-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТакаяКакЕсть

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2011
Записей: 3148
Комментариев: 57
Написано: 3295




Приближается следующий год. А, значит, пора посадить новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в наступающем году.

Денежное дерево - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет финансовому благополучию поселиться в моем доме!


Я тоже хочу такое дерево!

Средство от всех болезней.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Обновление крови.

Для того, чтобы лейкоциты в крови стабилизировались, т.е. кровь обновлялась, наши Предки использовали вишню. И ягоды, и соки, и варенье. Недаром вишню называют ягодой Бога Вышеня. Или, как индусы говорят, ягода Вишну. Т.е. она обновляет и очищает кровь. И при этом в процессе поглощения сока вишнёвого происходит выделение энергии, которая разрушает тромбозы. Т.е. как бы моторчик начинает работать нормально.

Средство от всех болезней.

Также используется средство от всех болезней. Вы знаете что это? Это осиновая кора. Даже в сказе «Про Федора-стрельца»: «Съешь осиновой коры – и взбодришься до поры, чай не химия какая, чай природные дары».

Например, простудили десну. Опухать начинает. Осиновую кору приложили, походили, осина вытянула воспалительный процесс, всё. Нету.

Варикозное расширение вен. Ноги начинает судорогой сводить. Особенно во сне. Осиновую кору привязали. Час, два. Всё. Она вытягивает. Не беспокоит.

Раньше, когда человек на солнцепёке работал, у него начинались головные боли или мигрень. Что он делал? Он под подушечку ложил осиновое полежко. Полежал и всё. Головные боли ушли.

Но не так, что вот привязал и ходишь там сутками или неделями с корой. Т.е. ушла боль, всё сняли. Убрали осиновую кору. Корме того, для растирания ног используют мухоморы, которые настаивают на тройном рижском одеколоне. Либо на тройном рижском одеколоне настаивают грибчаток берёзы. Это в современном мире. А раньше на самогоне, который гнали из пшеницы, из ржи. Первачёк. А это тот же самый спирт.

Лечение ревматизма, атеросклероз сосудов.

Но были и более жёсткие методы. Например, спазмы, ревматизмы, атеросклероз сосудов. Если человек жил в сельской местности, он просто шёл в лес к муравейнику. А муравейники как правило около пеньков находятся. Он садился на пенёк, а босые подошвы ног… Т.е. штанины закатывал. Ленточкой перевязывал… и сколько выдержит. Т.е. подошвы на муравейник ставил. Когда муравьи кусали подошвы, то муравьиная кислота (она типа как антибиотик), попадая в кровь, она омывала, убирала боли и уничтожала саму причину, которая приводила к заболеванию.

Ну при радикулитах, например, сейчас все знают, что использовался собачий пояс. Либо медвежий пояс. Медвежья желчь. Ну а когда нет поблизости собаки, или медведей нет, что у человека было под рукой? Мёд и ржаная мука. Делали лепёшку (мёд+ржаная мука). И на поясницу или на спину прилепляется. Мёд начинает проникать в тело, а излучение ото ржи (оно же от солнца получало энергию всё лето), оно проникает в человека и убирает все боли.

Лечение щитовидки.

Когда щитовидка, то существуют разные способы. Например, есть такое понятие как солевая вытяжка. Т.е. это не значит, что надо соль пить. Берём ладошки рук. Разогреваем их, потерев друг о дружку. Отогнув большой палец на двух руках, направляем его на щитовидку горла. При этом руки располагаем слева и справа от горла, чтобы большой палец был не более 5 см от горла. Далее, начиная с мизинца, проводим все пальцы по большому пальцу (движение напоминает щелчки пальцами). Таким образом вытягиваем болезнь из горла.

Как убрать зубную боль.

Многие рекомендуют, что если болит зуб, то на запястье руки (правой) со стороны пульса прикладывать чеснок. Это жёстко-садистская методика. Лучше всего надавить и массировать большими пальцами указательные пальцы на край ногтя (по центру и сбоку). Продолжительно надавливать и массировать. Это равносильно тому, что вы приложили чеснок к запястью. Просто чеснок там прожигает мякоть.

Отсюда

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как вылечить бронхит?

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (300x150, 225Kb)
Вспоминается история с моим знакомым, долгое время болевшим бронхитом. Сначала простудился – было банальное ОРВИ, дальше – бронхит, все переносил на ногах, работа ведь требует жертв, в итоге – заработал бронхиальную астму.

Поэтому, когда начинаются симптомы бронхита – озноб, слабость, сухой кашель, при котором плохо отделяется мокрота, бейте тревогу и бегом к врачу. Возможно, врач назначит серьезное лечение антибиотиками, но помимо этого, поднять иммунитет и помочь своему организму действенными народными средствами мы в состоянии сами.

При бронхите питание должно быть лечебным. Надо пить жидкости около 3-х литров в день: залейте бруснику или клюкву кипятком, подавите в бокале и дайте настояться, пейте теплым такой морс, чем больше, тем лучше, съедая ягодки. Также включайте в питьевой режим теплую минеральную воду «Боржоми», чай с лимоном, отвар изюма. Исключить в период болезни надо острое, жирное и жареное. Показаны только тушеные и вареные овощи, печеная антоновка и другие фрукты, исключая цитрусовые.

Помимо лекарств, назначенных врачом, включите в лечение травяной сбор из 2 ст. ложек плодов шиповника, 2 ст. ложек чабреца, 2 ст. ложек душицы и

2 ст. ложек липы. Все травы заварить и пить, как чай.

Еще один рецепт - 1 ст. ложку фенхеля надо залить 200 мл кипятка, дать настояться, пить по 100 мл 2 раза в день.

Массаж - отличное лечебное средство при бронхите, перед проведением массажа убедитесь, что температура не повышена.

Хорошо при бронхите помогают ингаляции с эфирными маслами пихты, кедра, сосны, лаванды, чайного дерева, розы, мяты. Дышать над парами надо до тех пор, пока не остынет вода в ингаляторе, т.е. 5-7 минут. Помните, что масла противопоказаны при аллергии

Замечательное средство – луковые ингаляции, фитонциды лука убивают болезнетворные микроорганизмы. Лук надо мелко порезать, положить в ингалятор и вдыхать его пары 7-10 минут.

Здоровья всем, не доводите обыкновенную простуду до бронхита.


По материалам сайта http://digest.subscribe.ru/health/doctor/n951938948.html
Рубрики:  здоровье

=Откуда пошло выражение...=

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

e5fdf66c6198 (450x142, 52Kb)
"Сморозить глупость"

Это выражение появилось благодаря господам гимназистам. Дело в том,
что слово "морос" в переводе с греческого как раз и обозначает
"глупость".
Преподаватели так и говорили нерадивым ученикам, когда они от
незнания урока начинали нести околесицу: "Вы морос несете". Потом
слова были переставлены - и получилось, что от незнания гимназисты
"глупость морозили".

Читать далее...
Рубрики:  интересно знать
ради развлечения

Котлеты “Птичье молоко”

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Торт "Халва"

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт с польского сайта,безумно вкусный

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Донецкий хлеб(сдоба) по ГОСТу.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Кэтти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Рисовый кисель - очищения и исцеление

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_risoviykiselocisenieiiscelenie (300x240, 12Kb)

Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.

В том случае, если вы замените завтрак приемом целебного средства на основе рисового киселя и гречневой муки, вы без труда потеряете до трех лишних килограммов в течение всего одной недели.
 
 
Рубрики:  здоровье
красота

Зарядка мобильника в походных условиях

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гальванический элемент
Как зарядить аккумуляторы для электронных устройств в походных условиях?

К сожалению, практически все устройства, называемые мобильными, на самом деле сильно зависят от розетки. Особенно это актуально при многодневных туристических походах, когда уже через пару-тройку дней полезные гаджеты (телефоны, рации, навигаторы, плееры и пр.) постепенно превращаются в нерабочий бесполезный хлам.

Хорошо если туристы позаботились о специальном снаряжении: дополнительные аккумуляторы, походные солнечные батареи, генераторы и т.п. А если нет? Между тем, существует довольно простой способ получить электрический ток достаточный для работы простейших электронных устройств прямо на месте и без больших затрат.

Принцип работы данного источника тока основан на том, что некоторые металлы образуют между собой т.н. гальванические пары. Если два электрода из таких металлов поместить в электролит, они начнут вырабатывать электрический ток.

При устройстве такого простейшего элемента можно использовать в качестве электродов любые медные (латунные, свинцовые) и железные (цинковые, алюминиевые) отрезки проволоки, а лучше — пластины. Больше площадь взаимодействия — больше ток. А в качестве электролита подойдет сырая земля (грунт), которую лучше пропитать солевым раствором. Грубо говоря, ток может вырабатывать и лопата, воткнутая в грядку, но лучше систему электродов поместить в отдельную герметичную емкость, куда и насыпается грунт.

Разумеется, напряжение такого элемента невелико — 0,5-1 вольт. А ток, который он вырабатывает 20-50 мА. Но что нам мешает сделать несколько таких элементов и соединить их последовательно! Таким образом, мы достигнем необходимого напряжения, достаточного для зарядки аккумулятора мобильного телефона или другого устройства.

Кроме того, для достижения требуемого напряжения можно поэкспериментировать с размером (площадью поверхности) электродов,  материалом (металлом) из которого они сделаны, концентрацией  соляного раствора и заменой поваренной соли на, скажем,  медный купорос  и т.д.

Разумеется, такой элемент имеет невысокий КПД. Но! Во-первых, он крайне дешев и делается из материалов, которые валяются под ногами — (проволока, обрезки труб, пластины металла). Во-вторых, он не требует обслуживания после его изготовления. Один раз сделал и пользуйся весь сезон. Ну, разве что необходимо поддерживать влажность грунта. В третьих – он очень прост в изготовлении и может быть воспроизведен за несколько минут на каждой новой стоянке, что немаловажно для туристов. Разбили стоянку, воткнули электроды в землю, полили соленой водой и извольте заряжаться. За ночь аккумуляторы фонариков, мобильных телефонов, раций, фотоаппаратов и навигаторов получат необходимую подпитку.

Такими элементами пользовались еще на заре электроники, когда батареи были очень дефицитны и дороги. Теперь же с появлением весьма экономичных и низковольтных электронных приборов массового пользования они возможно кому то снова смогут принести пользу.


Источник - http://stizos.ru/2012/03/12/galvanelement/
Рубрики:  интересно знать

Здоровье

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике.

А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка.

Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.

Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку.

Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился.

А через 4 дня вообще забыла, что когда-то шея болела.

Вот рецепт этой растирки, она лечит все:

радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью. 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

 

http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/22F45BD5EC32AA...page=#comment_4A0ABE54C2B0499F

Рубрики:  здоровье

Пляцок "Стефанка"

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один польский смакойлик

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Гороскоп: Божественные дары

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  И было утро, когда Бог встал перед своими двенадцатью детьми и в каждого из них вложил семя человеческой жизни. Один за другим каждый ребенок выступал вперед, чтобы получить свой назначенный дар.
   “Тебе, Овен, я даю мое семя первому, чтобы ты мог иметь честь посадить его. Каждое семя, которое ты посадишь, будет многократно умножаться в твоей руке. У тебя не будет времени увидеть, как семя растет, поскольку все, что ты посадишь, будет создавать еще больше, что нужно посадить. Ты будешь первым, кто пропитает почву умов людей Моей Идеей. Но это не твоя работа — питать Идею или исследовать ее. Твоя жизнь — это действие, и единственное действие, которое я приписываю тебе, — это начать побуждать людей сознавать о Моем Творении. За твою хорошую работу я дарую тебе чувство Собственного Достоинства.” И Овен тихо отступил назад на свое место.
     “Тебе, Телец, я даю силу встроить семя в субстанцию. Твоя работа очень значительная, требующая терпения, так как ты должен закончить все, что было начато, или семена будут пущены на ветер. Ты не должен сомневаться или передумывать посередине, или полагаться на других в том, что я прошу тебя сделать. За это я даю тебе дар Силы. Используй ее мудро.” И Телец шагнул назад на свое место.

Читать далее...
Рубрики:  интересно знать
ради развлечения

Вселенная исполняет желания... в Новолуние!.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


 

Вселенная исполняет желания... в Новолуние!.
 
 
Ритуал исполнения желаний в новолуние
 
А метод исполнения желаний, загаданных на новолуние, был такой:
Купите в магазине самый красивый блокнот, какой только увидите — пусть он отвечает всем вашим представлениям об идеальном блокноте. Очень хорошо, если он будет в твердой обложке, с ключиком или в коробочке!
Заодно и ручку к нему красивую прикупите, можно с цветным стержнем. Никому эти сокровища не показывайте, спрячьте их в укромном месте до наступления новолуния.
Тем временем, подготовьтесь — найдите в Интернете список всех новолуний, приходящихся на текущий год (они происходят каждый месяц примерно в одно время!), распечатайте их себе или перепишите и повесьте на видное место, чтобы всегда помнить, когда вам пора загадывать желания!
В день наступления новолуния достаньте свой волшебный блокнот, вооружитесь не менее волшебной ручкой и начинайте творить. Что творить? Свою жизнь, конечно же!
Не стесняйтесь загадывать самые смелые и невероятные желания, какие только придут вам в голову — новолуние все выдержит! Формулировка желаний должна быть следующей: «Я с благодарностью принимаю от Вселенной... далее формулируете свое желание... для моего блага (для всеобщего блага, для блага моей семьи)!».
В самый первый раз вы пишете длинный список из всех своих желаний, а в следующее новолуние — просто вычеркиваете сбывшиеся желания (написав на них сверху «Исполнилось! Благодарю!») и пополняете список новыми.
♥ Желания следует формулировать четко и лаконично — например, хочу ноутбук такой-то модели, такого-то размера, такого-то цвета. Сроки указывать не нужно — Вселенная сама знает, что и когда кому дарить. Лучше писать список своих желаний именно в то время, в которое наступает новолуние (оно указано в списке новолуний на год!), но, если такой возможности нет, как, например, у меня, то и не заморачивайтесь — желания ведь все равно исполняются! .
 
Список Новолуний на 2013 год
 
2013 пятница 11 января 19:42  Новолуние
2013 воскресенье 27 января 4:40  Полнолуние
2013 воскресенье 10 февраля 7:19   Новолуние
2013 понедельник 25 февраля 20:31  Полнолуние
2013 понедельник 11 марта 19:52   Новолуние
2013 среда 27 марта 9:30  Полнолуние
2013 среда 10 апреля 9:38  Новолуние
2013 четверг 25 апреля 19:56  Полнолуние - Лунное затмение
2013 пятница 10 мая 0:31 Новолуние - Солнечное затмение
2013 суббота 25 мая 4:22  Полнолуние - Лунное затмение
2013 суббота 8 июня 15:58  Новолуние
2013 воскресенье 23 июня 11:31  Полнолуние
2013 понедельник 8 июля 7:15  Новолуние
2013 понедельник 22 июля 18:15  Полнолуние
2013 вторник 6 августа 21:51  Новолуние
2013 среда 21 августа 1:42  Полнолуние
2013 четверг 5 сентября 11:35  Новолуние
2013 четверг 19 сентября 11:11  Полнолуние
2013 суббота 5 октября 0:32  Новолуние
2013 суббота 19 октября 23:38  Полнолуние - Лунное затмение
2013 воскресенье 3 ноября 12:47  Новолуние - Солнечное затмение
2013 воскресенье 17 ноября 15:18  Полнолуние
2013 вторник 3 декабря 0:20  Новолуние
2013 вторник 17 декабря 9:29  Полнолуние .

 

 

 

Отсюда

Рубрики:  интересно знать
ради развлечения

Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

В одном из выпусков «Битвы экстрасенсов», в котором принимал участие и в итоге выиграл экстрасенс Мехди Ибрагини Вафа из Ирана, из его уст прозвучал достаточно простой обряд на исполнение желания. Этот обряд настолько прост, что его можно выполнить дома самостоятельно без какой-либо дополнительной подготовки:

Дальше
Рубрики:  интересно знать
ради развлечения

Как правильно завязать галстук, бабочки и даже шейные платки. Несколько вариантов.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Если Вы хотите научиться завязывать галстук, то рассмотрите мастер-классы некоторых узлов.
 

правильно завязываем галстук

 

изучаем фото и видео мастер-классы:
Рубрики:  интересно знать

ТВОРОЖНЫЕ РОЛЛЫ

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Кулинарные секреты к Новому году.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3352215_erOp3JYdhL8 (604x344, 34Kb)

1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и замораживаю) Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.


ДАЛЕЕ...
Рубрики:  кулинария/полезная информация для кулинаров

Булочки с очень вкусной начинкой

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 8 декабря  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

****

4663906_f1 (640x360, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Сёмга в нежном соусе.

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такую рыбку можно подать и на праздничный стол. Получается нежнейшая сёмга в соусе.

Семга "Авголемоно"

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
Приятного аппетита!

Полезные советы - как сделать махровые полотенца снова мягкими

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

3. Также нельзя стирать махровые изделия на больших оборотах (нити очень часто трутся о барабан машинки) и в режиме экономии воды.
Кипятить махровые изделия нельзя!
3352215_13276625586573 (339x275, 13Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  для дома

ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ПРОДУКТОВ

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1354951512_time (250x227, 38Kb)
 
(перевод статьи с сайта http://drbass.com/sequential.html)

ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ПРОДУКТОВ
(примерное время, проведенное в желудке до прохождения дальше)

Вода
если желудок пуст, проходит сразу же в кишки

Соки
фруктово-овощные, овощной бульон - 15-20 минут
Полужидкие (протертый салат, овощи или фрукты) - 20-30 минут

Фрукты
Арбуз - 20 минут
Дыни - 30 минут
Апельсины, грейпфруты, виноград - 30 минут
Яблоки, груши, персики, вишня и т.п. - 40 минут

Овощи
Сырые смешанные овощные салаты - томаты, листовой салат, огурец, сельдерей, зеленый или красный перец, другие сочные овощи - 30-40 минут

Овощи вареные, тушеные или на пару
Листовые овощи - шпинат, цикорий, листовая капуста - 40 минут
Кабачки, брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, тыква, кукуруза в початках - 45 минут
Корнеплоды - морковь, свекла, пастернак, турнепс и т.п. - 50 минут

Полуконцентрированные углеводы - крахмалы
иерусалимский артишок, желудевые, кукуруза, картофель, топинамбур, ямс, каштаны - 60 минут

Концентрированные углеводы - крупы
Бурый рис, пшено, греча, кукурузные хлопья, овес (первые 3 - лучше всего) - 90 минут

Фасоль и бобовые (Концентрированные углеводы и белок)
Чечевица, фасоль лима, нут, горох, фасоль и бобы - 90 минут
Соевые бобы - 120 минут

Орехи и семена
Семена - подсолнуха, тыквы, pepita, кунжут - около 2 часов
Орехи - миндаль, filberts, арахис (сырой), кешью, бразильский орех, грецкий орех, пекан - 2.5-3 часа

Молочные продукты
Снятое молоко, рикотта, нежирный творог или крем-сыр - около 90 минут
Творог из цельного молока - 120 минут
Твердый сыр из цельного молока - 4-5 часов

Животные белки
Яичный желток - 30 минут
Яйцо (полностью) - 45 минут
Рыба - треска, scrod, flounder, sole seafood - 30 минут
Рыба - лосось, форель, сельдь, более жирная рыба - 45-60 минут
Курица - 1-2 часа (без кожицы)
Индейка - 2 часа (без кожицы)
Говядина, баранина - 3-4 часа
Свинина - 4-5 часов

Примечания редактора
прим. 1: сырые животные белки перевариваются за более короткое время, чем то, которое указано выше для готовых/нагретых животных жиров.
прим. 2: данное время переваривание приведено для идеальной ситуации, когда вы едите один продукт одновременно, хорошо пережевываете, ваш пищеварительный тракт работает эффективно, как, например, после поста. Это время переваривания пищи для оптимально здорового человека со здоровым пищевым поведением. Большей частью, эти данные взяты из работ доктора Джан-Курсио и доктора Басса.
Время переваривания для обычной диеты, для людей с неоптимальным пищеварением, у которых мало энергии, а также для блюд, смешанных из большого числа ингредиентов (не собранных в правильном порядке), гораздо дольше.
еще
Рубрики:  кулинария/полезная информация для кулинаров
интересно знать


Поиск сообщений в ТакаяКакЕсть
Страницы: 157 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь