Жмите на ссылки НАСТОИ И ОТВАРЫ НАСТОЙКИ ПАРОВЫЕ ВАННЫ КОМПРЕССЫ КУБИКИ ЛЬДА ЛОСЬОНЫ КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ МАЗИ Lebedeva

КАК ОБЕЗВРЕДИТЬ ВАМПИРАнас РАТЬможно ли украсть чужую удачу,уговорю я тело не болеть!Уговорю я тело молодетьМысль преобразует всёмагия чиселзакон вселеннойстоит задуматьсягодовщины свадьбыкак превратить мысль в результат характер твоего ангела9 базовых типов личностизакон о личных правах7 типов личности, которых следует избегатьдорожите временемнайдите время дляцвет успехаА вдруг вы не отбрасываете тениТайна женской логики.женская дружбаЯ вам вручаю волшебную палочку.он работает!Живая ЗемляЯ поняла одну истинуЧтобы понять женщин, надо Сильное соЗНАНИЕ управляет энергиейФРУКТОВО-ОВОЩНАЯ ПСИХОЛОГИЯизменить судьбу возможнокакого цвета ваша аурасовместимость именвсе богатство Земли поровну10 шагов к порядку в домеСредство от Бабьей Дуриправила твоей жизниесли тебе взгрустнулоськрасота не требует больших усилий интересная нумерологияХотите верьте - хотите нетсчастье - ну где же тыи снова, я вас люблюзакон благодарностиИнструкция к жизни цвет твоей аурыпочтовые индексы и телефонные кодыЛюбовь «лечит» или «калечит»энергетический вампиризм - что этопочему в ночь полнолуния нам море по коленокак вы сидите7 правилваш уровень развитиямудростьсиндром кассандрыДесять способов - улучшить жизньсоветы для красавицназваниеназваниеназвание

Кликайте на картинку и создавайте свой информер.

Мы живем в плотном графике. У нас много обязанностей, планов, встреч, информации и стресса. Мы полностью тратим свою эмоциональную и психологическую энергию У нас нет запаса прочности . И мы не задумываемся над необходимостью полного восстановления своих сил и о важности гармонии в своей жизни.

Мы заполняем свою жизнь до предела. И похоже в ней не остается места нам самим. Что сделать, чтобы самому управлять нагрузками и событиями в своей жизни?

Дайте себе время и пространство для своих эмоциональных, физических и финансовых ресурсов. Не забивайте свою жизнь полностью обыденными событиями. Дайте себе простор. Дайте себе возможность вздохнуть полной грудью, осмотреться вокруг. Возможно, ваши краткосрочные цели немного отодвинуться, но вы, несомненно, выиграете в долгосрочной перспективе.
8 шагов, чтобы избежать переутомления:
Читать далее

Как утверждает американский доктор медицины Рой Халлин, более чем 80 ферментам, многие из которых вовлечены в деятельность нервной системы, для работы требуется цинк. Исследования показали, что у большинства людей больных атеросклерозом, циррозом печени, сердечнососудистыми заболеваниями, страдающих алкоголизмом и другими заболеваниями, содержание цинка в рационе значительно понижено.
цинк необходим для формирования костей, заживления ран, при нервных и умственных заболеваниях, ревматизме, желудочно-кишечных заболеваниях и др.

Дефицит цинка в организме может быть вызван различными причинами. Это и недостаток его в воде и пище, и заболевания щитовидной железы, и плохая усвояемость цинка организмом и др. цинк содержится в постном мясе, крабах, чесноке, крупе, бобовых, свекле, помидорах, меде, луке, яйцах и многих овощах. Но он содержится в них в десятых миллиграммах на килограмм продукта. При нехватке цинка в организме необходимо исключить алкоголь. Раньше считалось, что организму необходимы витамины, а теперь утверждают, что без микроэлементов витамины сами по себе роли не играют. В организме все должно быть сбалансировано. Но нельзя принимать цинк вместе с селеном, потому, что они взаимоисключают друг друга. Избыток цинка в организме может понизить уровень меди и железа