Быть умным и хорошо учиться – две разные вещи.
roll the Bounty (рулет "Баунти" без выпечки) |
|
Шкатулка-игольница. |
Для создания такой полезной вещицы понадобится:
- Пустая консервная банка (у меня - из-под кукурузы Бондюэль, потому что внутри она окрашена в белый цвет);
- Клей ПВА;
- Белая акриловая краска
- Трехслойная салфетка с цветочным мотивом
- Акриловый лак;
- Тесьма;
- Ткань;
- Бусины;
- Картон;
- Синтепон;
- Клей Момент или Титан, или клеевой пистолет.
|
Продукты питания для печени... |
http://tvoezdorovie21vek.ru/pravilnoe-pitanie/produktyi-pitaniya-dlya-pecheni
Печень – один из наиважнейших органов, которая защищает нас от вредных, порой токсичных веществ, попадающих в организм. Необходимо заботиться о ней, чтобы она всегда работала четко. Выбирать правильные продукты питания для печени. Именно печень отвечает за правильный обмен веществ, выработку желчи.
Важно, конечно, соблюдать режим питания.
Необходимо избегать употребления продуктов и напитков, раздражающих печень, а также следить, чтобы продукты были качественными, содержащими большой набор питательных веществ.
Продукты, помогающие печени. Запоминайте.
-Тыква. Здесь будут полезны и семечки, и каши с тыквой, оладьи тыквенные.
-Супы. Если мясные, то из процеженного бульона, с овощами. А лучше вегетарианские.
-Мясо. Обязательно нежирное, лучше телятина, куриная грудка, индейка. Готовить его или в отварном виде, или запекать или на пару.
-Белок рыбы. Способ приготовления опять же на пару или запеченная. Очень полезна речная рыба: карп, лещ, окунь и др. А из морской рекомендуется горбуша, минтай, хек и подобные, но нежирные сорта.
-Молочные продукты. Творог обязательно не менее 150 г в день с жирностью 1-2%, любые кисломолочные продукты. Молоко также возможно, если оно у Вас усваивается.
-Каши. Любые, лучше всего гречневая и овсяная.
-растительные масла. Любые холодного отжима.
-Овощи. Если наблюдаются какие-либо проблемы с печенью (например, тяжесть в этой области или горечь во рту), овощи лучше употреблять, отваренные, запеченные или сваренные на пару. Свежие тоже допускаются, но в меньшем количестве.
Помидоры в сыром виде. Снизят воспаление в печени.
-Картофельный сок. Хорошо очищает печень от токсинов.
-зерновой хлеб. Желательно не использовать его свежим. Пусть он будет немного черствым или подсушенным.
-Обязательно рекомендуется использовать отвары из шиповника, настой ромашки.
-Ешьте такие сухофрукты, как курагу, изюм, чернослив.
-Фрукты и ягоды ешьте любые, но некислые. Черную смородину и лимоны не желательно использовать.
-Полезны любые блюда из яиц. Следите за количеством . Н более 1 желтка в день.
-Не запрещаются чаи и даже некрепкий кофе, цикорий. Все в разумных пределах.
Какие продукты вредны для печени.
Жирное мясо. Свинина, мясо гуся, сало, жирную говядину исключите.
-Нельзя использовать при проблемах продукты, где много уксуса.
-Исключите алкоголь!
-Откажитесь от лука и чеснока в сыром виде, а также хрена, горчицы, острого перца.
чечевица, фасоль, зеленый горошек, соя. Их свойство выводить лишнюю жидкость из организма крайне полезно для печени.
Из овощей печень особенно любит морковь и свеклу, кабачки и тыкву, капусту и кукурузу.
Пейте минеральную воду, теплую, и не в острый период.
Очень полезен морковный сок с добавлением сметаны или растительного масла.
А Вы знаете, что печень имеет способность восстанавливаться? Помогите ей в этом. Эти продукты питания для печени и рекомендации вполне приемлимы. Список разрешенных продуктов огромный. Будьте здоровы!
|
Печёночный тортик |
Ингредиенты рецепта Печёночный тортик :
один стакан ядрышек грецких орехов
250 грамм майонеза
две-три луковицы растительное масло для жарки
две-три морковки
яйца – три штуки
один стакан сливок (молоко) (250 граммовый)
один килограмм куриной печёнки
один стакан (250 граммовый) муки, чтобы тесто по консистенции было как на оладьи
для украшения:
огурец
помидорки черри
|
Домашняя селедка !! |
|
Шьем кофейную игрушку ЗМЕЮ - символ 2013 года! МК |
По правде говоря змей я не очень люблю и боюсь... Но эти игрушки просто сразили меня наповал! Посмотрите, какие они замечательные! Обязательно сошью к новому году. Спасибо Чариковой Юлии за прекрасный мастер-класс и вдохновение!
|
Новогодняя бумага. |
|
ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА. НОВАЯ ПОДБОРОЧКА. |
|
Маленький принц - инструкция жизни. |
|
Блинный пирог с начинкой. |
Очень вкусный блинный пирог. Тесто для блинов здесь из кефира. Но а самое вкусное здесь, начинка и заливка, которые делают этот пирог нежнейшим и ароматным. Вкусно!
|
Серафим Саровский |
|
Список болезней и их причин |
Думаю, все знают пословицу: "Что посеешь, то и пожнёшь". Применить эту мудрость можно ко многим обстоятельствам жизни, в том числе и к нашему здоровью.
Все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. Другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той или иной черты характера или состояния), и затем, по мере своего развития, она отражается на физическом теле соответствующим образом. Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь, и всё, что происходит на уровне ума, психики, обязательно отражается и на уровне тела.
|
Послушайте!.. Вы можете послушать? |
Люблю, когда меня СЛУШАЮТ! Просто слушать умеют не все…
Послушайте!.. Вы можете послушать?
В глаза легко и просто посмотреть?
Сейчас я вам раскрою свою душу,
Хоть и могу об этом пожалеть…
Вам можно верить? Можно вам раскрыться?
Чтоб не жалеть об этом много лет?
И чтоб моя упавшая ресница
Могла оставить в душах ваших след.
Встретил в сети эти стихи и... нет, написать банальное "обалдел" здесь совсем не к месту. Поэту, который это написал... сейчас 12 лет, а написал он это год назад!!!!!
Читать далее
|
Волшебная сила волос |
|
|
Источник: paranormal-news.ru |
В древних ведических текстах говорится о том, что первые потомки богов, расселявшиеся по Евразийскому континенту, были белокуры, а их бледная кожа совсем не имела волосяного покрова.
06 этих «богоподобных» признаках упоминается в сакральной Велесовой книге и легендах славянских народов дохристианского периода. В частности, в них повествуется о том, что арии, создавшие после гибели континента Арктида мощное государство в Азии, а затем двинувшиеся на запад, были светловолосы и отличались высоким ростом.
Признак богоподобного родства
|
Как избавиться от мышей? |
А я пользуюсь несколько лет простым способом. Вычитала в подборке журналов "Здоровый Образ Жизни", моя мама выписывала много лет. На даче бываем только летом и первые года по весне приезжали, а весь дом после зимы был в "следах" мышей, приходилось несколько дней в перчатках и с "Доместосом" все отмывать. Теперь осенью, перед закрытием дома на зиму, я раскладываю ватные шарики смазанные мазью Вишневского, делаю их большое количество, на большой дом уходит баночка мази, кладу вдоль плинтусов, на подоконниках, под диванами, шкафами. Не знаю в чем смысл, может мыши не переносят этот запах, но несколько лет весной нет ни одного следа "гостей". Весной в первый приезд просто собираю ватные шарики (а они все еще продолжают попахивать мазью), выкидываю и навожу порядок в доме. Попробуйте, ведь это не сложно и не дорого, уверена, что поможет. И никаких трупов и разложения мышек
|
Торт-салат «Волшебство» |
|
Забавные шарфы-зверюшки крючком. Идеи |
|
Конфетный букет для первоклашки. МК и идеи |
Не за горами 1 сентября и уже пора подумать о традиционном букете для учителя. А почему бы не сделать букет из конфет? Подарок получится и красивым, и оригинальным, и вкусным!
|
Делаем самолетик из бумаги. |
Вы замечали, что самодельные игрушки нравятся детям больше, чем покупные? Давайте порадуем мальчишек и сделаем им вот такой замечательный самолетик из бумаги своими руками. Я думаю, что такая игрушка не оставит равнодушными маленьких летчиков. :)
|
Поможем позвоночнику |
|
