Ожерелье из воротника и цепочек. Мини МК |

|
Овсяная выпечка с льняными семенами |
|
Печенье «Англси» |
|
|
4 рецепта картофельной запеканки с разными начинками |
|
Блюда из куриного филе (рецепты) |

|
Мастер-классы по керамической флористике |
|
Витаминные салаты с капустой |
|
Приготовление протеиновых коктейлей! |

РЕЦЕПТЫ 10 КОКТЕЙЛЕЙ:
Коктейль № 1
|
Запеканка из цветной капусты |

|
неописуемо… сочный, немного островатый и безумно вкусный САЛАТ «Пиковая дама» |

|
Милый цветочный ободок от Nancy's Couture. Мастер-класс. |
Доброго времени суток!
За окном, конечно, еще холода и морозы, но уже так хочется весны и теплого солнышка!! Подогреем настроение? Ловите замечательную идею украшения для волос - чудесный ободок со скрученными из ткани цветами:)
Информация на правах рекламы.
Для любителей бумажного рукоделия и творческих занятий с детьми! На ресурсе Izbumagi.com - поделки из бумаги своими руками: огромное количество шаблонов и схем для создания забавных объемных фигурок мультяшных и популярных геров. Скачивайте, вырезайте, склеивайте! Для детей и с детьми!
|
Сладкого захотелось:шоколадное печенье без выпечки или "No Bake Cookies" |
|
|
блюда из лаваша |
Серия сообщений "из лаваша":
Часть 1 - мясо с картофелем тушеные в лаваше
Часть 2 - Изумительный кавказский закуска в лаваше
...
Часть 11 - Шаурма по-одесски
Часть 12 - Слоеный пирог из лаваша с картошкой
Часть 13 - блюда из лаваша
Часть 14 - и снова лаваш
Часть 15 - Пирог из лаваша с баклажанами, помидорами, грибами и сыром
...
Часть 21 - Конвертик с фаршем
Часть 22 - Завтрак в лаваше
Часть 23 - лаваш, запеченный с сыром и яйцами
|
Фирменный рулет Эпидемия |
|
Рулет из лаваша с мясным фаршем |
|
и снова лаваш |
Серия сообщений "из лаваша":
Часть 1 - мясо с картофелем тушеные в лаваше
Часть 2 - Изумительный кавказский закуска в лаваше
...
Часть 12 - Слоеный пирог из лаваша с картошкой
Часть 13 - блюда из лаваша
Часть 14 - и снова лаваш
Часть 15 - Пирог из лаваша с баклажанами, помидорами, грибами и сыром
Часть 16 - Ачма-оборотень
...
Часть 21 - Конвертик с фаршем
Часть 22 - Завтрак в лаваше
Часть 23 - лаваш, запеченный с сыром и яйцами
|
Банановый смузи с овсянкой |

117 ккал/100 гр
Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
¼ чашки овсяных хлопьев (сырых)
½ чашки простого или ванильного йогурта
½ чашки молока
½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)
Приготовление
Поместить все ингредиенты в блендер.
Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
|
Овсяный смузи с сухофруктами |
|
Смузи - диета |

Мода на смузи возникла в 90-х годах прошлого века в США, когда возрос интерес американцев к здоровому питанию. Жители южных штатов этой страны давно предпочитали свежевыжатые соки заводским аналогам из коробки. Но стоит ли отбрасывать полезную мякоть? Не лучше ли пить густые смеси из сока и мякоти, как это первыми попробовали делать калифорнийские спортсмены-серферы? Обед из взбитых в блендере свежих овощей и фруктов, питательный и не тяжелый для желудка, как нельзя лучше подходил для тех, кому надо было подкрепиться в перерыве между покорением волн.
|
10 рецептов Смузи |
Смузи — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, сока или молока.
|