Скопление жира на животе, клинически известное как центральное ожирение, негативно влияет на здоровье, провоцируя диабет и проблемы с сердцем. Однако, как оказалось, это не совсем полный список того, к чему приводит избыточный брюшной жир. О любопытном открытии норвежских исследователей читайте далее.

Доброго времени суток!

Отличная идея, причем совершенно не сложная в исполнении, создания милого ожерелья из двух видов цепочек и ленты. Что мне сразу пришло в голову - ленточку ведь всегда можно заменить под любую одежду, вместо ленты использовать полоску ткани, вязаную цепочку или кожаный шнурок. В общем, ловите идею, а исполнить вы сможете под свой вкус и предпочтения. Приятного просмотра!

Читать далее...

Декупаж в черно белых тонах.

 

Доброго всем времени суток.

Открыла наконец для себя распечатку на принтере и затянуло меня это дело ))) Делом оказалось это конечно кропотливым и тонким,но жутко интересным и захватывающим. Поделюсь тем чему научилась авось кому пригодится.

За мотив я взяла винтажные черно белые картинки распечатанные на обычной офисной бумаге А4 ,принтер струйный. Поскольку делала я как всегда по наитию ,училась в процессе.

Итак ...

1. Заготовка 

Коробочка для хранения вилок и ножей,короче столовых приборов была в зелено не понятной гамме ,решила ее облагородить. Покрыла акриловым грунтом в несколько слоев.

 

2. Распечатка

Взяла финишный лак (только не на водной основе иначе весь рисунок поплывет) покрыла тонким слоем лака

распечатку и дала высохнуть.

 

3.Подложка

Взяла воду,слегка смочив распечатку пальцем скатывала нижний слой бумаги -подложку ,дело очень тонкое главное не переборщить с водой и сильно не давить при скатывании.Главное найти направление в каком скатывать тогда будет проще и бумага сама легко будет отходить. В итоге должна получится тонкая почти прозрачная плёночка ,сильно не истончайте иначе скатаете и слой с краской ,потому именно почти прозрачная пленочка.

 

4. Приклеиваем распечатку

Специальным клеем ( только не ПВА, так как он на водной основе поплывет весь рисунок) для декупажа промазываем поверхность коробки , намочив слегка водой с обратной стороны распечатку очень аккуратно наношу распечатку на коробку,беру валик для удаления пузырьков воздуха и разгоняю от центра к краям очень плавно не нажимая, воздух и излишки воды и клея ,валик должен быть сухим поэтому периодически вытираю его полотенцем.

Дождалась полного высыхания распечатки. Дальше зашкурила края распечатки и если есть все таки не ровности и саму распечатку тоже прошкуриваю. Дабы скрыть резких переходов на фон,прокрасила не много белой акриловой краской по краям.

Ну собственно все с распечаткой, дальше полёт фантазии.

Я решила состарить поверхность ,но не использовать для потертостей свечу, рискнула просто черной и серой краской сделать потертости , сухой губкой легкими мазками нанесла в местах предполагаемых потертостей.

Вот что получилось по мне так то ,что нужно )))

Дальше решила добавить вензельков. Шпатлёвка,трафарет и вуаля )))

В конце покрыла финишным матовым лаком .

 

 

 

Вот такая вот коробочка у меня получилась. Думаю мои столовые приборы по достоинству оценят коробочку в

которой они будут хранится ))

Ну мне этого показалось мало ,решила коробочку дополнить парочкой штучек в такой же теме.

 

 

Еще пару слов. Все достаточно просто и не затейливо,не много терпения и легких движений и можно облагородить старые вещи в винтажном черно белом стиле. Хотя выбор картинок это уже Ваши естественно предпочтения,по мне так винтаж лучше всего смотрится в черно белом стиле.

Спасибо ,что зашли. Всем удачи,вдохновения и творческих успехов !

 

пыс.пыс. Надеюсь не сильно утомила и не очень много моей писанины ,но подумала,что подробности в работе не будут лишними ,всегда есть вопросы и тонкости ,я их вроде все описала.

Натуральные продукты богаты веществами, так необходимыми для нашей красоты. Например, такой великолепный продукт как яйцо, способен не только поддерживать организм изнутри, но и входит в состав многих косметических средств для кожи и волос. Приведем простые, но весьма эффективные рецепты, которые легко воспроизвести в домашних условиях. Важным аргументом в пользу этого натурального средства является еще и то, что рецепты эти проверены временем, и экологически совершенно безопасны.

Маски красоты с яичным желтком или белком

Маски для увядающей кожи

1. Пюре из одной вареной картофелины, 1 желтка и 1ст.л. горячего молока нанести нанести в теплом виде на лицо на 15-20 минут. Смыть горячей, а потом холодной водой. Маска снимает следы усталости, разглаживает морщины.

2. Во взбитый белок добавьте 1 чайную ложку меда, перемешайте и загустите мукой или тальком до образования кашицы. Маску наносите в три слоя – каждый последующий слой после высыхания предыдущего. Через 20-30 минут смойте теплой, а затем холодной водой.

3. Смешайте 1 белок, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку молока (сливок, творога) и столовую ложку лимонного сока. Чтобы маску удобно было наносить, можно добавить отруби или овсяные хлопья.         

Читать далее...

Читать далее...

Маленькие хитрости

Как быстро очистить вареное яйцо?

Ой, как иногда "достает" эта чистка, особенно когда нужно, чтобы было, "как гладенькое яичко"!!!
Парень предлагает подойти к этому вопросу совершенно неожиданным образом. Правда, наверное, потребуется для этого грубая мужская сила. :))



Бантики для мальчишек, или как быстро завязать шнурки?

Ох, как же в облом (читать “не интересно”, “нудно”, “долго”) завязывать эти шнурки!
А если попробовать так, как предлагают на видео? С виду, действительно, легко. Ммм… наверное, все-таки придется потратить на это время и немножко потренироваться, зато тогда все вокруг будут удивлены вашей проворностью.




Как быстро очистить вареную картошку?

Наверное, многие сталкивались с тем, что нужно быстро очистить картошку, а времени или возможности на это нет. Предлагаю вам забавный способ очистки. Не знаю как на счет сохранения витаминов, но способ, действительно, эффективный. Попробуйте и убедитесь!



Справка: 45 градусов Фаренгейта = 7,222 градуса Цельсия
Совет:
1) До варки картофеля, надрежьте кожуру картофеля в том месте, где планируется разрыв.
2) Эффект, действительно, будет лучше, если холодная вода будет со льдом.

Решила поделиться рецептом от цирроза печени, который не встречала в вестнике.

---

Смешиваем по 1 ст. ложке бессмертника и зверобоя и по 1 ч. ложке ромашки и календулы. Заливаем смесь 2 стаканами холодной кипяченой воды и оставляем на ночь. Утром доводим настой до кипения (но не кипятим), остужаем, процеживаем и пьем в течение 10 дней теплым по 1,5 стакана за 15-20 минут до еды. Затем делаем на 2-3 дня перерыв и лечение продолжаем до полного выздоровления.

---

Этот рецепт мне дала женщина, которая спасла от цирроза своего 12-летнего сына. Она забрала его из больницы, когда он уже не ходил. Поила его настоем, а количество таблеток постепенно уменьшала. Когда через 3 месяца мальчик своими ногами переступил порог отделения больницы, откуда его выписали, весь персонал высыпал посмотреть на него как на чудо.

Самолейнко Вера Алексеевна, Краснодарский край, г. Славянск-на-Кубани

"ЗОЖ" 6/2012

Одуванчик - сильное средство для очищения желчных путей. Прием настоя поможет также снизить холестерин.
Соберите цветки одуванчика, дайте им чуть подсохнуть. Затем 1 ст. ложку цветков залейте стаканом кипятка, дайте настояться в стеклянной посуде 30 минут, процедите. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана 3 недели.
Кишечник чищу овсянкой.
5 ст. ложек хлопьев заливаю на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды. Утром добавляю 1 ст. ложку молока, 1 ст. ложку меда, ядрышки 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваю и, тщательно пережевывая, съедаю. Затем в течение 3 часов ничего не ем и не пью.

Мозер Маргарита Эвальдовна, Краснодарский край,Ю Кореновский р-н, х. Бабиче-Кореновский

  ПОЗДРАВЛЯЮ С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ!

Мира вашему дому и светлой весны!  

Сохрани нас, ветка вербы,
От нечаянного зла,
От сердечного ущерба,
От печального чела;
Сохрани нас от напасти,
Наговоров, колдовства,
От врагов, хотя б отчасти,
От друзей, хотя б едва;
Сохрани для нас взаимность,
Наши души пожалей –
Как хранишь от стужи зимней
Завязь собственных ветвей;
И надежду на свободу
Сохрани для нас сполна,
Как серебряную воду,
Что была освящена;
Ветка вербы, сохрани нас,
В бездну скорби не низринь,
Дай нам благости единой,
Веры и Любви. Аминь!

Уж верба вся пушистая
Раскинулась кругом;
Опять весна душистая
Повеяла крылом.

Станицей тучки носятся,
Тепло озарены,
И в душу снова просятся
Пленительные сны.

Везде разнообразною
Картиной занят взгляд,
Шумит толпою праздною
Народ, чему-то рад...

Какой-то тайной жаждою
Мечта распалена –
И над душою каждою
Проносится весна.

А.Фет  

Праздник Пасхи совсем скоро, но сделать такую корзинку можно еще успеть, понадобится один свободный вечер. Для работы нужны: воздушный шарик, нитки и клей ПВА

Читать далее...

Доброго времени суток!

Дизайн-студия Ellinée - это сообщество талантливых мастеров, создающих шедевры из бумаги для свадебных церемоний, украшения праздников и домашних интерьеров. Знакомьтесь, слева направо: Лия - креативный директор, Дженни - дизайнер и иллюстратор, Эмили - дизайнер, Лорен - медиа-менеджер, Дуг - генеральный директор и душа компании - пес Катана.

Я хочу показать вам самые красивые работы студии и предложить попробовать сделать подобное самостоятельно по приведенным мастер-классам. Приятного просмотра!

Читать далее...

В ирландском наборном кружеве часто встречается очень популярный мотив "Тысячелистник" или "сороконожка". Выполняется мотив с применением бурдона.

Напоминаю, что бурдон- это нить в 3-4 сложения. Желательно использовать ту же нить, что и рабочая или подходящую точно по цвету. Иначе в перегибах будет проглядывать другая основа.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ

Спасибо Осиночкам

Недавно объявили, что будет создаваться новое общественное телевидение России. Тем самым признали, что нынешнее телевидение не служит интересам российского общества.
Вчера я побывал на встрече с известным телеведущим Александром Гордоном. Мне удалось задать ему два вопроса: 1\ Кому принадлежит и кому служит нынешнее российское телевидение? 2\ Каким должно быть новое общественное телевидение России?




Читай и смотри далее - КОМУ СЛУЖИТ ТЕЛЕВИДЕНИЕ

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами.

Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.

Горчичный шампунь
1 ст.
ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.

Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.  

Читать далее...

Как связать шарф за час  

Этот теплый и очень мягкий шарфик из пряжи с помпонами вяжется чрезвычайно быстро.

 Далее

 

+++++++++++++++++

Что такое благодарность, зачем она нужна и как использовать силу благодарности, чтобы стать счастливее. Сила благодарности столь велика, что изучение и применение этих знаний является важным элементом на пути к счастью и просветлению. Благодарность (от «благо дарить») — это чувство признательности за сделанное добро, например за оказанное внимание или услугу, а также различные способы выражения этого чувства (определение из Википедии).

Благодарность – это мощный исходящий поток позитива. Вы уже знаете, что в нашей жизни ничто не случайно, и Вселенная реагирует на наши излучения (мысли, слова и действия): что излучаешь, то и получаешь. Кто практиковал формулу счастья, тот знает, как это работает. Возможно, техника благодарения, основанная на силе благодарности, станет для вас еще более могущественной, чем формула счастья.
Пример того, как работает благодарность. Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение — он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «БЛАГОДАРЮ, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу». Невероятно? Но такова сила благодарности. Проявление (излучение) благодарности – это установление прямой связи с Высшими Силами (Жизнью, Богом - кто во что верит, называть можно по разному), благодаря которым всё происходит. Когда вы благодарите, благо вам и возвращается.

Человек, который не может чувствовать благодарность – эгоист, и эго делает его несчастливым. К нему не приходит позитив, так как он его не излучает. Всё просто. И исправить это тоже не сложно. Благодарность – это сила, исцеляющая эгоизм, все его негативные последствия, и приближающая к счастью. У человека есть два варианта на выбор: эгоизм или счастье (просветление). Эгоист не может получить настоящее счастье, ему доступно лишь временное удовольствие, которое обязательно сменяется разочарованием, неприятностями, депрессией и т.д. Впрочем, убедитесь сами в силе благодарности! Личный опыт важнее непроверенной информации. Техника благодарения, которую вы увидите ниже, взята из пятого уровня, где она работает лучше всего (так как там от эго уже мало что остается, и оно не препятствует работе).

Читать далее...

Супер способ создания цветка из скрученной ткани или ленты от Sharon Field. Мастер-класс

 

Доброго времени суток!

Вот люблю я всякие такие придумки, облегчающие жизнь неугомонным рукодельницам:) Попробуем?

Читать далее...