таких, как усталость, тяжесть, ощущение «распирания» или «песка в глазах». Если же вы замечаете у себя какие-то из этих симптомов, вам необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для проверки глазного давления. за пределами нормы глазное давление вызывает не только неприятные симптомы, но и ухудшение зрения, и если вовремя не начать лечение, то изменения будут необратимыми.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ...??? ЭТО ВОЗМОЖНО...

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Густые волосы...??? Это возможно...

красота волос (325x325, 121Kb)Многие из Вас могли замечать,что волосы растут неравномерно. В среднем должен быть сантиметр в месяц. Но...бывает по разному. Мало того,наши волосы все время меняются.
В сутки норма выпадения примерно(считается...) 100 штук. Поэтому если "выпадает больше чем отрастает" -то они редеют,а вот если наоборот...

Всегда ест "спящие луковицы" из которых волосы как раз могут начать расти. Мало того,они все время образуются в кожных покровах.

Женщинам известно,что даже при травмировании луковицы - да просто щипцами при удалении,из "нее" может начать расти сразу несколько. Но...!!! ИЗ одной луковицы растет только один волос, стало быть...они делятся.
Нет...выдирать волосы и ждать, что они при этом станут гуще не стоит...операция болезненна и вообще ни к чему,а вот стимулировать рост новых можно.

Состояние волос зависит от многих причин. Это и питание и кровообращение и выделение токсинов сквозь поры кожи, которые могут существенно влиять на этот процесс.

Мы, с помощью микроволновой терапии просто стимулируем рост новых...

Но ничего как всегда у нас есть возможность все поправить проведением...ну да...уже привычной микроволновой терапии.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ТВЕРДЫЕ ДУХИ

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твердые духи

Два месяца назад я впервые сделала жидкие духи на спирте, которые настаивались больше  месяца. В целом, я удовлетворена результатом. Единственный момент, который меня смущает, это то, что при встряхивании первая нота меняется. Сначала слышу мелиссу, а если пузырек потрусить, то цитрус. Но речь не о них сейчас.

Твердые духи
Эффект: ароматерапия + парфюм
Раскрываются в течение 3 часов со снижением интенсивности аромата. Расход экономный т.к. эфирные масла довольно активные вещества, оказывают общеоздоравливающий эффект на весь организм, но также возможна индивидуальная непереносимость.

Сделала 4 аромата на твердой основе. Первую композицию взяла из этого МК: Духи-афродизиак

DSC_4747 (700x638, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

КАК СДЕЛАТЬ ТВЕРДЫЕ ДУХИ. МАСТЕР-КЛАСС

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твердые духи

Два месяца назад я впервые сделала жидкие духи на спирте, которые настаивались больше  месяца. В целом, я удовлетворена результатом. Единственный момент, который меня смущает, это то, что при встряхивании первая нота меняется. Сначала слышу мелиссу, а если пузырек потрусить, то цитрус. Но речь не о них сейчас.

Твердые духи
Эффект: ароматерапия + парфюм
Раскрываются в течение 3 часов со снижением интенсивности аромата. Расход экономный т.к. эфирные масла довольно активные вещества, оказывают общеоздоравливающий эффект на весь организм, но также возможна индивидуальная непереносимость.

Сделала 4 аромата на твердой основе. Первую композицию взяла из этого МК: Духи-афродизиак

DSC_4747 (700x638, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ПРОВЕРЕННЫЕ ПОКОЛЕНИЯМИ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОЧИЩАЮЩИЕ СОСУДЫ

Суббота, 02 Мая 2015 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды

29 (218x300, 53Kb)1. Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс 4 месяца.

2. Чудо - средство.

- Возьмите 100 г цветков ромашки лекарственной, 100 г цветков бессмертника, 100 г травы зверобоя и 100 г березовых почек.
- Смешайте, тщательно измельчите и храните в стеклянной таре под крышкой.

Возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка, оставьте для настаивания на 20 мин, процедите.

В 1-м стакане полученного настоя растворите 1 ч. ложку натурального меда. Выпейте 1 стакан. Процедуру следует проводить вечером и после употребления настоя не есть и не пить.

Утром оставшийся настой подогрейте на пару и выпейте за 20 мин. до завтрака, добавив 1 ч. ложку меда.

Целебный настой нужно пить утром и вечером ежедневно. До тех пор, пока приготовленная смесь сбора не закончится. Курс проводят 1 раз в 5 лет.

Эффект: улучшается обмен веществ, очищаются сосуды и ткани от солевых и жировых отложений, восстанавливается зрение.
Рубрики:  Здоровье

ПРАНАЯМА, ДЫХАНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Суббота, 02 Мая 2015 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пранаяма, дыхание, дыхательная гимнастика

Пранаяма, дыхание, дыхательная гимнастика

Быть здоровым так же просто, как дышать Чтобы начать уважать свое дыхание, достаточно выполнять пранаяму - дыхательную гимнастику.

1. Дыхание является основным источником праны (энергии) в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: Пища, Дыхание, Сон, Медитация (или позитивный настрой ума).

Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Самое первое действие в нашей жизни это вдох, ведь мы какое то время можем жить без сна, пищи и медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, живущие в нашем теле, из атмосферного азота вырабатывают те же аминокислоты, которые мы получаем с пищей и из которых потом строятся новые клетки. Таким образом, дыхание еще и является пищей.

2. Дыхание является поставщиком кислорода к каждой клеточке нашего тела. Тот факт о котором знают все, непосредственная физиологическая функция в нашем организме, респираторная система работает с помощью дыхания. Кислород попадает через легкие в кровь и разносится по всему организму наполняю каждую клеточку нашего тела свежестью и праной.

3. Дыхание является связующим звеном между умом, эмоциями и телом. Наше дыхание непосредственно связано с нашими чувствами, переживаниями, мыслями. Ритм дыхания меняется с каждым изменением эмоций и каждой новой активностью ума. Дыхание счастливого человека в корне отличается от дыхания человека в грусти, когда мы рассержены наше дыхание никак не спутать с тем, как мы дышим находясь в балансе и гармонии. Наше дыхание во сне в корне отличается от дыхания в бодрствующем состоянии.

4. Дыхание продлевает жизнь. С помощью дыхательных техник можно развить свое дыхание, сделать его глубоким и спокойным. Путем углубления достигается возможность к замедлению дыхания приблизительно в 3 раза и аналогичным образом замедляется работа сердца и легких, достигая экономии износа органов в 3 раза.

5. Дыхание массирует наши внутренние органы. При условии задействования нижней части легких, так называемого диафрагмального дыхания, массируются органы брюшной полости с помощью диафрагмы путем непосредственного давления на них, подвергаются массажу практически все органы: желудок,печень, почки, кишечник, органы репродукции.

6. Дыхание выпрямляет наш позвоночник и придает красивую осанку. При каждом вдохе человек распрямляет легкие и позвоночник, глубже вдох, больше расширение легких и выпрямление позвоночника. В этом просто убедиться, сделав прямо сейчас глубокий вдох и понаблюдав за своим позвоночником.

7. Дыхание успокаивает нервную систему. Всем известен успокаивающий эффект йоги и немаловажную роль тут играет дыхание. Осознанное и направленное дыхание прочищает наши каналы, улучшая ток праны по ним, наполняя кислородом нервную систему. Достигается уникальный эффект, увеличивается активность нервной системы и мозговой деятельности при полном состоянии покоя нервной системы.

8. Дыхание имеет оздоровительную функцию. Редкое и глубокое дыхание позволяет стать более выносливым и дольше оставаться молодым: большинство клеток в нашем организме гибнет не от старости, а от нехватки кислорода. Кислород необходимое условие для здоровья всех наших органов. С приведением респираторной системы в баланс начинается восстановление клеток всего организма.

9. Дыхание согревает и охлаждает тело по вашему выбору. С помощью различных дыхательных техник можно как согреть так и охладить свое тело, например шитли, шиткари, чандра бхедана имеют охлаждающий эффект, а сурья бхедана, агнисара и выполнение бандх создают согревающий эффект.

10. Дыхание очищает наше тело. 80% токсинов в нашем теле удаляются с помощью дыхания. Потовыделение и туалет у нас бывает малое количество раз в день, но дышим мы постоянно, и с каждым выдохом уходят углекислый газ, отмершие клеточки, стресс, избыточный жир в организме.



Рубрики:  Здоровье

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ИЗ ЕЛОВЫХ ИЛИ СОСНОВЫХ ШИШЕК

Суббота, 02 Мая 2015 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ИЗ ЕЛОВЫХ или СОСНОВЫХ ШИШЕК

Этим сиропом наши предки лечили многие заболевания - бронхиты, пневмонию, простуду и даже туберкулез, и как оказалось он ещё очищает легкие от никотина.

1430398480_sirop_shishek (593x480, 111Kb)

 Готовить так:

Читать далее...


Поиск сообщений в ПростОблако
Страницы: 25 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь