Знаете ли вы, что стресс и постоянное напряжение способны преждевременно состарить тело и разум? Если не начать эффективно бороться с ними, то в какой-то момент хроническое напряжение и озабоченность отразятся на ваших сердечно-сосудистой и иммунной системах. Они могут сделать вас склонной к расстройствам и негативно воздействовать на сознание. Поэтому для каждого из нас важно иметь такое место, где можно спокойно расслабиться и приобрести чувство умиротворения.

В идеале, хотелось бы создать подобную атмосферу во всем доме. Однако и в ограниченном пространстве вы все еще можете создать свой оазис, даже если это угол комнаты или каморка на работе. Вот восемь простых решений для превращения своего собственного пространства в зону комфорта.

Расслабляющие звуки. Ваша любимая музыка, звуки леса и льющейся воды помогут расслабиться и развеяться. Звуки могут влиять на ваше восприятие и мгновенно менять настроение.

Живые растения. Они создают мирную атмосферу, улучшают воздух и порождают положительную энергию.

Мягкое освещение. Мягкое и регулируемое освещение может создать успокаивающую атмосферу. Поищите лампочку c ярким, но мягким светом. Светильник с регулировкой яркости позволит вам лучше контролировать настроение вашего уголка.

Приятные запахи.

Размещение мебели и другое

Чтобы кардинально изменить квартиру или загородный дом, совсем не обязательно сносить стены и перегородки. Порой бывает достаточно визуально «перекроить» пространство. И в арсенале профессионального дизайнера существует немало средств – оптических иллюзий, позволяющих виртуально раздвинуть стены и приподнять потолок.

Под оптическими иллюзиями архитекторы понимают изменения зрительного восприятия размеров помещения, возникающие под воздействием света и контраста. Таким образом, откорректировать пространство интерьера позволяют, прежде всего, цвет и фактура основных элементов интерьера, правильное размещение светильников и учет направления световых потоков.

К числу классических приемов создания оптических иллюзий относятся, например, создание подвесного потолка и использование подсветов в верхней зоне помещения – это помогает зрительно увеличить его высоту. Того же эффекта можно достичь, покрасив пол в насыщенный цвет или покрыв его лаком, а также использовав обои с крупным рисунком, контрастным к основному фону. Впрочем, в отношении колористических экспериментов с полом дизайнеры предупреждают: голубой цвет и все его оттенки под ногами не располагают к долгому пребыванию в комнате, хотя при этом она кажется большой и просторной, а желтый делает жилище свободным и солнечным, но зрительно не дает ощущения надежной опоры.

Зрительно раздвинуть стены можно с помощью цветового противопоставления вертикальных и горизонтальных ограждающих плоскостей, а также при «сталкивании» контрастных фактур. У обитателей небольшой комнаты возникнет ощущение простора и в том случае, если вы используете в отделке светлые прохладные тона – оттенки серо-голубого, жемчужного, бледно-зеленого. Если же комната, наоборот, очень просторна, то ей подойдут пастельные или насыщенные тона теплой гаммы.

Изменению восприятия пространства чрезвычайно способствует и фактура отделочных материалов и предметов интерьера. Например, горизонтальные полосы зрительно растягивают помещение, создавая эффект увеличения площади, но с одновременным уменьшением его высоты. Вертикальные, наоборот, визуально сжимают пространство по горизонтали, увеличивая его по высоте.

По той же схеме «фокусничают» и орнаменты: 

Анекдотичный случай из серии "про блондинку" послужил мне поводом написать эту заметку. Милая девушка хвасталась своим дизайнером: 
- Он проделал такую коллосальную работу, к тому же недорого берет. Всего $10 за лист! 
- Ух ты, - отвечаю я, - Что же это за листы такие, и можно ли на них посмотреть?

Девушка достает очень толстую папку А3 формата. На первом развороте - наклеены вырезки из рекламных модулей с картинками кухонь. Фломастером подписано: "Те кухни дороговаты, а эти качеством не вышли ..." Остальные листы были заполнены подобным содержанием. Из дальнейшего разговора я узнал, что этот "проект" 50-ти метровой квартиры-студии обошелся без малого $6000.

Это не проект. Дизайнерские идеи, вопреки общественному мнению, также к проекту не имеют особенного отношения.

Дизайн-проект - это техническое задание для строителей и ремонтников. Чертежи, схемы, и спецификации. Как прокладывать провода и трубы. Раскладка плитки. Где какие покрытия использовать. Сколько нужно закупать материалов. И так далее. Никакой романтики.

А все интерьерные идеи выражаются в эскизном предложении. Причем креатив, как правило, проявляют именно клиенты. Люди более-менее внятно себе представляют, что хотят получить. Дело дизайнера - творчески развить и грамотно реализовать клиентские задумки.

Если вы все делаете своими руками, или руководите стройкой - без проекта также можно пережить. Достаточно эскизного предложения и пары консультаций у специалистов.

А вот если вы планируете провести всю работу грамотно и квалифицированно, - без проекта не обойтись. "Правильный" строитель даже разговаривать с вами серьезно не станет, если вы будете "на пальцах" обьяснять ему, что хотите получить. Или также "на пальцах" оценит работу. Будьте готовы к увеличению стоимости в 1,5 - 2 раза уже по ходу дела, с железобетонной агрументацией.

Большинство молодых семей в России сегодня начинают свою жизнь с поисков съемной квартиры. В чужих стенах одним предстоит провести год-два, а другим, увы, все десять. Конечно, все это время можно мечтать о собственном жилье и его необыкновенном интерьере, но куда правильнее попытаться облагородить квартиру, в которой вы обитаете сейчас. Живите настоящим и старайтесь сделать все для того, чтобы оно было максимально красивым и комфортным!

Когда арендный договор подписан и квартира снята, вам предстоит понять, насколько вас устраивает атмосфера жилища, которое на ближайшее время станет вашим домом. Конечно, сегодня сдается очень много прекрасно отделанных, светлых и больших по площади квартир, но если вы изначально искали экономный вариант съемного жилья, то, скорее всего, вам досталась старая «хрущевка» с хозяйской мебелью советского «разлива». Как правило, это очень скромная площадь, рассохшиеся окна, истертый линолеум на полу, габаритная мебель мрачных тонов и обои с навязчивым рисунком. Что и говорить, картина безрадостная. И она тем больше усугубится, если вы забудете заранее обговорить с хозяевами квартиры, что вы можете в ней менять, а что нет.

Скажем, как насчет обоев? Бумажные одежды стен способны в корне изменить восприятие комнаты, сделать ее современнее и светлее. Для этого обычно рекомендуют заказчикам использовать обои, имитирующие светло-кремовую или даже белую рогожку – на таком фоне даже сундукообразные комоды и платяные шкафы будут смотреться не столь громоздко.

Нужно сказать, что хозяева квартиры, сдавая ее на длительный срок, редко возражают против того, чтобы она была несколько облагорожена за чужой счет. Но если вам вдруг попались именно такие упрямцы, решить проблему старых обоев придется менее радикальными средствами. В таких случаях советуют использовать драпировки. Светлые воздушные ткани способны смягчить диктат любых мрачных тонов и прямых линий, придав помещению уют и камерный характер.

Задать новые цветовые акценты можно и с помощью крупноформатных фотографических постеров, картин в ярких резных рамках, принтов со старинных гравюр и даже специальных интерьерных аппликаций, которые появились в продаже. Последние бывают и маленькими, как знакомые из детства переводные картинки (и тогда их можно комбинировать в любом количестве, превращая стену в живописное полотно), и большими, воспринимаемыми уже как фотообои. Главное преимущество таких аппликаций в том, что они легко снимаются, не повреждая даже очень хрупкие обои. Особенно незаменимы такие картинки на кухне, где, скажем, рядом с мойкой или плитой на стенах от времени образовались невыводимые пятна. Кстати, можно с помощью аппликаций разнообразить и кухонный кафель, который в квартирах советского периода нередко бывают мрачных зеленых, синих, а то и коричневых тонов.

Закончив со стенами, приступайте к оформлению окна.