Позиции рук и ног в классическом танце

ПОЗИЦИИ НОГ

  Позиций ног в классическом танце пять (рис. 1).

Рис. 1 

  В 1-ой позиции обе ступни соединены пятками и образуют одну прямую линию. 

  Во 2-ой позиции ступни так же находятся на одной линии, но между пятками выдерживается расстояние, равное длине ступни.

  В 3-ей позиции ступни соприкасаются, закрывая друг друга на половину своей длины. 

  В 4-ой позиции ступни располагаются параллельно одна по отношению к другой на расстоянии, равном длине ступни.

  В 5-ой позиции ступни соединены и полностью закрывают друг друга, при этом пятка одной ноги соприкасается с носком другой.

  Во всех 5-ти позициях ноги выворотны. Ступни плотно и равномерно примыкают к полу, без навала на большой палец или на мизинец. Центр тяжести тела распределяется на обе ноги. Колени подтянуты, причем во 2-ой и 4-ой позиции они представляют собой прямую, а не вогнутую линию. 

 

 

ПОЗИЦИИ РУК 

 Рис. 2

  Позиций рук в классическом танце три (рис. 2). В дальнейшем, когда приступим к изучению port de bras, появятся различные сочетания позиций рук. В сценическом танце допускается еще большее пластическое разнообразие, однако три позиции рук по-прежнему остаются основой их пространственного движения.

  В 1-ой позиции обе руки округлены в локтях и запястьях и со сближенными кистями подняты перед собой на уровне диафрагмы, ладони обращены к корпусу.

  Во 2-ой позиции руки при слегка округленных локтях и запястьях раскрыты в стороны чуть впереди корпуса и несколько ниже линии плеч, ладони обращены вперед.

  В 3-ей позиции обе руки в овальном подняты вверх несколько впереди корпуса со сближенными кистями, ладони повернуты вниз.

  Удерживать руки во всех позициях следует в локтях и пальцах. Угловатость локтей совершенно недопустима так же, как напряженность или расслабленность кистей. Пальцы должны быть свободны и не напряжены в суставах, сгруппированы мягко, как продолжение закругляющейся линии рук. 

  В подготовительном положении руки свободно опущены вниз с мягко округленными локтями и запястьями. Кисти сближены, ладони обращены вверх. Надо следить за тем, чтобы в подготовительном положении руки не прикасались к корпусу или отводились слишком вперед.

Серия сообщений "ЭТИКЕТ":
Часть 1 - 25 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ: КАК ГОВОРИТЬ УБЕДИТЕЛЬНО
Часть 2 - 10 типов сотрудников, от которых следует держаться подальше
...
Часть 4 - Уроки хореографии для детей
Часть 5 - Детский танец
Часть 6 - Позиции рук и ног в классическом танце
Часть 7 - 18 ПРАВИЛ ХОРОШЕГО ТОНА
Часть 8 - Уроки хороших манер в стихах и картинках
Часть 9 - КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ БЫТЬ ВЕЖЛИВЫМ?