Заходите в мой дом, мои двери открыты
Без заголовка |
|
|
Легкий супчик |
 Легкий супчик  Он поможет сбросить десяток лишних килограммов. Для его приготовления возьмите луковицу среднего размера, 1 ст.ложку сухой зелени ( сельдерея, петрушки, укропа), белокочанную капусту из расчета 100г капусты на порцию, 1 среднюю морковь, 2 картофелины, среднюю свеклу, сметану для заправки. В кастрюлю налейте воды, положите лук и зелень. Затем добавьте мелко нашинкованную капусту, порезанные картошку, морковь, натертую на терке свеклу и варите до готовности. При желании можно добавить две горсти риса. В готовый суп положите сметану. Благодаря этому супу вы не только похудеете, но и сможете избавиться от многих заболеваний. Дело в том , что капуста богата витаминами. Клетчатка, содержащаяся в капусте, улучшает пищеварение и способствует выведению холестерина. Капуста необходима людям, страдающим заболеваниями сердечно - сосудистой системы, отеками, так как обладает мочегонным действием.   |
Метки: кулинария |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Зимушка-зима - традиционное голодное время для братьев наших меньших. Птицам и белкам в это время крайне сложно добывать себе корм и незамерзающую воду. Самое время нам вспомнить об этом и поставить кормушки и домики в своих дачных садах или же на балконах. При этом желательно кормить птиц регулярно, т.к. птицы, привыкнув к постоянной подкормке, могут погибнуть, если вдруг забывчивый человек перестанет их кормить.
Садовая кормушка для птиц из дерева в виде лося
В наше время кормушку для птиц или белок можно либо купить в магазине, либо сделать самостоятельно. Вариантов множество: в дело можно пустить абсолютно все, что есть ненужного в домашнем хозяйстве. Можно сделать кормушку из простой пластиковой бутылки или молочного пакета, а можно пофантазировать и соорудить нечто, что еще к тому же впишется в ландшафтный дизайн сада или же украсит вид за окном. Умельцы это и делают, многие кормушки и домики для птиц выглядят весьма забавно и может быть эти идеи и пригодятся тем, кто любит животных и хочет им помочь в это голодное время года...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сайт-библиотека бесплатных программ для компьютера.
Нашла у 
Kailash
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Дизайн блога":
Часть 1 - Бесшовные швы
Часть 2 - Делаем отдельный Список ваших постов-Бродилку.
...
Часть 41 - Новый дизайн настроек дневника - доступен для тестирования
Часть 42 - Коды цвета для текстов
Часть 43 - Еще один сайт для блогеров.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Стащила у умелиц с Осинки там же можно найти и мастер-классы по некоторым сумкам
|
Без заголовка |
Автор herlitz_lora http://forum.say7.info/topic33296.html
очень давно видела на каком то сайте и вот сегодня попробовала)Оказались ещё к тому же ещё и вкусные 
|
Пригодится |
  Проверьте, не испытываете ли вы нехватку в организме витамина А. При переходите в темную комнату, из светлой посчитайте, чтобы глаза привыкли к темноте, сколько на это уйдет времени. Если вашему организму не хватает витамина А, то это займет более 6 секунд. Пейте больше томатного сока, причем желательно добавлять к нему мелко нарубленную петрушку.  По совету добрых людей, можно избавиться от послеоперационных спаек. Купить мяч, чуть меньше волейбольного и каждое утро, ложась на этот мяч животом, катать по полу. Советуем вам мыть голову горчицей - это натуральный " шампунь" подходит для всех типов волос. Возьмите 3 ст. ложки горчицы, добавляйте понемногу воды, чтобы получилась кашица. Растворить кашицу в 1 л воды и нанесите на голову, втирая в корни ( количество расчитано на длинные волосы). Через 3 - 5 минут смойте горчицу теплой водой. Голова и волосы будут вымыты " с блеском"!  |
Метки: здоровье |
От хронического цистита |
 От хронического цистита  В любое время года, даже зимой, срежьте ветку без листьев с вишневого дерева. Нарежьте на брусочки длинной 5 -10 см ( с корой). Возьмите горсть этих нарезанных веточек и запарьте в 1 л кипятка ( лучше это сделать с утра). Вечером в эмалированный таз вылейте этот настой. добавьте горячей воды из чайника, поставьте таз в ванну. Сядьте в таз, а ноги опустите в ванну. Откройте горячую воду и парьте ноги, сидя в тазу. Количество процедур зависит от улучшения вашего состояния  |
Метки: здоровье |
У вас болят икры ног... |
 У вас болят икры ног...  Что это? На самом деле очень часто боль в икроножных мышцах бывает на фоне нарушения минерального обмена, при недостатке в организме калия. Часто такое бывает после большой физической нагрузки( например, были в спортзале после длительного перерыва), после приема на кануне алкоголя ( особенно пива), после приема мочегонных препаратов, погрешности в диете. Что делать? Физические нагрузки должны быть умеренными. Если долго не занимались спортом, нагрузки надо увеличить постепенно. Не злоупотребляйте спиртными, копчеными продуктами. Ешьте сухофрукты ( курагу, изюм) - основные поставщики калия. Если боли в икроножных мышцах носят упорных характер, меняется цвет кожи на ногах( ступнях), потемнели ногти на пальцах ног, то без помощи врача не обойтись.  |
Метки: здоровье |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Мужское":
Часть 1 - Удивительно стильный джемпер для любимого мужчины
Часть 2 - Мужской комплект: шапка и шарф. Молодежка)
...
Часть 21 - Мужской джемпер с узором
Часть 22 - Мужские вязаные шарфы. Часть 1. Большая подборка! Я как всегда, пошла за одним нашла много другого, но не менее нужного!
Часть 23 - Мужские носки спицами с карманчиками!) и молнией)
|
Бисероплетение |
 Вот наступил Новый год. Хотя еще далеко до весны, а весеннего настроения уже хочется. И создать такое настроение нам помогут цветы. Огромное количество цветов, простых в изготовлении можно сделать из бисера.    Вышивка бисером была известна еще с давних времен, российские умельцы восхищали своим мастерством и великолепным вышиванием сначала жемчугом, в средине 17 века - цветным стеклянным бисером. В наше время вышивка бисером стала вновь популярной. Это творчество требует много навыков, аккуратности и сноровки, а также прекрасное расположение духа и фантазию. Всевозможные изделия из бисера - это искусство называется бисероплетением, плетение браслетов, сережек, колье, бисерное ткачество по настоящему увлекательное и красивое занятие.    |
 |
Метки: поделки |
На полюсе Южном
