Куча салатов для Вас!

Читать далее...

Уникальные средства для снижения уровня сахара

Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Для регулирования уровня сахара в крови применяют зерна и шелуху овса. Приготовление: 1 столовую ложку шелухи (зерен) овса залить 400 мл воды и варить на протяжении 15 минут. Принимать 3-4 раза в день равными порциями за 15 минут до еды. Хранить отвар в холодильнике.  Мы подготовили для вас и другие эффективные рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.

Простые, но эффективные средства для снижения уровня сахара в крови

Книга о вкусной и здоровой пище

Книга будет пополняться

МК снеговик

Читать далее...

Как сделать любую флешку кликабельной.

Сейчас многие делают флеш открытки, часы, календари, эпиграфы,
красивые открыточки для комментариев и т.д,
но как я поняла, не все знают, как сделать свою работу кликабельной,
чтобы при клике на неё, могли перейти на ваш блог.

Читайте Далее

Маска из крахмала от морщин - для всех типов кожи


Маска из крахмала от морщин

*Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.
Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Красивые булочки к чаю

 Можно использовать разную начинку: маковую (мак+сахар) и сахар+корица+орехи.

Для приготовления этих плетенок вы можете использовать то тесто, которое вам больше нравится.
Ну, а у кого с дрожжевым тестом проблемы, попробуйте приготовить его вот по такому рецепту.

Читать далее...

"Сабрина - узоры для вязания спицами".Журнал по вязанию.

"Сабрина - узоры для вязания спицами".Журнал по вязанию.

Для создания теплых вещей, нам понадобится:

- теплая пряжа

- спицы, разных рамеров

а также - узоры для вязания:

- ажурные

- с косами

- фантазийные......

 

1.

Читать далее...

Вы еще не связали ангела? 100 АНГЕЛОВ. Заходите для вдохновения)

Если вы еще не связали ангела к приближающемуся празднику, то я нисколечки не сомневаюсь, что это подборка даст вам нужного пенделя)))) Я просто в шоке от такого количества ангелов и такой красоты! Работы принадлежат мастерице из Польши Janeczkowo. Просто браво автору! Здесь так много ангелов... и все такие разные, просто рука не поднялась что-то убрать для уменьшения объема публикации. В своих работах автор использует крючок и хлопчатобумажные нити. Некоторые ангелы связаны крючком с добалением техники фриволите иглой. Желаю вам приятного просмотра и вдохновения на творчество!

Читать далее...

Массаж кистей рук, техника

Читать далее...

КАПУСТА ВПРОК – КВАШЕНАЯ, СОЛЕНАЯ, МАРИНОВАННАЯ

ДЛЯ ПРОСМОТРА РЕЦЕПТА НАЖМИТЕ НА ЕГО НАЗВАНИЕ НАД ФОТО   1. МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА ЗА 3 ЧАСА     2. КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ СО СВЕКЛОЙ   3. КВАШЕНАЯ КАПУСТА БЕЗ УКСУСА   4. СОЛЕНАЯ КАПУСТА С МЕДОМ   5. КВАШЕНАЯ КАПУСТА С КЛЮКВОЙ   6. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ОСТРОМ МАРИНАДЕ   7. КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ ПО-ГРУЗИНСКИ   8 .БЫСТРАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА С ИЗЮМОМ И ЯБЛОКАМИ   9. ДОМАШНЯЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА

 

Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

ВСЯ КРАСОТА МОТИВА!!! МОРЕ КРАСОТЫ!!!

Читать далее...

Дамы в лиловом: как ухаживать за глицинией?


Хотите побывать в сказке? Тогда Вам стоит посетить места, где цветёт глициния. Это растение семейства бобовых широко используется в ландшафтном дизайне. Оно идеально подходит для декорирования арок, беседок, балконов, оград и стен. Глициния цветёт как весной, так и летом в зависимости от сорта и страны, где она выращивается. Соцветия образуют душистые лианы в виде нависших кистей фиолетовых, розовых и белых оттенков.

Каждый побывавший весной в теплых странах наверняка встречал там глицинии – эффектные крупные лианы с многочисленными кистями...


Восточная изысканность

Способ разделки теста - хрюшки.

Хотите свининки? Да нет, не мяска , а булочек. Смотрите интересный способ разделки теста. Для этого идёт дрожжевое тесто. А сделать такие мордочки очень легко. Смотрите как.

 

Читать далее...

Рецепты закуски из рыбы-57 рецептов

В продолжение рыбной темы-

Бутерброд школьный с сельдью и брынзой Бутерброд с селедкой и свежим огурцом. По-волынски (фото-рецепт) Заливная морская рыба с соусом из йогурта Закуска из копченой воблы Закуска из селедки с яблоками (МК с фотографиями) Закуска из крабовых палочек на чипсах (фото-рецепт) Канапе с сардинами, Канапе с креветками Карп под маринадом Карп фаршированный (фото-рецепт) Острая закуска из судака (фото-рецепт) Острая закуска - "Дыхание дракона"(фото-рецепт) Печень трески с маринованными овощами Пикантная яблочно-селедочная масса Перец маринованный фаршированный рыбным салатом Помидоры фаршированные печенью трески Помидоры фаршированные рыбным салатом Помидоры фаршированные судаком (фоторецепт) Рыба заливная Рыба под маринадом (фото рецепт) Рыбные галушки Рольмопс Рулетики из кабачков с сельдью (фото-рецепт) Салака пряного посола фаршированная Салака пряного посола фаршированная хреном Салака, корюшка, барабулька, бычки маринованные Сациви из рыбы Сельдь по домашнему Сельдь в сметанном соусе Сельдь с овощным гарниром Сельдь с горячим картофелем Сельдь рубленная Сельдь рубленная с орехами Сельдь соленая с жаренным луком Сельдь свежая маринованная Сельдь соленая маринованная Сельдь соленая с оливковым маслом Сельдь с яйцами Сельдь с изюмом (фото) Семга соленая с горчицей (фото-рецепт) Семга. Форель. Быстрая засолка Скумбрия фаршированная грибами (фото-рецепт) Скумбрия. Рулеты из рыбы (фото-рецепт) Суфле из семги Угорь свежий отварной в маринаде Тарталетки с лососем (фото) Тосты с рыбой, творогом и лаймом (фото-рецепт) Тортилья с тунцом. Тортилья по-канарски (фото) Толстолобик. маринованные брюшки (фото-рецепт) Толстолобик. Заливное из головы (фото-рецепт) Хек или аргентина под томатным маринадом Щука фаршированная (фото-рецепт) Щука под сметанным соусом Щука фаршированная порционными кусочками Щука фаршированная целиком Фунчеза с креветками (фото-рецепт) Форшмак из сельди с картошкой (фото-рецепт) Форшмак из сельди с яблоком (фото-рецепт)

http://gotovim-fish.ru/hsakyska/index.php

Диета-светофор

Диета-светофор

Диета светофора была названа так потому, что в ее рационе присутствуют продукты только трех цветов: красного, желтого и зеленого. Некоторые диетологи уверены, что употребляя продукты одной цветовой гаммы, организм лучше усваивает полезные вещества. Ну, а многоцветие вредит.

У диеты светофора есть два огромных преимущества перед другими: она совершенно безвредна и никак не ограничивает в количестве съеденного и частоте приемов пищи. Кроме того, ее рацион богат витаминами, минералами и клетчаткой, за которые организм отблагодарит здоровьем и отличным внешним видом.

Последовательность цветного рациона можно устанавливать самостоятельно, но все-таки диетологи рекомендуют придерживаться такой очередности: в первый день употреблять продукты желтого цвета, потом – зеленого и закончить цикл – красным меню. Между цветными днями нужно делать 1-2 дня перерыва, во время которых придерживаться своего обычного рациона.

Желтый день

Можно есть картофель, макароны твердых сортов, каши (кроме манной), курятину, кукурузу, тыкву, морковь, желтый перец, омлет, в умеренных количествах хлеб. Для перекуса подойдут желтые яблоки, ананас, цитрусовые (лимон, желтый грейпфрут). А в сезон фруктов еще добавятся персики, абрикосы, груши и желтые черешни.

Зеленый день

Употребляйте капусту, огурцы, разные виды листового салата, зеленый лук, авокадо, огурцы, кабачки и любую зелень. А еще не забудь те про зеленые яблоки, киви, крыжовник и виноград.

Красный день

На столе должны присутствовать говядина, красная рыба, креветки, помидоры, красный болгарский перец, свекла, красная фасоль и салат, красный лук. Подсластить диету помогут клубника, малина, черешня, вишня, гранаты, красные сорта винограда и яблок.

Можно разнообразить диету и приготовить желтый завтрак, красный обед и зеленый ужин. Во время диеты нужно пить много воды (не менее 1,5-2 л в день). Разрешается пить кофе, чай, морс и соки, цвет которых должен соответствовать цвету дневного рациона. Исключите сахар, соль, а также сведите к минимуму жирную и жареную еду, высококалорийные сладости. Под запретом пиво, газированная вода, шампанское и ликеры.

Эта диета позволяет за 2 недели сбросить 1-3 кг (правда если твой лишний вес превышает 10 кг, быстрых результатов достичь не получится). Также она идеально подойдет тем, кто уже сбросил лишние килограммы и хочет держать себя в форме. Такой рацион можно периодически повторять.

Совет: приобретите тарелки и салфетки «светофорных» цветов. Вот увидите, красный (желтый или зеленый) продукт, лежащий на яркой тарелке такого же цвета, будет и вкуснее, и аппетитнее.

Маринованный капустный салат, который хочется есть, есть и есть. Ну просто не оторваться.

Сочный, свежий, витаминный салат, хрустящий и очень вкусный. Для его приготовления потребуются самые доступные осенью овощи - белокочанная капуста, сладкий болгарский перец и морковь.


Все это очень - очень вкусно!
Болгарский перец, лук, капусту
Мы маринадом заливаем,
Салат чудесный получаем.
Он витаминный, сочный, свежий!
Так хочется его отведать!

Рецепт Хреновухи с медом

Хреновуха - вкусная полезная алкогольная настойка, которую несложно приготовить в домашних условиях.

 

Напиток крепкий, но очень легко пьющийся, не вызывающий дикого похмелья наутро и, как правило, пользующийся большим успехом

Ингредиенты: водка — 3 литра, хрен (корни) — 400 грамм, имбирь (корни) — 50 грамм, перец горошком — по вкусу, гвоздика — по вкусу, мед натуральный — 3 столовые ложки.

Хрен очищаем от шкурки и нарезаем довольно крупной соломкой. То же самое делаем и с имбирем, только его режем на более мелкие кусочки.

Кладем в банку хрен, имбирь, немного гвоздики и перца горошком. Гвоздику и перец можно и не класть, они в хреновухе не обязательны - но так интереснее.

Заливаем в банку водку. Заливаем не всю - где-то 300 граммов оставляем, она нам еще пригодится.

Закрываем банку и ставим в сухое прохладное темное место. Например, в кладовку или шкаф. Через 5 дней достаем банку из кладовки.

Если настаивать дольше, то напиток может получиться слишком крепким.

Процеживаем получившуюся хреновуху, чтобы очистить ее от всего, что мы в нее добавляли. Переливаем в чистую баночку. Наливаем стакан хреновухи, размешиваем в ней наш мед, и наливаем обратно в банку.

Заливаем оставшимися 300 мл водки, вновь закрываем и оставляем еще на 1 день, после чего разливаем по бутылкам и пьем!

Он уходил, она молчала...

Он уходил, она молчала, А ей хотелось закричать, "Постой! Давай начнем сначала, Давай попробуем начать..." Но все-таки не закричала, Он уходил, она молчала.

Читать далее...