Без заголовка |
Книги Роберта Кийосаки сейчас читают все: от домохозяек до президентов и миллионеров. Дональд Трамп (самый известный американский миллиардер, по версии журнала Forbes, более знаменитый, чем такие титаны, как Билл Гейтс и Марк Цукерберг) считает Роберта Кийосаки своим другом и партнером. Они выпустили уже совместную книгу.|
Метки: интересное |
Без заголовка |
Метки: вышивка |
Без заголовка |
Метки: вышивка |
Без заголовка |
Метки: вышивка |
Без заголовка |
|
Метки: вышивка |
Без заголовка |
|
Метки: вышивка |
Без заголовка |
|
Метки: картинки |
Без заголовка |

|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Без начала и конца.. Когда я увидела это плетение, то не сразу поняла , как такое можно сплести, пока не посмотрела мастер-класс :) А ларчик просто открывался :) честно говоря не совсем просто, но если изучить то доступно :) Изучаем:

Метки: плетение |
Без заголовка |
|
Метки: юмор |
Без заголовка |
|
Метки: книги |
Без заголовка |
Метки: идеи |
Без заголовка |
Не хотите сплести из газетных трубочек колясочку и подарить ее новорожденному? Внутрь коляски можно положить памперсы и игрушки. Очень красивые работы от AnnaKrucko. Браво мастеру и огромное спасибо за длиннющий и подробнейший мастер-класс!
У меня в дневнике есть еще несколько мастер-классов на похожие коляски-кашпо, одна из них, самая большая - здесь. Там же вы найдете ссылку на другие колясочки и узнаете, как и чем красить трубочки из газет или журналов.






Метки: детям |
Без заголовка |
|
Метки: бумага |
Без заголовка |
Метки: фетр |
Без заголовка |
Жиросжигающие прыжки:
Исходное положение – ноги вместе, руки по бокам. Поднимите руки над головой и одновременно, в прыжке, расставьте ноги примерно на ширину плеч. Затем снова в прыжке сведите ноги вместе и опустите руки. Сделайте 20 повторений.
Приседания:
Поместите руки за голову, спина прямая, ноги на ширине плеч. Сгибая ноги в коленях сделайте присед. Опускайтесь так низко насколько это возможно без потери естественного изгиба позвоночника. Напрягите ягодичные мышцы и вытолкните себя обратно в исходное положение. Сделайте 12 повторений.
Отжимания:
Примите классическое положение упор лежа: ноги прямые, руки на уровне плеч. Напрягите мышцы пресса и сгибая руки в локтях, опускайтесь вниз до касания грудью пола. Затем отожмитесь от пола и снова выпрямите руки. Сделайте 15 повторений.
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: вязание |
Без заголовка |

|
Метки: книги |
Без заголовка |

Девчонки ,это для вас, теперь не надо никакого фотошопа,тут все быстрее и понятнее,программа на русском языке,ключ в архиве! Станете гламурными,подчеркнете свою и так неповторимую красоту,короче пользуйтесь на здоровье! Потренировалась на сестре мужа,увидит-убьет!
PhotoInstrument - легкий редактор для обработки портретов цифровых фотографий и придания им гламурного вида "глянцевых журналов", попутно включая очиститель кожи и инструменты для ретуширования, удаления красных глаз, сглаживания морщин, увеличения чёткости, коррекции цвета и многого чего еще для придания портрету совершенного вида и желаемой привлекательности
|
Метки: интересное |
Без заголовка |
Метки: сумочки |