Как восстановить зрение - упражнения для восстановления зрения видео урок

Как восстановить зрение - упражнения для восстановления зрения видео урок

Любой человек, который носит очки, может снять очки и с помощью простых специальных упражнений восстановить зрение. Владимир Георгиевич Жданов в этой лекции рассказывает как и какими способами и лекарствами можно восстановить своё драгоценное зрение. Какие расстройства и болезни бывают у глаз. Жданов категорически против очков и контактных линз так-как они сильно напрягают и истощают глаза. Всем, тем кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз по методу Бейтса-Шичко (лечению близорукости, дальнозоркости, косоглазия, астигматизма, катаракты, глаукомы…) профессора Жданова В.Г.

Читать далее...

Массах ушных раковин - простой метод лечения и профилактики простуды от Юрия Бадмаева

Один из простых и доступных методов лечения и профилактики простуды – точечный массаж. У него нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. Ученые доказали, что при использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона. Если в семье есть больной гриппом или произошел случайный контакт с таким больным на улице, точечный массаж можно делать несколько раз в день – это снизит вероятность заражения. Ушные раковины – это рефлексогенная территория, состоящая в контакте со всеми внутренними органами и системами организма.

Закаливающий массаж ушной раковины нужно проводить 2–3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания по всей ее поверхности, создавая постепенно ощущение приятного тепла. При этом люди с повышенным психическим нервным напряжением (обычно это дети и взрослые-Ветры) ощутят сильную чувствительность кожи, а менее эмоциональные люди конституции Слизь воспримут процедуру спокойно. ИТАК:

1. Быстро загните уши вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, потом отпустите (как это делают с именинниками). Повторите 5–6 раз. Процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, для улучшения зрения.

3. Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины – козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20–30 секунд. Делайте это регулярно, стимулируя надпочечники, укрепляя слизистые оболочки носа, горла и гортани. И вскоре отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.

Источник cтатьи: sobesednik.ru/

Атеросклероз. Профилактика атеросклероза (рецепты народной медицины)

 

Непременным условием сохранения молодости и здоровья считается хорошее состояние кровеносных сосудов, которые с годами, к сожалению, становятся ломкими и хрупкими. Вернуть эластичность сосудов, «очистить» их от ненужных отложений можно с помощью некоторых простых рецептов народной медицины:# Смешать по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла. Принимать смесь натощак.

# 1 чайную ложку меда и сок половинки лимона растворить в стакане, на 3/4 заполненном теплой кипяченой водой. Принимать на ночь, перед сном.

# Старинный тибетский рецепт очищения сосудов: составить сбор из измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек (каждого ингредиента - по 100 г)

1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. В половине настоя растворить 1 столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром в подогретую оставшуюся часть настоя добавить 1 столовую ложку меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. Процедуру повторять ежедневно до израсходования травяного сбора.

# Еще один старинный рецепт очищения сосудов: приготовить 2 лимона (средних размеров), 2 апельсина и 2 столовые ложки меда. Цитрусовые разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Перемешать массу с медом, переложить в стеклянную банку и сутки выдержать при комнатной температуре. Принимать по 2-3 чайные ложки в день с чаем или просто перед едой. Смесь, кроме того, приводит в норму артериальное давление, предупреждает стенокардию, инфаркт и инсульт.

# В качестве профилактики атеросклероза в народе применяют классический рецепт настойки чеснока: 40 г размятого в ступке чеснока поместить в стеклянный сосуд и залить 100 г спирта или водки, настаивать в темном месте в течение 10 дней, процедить и пить по 10 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

# Для улучшения работы сердца и нормализации его ритма полезно пить сердечный чай: смешать в равных частях плоды рябины, клюквы и боярышника, заварить смесь кипятком, добавить 1 чайную ложку меда и пить в теплом виде.

# Кроме того, для предупреждения склероза можно использовать:

а) Спорыш, крапиву, гречиху (смешать в равных частях и заварить как чай).

б) Рябину черноплодную, малину, чернику, кипрей (использовать как в предыдущем рецепте).

в) Зеленый плиточный чай - заваривать и пить по четверти стакана 3-4 раза в день перед едой 

http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/78DEC142AA146A5BC325779E0071B253 

Ишемическая болезнь сердца. От чего "голодает" сердце?

 

(Это полезно знать)

Лет десять назад население земного шара трепетало перед угрозой СПИДа. Нынче появилась другая напасть — атипичная пневмония. Много говорят о вирусном гепатите, онкологической патологии. Но самую главную угрозу жизни обыватель почему-то не видит в упор. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) с исходом в инфаркт миокарда — вот главная причина, влияющая на структуру смертности практически во всех странах мира.

Проблема настолько актуальна и злободневна, что правительственные организации развитых стран создают специальные государственные программы, направленные на выявление факторов риска ИБС и предотвращение их действия.

Во многих странах создаются благоприятные условия для того, чтобы люди могли заниматься физкультурой и спортом. А страховые компании, оплачивающие расходы на лечение, при этом значительно снижают цену страховки лицам, не курящим, занимающимся спортом и имеющим нормальную массу тела.

Подобные факты свидетельствуют, скорее, не только о человеколюбии, но и о кровной заинтересованности в снижении количества дней временной нетрудоспособности своих граждан, что является стратегической задачей государства. Тем не менее здесь интересы государства полностью совпадают с интересами отдельной личности, так что нужно радоваться и пользоваться.

Переходя от социальной составляющей проблемы к сугубо медицинской, нужно сначала определиться с основными понятиями.

Что такое ишемическая болезнь сердца? Ишемическая болезнь сердца — это заболевание, обусловленное нарушением коронарного кровотока вследствие атеросклероза коронарных сосудов и/или коронароспазма до уровня, который не обеспечивает потребности сердца в кислороде.

Коронарные сосуды, снабжающие сердце кислородом и питательными веществами, поражаются атеросклерозом. В этом и состоит путь развития болезни.

Атеросклероз — это такое состояние сосудов, когда вследствие повреждения их внутренней выстилки (эндотелия) активируются факторы свертывания крови, к участку повреждения начинают активно прилипать тромбоциты. В этих условиях при наличии высоких уровней холестерина и триглицеридов в крови тромб на участке повреждения постепенно перекрывает просвет сосуда и кровоток. В результате сердце начинает испытывать «голод».

Трав, снижающих уровень холестерина тем или иным способом, довольно много, что позволяет избрать для составления сбора наиболее подходящие с учетом других аспектов их действия.

Например, достаточно в течение одного месяца пропить отвар цветков календулы (трижды в день до еды), и холестерин снижается до нормальных величин. Способ неоднократно проверен на практике, не имеет побочных реакций. С этой же целью может применяться спиртовая настойка цветков календулы по 35 капель трижды в день до еды.

Травы, ускоряющие метаболизм и выведение холестерина и триглицеридов. Золототысячник малый (трава), лабазник вязолистный (семена), лещина обыкновенная (плоды), облепиха крушиновидная (масло), подсолнечник однолетний (масло), укроп однолетний (семена), фенхель обыкновенный (семена), шиповник (плоды).

Следующее направление в профилактике атеросклероза заключается в предупреждении разрывов эндотелия сосудов. Ддя этого курильщикам прежде всего нужно бросить курить. Никотин оказывает непосредственное повреждающее действие на сосуды.

Другое мероприятие — снижение повышенного артериального давления. С этой целью могут применяться растения: шлемник байкальский, сушеница топяная, багульник болотный, черноголовка обыкновенная, клопогон даурский, астрагал шерстистоцветковый, донник лекарственный. А также растения, обладающие мочегонным свойствием: хвощ полевой, спорыш, пырей, можжевельник, пижма и так далее.

Есть травы, укрепляющие сосудистую стенку.Это рута пахучая, арника, череда, шиповник.

Лекарственные травы, уменьшающие свертывающую активность крови и предотвращающие тромбирование, могут быть разделены на две группы по признаку химического состава.
Первая группа содержит растительные салицилаты. Применение таких трав напоминает назначение низких доз аспирина (кардио-АСС, тромбо-АСС), практикуемое врачами-кардиологами. Примеры: лабазник, ива, сабельник, пион. Применение таких растений гораздо выгоднее, так как обычно не имеет побочных эффектов, характерных для аспирина. В условиях длительного применения это очень важно.
Вторая группа растений содержит кумарины. Самый яркий представитель этой группы - это донник лекарственный. Противосвертывающая активность донника очень велика, что делает его токсичным в больших дозах.

Объединяя все перечисленные направления лечения ишемической болезни сердца, мы получаем сбор, предупреждающий развитие инфаркта миокарда:
лабазник вязолистный (цветки) - 2 части
календула лекарственная (цветки) - 2 части
донник лекарственный (цветки) - 1 часть
багульник болотный (побеги) - 1 часть
шлемник байкальский (корень) - 2 части.
1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 15 минут на водяной бане. Отстоять, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды за 30 минут. Курс лечения - 2 месяца. Это сбор профилактический, предупреждающий развитие инфаркта миокарда. А если вы все-таки испытываете боли в области сердца, у вас есть изменения сердечного ритма и т.п., вам надо в первую очередь обратиться к врачу, пройти все необходимые обследования для постановки диагноза. И не забывайте: чем раньше начать лечение, тем успешнее будет результат.

И будьте здоровы.

 

http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/2011-09-11-E1025F35AF41E4C6C325772F007BA9E9.html 
 

Ажурный пуловер

Подробнее...

Лечимся едой!!!

 

 

АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)?

ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!

 
Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.
 

 

Перейти в продолжение

Десять принципов мудрого отношения к жизни.

Простые,но действенные принципы,которые помогут Вам стать мудрее в разрешении различных жизненных проблем.

1. Умение отличать главное от второстепенного

Несмотря на очевидность этого положения,практическая его реализация в жизни осуществляется чаще всего лишь на интуитивном уровне. Превратившись в устойчивое свойство личности,принцип выбора наиболее значимых и отказ от несущественных мотивов и побуждений приносит неоценимую пользу при принятии отвественных решений и в решении различного рода кризисных ситуаций.

Читать далее

 

 

Красиво: топ с присобранным вырезом спицами

Девочки, я в курсе, что скоро зима! Но уж очень мне топ понравился! Не знаю, как он будет выглядеть в другом цвете, но думаю, что в паре с палантином, связанным таким же узором вполне подойдет и к Новому году и к любому другому приятному событию.

Размеры 36-38 и 40-42

Данные для размера 40-42 стоят в скобках. Если дано только одно значение, то оно подходит для всех размеров.

Материал:

Unie 164 Java цвет № 64 (аква-вода ) 300-350 грамм. Спицы и крючок № 3- 3.5. 2 пластмассовых колечка для обвязки крючком диаметром 36 мм.

Ажурный узор I: число петель делиться на 18+10+ кромочные петли. Вяжите по схеме, в изнаночном ряду петли и накиды провязывайте изнаночными петлями. Повторяйте ряды с 1 по 4. Для убавок кокетки юбки провяжите 1 раз ряды с 5 по 18. Кромочную петлю вяжите «узелком»

Ажурный узор II: число петель делиться на 10 + кромочные, в изнаночном ряду все петли вяжите изнаночными, повторяйте ряды с 1 по 4. Кромочную петлю вяжите « узелком».

 

 

 

 

 

Продолжение описания топа (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://viazalki.ru/schemi-vyazaniya-dlya-zhenschin/topi/top-s-prisborenim-virezom.html

Платье крючком для самых маленьких принцесс (от 12 до 18 мес.)

Оригинальное детское вязаное платье украшено ленточками, которые продеваются в рукава и в элементы верхней кокетки.

Размер - 12 и 18 месяцев

Материалы для детского вязаного платья: Тонкая пряжа, примерно 1б0г/750м. Крючки USD (Змм) и USЕ (3,5мм) или размеры необходимые дня получения нужной плотности вязания. 3 м ленточки шириной 5мм. 3 пуговицы 11 мм

Плотность вязания меньшим крючком: 12 столбиков с накидом 7 рядов = 5 см

Описание и схема вязания (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://viazalki.ru/schemi-vyazaniya-dlya-detey/modeli-vyazaniya-dlya-devochek/detskoe-vyazanoe-plate.html

Серия сообщений "детские модели крючком":
Часть 1 - ДВА КОМПЛЕКТА ДЛЯ ЮНЫХ МОДНИЦ
Часть 2 - ДЛЯ НАШИХ ДЕВОЧЕК: ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ ЖАКЕТИК-НАКИДКА (СПИЦЫ+КРЮЧОК)
...
Часть 19 - Для юных модниц: платье крючком (рост 80-100см)
Часть 20 - Пинетки Мэри Джейн
Часть 21 - Платье крючком для самых маленьких принцесс (от 12 до 18 мес.)

Лечение медом системы кровообращения

 

      Мед иногда рекомендуется при ослаблении сердечной мышцы как диетическое питательное средство, содержащее много легко усвояемой глюкозы. Однако его не следует принимать в больших количествах с горячим чаем, так как это приводит к усиленному потоотделению при энергичной работе сердца. Такая дополнительная нагрузка на сердечную мышцу нежелательна. В этом случае мед можно употреблять только небольшими порциями (по 1 чайной или столовой ложке 2-3 раза в день с молоком, творогом, фруктами и другими пищевыми продуктами). Это благотворно влияет на работу сердца, улучшает общее состояние человека, нормализует состав крови, повышает процент гемоглобина, а также сердечно-сосудистый тонус.
      Стимулирующий эффект действия меда на сердечную мышцу особенно важен для пожилых людей. Он способствует расширению коронарных сосудов, что улучшает коронарное кровообращение. Ежедневный прием 50-70 г меда (при исключении других сладостей) в течение 1—2 месяцев благотворно сказывается на больных: улучшается их общее самочувствие, работа сердца и сосудов, нормализуется состав крови.
      Следует помнить  - применение меда в больших количествах (500-600 г ежедневно в течение 2 месяцев) вредно и может привести к заболеванию сахарным диабетом.
      При ослабленной сердечной мышце полезно сочетать мед с продуктами, богатыми витаминами, особенно с витамином С, отваром плодов шиповника. 1 столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, охладить, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4—1/2 стакана 2—3 раза в день. Напиток хранить в плотно закрывающейся посуде.  

Читать далее...

Клюква, мед и чеснок для очистки сосудов

Очень простое  средство:

Музыкальные альбомы

*** *** Слушать далее... автор поста Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

чудесная бродилка

 

Серия сообщений "БРОДИЛКА":
Часть 1 - БРОДИЛКА - kru4inka
Часть 2 - Наглядная бродилочка по Урокам №2 РИСУЕМ,СОЗДАЕМ
...
Часть 7 - БРОДИЛКА
Часть 8 - >КЛиПАРТ, бродилка
Часть 9 - чудесная бродилка
Часть 10 - >Без заголовка
Часть 11 - >Моя бродилка
...
Часть 18 - бродилка по открыткам
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Бродилка по сайту с картинками

Уксус - экологически безопасная уборка

http://www.ecology.md

Как может подтвердить любой родитель, дети могут быть несносными, но уборка после них не должна быть неприятной. Когда дело доходит до игрушек, все попадает им в рот, и кажется, что чем больше друзей вовлечены в это увлекательное занятие, тем веселее. Если вы ищете альтернативу обычным методам улучшения санитарного состояния вашего дома, таким как отбеливающие средства, остановите свой выбор на обычном белом уксусе в вашей кладовой. Уксус - недооцененное чудо, и для тех, кто ищет многоцелевое моющее средство, которое не только безопасно для детей, но и экологически и экономически дружественнее, уксус является наилучшим решением вопроса.

Читать далее...

Чеснок против шума в голове – рецепт настойки






Кто бы мог подумать, что найденное учёными, древнекитайское гомеопатическое средство, записанное на табличках пятитысячной давности, является доступным и сейчас!!! Это средство очищает организм от жиров, вредного холестерина и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме. Это средство делает сосуды эластичными, оно является профилактикой инфаркта миокарда, стенокардии, склероза, образования различных опухолей. А ещё от этого средства исчезают головные боли, шум и звон в ушах, улучшается зрение. Кроме всего, это средство восстанавливает иммунитет, помогает ускорить обмену веществ. Это волшебное средство - чеснок! Точнее – чесночная настойка. Если сделать её не отходя от рецептуры и принимать регулярно, то почувствуете эффект омоложения организма – проверено.

Как готовить чесночную настойку

Взять и почистить головку чеснока среднего размера (плёночки, которые находятся на зубчиках чеснока не снимать – они особенно полезны!) Потом хорошо вымыть и обдать кипятком, обычный лимон. Снять с него кожуру, положить чеснок и лимонную кожуру в блендер и измельчить. Полученную массу положить в стеклянный сосуд и залить шестистами граммами прохлпдной кипячённой воды. Сосуд закрыть. Пусть настойка постоит в три-четыре дня в холодильнике. Потом её следует процедить, и принимать по 50гр натощак (утром) в течение трёх месяцев. Естественно, приготавливая (заблаговременно, чтобы не было перерыва) новые порции. Курс таков – три месяца пьём настойку, затем делаем на месяц перерыв.

Читать далее...

Очищающие организм программы

http://www.calorizator.ru/diet/clean

Очищающие организм программы

Очищение кишечника настоем травяного сбора


Для травяного сбора необходимо взять: 1 ст. л. ромашки, 2 ст.л. подорожника, 3 ст. л. сенны, 4 ст.л. бессмертника, перемешать травы между собой – травяной сбор для очистки кишечника готов.

Теперь готовим настой из приготовленного травяного сбора: взяв 1,5 ст.л. сбора заливаем 250 мл кипятка и даем настояться с час в теплом месте, в этом случае идеально заваривать сбор в термосе.

Готовый настой необходимо процедить и выпить перед сном. После чего ничего нельзя есть и пить.

Результат вы увидите утром, когда сходите в туалет, лучший результат – это когда нормальный стул и есть ощущение легкости в организме. Если стул слишком жидкий, то, возможно, 1,5 ст.л. травяного сбора для вашего организма слишком много, в таком случае необходимо уменьшить до 1 ст.л. В случае, если на утро у вас стула не было, тогда следует увеличить дозу травяного сбора до 2 ст.л

Настой из травяного сбора необходимо пить на протяжении двух недель перед сном. А утром после стула рекомендуется нормализовать флору кишечника с помощью 1 стакана кефира.

Очищение кишечника настоем из травяного сбора следует проводить 1 раз в год. Для профилактики можно пить 1 раз в неделю такой настой.

Оригинал статьи расположен на сайте stroynaya.net

Еще один травяной сбор для очищения кишечника
Для этого отвара потребуется: 1 ст.л. аптечной ромашки, 1 ст.л. подорожника и 1 ст.л. сушицы болотной, смешать травы между собой. Взять 1 ст.л. травяного сбора залить двумя стаканами крутого кипятка и 15 минут держать на водяной бане.

После чего процедить отвар и охладить. Пить готовый отвар по пол стакана утром и вечером за 20 минут до еды.

Курс очищения кишечника отваром из трав составляет 2 недели.

Настой календулы для очищения кишечника
1 ст.л. календулы залить 1 стаканом крутого кипятка. Пить охлажденный настой по пол стакана между приемами пищи.

Настой ромашки
2ст.л. ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка. Принимать настой после еды.

Настой шишек ольхи для очистки кишечника
4 ч.л. шишек ольхи залить 1 стаканом крутого кипятка. Пить охлажденный настой по пол стакана 3 раза в день.

Если же настой шишек сразу по приготовлению кипятить 15 минут, то получится отвар из шишек ольхи, принимать его по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Настой золототысячника малого для очистки кишечника
1 ст.л. золототысячника залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать за полчаса до еды по 2 ст.л. 3-4 раза в день.

Настой из семян льна посевного
1 дес. л. семян льна залить 1 стаканом кипятка, процедить и остудить. Принимать по пол стакана утром и вечером.

Настой из семян подорожника большого
15 г семян подорожника залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Выпить стакан настоя на ночь. Действует как слабительное.

32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов

32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов

 

 

Вы, наверное, часть из этого уже знаете, но лишний раз прочитать не помешает. Советы, могут показаться простыми и банальными, но если следовать им и сделать их частью себя, то скорее всего Вы проживете долгую и здоровую жизнь!

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.

5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

Читать далее...

Библиотека бесплатных программ.

Библиотека бесплатных программ

  Безопасность компьютера и данных »»
 
  Антивирусы »»
Avira AntiVir Personal —
антивирус предлагающий эффективную защиту против вирусов.
Comodo Internet Security —
пакет ПО для комплексной защиты компьютера от интернет-угроз.
avast! Free Antivirus —
полноценный антивирус для использования на домашнем ПК.
Comodo Antivirus — эффективный
антивирус, который обнаруживает и уничтожает вредоносные программы и
вирусы.
Ad-Aware Free Internet Security -
популярная многофункциональная бесплатная антишпионская и антивирусная
программа.
Outpost Security Suite
Free — бесплатный пакет для комплексной защиты компьютера
от угроз, исходящих извне.
Dr.Web CureIt! — антивирус для
сканирования, выявления и уничтожения вредоносного ПО.
Далее »

  Файерволы »»
Comodo Internet Security —
пакет ПО для комплексной защиты компьютера от интернет-угроз.
Outpost Security Suite
Free — бесплатный пакет для комплексной защиты компьютера
от угроз, исходящих извне.
Online Armor Personal
Firewall Free — персональный файервол с системой HIPS и
множеством функций.
Outpost Firewall Free — это
персональный файрвол с открытой архитектурой и поддержкой плагинов.
Comodo Firewall — один из лучших
сетевых экранов, наравне конкурирующий с платными аналогами.
ZoneAlarm Free —
файервол для защиты ПК во время его работы в локальной сети или в
Интернете.
PC Tools Firewall Plus —
эффективный персональный брандмауэр, ориентированный на домашнее
использование.
Далее »

  Антишпионы »»
SuperAntiSpyware — сканирует
систему на наличие шпионского и другого вредоносного ПО.
Ad-Aware Free Internet Security -
популярная многофункциональная бесплатная антишпионская и антивирусная
программа.
Malwarebytes' Anti-Malware —
программа для обнаружения и удаления вредоносного софта.
Spyware Terminator — одна из
лучших программ для удаления шпионского программного обеспечения.
Emsisoft Anti-Malware — программа
для обнаружения и уничтожения вредоносного программного обеспечения.
AVZ Antiviral Toolkit — программа
для удаления шпионских и рекламных модулей, червей, троянов, диалеров.
Windows Defender — программа для
удаления, изоляции и предотвращения появление шпионских модулей.
Далее »



  Мультимедиа »»
 
  Проигрыватели »»
VLC media player — проигрыватель
мультимедиа со многими функциями и простым интерфейсом.
foobar2000 —
аудиоплеер, отличающийся качественным звуком и низкими системными
требованиями.
MediaMonkey —
проигрыватель мультимедиа со специальной системой фильтрации композиций
по их атрибутам.
KMPlayer — проигрыватель с
поддержкой воспроизведения всех популярных аудио и видеоформатов.
MPC HomeCinema — многофункциональный
мультимедийный проигрыватель на базе Media Player Classic.
Windows Media Player — бесплатный
проигрыватель звуковых, видео и графических файлов.
Adobe Flash Player —
бесплатный, широко распостранненый проигрыватель мультимедиа для
просмотра файлов формата Flash.
Далее »

  Кодеки »»
Real Alternative — бесплатный
альтернативный набор кодеков созданый для проигрывания файлов RealMedia.
K-Lite Codec Pack — лучший
бесплатный пакет кодеков, фильтров и инструментов связанных с ними.
K-Lite Mega Codec Pack — наиболее
полный пакет кодеков, фильтров и сопутствующих инструментов.
K-Lite Codec Pack 64-bit —
комплект фильтров DirectShow для 64-битных проигрывателей мультимедиа.
Combined Community Codec
Pack (CCCP) — это пакет кодеков для проигрывания редких
типов медиа-файлов.
Windows 7 Codecs —
набор кодеков и фильтров, предназначенный для установки в операционной
системе Windows.
x64 Components - приложение к
Vista Codec Package и Windows 7 Codecs для 64-битных версий Windows.
Далее »

  Конвертация »»
iWisoft Free Video
Converter — быстрый конвертатор медиафайлов с большим
количеством пресетов.
Pazera Free Audio
Extractor — программа для извлечения аудио с видео, или
конвертирования аудио в другой формат.
Format Factory — бесплатный
универсальный конвертер файлов видео, аудио и изображений.
Pazera Video Converters
Suite — набор портативных программ, для конвертации видео и
аудио.
SUPER © — бесплатная программа для
конвертации разнообразных форматов файлов аудио и видео.
mkv2vob — программа для
преобразования видео MKV в файлы VOB проигрываемых на Sony PS3.
Any Video Converter Free — простая
программа для быстрого и качественного конвертирования видео файлов.
Далее »

  Аудио и
видео »»
Audacity — простая в
использовании бесплатная программа для записи и редактирования цифрового
аудио.
Mp3tag — органайзер и редактор
тегов файлов аудио со многими дополнительными возможностями.
mp3DirectCut —
бесплатная программа для быстрого редактирования файлов MP3 без
декомпрессии.
VirtualDub —
программа для захвата и обработки видео с очень простым пользовательским
интерфейсом.
KRISTAL Audio Engine — мощный
многотрековый рекордер, программа для упорядочения звуковых файлов и
микшер.
Windows Movie Maker — простая
бесплатная программа для быстрого монтажа ваших фото и видео материалов.
Windows Live Movie Maker —
эффективная бесплатная программа для создания фильмов из фотографий и
видео.
Далее »



  Интернет »»
 
  Браузеры »»
Mozilla Firefox — быстрый,
надежный, легкий в работе и хорошо защищенный бесплатный браузер.
Google Chrome — бесплатный
браузер, сочетающий простоту дизайна с современными технологиями.
Maxthon — многофункциональный
интернет-браузер построенный на движке Internet Explorer.
Avant Browser — быстрый,
стабильный, дружественный к пользователю, универсальный веб-браузер.
Opera — мощный бесплатный браузер
предоставляющий множество функций для навигации в Интернете.
SeaMonkey — веб-браузер,
HTML-редактор, агрегатор RSS, почтовая программа и IRC-клиент в одном
пакете.
Safari — бесплатный веб-браузер от
компании Apple Inc. для операционной системы Windows.
Далее »


  Обмен
файлами »»
uTorrent — BitTorrent-клиент
отличающийся небольшим размером и достаточными возможностями.
eMule — наиболее популярная
бесплатная программа для обмена файлами в сети eDonkey.
Vuze — мощная полнофункциональная
программа для обмена файлами в сети BitTorrent.
DC++ — клиент сети Direct Connect позволяющий
быстро находить и скачивать разные файлы.
MediaGet — бесплатный клиент сети
BitTorrent для поиска и загрузки файлов (фильмов, программ, музыки…).
BitTorrent —
бесплатная программа для обмена файлами от команды разработчиков сети
BitTorrent.
BitComet — быстрый, легкий
в использовании менеджер загрузок со многими полезными возможностями.
Далее »

  Сообщения
и e-mail »»
Miranda IM — быстрый и легкий
многопротокольный менеджер мгновенных сообщений с открытым кодом.
Skype — программа, позволяющая
осуществлять телефонные звонки прямо с компьютера.
Thunderbird —
бесплатный почтовый клиент владеющий многими полезными и удобными
возможностями.
QIP Infium —
бесплатный мультипротокольный клиент для передачи мгновенных сообщений.
ICQ (аська) — популярная программа для общения в
режиме реального времени через интернет.
QIP 2005 — бесплатный клиент для передачи
мгновенных сообщений, альтернатива программе ICQ.
Pidgin — интернет-пейджер,
позволяющий общаться в большинстве популярных сетей обмена сообщениями.
Далее »

  Менеджеры
закачек »»
Download Master — один из лучших
на сегодня бесплатных менеджеров загрузки.
Orbit Downloader — программа для
загрузки видео с онлайн-сервисов и обычного скачивания файлов.
Free Download Manager — бесплатная
программа, объединяющая менеджер закачек и оффлайн браузер.
GetGo Download Manager — менеджер
загрузки разнообразных файлов обладающий многими полезными
возможностями?.
FlashGet может разделять
загружаемые файлы на несколько секций, загружая их отдельно.
Universal Share Downloader —
бесплатный менеджер автоматической загрузки файлов с популярных
файлообменников.
VKSaver — бесплатная программа для
загрузка аудио и видео со страниц сайта ВКонтакте.
Далее »

  RSS-агрегаторы »»
FeedDemon —
популярная программа для получения и обработки новостей с сайтов в
форматах RSS и XML.
FeedReader —
мощная дружественная программа для получения, чтения и управления
блоками новостей.
Omea Reader —
бесплатный агрегатор RSS, электронной почты, сообщений
интернет-пейджеров и NNTP.
SeaMonkey — веб-браузер,
HTML-редактор, агрегатор RSS, почтовая программа и IRC-клиент в одном
пакете.
BlogBridge —
агрегатор лент RSS предлагающий удобные функции чтения новостей сайтов и
блогов.
Далее »

  FTP »»
FileZilla —
удобный и простой в пользовании полнофункциональный бесплатный
FTP-менеджер.
WinSCP — свободный графический
клиент SFTP и SCP, предназначенный для Microsoft Windows.
Core FTP — мощный бесплатный
клиент FTP содержащий все необходимые для обслуживания сайта.
Tunnelier — быстрый
и легкий в использовании клиент SSH предлагающий гибкую
поддержку TCP/IP.
Далее »

  Сеть »»
LogMeIn Hamachi — программа
для построения сети компьютеров, соединенных с помощью Интернет.
TeamViewer —
программа для получения доступа к удаленному компьютеру в сети Интернет.
PuTTY — бесплатный Telnet и
SSH-клиент для подключения к удаленному компьютеру.
Connectify — простая
бесплатная утилита, с помощью которой можно легко превратить ПК в
хот-спот Wi-Fi.
Далее »



  Изображения »»
 
  Графические
редакторы »»
Paint.NET —
растровый графический редактор для Windows NT, разработанный на .NET
Framework.
The Gimp — мощная бесплатная программа для
создания, сборки и редактирования изображений.
PhotoFiltre —
удобный и быстрый графический редактор с множеством инструментов для
редактирования.
Picasa — бесплатное программное
обеспечение для благоустройства и редактирования изображений.
Inkscape — мощный бесплатный
редактор для создания иллюстраций в формате векторной графики.
Photoscape —
универсальный бесплатный редактор изображений, позволяющий их
перекодировку.
Photo! Editor —
мощный многофункциональный редактор для работы с растровыми картинками и
цифровыми фотографиями.
Далее »

  Просмотрщики
графики »»
IrfanView —
бесплатный графический просмотрщик с огромным количеством различных
полезных свойств.
FastStone Image Viewer —
графический просмотрщик, конвертор и редактор с большим набором функций.
Picasa — бесплатное программное
обеспечение для благоустройства и редактирования изображений.
XnView — одна из лучших программ
для просмотра графики со множеством дополнительных функций.
WildBit Viewer —
многофункциональная программа с удобным интерфейсом для обработки
цифровых изображений.
Далее »

  Создание
скриншотов »»
IrfanView —
бесплатный графический просмотрщик с огромным количеством различных
полезных свойств.
FastStone Image Viewer —
графический просмотрщик, конвертор и редактор с большим набором функций.
FastStone Capture — удобная
бесплатная программа с множеством функций для создания
скриншотов экрана.
PicPick — бесплатная программа,
разработанная для захвата и редактирования снимков экрана.
EasyCapture —
простая в использовании программа для создания различных видов
скриншотов экрана компьютера.
DuckCapture —
бесплатная программа, с помощью которой можно сделать разные типы
скриншотов экрана или окна.
Screenshot Captor‭ — бесплатная ‬
программа для создания скриншотов, обладающая самыми разнообразными
возможностями. ‭
Далее »

  3D »»
Sweet Home 3D — удобная бесплатная
программа для создания дизайна интерьера, с возможностью его просмотра в
3D.
Google SketchUp — программа для 3D
моделирования, созданная для архитекторов, инженеров, дизайнеров игр и
т.д.
Blender — пакет по созданию
3D-графики, который содержит средства моделирования, анимации,
рендеринга…
Далее »



  Офис и разработка »»
 
  Офис и
текст »»
LibreOffice — бесплатный
пакет офисных приложений совместимый с другими офисными пакетами.
OpenOffice.org —
бесплатный, безопасный, функциональный и гибкий пакет офисных программ.
AbiWord — быстрый бесплатный
текстовый редактор с широкими функциональными возможностями.
Microsoft Office Word
Viewer — бесплатная программа для просмотра, копирования и
печати документов Microsoft Word.
[R]Software Editor — многооконный
текстовый процессор со всеми функциями форматирования текста.
Microsoft Office PowerPoint Viewer —
программа для просмотра презентаций, созданных в Microsoft PowerPoint
97 и выше.
Microsoft Office Excel Viewer — бесплатная
программа для открытия, просмотра и печати документов MS Excel (.xls).
Далее »

  Просмотр
PDF »»
Adobe Reader —
наиболее популярная бесплатная программа для работы с файлами PDF.
STDU Viewer —
программа для удобного просмотра электронной документации в разных
форматах.
PDF-XChange Viewer — программа для
просмотра файлов PDF, быстрая альтернатива Adobe Reader.
Foxit Reader —
бесплатная альтернативная программа для просмотра документов в формате
PDF.
Cool PDF Reader — небольшая
программа для просмотра, печати и конвертации файлов в формате PDF.
WinDjView — программа
для просмотра файлов формата DjVu со множеством полезных инструментов.
Sumatra PDF —
компактный просмотрщик файлов PDF с минималистским интерфейсом.
Далее »

  Текстовые
редакторы »»
Notepad++ —
редактор текстовых файлов с поддержкой синтаксиса многих языков
программирования.
PSPad — компактный инструмент
с простым управлением и мощными возможностями редактора кода.
EditPad Lite имеет
необходимые для текстового редактора характеристики и дополнительные
функции.
ActivePerl —
бесплатный пакет для написания и проверки cgi-скриптов на языке Perl.
AkelPad — бесплатный и простой в
использовании компактный текстовый редактор.
Далее »

  PDF-принтеры »»
Bullzip PDF Printer — бесплатная
программа для быстрого и удобного конвертирования документов PDF
PDFCreator —
программа созданная для преобразования документов из различных форматов в
формат PDF.
doPDF — это бесплатный PDF
конвертер для использования в коммерческих и личных целях.
CutePDF Writer устанавливает
в систему виртуальный принтер с которого возможно создание документов
PDF.
PrimoPDF — бесплатная программа
для быстрого и несложного конвертирования файлов в PDF.
Далее »

  Финансы
и платежи »»
WebMoney Keeper Classic — клиентская
программа для осуществления различных финансовых операций в Интернете.
Далее »

  Читалки »»
Balabolka —
бесплатная программа для чтения текстовых файлов человеческим голосом.
ICE Book Reader — мощная,
бесплатная программа для чтения текстов голосом (читалка).
Cool Reader —
программа для комфортного чтения книг с экрана, форматирования и
конвертирования.
UkrVox — украинский голос для
Speech API и простая программа для преобразования текстов в голос.
TOM Reader Russian —
программа для комфортного чтения электронных текстов и книг на
компьютере.

http://blogs.mail.ru/mail/katinaskesa/5618165825C43665.html - источник

платье от Victoria's Secret спицами




вяжут на Осинке http://club.osinka.ru/topic-93544?&start=0