-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в инчин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2011
Записей: 3182
Комментариев: 59
Написано: 3242





Это старинный немецкий рецепт.

Суббота, 17 Марта 2012 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это старинный немецкий рецепт.

старинный немецкий рецепт.

Читать далее...

Метки:  

ДЛЯ СЕБЯ, ДЛЯ ЛЮБИМЫХ !!! ПОРА!!!

Суббота, 17 Марта 2012 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения tamaraff [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ СЕБЯ, ДЛЯ ЛЮБИМЫХ !!! ПОРА!!!

Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..

 

Это необходимо сочетать!
http://www.liveinternet.ru/users/4739982/post211527064/
Не будет похудения,пока не будет хотя бы какой-то нагрузки.Найдем в день для себя любимой 30 мин времени!

 Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 


Метки:  

Сарафан крючком

Суббота, 17 Марта 2012 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан крючком

http://klubo4ek.com/vyazanie_platiev/sarafan-korichnevogo-tsveta

 

Размер: 46/48.
Высокая степень сложности.

Вам потребуется: 560 г пряжи Alpina «LEXI* (45% хлопка, 55% акрила; 230 м/100 г), коричневого цвета; крючок «Gamma» N 3.5.

ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ
Крючком: воздушные петли (в.п.), столбик без накида (ст. б/н), столбик с накидом на воздушной петле (ст. с/н на в.п.).

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
14 ст. с/н на в.п. х 11 р. = 10 х 10 см, связано крючком № 3,5.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Лиф: набрать цепочку из 114 в.п. и замкнуть в круг с помощью соед. ст.
1-й р.: 3 в.п. подъема, 113 ст. с/н в в.п. основания цепочки.
2- й- 4 й р.: 3 в.п. подъема, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда. Каждый ряд заканчивать с помощью соед. ст. Далее вязать прямыми и обратными рядами.
5-й-23-й р.: 3 в.п. подъема, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда.

24-й р.: 3 в.п. подъема, 4 ст. с/н в следующие 4 ст. с/н предыдущего ряда, * 2 ст. с/н в следующий ст. с/м предыдущего ряда от крючка, 1 ст. с/н в следующий ст. с/н предыдущего ряда от крючка, повторить от * до * 6 раз, всего 7 раз, 77 ст. с/н в следующие 77 ст. с/н предыдущего ряда от крючка, повторить от * до * 7 раз, 4 ст. с/н в следующие 4 ст. с/н предыдущего ряда от крючка.

25-й-30-й р.: 3 в.п. подъема. 127 ст. с/н в ст. с/н предыдыдущего ряда.
31-й р.: 3 в.п. подъема. 2 незаконченных ст. с/н. 122 ст. с/н в следующие 122 ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 3 незаконченных ст. с/н, связанных вместе.

32-й р.: (правая полочка) — 3 в.п. подъема, 2 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. 25 ст. с/н в следующие 25 ст. с/н предыдущего ряда от крючка, (пройма) — набрать цепочку из 68 в.п., пропустить 9 ст. с/н предыдущего ряда, (спинка) — 88 ст. с/н в следующие 88 ст. с/н предыдущего ряда, (пройма) — набрать цепочку из 68 в.п., пропустить 9 ст. с/н предыдущего ряда, (левая полочка) — 25 ст. с/н а следующие 25 ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 3 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. Нитью контрастного цвета отметить начало и конец цепочек для пройм.

33-й р.: 3 в.п. подъема. 2 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. 21 ст. с/н в следующие 21 ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. 64 ст. с/н в в.п. цепочки, 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. 44 ст. с/н в следующие 44 ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе. 64 ст. с/н в в. цепочки, 4 незаконченных ст. с/н. связанных вместе, 21 ст. с/н в следующие 21 ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 3 незаконченных ст. с/н, связанных вместе.

34-й-40-йр.: 3 в.п. подъема, 2 незаконченных ст. с/н, связанных вместе, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда от крючка, 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе, над связанными ст. с/н предыдущего ряда, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда от крючка, 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе, над связанными ст. с/н предыдущего ряда, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда от крючка, 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе, над связанными ст. с/н предыдущего ряда, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 4 незаконченных ст. с/н, связанных вместе, над связанными ст. с/н предыдущего ряда, по 1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда от крючка. 3 незаконченных ст. с/н, связанных вместе.
41-й р.: вязать -рачьим шагом».

Юбка: присоединить новую нить с обратной стороны цепочки лифа.
1-й р.: 3 в.п. подъема, 113 ст. с/н в в.п. основания цепочки.
2-й-33-й р.: вязать по кругу согласно схеме ажурного узора. Каждый ряд заканчивать с помощью соед. ст.
34-й р.: вязать ст. 6/н. Ряд закончить с помощью соед. ст.

СБОРКА И ОТДЕЛКА
Для шнура набрать цепочку из 3 в.п., 1 ст. с/н на в.п. в 1-ю в.п. цепочки.
2-й-100-й р.: 3 в.п. подъема. 1 ст. с/н на в.п. в ст. с/н на в.п предыдущего ряда. Готовый шнур зашнуровать спереди согласно фото.


Метки:  

Топ

Суббота, 17 Марта 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний топ.

Летний топ

ОПИСАНИЕ.

Метки:  

К весне: ажурный жакет крючком

Суббота, 17 Марта 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К весне: ажурный жакет крючком

http://vyazalochka.spb.ru/azhurnyiy-zhaket-kryuchkom-6/


Метки:  

Романтичный позитив!!!

Суббота, 17 Марта 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтичный позитив!!!

http://www.stranamam.ru/post/2799592/

3734096_00AA (700x396, 76Kb)

http://www.obtampons.ca/apology

Кликаете по ссылке, пишете своё имя английскими буквами, подождите несколько секунд или минуту (терпение!!!), и посмотрите, что получится!!!
Только дождитесь!!! Обязательно!!! Потом расскажете...


Метки:  

Делаем шкатулки из бобинок от скотча. Мастер-класс

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем шкатулки из бобинок от скотча. Мастер-класс

Источники  http://zamarocka.blogspot.com/2010/11/blog-post_5866.html   и  http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=45710

 

ca1eae9d6c05 (640x571, 94Kb)

5d2492daf3f8 (582x640, 113Kb)

7474b2124716 (640x532, 88Kb)
мчя (320x320, 40Kb)

__1 (320x244, 26Kb)

 3883eac64cba (631x640, 118Kb)

__2 (320x286, 24Kb)
915db92874f7 (525x640, 93Kb)

 ___ (320x274, 37Kb)
И так, что нам нужно для создания нашего шедевра, кроме пустой катушки?
-коврик, нож, ножницы;
-карандаш, клей, акриловая краска;
-картон для крышки и донышка (я взяла для донышка плотный гофрокартон, а для крышки миллиметровый);
- небольшой отрезок ленточки для крепления крышки;
-бумага, дистресс-чернила и украшения по вашей задумке.

 _ (320x253, 17Kb)

 

Читать далее...

Метки:  

Вязаная сидушка с переплетенными кольцами

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сидушка с переплетенными кольцами

 


Читать далее...

Метки:  

>Чтение текстов и схем японских журналов от Nevica и Marig

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Tashich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтение текстов и схем японских журналов от Nevica и Marig

Я для себя решила познакомиться с японскими журналами по вязанию. И вот встал вопрос о чтении схем и текстов в этих журналах. На моем любимом сайте я нашла всю нужную мне информацию и решила ее собрать у себя в одном месте.

Огромнейшее спасибо девочкам с Осинки, а в особенности:  Nevica и Marig 


Общие рекомендации. Понимание ключевой информации на схеме
Чтение текста в начале описания изделия: материалы, инструменты, плотность, размеры готового изделия (пример)
Чтение таблички с требуемыми материалами из журнала Rich More (пример)
Чтение информации на схеме спинки (пример)
Чтение информации на схеме переда (пример)
Чтение информации на схеме рукава (пример)
Чтение схем узоров
Как искать пряжу
 

Справочная информация:
Таблицы соответствия японских размеров спиц/крючков
Условные обозначения для японских схем узоров
Условные обозначения для китайских схем узоров
Пряжа
Где искать пряжу
Японо-русский словарь вязальных терминов
Японо-английский словарь вязальных терминов - Есть таблица цветов
Таблица для амигуруми(японский-английский) 
 


Метки:  

Как вязать воротник-гольф (подробный МК)

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать воротник-гольф (подробный МК)



см. ДАЛЕЕ >>>>>

Метки:  

Хранение кухонной утвари - идеи

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana_Rusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хранение кухонной утвари - идеи

http://www.liveinternet.ru/users/3094518/post209267367/


 

Читать далее...

Метки:  

Кофточка мастер-класс крючком

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка мастер-класс крючком









Читать далее...

Метки:  

Сумки.Идеи.

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения mio_moj_mio [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУМКИ....

СУМКИ....

Читать далее

Метки:  

Плетеная корзина из бумаги

Суббота, 17 Марта 2012 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетеная корзина из бумаги

Читать далее...

Метки:  

Мои петунии

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои петунии.

Расскажу ,как я выращиваю петунию ...Продают семена гранулированные и не гранулированные...,первые стоят дороже,внутри пакетика капсулка с 10-15 гранулами.сажать такие легче,так как их видно,а петуния не гранулированная очень мелкая,как пыль.
Я сажаю так;покупаю торфяные таблетки,замачиваю их в тёплой воде...они сразу увеличиваются от увлажнения и становятся похожи,на бочонки.Кладу 3-4 гранулки с петунией на поверхность,увлажняю с распылителя,надеваю сверху пакет и в тепло.Через 3-7 дней начинают появляться крошечные ростки...теперь необходимо их подсвечивать лампой дневного света,первое время круглосуточно,потом когда ростки немного окрепнут,а световой день прибавится,можно не подсвечивать,поливать только опрыскивая с пуливезатора,и наливая воду в поддон с торфяными бочонками.Когда растения отрастут до первых настоящих листиков,можно их пикировать,в отдельные небольшие стаканчики(от йогурта,или в мини парнички).Уход заключается в поливе,тёплой отстоянной водой(раз в 10 дней с удобрением,)и опрыскиванием.Петуния очень любит влагу и тепло.надеюсь всё понятно описала...Полюбуйтесь на мои петунии...
100_2246 (700x525, 177Kb)
100_2248 (700x525, 98Kb)
Изображение 124 (700x525, 98Kb)
Изображение 137 (700x525, 78Kb)
Изображение 138 (700x525, 95Kb)

Эту глоксинию я вырастила из крошечного листочка!!!
100_2727 (700x525, 105Kb)

Не ожидала,что мои цветы вызовут такой интерес!!!Благодарю Всех!!!Полюбуйтесь и на эти великолепные анютины глазки(рассада покупная).
100_2247 (700x525, 125Kb)

Метки:  

Плетёные корзины в интерьере

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетёные корзины в интерьере

Мне так нравятся плетёные корзины, с ними дом становится уютным. Я почти все свезла на дачу, но они обычные, круглые, с которыми в лес ходят, там они ждут меня, буду покрывать лаком, приводить в порядок и развешивать под потолком на крючки. А вот такие как на картинках, думаю, можно сплести из трубочек и задекорировать, и они не хуже будут смотреться и выполнять свои функции хранения. Тем более что рукодельные можно сделать нужного размера, с учётом замеров тех полок, где они будут находиться.

 

Читать далее...

Метки:  

Вязание - красивые модели

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание - красивые модели

реклама в блоге

пуловер с разрезами на боках и рукавах Хочу Вам предложить посмотреть  сайт по вязанию . Очень много красивых вязанных моделей крючком и спицами.Взрослые и детские модели с подробными описаниями. Вот здесь смотрите  всё  вязание   .

 


Метки:  

Ажурный палантин на газетке. МК с фото.

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный палантин на газетке. МК с фото.

Моя сестра-рукодельница Наташа прислала фото своей работы, которую сотворила себе на  8 марта. А так как живет она в довольно суровом климате, то и  на заключительной фотографии мы можем наблюдать дубленку - предмет одежды совсем не весенний.  Но как красиво смотрится!!!  Техника  рукотворчества, думаю, многим знакома - где-то используется  растворимая ткань, где-то - отрезки ниток. Ну, а моя  Наташа творит по-своему. Текст и комментарии тоже ее.

Посмотрим!

На выкройку (здесь - на газетные развернутые по ширине листы)  прямо  от мотка набрасываем нить , как нам нравится, в любом направлении и любой "густоты". Можно использовать смешение любых фактур и длин, но  так, чтобы концы нитей оставались за пределами выкройки


DSC01921 (700x525, 134Kb)
                                                   


Свеху на  разбросанные нити накладываем точно такую-же выкройку-газету  и скалываем все изделие во избежание сдвига нитей.
 DSC01922 (700x525, 109Kb)

DSC01923 (700x525, 115Kb)

На машинке прямой строчкой нитями в тон  строчим сначала по периметру газеты, затем квадратами со стороной 3-4 см. Можно сначала вдоль, затем поперек или по диагонали. Концы строчек  обязательно закреплять.

DSC01916 (700x525, 142Kb)


DSC01915 (700x525, 131Kb)
 

DSC01914 (700x525, 109Kb)

Свернуть  изделие "рулетом",  затем скрутить, как при отжимании белья, для того,  чтобы порвать  бумагу, но не переусердствовать!

DSC01917 (700x525, 89Kb)

DSC01918 (700x525, 113Kb)

 Запастись Бооольшим терпением и выщипать всю бумагу.

DSC01919 (700x525, 161Kb)

 

Крючком обвязать по периметру столбиками без накида, нарезать нити для кистей.  Итог: длина-160см.  без кистей,  ширина 47 см. Вес - 171гр.

УСПЕХОВ !!!

DSC01920 (700x525, 129Kb)


DSC01924 (700x525, 165Kb)


DSC01925 (525x700, 123Kb)


Метки:  

Техника мгновенного исцеления

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника мгновенного исцеления

1330969555_64b7628de10c300x274 (300x274, 7Kb)

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 


Метки:  

Эта история может всё изменить в вашей жизни...

Суббота, 17 Марта 2012 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта история может всё изменить в вашей жизни...

 

Эта история может всё изменить в вашей жизни..

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое...

-----

Самый необычный терапевт в мире.

Др. Джо Витале

Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.

Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.

Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.

Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен

 

При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.

И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов:

«Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?»

«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их» – ответил он.

Я ничего не понял.

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое.

Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.

Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.

Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.

Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?

«Я просто говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя», и повторял эти слова снова и снова», – объяснил он.

И это всё?

И это всё.

Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня.

В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными «горячими точками», или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: «Прости меня» и «Я люблю тебя», я не сказал этих слов никому. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.

Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.

Позже я побывал в гостях у доктора Лена. Ему сейчас 70 лет, и его считают потомственным шаманом, и ведёт он достаточно уединённый образ жизни. Он похвалил мою книгу «Фактор притяжения». И сказал мне, что по мере того, как я буду лечить себя, вибрации моей книги будут возрастать, и каждый, кто будет читать её, будет это чувствовать. Короче говоря, если улучшаюсь я, то улучшаются и мои читатели.

«А что по поводу тех книг, которые уже проданы и мне не доступны?» – спросил я.

«Они не недоступны тебе», – объяснил он, снова разорвав мой разум мистической мудростью. – «Они до сих пор в тебе».

Короче говоря, нет ничего вовне. Объяснение такой техники могло бы занять целую книгу, и заслуживало бы того. Но достаточно сказать, что всё, что ты бы хотел улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в тебе.

«Когда ты смотришь, то делай это с любовью».

Система проста. Она исцеляет. Автор системы говорит, что мы несем полную, 100% ответственность за все, происходящее в нашей жизни. За все. ВСЕ. Полностью. За свои проблемы и ситуации, за ситуации и проблемы ваших близких и родных, за проблемы и ситуации ваших знакомых и даже за то, что происходит вокруг вас, и о чем вы знаете: раз ВЫ об этом знаете, значит, это имеет отношение к вашей жизни.

Исцеление любой (ЛЮБОЙ) ситуации или проблемы – неважно, в вашей жизни она происходит или в жизни другого человека – возможно благодаря самоочищению, самоаутентичности посредством Хо’ опонопоно (полное название метода).

Как исцелять себя? Говоря и проживая фразы: «Я люблю тебя, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя».

Направлять эти фразы стоит к себе, а не к другим людям.

К себе, а не к каким-то обстоятельствам.

В начале - к себе.

Неважно, чувствуете ли вы любовь, можно просто повторять: «Я люблю тебя». Неважно, чувствуете ли вы сожаление, можно просто повторять: «Мне очень жаль». Неважно понимаете ли вы, что виноваты или не чувствуете вины, можно просто повторять: «Пожалуйста, прости меня». Неважно, чувствуете ли вы благодарность или нет, можно просто повторять: «Благодарю тебя, спасибо». Начните с повторения той фразы, которая кажется вам наиболее актуальной (для вас) сейчас. По вашим ощущениям. Можно говорить одну фразу и говорить ее (вслух) 15 минут. Для старта – перед зеркалом себе. Потом просто (без зеркала) вообще, тоже вслух. Потом про себя. Потом менять фразу, потом произносить их по очереди. В общем, делать так, как подсказывает интуиция.

 

Прости меня, пожалуйста.

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Благодарю тебя.

http://talisha.ru/2011/12/dgho...


Метки:  

Поиск сообщений в инчин
Страницы: 159 ... 40 39 [38] 37 36 ..
.. 1 Календарь