Комментарии (0)

Вязаные игрушки

Вторник, 26 Июля 2011 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперские вязанные игрушки, такие цветастые, такие хорошенькие. Я просто не смогла мимо них пройти.

Читать далее...

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ/вязание

Комментарии (0)

ВЯЗАНЫЕ РОЗОЧКИ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ...

Вторник, 26 Июля 2011 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ РОЗОЧКИ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ... быстро... просто... нарядно... классно...

http://ira-knittedwear.ya.ru/#y5__id42

Читать далее...

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ/вязание

Комментарии (0)

я безумно рада!!!!!! я думаю дочь будет мной гордиться))

Вторник, 26 Июля 2011 г. 13:42 + в цитатник

я безумно рада, что удалось увековечить фото со второй беременности) на форуме для беременных и молодых мама был конкурс.
я рискнула поучаствовать и ...ПОБЕДИЛА! теперь моя беременная фотка будет на обложке пособия по грудному вскармливанию))))

http://posobie.info/forum/viewtopic.php?p=1028519#1028519

Комментарии (0)

СНЯТИЕ МЕРОК...

Вторник, 26 Июля 2011 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://gallery.ru/watch?a=bg6Y-g3Q7

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ/шитье

Метки: рукоделие шитье снятие мерок

Комментарии (0)

Упражнения для похудение дома. Видео

Вторник, 26 Июля 2011 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения vortex2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудение дома

Девочки, нашла сегодня одну из тренировок которую вы можете добавить в свою программу тренировок.
Делаем каждое упражнение по 3 подхода, между упражнениями вы можете отдохнуть если тяжело. Если вы в отличной форме, то вы можете попробовать сделать все упражнения без отдыха, потом отдохнуть и опять повторить такой подход 2-3 раза.
Упражнения :
Скакалка - 1 минута
Приседания с мячом - 25-30 раз
Приседания без мячика - 25-30 раз
Разведение рук с гантелями - 15 раз
Попеременный подъем гантелей перед собой - 20 раз
Быстрый подъём коленей к груди (упор лежа) - 30 раз
Отжимания - 20 раз

Фитнес_красота_здоровье

Рубрики:

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки: фитнес упражнения красота

Комментарии (0)

Магик-бокс

Вторник, 26 Июля 2011 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения GLS2007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магик-бокс

Отличные идеи http://jinkyscrafts.blogspot.com/2011/04/quincenera-exploding-invitation-box.html О

Рубрики:

РУКОДЕЛИЕ/разное

Метки: Магик-бокс

Комментарии (0)

Накопительная конфетка от Tatjana_Konstantinova

Вторник, 26 Июля 2011 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приветик всем!!! Созрела я на свою вторую конфетку. =)) Она будет накопительной, раз в неделю буду что-нибудь докладывать. Но в этот раз бумаги не будет. Будут ленты, цветочки, салфеточки и всякая нужная в скрапе мелочь.
0_5d037_a4fd7c52_L (309x325, 21Kb)

Правила, как и в прошлый раз простые: отписываемся в коментариях со ссылкой на свой пост о конфетке (можно на боковой панельке). ПЧ - по желанию. Розыгрыш проведу в свой день рождения - 9 сентября. Конфетка поедет куда угодно. Всем удачи!!!
4vthcdye (518x71, 9Kb)

Читать далее...

Рубрики:

РАЗНОЕ

Комментарии (0)

6 упражнений для бедер и пресса

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA_STRAWBERRY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений для бедер и пресса

Американец Тони Хортон (Tony Horton) создал революционную фитнес-программу, главный принцип которой - постоянное "переключение" во время тренировок. "Ваши мышцы не должны знать, что произойдет с ними в следующую секунду", - говорит Тони. Я расскажу о шести упражнениях из арсенала специалиста, которые помогут привести в порядок бедра, пресс и ягодицы.

читать

Рубрики:

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки: фитнес упражнения красота

Комментарии (0)

Совершенная фигура

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

+6

Рубрики:

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки: фитнес упражнения красота

Комментарии (0)

Самопрограммирование - образы и мыслеобразы

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения MilayaDrakosha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощнейший инструмент управления собой — это мыслеобразы. Мыслеобразы — это язык, на котором бессознательное обращается к нашему сознанию. Все наши убеждения, действия, мысли, эмоции хранятся в нашем подсознании в виде образов.

Образ лежит в основе механизма мышления. Образ рождается в подсознании. Сначала он расплывчатый и неясный, потом он становится более четким. После этого он поступает на обработку в сознательную часть разума, которая выносит этому образу оценку, критикует его или принимает, решает хорошо это или плохо. Некоторые образы сознание отвергает и старается подавить. Тогда они начинают преследовать человека в виде снов, а в особо тяжелых случаях дело доходит до галлюцинаций. Также считается, что основная часть бессознательного (образного) мышления сосредоточена в правом полушарии головного мозга, а сознательные (аналитические) функции выполняет левое полушарие.

дальше...

Рубрики:

РАЗНОЕ

Метки: самопрограммирование

Комментарии (0)

Изумительные рамочки от Svetli

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительные рамочки от Svetli

Здесь будет ваш текст

>>>>>>>>+7

Рубрики:

ДНЕВНИК/картинки

Метки: рамочки

Комментарии (0)

Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но..

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вам никто не рассказал.
Скажу сразу и честно: решил собрать у себя, чтобы потом на все подобные вопросы отвечать ссылкой на этот пост (или из этого поста).
Пользуясь случаем, хочу поблагодарить сообщество

Сама_овца. Оно не только меня вдохновило на создание этого сообщения, но и поделилось первыми ссылками.

Итак, здесь будет что-то типа самый полный FAQ по ЛиРу

Добавить к себе в цитатник
Сохранить ссылку у себя в дневнике

LI 5.09.15

Рубрики:

ДНЕВНИК/FAQ

Метки: faq

Комментарии (0)