Так холодно стало, что создаётся впечатление, будто пришла зима:))

Давайте утеплимся и свяжем чудесные носочки!

Эти милые носочки вы можете связать себе, для этого вам понадобится 50 г. пряжи (210 м/50 г), 1 комплект чулочных спиц № 2 и № 2.5, и ваши трудолюбивые ручки.

Савинов  Виктор.

«Омоложение»

Омоложение , как средство совершенствования души и тела

( Книга для настоящих «НЕГЕРОЕВ»)

Никто спорить не будет, что цветы в доме - это очень красиво. А, кроме того, это ещё и полезно для микроклимата помещений. Среди обилия комнатных растений мне бы хотелось выделить домашние фикусы, которые отличаются простотой в уходе, очень красивы, а многообразие видов фикусов позволит создать весьма живописные «зелёные уголки» в вашем доме.

Фикус. Дерево-лес.

Как бы странно это ни звучало, но летом холод ощущается острее всего. Конечно! Ведь мы к нему морально не готовы… лето должно быть солнечным и теплым-теплым, а тут дождь зарядил на целый день! И мы сидим, греясь о чашку чая, о ближнего, о кошку или о ноутбук, в конце концов….

Предлагаю вам еще один источник тепла – сухую грелку (bouillote sèche). По сути это мешочек, заполненный сухим наполнителем (вишневые косточки, рис, виноградные косточки, горох), который разогревают в духовке (5 минут на 150 градусах), микроволновке (3 минуты при 500 Вт) или на батарее. Указанные наполнители хорошо нагреваются и медленно отдают тепло. Такая грелка расслабляет мышцы, снимает напряжение и различные боли. А еще ее очень приятно держать в руках.

Тема сегодняшнего мастер-класса – грелка с вишневыми косточками. Не совсем простая. Наша грелка будет ко всем своим полезным свойствам еще и прелестным тискательным зайцем. Такому зайцу можно доверить не только взрослого, но и дитя любого возраста – присмотрит, развлечет, согреет.

Можно ли верить предчувствиям

Как-то Роберта Хайнлайна спросили, что такое предчувствие. Он ответил: «Видимо, ничем на первый взгляд, не подкрепленная уверенность в том, что какое-то событие произойдет или не произойдет. Я бы сказал, что это результат подсознательного осмысления данных, о наличии которых ты даже не подозреваешь». Предчувствие и вещие сны

Существует множество историй о том, как некоторые люди предчувствовали какие-то грядущие неприятные события. В моей жизни был такой случай. Подруга моей мамы Елена рассказала, что у нее тяжело заболела сестра, врачи поставили диагноз: онкологическое заболевание в конечной стадии. Из больницы после обследования ее выписали домой.

Как-то Елена позвонила и сказала маме, что ей приснился сон, она видела восемь с половиной метров черного сатина, причем это видение было настолько реальным, что она тут же открыла глаза и стала соображать, что бы это значило. Моя мама – реалистка, посоветовала забыть об этом и не придавать значения. На девятый день сестра Елены умерла… Моя мама только всплеснула руками и от комментариев отказалась.

Перенесемся на пару тысячелетий назад в Римскую империю времен Юлия Цезаря. Сохранились многочисленные свидетельства о том, что накануне смерти Цезаря его третья жена Кальпурния видела страшный вещий сон. Вот как его описывает Светоний: «Фронтон её дома обвалился, а её муж был заколот у неё на руках». Проснувшись, она вся в слезах бросилась в ноги к мужу и стала его умолять не ходить сегодня в Сенат. Но Цезарь предпочел не слушать суеверную женщину. Через несколько часов он был убит заговорщиками.

Еще одна загадочная история, связанная с вещим сном и предчувствием гибели человека. Аврааму Линкольну приснился сон: он спускается по лестнице, задрапированной черным материалом. На посту стоит солдат, президент его спрашивает: «Почему траур?» Солдат отвечает: «По убитому президенту!» Линкольн рассказал своей жене Мэри о странном сне. Выслушав его, она забеспокоилась и сказала, что лучше ему сегодня остаться дома и никуда не выходить. Но Авраам ответил, что сегодня в театре премьера, и они должны вместе появиться среди зрителей. 14 апреля 1865 малоизвестный актер этого театра Джон Уилкс Бут, люто ненавидевший Линкольна, сыграл свою самую знаменитую роль – роль убийцы. Он убил президента в его ложе, выстрелив ему в затылок…

Что интересно, читая такие пророческие истории, где явно давался намек на предостережение о грядущем несчастье, многие люди не сумели воспользоваться им. Они сами или их близкие по каким-то неясным сигналам, намекам предчувствовали, как сложится их судьба или судьба родственников, но почему-то они не прислушались к своему «шестому чувству». Предчувствие и интуиция

Предчувствие можно определить как подсознательное свойство человека предвидеть событие, которое может иметь место в будущем.

Интуиция – это способность человека принимать быстрое правильное решение какой-либо проблемы без детального анализа ситуации, причем ситуация может относиться к прошлому, настоящему и будущему.

Как соотносятся эти понятия? На основании интуиции можно получить мгновенное знание о чем угодно: предмете, проблеме, человеке. Сфера предчувствия – это будущее: какое-то одно событие, которое должно случиться.

Предчувствие предупреждает и оповещает, что будет именно так. Человек не может что-то изменить в надвигающемся событии, он должен принять его как должное, нравится ему это или нет. Интуиция связана с исследованием не только реальных, но и вероятных событий. Если интуиции можно научиться, то предчувствие приходит само по себе, «не спрашивая разрешения». Предчувствие на службе государства

Как это ни покажется странно, но некоторые государства обратили внимание на массовые предчувствия людей и решили создать организацию под названием Бюро регистрации предчувствий (БРП). Первой страной, которая основала такую организацию, оказалась Великобритания. Поводом послужило то, школьники одной из школ отказывались идти в школу, потому что они видели странный сон, что школа исчезла под какой-то черной субстанцией.

Родители школьников и учителя полагали, что таким образом дети пытаются увильнуть от занятий. Но реальность поставила все на свои места. В один из дней гигантский оползень накрыл здание школы вместе со всеми, кто там находился. Тогда родители стали молиться Богу, что их дети, оставшиеся в этот день дома, не были погребены под обломками школы.

Еще один пример. На шахте в Уэльсе в результате аварии погибло больше ста человек. Сотрудники бюро собрали отчеты людей, которые предчувствовали эту трагедию. Оказалось, что из 70 полученных отчетов – 25 авторов сообщили своим знакомым о предчувствии беды, еще столько же людей видело вещие сны, предупреждавшие об аварии. В остальных 20 случаях сведения не подтвердились.

Такая же организация была создана и в США. Она называется Федеральное бюро предчувствий (ФБП). Поводом для создания этой организации послужило то, что Алан Вогэн предсказал убийство Роберта Кеннеди.

Первое предчувствие появилось у Алана за 3 месяца до рокового события. Ему стали сниться вещие сны с подробностями грядущего убийства. Он написал предупреждающие письма ведущим американским парапсихологам, изучающим причины необыкновенных психических способностей людей, и обратился к властям, чтобы они обратили внимание на безопасность Р. Кеннеди, разъезжавшего по стране в рамках предвыборной президентской компании. Последнее предупреждение А. Вогэн послал за 4 дня до убийства. Однако никто ему не поверил. Роберт Кеннеди был убит 6 июня 1968 г. В Калифорнии.

В настоящий момент ФБП собирает сведения о массовых предчувствиях людей относительно всяких грядущих трагедий и катаклизмов. Сотрудники бюро доподлинно установили, что в транспортных катастрофах, произошедших с поездами и самолетами, как правило, оказывается пассажиров меньше, чем ожидалось. Люди либо опаздывали на рейс, либо вовсе не являлись, как будто предчувствуя, что торопиться не стоит.

Итак, стоит ли доверять своему предчувствию? Я бы посоветовала принять его во внимание, если у вас возникло чувство беспокойства и какие-то догадки, что что-то должно случиться. Это внутреннее волнение трудно объяснить, если нет видимых причин для беспокойства.

Прислушивайтесь к своему «шестому чувству», но не полагайтесь на него всецело. Иногда полезно обратиться к своему разуму и здравому смыслу.

Корзиночки с творожной начинкой и клубникой

Простые и вкусные корзиночки с запечённой творожной начинкой. Я бы сказала из «доступных продуктов», если бы не клубника. Но с ней так вкусно, нарядно, и не так уж много её понадобится.

Окунемся ненадолго в лето и его негу, как это делают жучки, паучки и пчелки. Мне так захотелось этой зелени, видеть этих всех насекомых в любвеобилии с цветами, что решила поделиться с Вами, дорогие читатели. Это все из-за того, что сейчас морозы и обещают их крепчание. Но скоро весна и это очень радует! 

Фильм оформлен красивой музыкой Amethystium - La Pluie.

Предлагаю вам посмотреть мастер-класс, как оплести винную бутылку лозой. За неимением лозы, можно использовать газетные трубочки. 
 

Рецепт из блога Цветашкины вкусняшки, далее фото и текст автора

Савинов  Виктор.

«Омоложение»

Омоложение , как средство совершенствования души и тела

( Книга для настоящих «НЕГЕРОЕВ»)

 13

Начало занятий.

 Вот здесь начинаются трудности. Всё таки на тренинге рассказать и объяснить всё проще, чем на бумаге, видишь лица, есть обратная связь, чувствуешь, когда тебя понимают, а где надо акцентировать внимание.

Во первых, прежде чем приступить к занятиям, вам надо решить, для чего вам, собственно  это нужно. Для чего вы решили стать моложе. Это очень важно, над каждой задачей, должна быть своя Сверхзадача. Не просто же так вы решили, этим заняться, не из любопытства же и не просто так. Если ваша цель будет «просто так», то и результат получите, примерно такой же.

Ну, например, вы считаете несправедливым, такое положение вещей, когда человек, начинает так рано стареть, жизнь ведь, только начинается. Или ваша внешность мешает продвижению в карьере, лишению личных проблем и т. д. Важно, что бы была цель- сверхзадача.

Не думайте, что, занявшись практикой омоложения, ваша жизнь не измениться, это просто исключено.  Всё в жизни связанно и считается, что всё, что вы можете вообразить, может случиться на самом деле.
Не следует, что-то вырывать из общего контекста вашей жизни. Можно же всю жизнь проходить тренинги. Сначала личностного развития, потом обретения богатства, потом умения строительства хороших отношений, затем здоровья, бизнес-тренинг, какой нибудь тренинг по соционике (с кем дружить и как дружитьJ) и т. д. и  по кругу. Например, можете прочитать «Магический театр» Владислава  Лебедько, вас удивит, сколько человек прошёл различных тренингов и семинаров, да ещё и множество самостоятельных занятий. Но для него,  это стало  смыслом его жизни и работой.

Точно так же можно бесконечно читать книги по эзотерике и надеяться. Что вот-вот, пойму, что-то важное. И что то изменю в своей жизни и всё будет уже как то по - другому и так, как надо. А   дни идут, проходят недели, месяцы, годы, меняется только картинка за окном, а надежда, так и остаётся надеждой. Если верить в надежду, то надежду и получишь и вот она у вас и есть - надежда.

Гораздо важнее,  реальнее,  и самое главное правильнее, стремиться к счастью, радости и гармонии. Всё остальное вы получите и так. Зачем разбивать жизнь на куски своих желаний. Если вам надо для счастья богатство, то вы его получите, нет здоровья или не удаётся найти свою половинку - будет это. Счастье, это же не какие- то отдельные желания и ощущения. Это же полное ощущение жизни и гармонии.

И так же, с практикой омоложения, зачем вам омолаживать какую - то часть тела отдельно, это же, по меньшей мере, глупо. А вот многие попадаются и хотят омолодить лицо первую очередь, а это неестественно. Но женская психология берёт своё и иногда даже женщине – врачу, бывает трудно объяснить.

Почему собственно, вам предлагается начать именно с омоложения, да потому, что как раз это считается,  очень трудной задачей. А вы научитесь делать, это сами и приобретете, необходимые навыки и поймёте, что ничего невозможного для себя нет. Обратите внимание: Именно для себя. Чужой жизнью вы управлять не сможете и даже не пытайтесь. Имеется в виду, даже излишняя опёка над детьми.

Примерно такой принцип, разработанный в «Институте социальной экологии», заложен в лечении детского диабета.  Вот тоже очередной парадокс. Разработан немедикаментозный способ лечения диабета, вручена золотая медаль на ВДНХ за разработку. Казалось, вот решение проблемы, мучающей, огромное количество людей. Но не тут, то было, ни один врач не воспользовался. Губанов. В. В. – руководитель института, на семинаре рассказывал, как один раз, дело дошло, чуть ли не кулаков.

Когда один крупный бизнесмен, собирался везти свою дочь, на очень дорогостоящую операцию, в Швейцарию. Чуть ли,  не для пересадки  костного мозга. Был, небольшой шанс, что эта операция поможет, избавиться от  сахарного диабета. А тут Губанов заявляет, что причина заключена совсем в другом и излечение возможно. Бизнесмен был просто в ярости, ведь объявлена даже Нобелевская премия, тому, кто придумает метод лечения диабета. А тут, какой- то Губанов, заявляет,  что причина болезни, как раз в излишней опёке матери, которая просто, как наседка, постоянно следила за дочерью.

Результат получили, просто отличный – от диабета избавили и без всяких операций! Мало того, сама методика выложена в интернете, но  никто не пользуется. Думаю, что почти никто о ней, даже и не слышал.

Во вселенной существуют всего три основных и неизменных закона. Всего три абсолютных закона! Все остальные законы непостоянны и меняются в зависимости от внешних условий. Даже такие величины, как время.  И надо  знать эти три закона и учиться пользоваться этими законами, для себя, это совсем не трудно. На тренингах я об этом рассказываю, потому что, раз законы универсальны, то они используются для достижения любой цели. С этой точки зрения, тренинги являются универсальными, так как, там идёт полный разбор всех принципов, воплощения желаний. Эта тема настолько интересна, что обходить её, просто глупо. Вот краткое описание этих законов: :

1. «Закон притяжения» – подобное притягивается к подобному.

Думаете о хорошем – получаете хорошее. Думаете о плохом – получаете плохое.

Получаем то, о чём думаем.

2. «Закон Сознательного творения» – то, о чем я думаю, во что верю, чего ожидаю — существует.

Если мысли вызывают эмоции, то получаем быстрее.

Мы всегда получаем то, о чём думаем. И вселенной всё равно хорошо Вам будет от этого или плохо. Заказали – получите.

3. «Закон Искусство разрешения» – я есть то, что я есть, и я готов позволить другим быть тем, что они есть.

Разрешите быть другим такими, какие они есть. И вы сможете, стать таким, каким, каким хотите.

И ещё я считаю, что фильм «Секрет», своим половинчатым рассказом, в какой- то степени, даже подорвал доверие, к самим подобным принципам, решения проблем.

Нельзя приступать к занятиям в плохом настроении. Так же, ничего хорошего не выйдет. Если у вас плохое настроение, то займитесь своим настроением. Для вас, в данный момент это, гораздо важнее. Нельзя долго находиться в плохом настроении, наедине с плохими мыслями. Ведь на самом  деле, в этом деле, важна не сама мысль, а те эмоции и чувства, что она рождает. Хоть и говорят, что мысль материальна, но мыслей  в голове в течение дня, проносится невообразимое количество. А вот эмоции, это совсем другое дело и нельзя получить, что-то хорошее, думая негативно. Это же очень простое и естественное правило.

Иногда, некоторые мысли, бывают очень надоедливы и от них не так просто избавиться. Это мне хорошо знакомо, но вот прекрасный совет даёт Экхарт Толе, в своей книге «Сила момента. Руководство по духовному просветлению». Что бы избавится от мыслей, надо их просто слушать, вот такой, казалось бы, очень странный совет. А вы, просто попробуйте, метод действует изумительно. Только начинаешь слушать свои мысли, как в голове образуется пустота, вакуумJ. Очень полезно иногда,  не думать, хотя бы несколько минут, прервать суету и поток мыслей. Есть и были, очень известные бизнесмены и учёные (например, тот же Сорос), мирового уровня, у которых было это правило – перед началом рабочего дня, просто посидеть минут пятнадцать, ни  о  чём не думая. Многие признаются, что именно благодаря этим минутам,  удалось достичь основного успеха в жизни.

Книгу Экхарта Толе я просто не могу дочитать, уже несколько месяцев. Она из разряда, тех редких и необычных книг, что, читая её, необходимо подумать, после каждого прочитанного абзаца.

Контролируйте свои мысли и эмоции. Вот такая короткая фраза, а она очень важна. Это один из законов вселенной.

 Вот как всегда, при объяснении, появляется извечная проблема. Начинаешь давать много информации, человек начинает, совершенно автоматически выбирать и отфильтровывать лишнее (то, что ему кажется лишним), соответственно искажать информацию. Если информации покажется мало, то начинается собственное домысливание, а значит и опять  искажение.

И ещё одна проблема, при описании чувств,  когда, просто не хватает словесной выразительности. Это очень трудная задача, пожалуй, одна из самых трудных.

Чтобы начать заниматься, вам нужен свой образ молодости, то, чего вы собственно хотите получить. Иначе просто нельзя, надо же знать и чувствовать, то чего вы хотите, к чему стремитесь. Это совсем не обязательно, должен быть ваш образ в молодости, это можете быть даже не вы и мало того, это может быть даже человек противоположного пола и иногда это наилучший вариант. От образа требуется рождать чувства и ощущения, молодости, нет ничего важнее! Я уже говорил, что мысль сама по себе, мало, что значит. Мысль это посыл, сама по себе она ничего сделать не может, можете размышлять, хоть годы. Гораздо важнее чувства и эмоции, что она в вас пробуждает. И образ молодости, должен быть ярким и почти трепетнымJ. Чем  ярче образ, тем больше эмоций он у вас вызывает, тем лучше и быстрее получите результат. Поэтому и противоположный пол, тут может помочь, гораздо больше, чем например, разглядывание своих фотографий в молодости, да ещё испытывая при этом  лёгкое  чувство грусти. Этим образом может быть вполне реальный человек, который является для вас воплощением этого чувства. И, наверное, даже лучше реальный, чем какой-то надуманный образ. Такой образ вы легко можете встретить и увидеть в реальной жизни. Вполне возможно, что он у вас уже есть, надо просто подумать. И к тому же, его легко поменять, если встретите и увидите другой, более подходящий образ, вызывающий у вас более яркие эмоции.

А теперь представив себе этот образ молодости, почувствуйте своё тело и напрягите мышцы. Какие мышцы? А вы сами легко почувствуете, какие именно надо напрячь. Это легко и все чувствуют. Этим вы подключите психомоторику, для выполнения задания.

Не надо думать, что выполняя, только это упражнение, вы добьётесь, чего-то особенного. Совсем нет и вообще это упражнение, можно отнести, к упражнениям-помощникам. Но оно важно в составе комплексного подхода. И что важно, его можно выполнять, почти везде – на работе, в транспорте и даже на ходу.

Надо сказать ещё одну, очень и очень важную вещь. Дело в том, что, после того как я провёл, свой эксперимент по омоложению, я ведь после этого, ничего не делал. Если вы думаете, что постоянно, каждый день, делал какие – то действия для омоложения организма, то, как раз ничего подобного! Я просто наблюдал более десяти лет, как поведёт себя организм. Пришёл к интересному выводу. Допустим, вы возвращаетесь на 5 лет в вашем возрасте, то этот возраст поддерживается сам. Помимо вашей воли. По крайней мере, я проверил это за период больше десяти лет. Кажется, теперь уже хватит проверять и надо двигаться дальше. Вот поэтому и люди, прошедшие этот тренинг, результат, как правило, получают более быстрый и существенный, они,  не ждут, а двигаются дальше. Но, конечно же, результат, не мгновенный, наш организм, система достаточно инерционная, и ему тоже, необходимо, какое – то время, для перестройки. Зато эти изменения не будут носить,  временный или случайный характер, а останутся с вами.

Сразу надо сказать, что надо рассматривать, омоложение, как своеобразный стимул на пути самосовершенствования и духовного роста, а не как конечную цель. Что- же может вам помешать, в достижении цели?

1.ЛЕНЬ. Это слово надо написать первым и заглавными буквами! Извечная проблема большинства людей. Сюда же можно отнести и откладывание «на потом». Мысли типа: сегодня я не готов, сегодня у меня недостаточно энергии, начну лучше завтра с утра и т д.

Завтра не наступит никогда, при таком ходе мыслей. Надо делать «Здесь и сейчас!».

Не получилось – попробовать второй раз и третий. Ничего страшного, что не получилось сразу, Да такого и не должно быть - вы же учитесь.

Хотя здесь, надо сделать, одну существенную поправку: не следует путать лень и отсутствие энергии у человека. Почти всегда, особенно, при взгляде со стороны, человек, не имеющий энергии, кажется им,  обычным лентяем.

2. Неверие. Надеюсь, что и тут, всё понятно. Если не веришь, в какое – то дело, то вообще не имеет особого смысла браться за него. Это истина слишком известная,  что бы требовались какие – то дополнительные рассуждения. Правда, можно упомянуть, интересный принцип, используемый в эзотерике: Если ты не веришь, то зачем тебе доказательства? А если веришь, то доказательства получишь и так.

3. Пессимизм, в какой то степени родственник «неверия» Пессимисты тоже ведь, не верят во всё хорошее и во всём ждут неблагоприятного исхода. Хорошо сказал об этом Эрнст Мулдашев (офтальмолог, талантливый изобретатель, автор многих книг о Тибете, истории человечества и т.д.). Он сказал: Вообще говоря, даже операции делать пессимистам, делать бесполезно!

Именно так, нужна же вера и стремление к положительному результату. Элемент детства, розовая мечта.

Какая мечта у пессимиста непонятно, если он заранее ждёт поражения. Эрнст Мулдашев рассказывал в интервью. Как у женщины вырос новый глаз. И это не сказка! Уверяю вас,  вернуть себе молодость, задача гораздо более простая, чем вырастить себе новый орган. Хотя может, по сути своей, в какой - то степени, схожи.

4. Почему собственно проводят тренинги, если так много книг, где всё это описано. Понятно, что не все, могут самостоятельно заниматься и многие занятия проводить лучше в группах.

Но всё – таки, есть ещё одна причина – люди всё меньше и меньше читают книги. Мы видимо, уже  не самая читающая страна в мире. Времена изменились.

Есть ещё и один важный нюанс. Процесс достижения результата, в группе достигается гораздо быстрее и проще.

Второе упражнение тоже не требует, каких – то особых условий, его так же можно делать, в любой обстановке, например, дома или на прогулке.  Именно это упражнение дало первый результат у  меня. Это потом я уже переделывал, увеличивал эффективность, узнал, что для разных людей, нужны разные упражнения. И т д. Но вот именно оно дало, первый результат.

А теперь вспомним, что именно информация лежит в основе всего строительства вселенной Именно она определяет развитие вселенной, всех её объектов. Именно благодаря информационному полю идёт развитее человека от нуля до старости. Именно оно определяет путь развития, а в дальнейшем и постепенное угасание организма.  Поэтому и причина то не в организме и поэтому то и все попытки различных экспериментов с омоложением, ни к чему не приводят. Ведь уже определено, что даже болезни, появляются сначала в энергоинформационном поле человека и только потом, через какое – то время, уже в теле.

А теперь делаем упражнение. Правда здесь есть небольшая трудность, вызванная тем, что наш мозг, система однозадачная и не может делать (думать) две задачи одновременно, а  вам придётся мысленно делать, сразу два дела одновременно.

Вам придётся одновременно представлять ваш образ молодости (который вы для себя создали) и мысленно помещать его в информационное поле, обволакивающее ваше тело.

Упражнение достаточно эффективно, но немного необычно, естественно придётся немного потренироваться .

Заготовка, хранение и несколько оригинальных рецептов из виноградных листьев.

Сыр в виноградных листьях

Сыр в виноградных листьях: блюдо греческой кухни.

Рецепт на 8 порций. Время приготовления — 50 минут.

 Вы собраетесь на отдых в Египет или в Турцию?Посмотрите несколько советов от отдыхающих,которые  там отдыхают.Они дают совет как выбрать гостиницы.Если кто-то едет в первый раз,то прислушайтесь

Вы выбрали куда поехать?А с билетами определились? Посмотрите  чартерные рейсы  . Авиабилеты в Турцию выгодней покупать без турпутевок, бронируя гостиницы напрямую через Европейские сайты, или договариваясь на месте в отеле ,при этом Вы экономите свои деньги, которые можно в дальшейшем потратить на эксурсии в самой Турции.А вот  авиабилеты в египет  , Вы сможете приобрести на прямой рейс из Москвы в Шарм-Эль-Шейх и Хургаду. Для желающих сэкономить компания приготовила специальные предложения – билеты на так называемые горящие рейсы.Так что,не спеша,подбирайте гостиницы и покупайте по выгодным для Вас ценам авиабилеты.

Всем приятного и незабываемого отдыха!

 Для любителей морепродуктов.Креветки по особому рецепту.

источник: http://www.big-big.ru/854?link_url=http://kuharka.ru