Томлёные куриные бёдрышки.

Я открыла себе блог, чтоб больше ни от кого не зависеть, чтоб мою работу не крали и ею не пользовались. Надеюсь, что Вы меня поддержите, друзья!. Это первая запись, надеюсь, не последняя. 

 

Читать далее...

Ташкентский узбекский плов

Рассказывает  protchenkov:

Читать далее...

Интересный способ выращивания рассады в горшке

Огород в горшке.

 Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступила долгожданная весна и засверкало солнышко. Это та пора, которая всем сигналит о том, что пора на участок заниматься огородными делами. И даже те, у кого нет своего приусадебного участка , любят экспериментировать у себя на балконе или на окошке. Именно об этом и поговорим :)

изучаем:

Такое платье нужно всем! Выкройка платья "Ева" (все размеры)

Читать далее...

Каркасно-панельные дома (технология SIP)



Как показывает практика современного загородного строительства, СИП (SIP) панели постепенно захватывают российский рынок. Их еще называют сэндвич панелями, поскольку внешне они напоминают бутерброд.

СИП панель состоит из двух древесных плит (OSB или Гринборд), между которыми пролегает 100-250 мм утеплителя. В лучшем его варианте – это пенополистирол. Другие его характеристики – негорючесть, влагостойкость и низкая теплопроводность.

Сэндвич панелям более сорока лет. За рубежом это основной тип жилых домов. В Канаде, США, Дании, Швеции, Финляндии строят жилье именно по технологии СИП, чтобы иметь надежное укрытие от холода.

Читать далее...

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов.



Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов.

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.
( из нета )

2 минуты упражнений разовьют ваш мозг ( Superbrain Yoga )

Как сделать ширму своими руками

Удачным решением для зонирования пространства комнаты послужит декоративная ширма.

Она способна сделать помещение более функциональным: ширма может отгородить рабочий уголок или кровать, кроме того, она станет отличным украшением любой комнаты. Сделать ее совсем несложно.

Как сделать ширму самому - детали: 

• 3 готовых боковых стойки для стеллажей
• черная акриловая эмаль
• кисть
• 6 дверных петель или 2 рояльные петли длиной около 170 мм
• подходящие шурупы
• подпятники для стульев из фетра или металла
• молоток
• ткань соответствующего размера
• ножницы
• утюг
• скобозабиватель
• шуруповерт

Читать далее...

как сделать грубые пятки идеальными за 4 дня


Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. Гарантирую, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Отличное чистящее средство для кухни и ванны

Отличное чистящее средство для кухни и ванны. Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике ( для меня особенно актуально, ибо очень плохая у нас вода, не успеешь моргнуть, налет уже есть!) ну и так далее... Что понадобится: 1/2 стакана пищевой соды 1/2 стакана жидкого моющего средства для посуды 1/8 - 1/4 стакана уксуса Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус! Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.

 

Разное применение хозяйственного мыло

Читать далее...

Первые шаги для самых новеньких на Ли.ру.Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция.

Как создать рубрику и подрубрику.

Дорогие мои новички! Рекомендую прочитать этот пост,где есть ответы на многие ваши вопросы.  Наводим порядок в дневнике или как разложить все сообщения в дневнике по полочкам 

Для того, чтобы Вы всегда легко могли найти  любую информацию, в дневнике используются рубрики, подрубрики и метки,иначе Вам придется перелистать все страницы, потратив массу времени, чтобы найти какой-нибудь рецептик,к примеру.  Я покажу урок на примере рубрики КУЛИНАРИЯ  и подрубрики ВЫПЕЧКА. Первое, что нужно сделать, это зайти в настройки и установить необходимые значки. Только после этого рубрики и серия сообщений будут отображаться в профиле и на всех страницах дневника. 

  Переходим на вкладку   РУБРИКИ (3)  и в графе название категории  пишем название родительской, т.е  общей рубрики, в которую будут входить подрубрики  

Читать далее...

Окулировка яблони. Автор Валентин Савёлов

•      Окулировка яблони применяется в августе (конце июля) на "дички" двухлетки. Суть окулировки в следующем:
•       к августу на однолетних приростах (откуда в последствии и берётся "глазок") в средней его части почки практически сформировались и пригодны для прививок. А на подвое продолжается сокодвижение и продолжается рост в толщину (ширину), кора ещё хорошо отделяется от древесины.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

 

25 шагов к идеальному телу без особых усилий

Вы до сих пор уверены, что идеальное тело – это далекая мечта, которая требует нереальных усилий для своего воплощения? Не знаете как убрать живот и бока в домашних условиях и при этом быстро? И что обладают таким сокровищем лишь звезды шоу-бизнеса и длинноногие модели? Не совсем так. Или даже, правильней сказать, совсем не так. Идеала достичь невозможно, потому, что его просто не существует. Но можно максимально приблизиться к выбранному эталону и пройти этот путь легкой походкой. Для этого всего лишь нужно…

1. ВАМ НУЖНО ХОДИТЬ ПО СТУПЕНЬКАМ! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!

2. ПОМОГАЙТЕ СВОЕМУ ЖЕЛУДКУ. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.

Читать далее...

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:Лечебные сеансы Орис - омоложение организма.

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ УХОЖЕННАЯ ДЕВУШКА: 1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. Читать далее>>>

Полезные советы для тела и быта.

 

изучаем 9 советов:

Рецепт быстрого завтрака

Что можно сделать из одной картофелины

Читать далее...

Точечный массаж биологически активных точек

ДАЛЕЕ

Простой и качественный удалитель программ

 

Стираем кухонные полотенца.

СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА... Хочу поделиться способом стирки кухонных полотенец. Возможно, кто-то его знает, а кому-то, может быть, он пригодится. Я пользуюсь этим рецептом уже 20 лет. Итак: на ведро КИПЯЩЕЙ воды - 2 столовые ложки подсолнечного масла, 2 столовые ложки сухого отбеливателя (самого простого "Лебедь","Фенси","Босс", которые раньше применяли для кипячения белья) и неполный стакан стирального порошка. В этот горячий раствор помещаем наши СУХИЕ грязные полотенца и оставляем до полного остывания. Остается только прополоскать. Не знаю, что за химические процессы там происходят, но отходит и чай с кофе, и жирные пятна, и грязь.