ÌÀÑÀËÀ - ÁÅÇÓÌÍÛÉ ÇÈÌÍÈÉ ÍÀÏÈÒÎÊ |
Äà-äà, áåçóìíûé: áåçóìíî âêóñíûé, ïîëåçíûé, ñíèæàþùèé ÷óâñòâî ãîëîäà è ñòèìóëèðóþùèé îáìåí âåùåñòâ.
Âîò, îäèí èç âàðèàíòîâ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîãî ÷àÿ ïîíàäîáèòñÿ
- ïîëòîðà ëèòðà íåæèðíîãî ìîëîêà,
- ëèòð âîäû,
- 5 ñòîëîâûõ ëîæåê ÷àÿ,
- 2 ÷àéíûõ ëîæêè ìåäà,
- 200 ãðàìì èçìåëü÷åííîãî èìáèðÿ (íà òåðêå èëè áëåíäåðîì),
- 6 ãîðîøèí ïåðöà, ëîæêà êîðèöû è ïðèïðàâû ïî âêóñó – âàíèëü, ãâîçäèêà, ìóñêàòíûé îðåõ.
Ïîðÿäîê ïðèãîòîâëåíèÿ ñëåäóþùèé:
Íóæíî äîâåñòè âîäó äî êèïåíèÿ è äîáàâèòü â íåå èìáèðü è ñïåöèè. Ïîêà âîäà êèïèò íà ñëàáîì îãíå, â íåå äîáàâëÿåòñÿ ìîëîêî, à ïîñëå ÷àé. Íàïèòêó íóæíî äàòü ïîâàðèòüñÿ åùå îêîëî ïÿòè ìèíóò, çàòåì äàòü íàñòîÿòüñÿ è ïðîöåäèòü.
Òàê êàê òàêîé íàïèòîê îêàçûâàåò áîäðÿùåå è òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå, ïðèíèìàòü åãî ëó÷øå óòðîì.
Åâãåíèÿ Ïðèìàê
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |