-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнце_свет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2011
Записей: 2819
Комментариев: 71
Написано: 2890





Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики

Фото-видео рецепты домашней косметики


 

 Очищающие средства

Скрабы для лица и тела

 Кремы для лица

 Маски

 Уход за губами и
кожей вокруг глаз

 Плитки и кремы для тела

 Нейтральные основы

Специальный уход

 Для чувствительной
и детской кожи

 Работа с эмульгаторами
(подбор текстуры крема)

 Средства для бритья

 Уход за руками

 Уход за ногами

Уход за волосами

 Средства для ванной

Средства до и
после загара

Мыло и бомбочки

 Ароматизация

 

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 2 - Овсяный гель для лица
...
Часть 16 - Банановый шампунь без химии
Часть 17 - Массажная шоколадно-кофейная плитка - скраб (3-х слойная)
Часть 18 - Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики
Часть 19 - Рисовая чудо - маска по рецепту китаянок
Часть 20 - Дорогой мой целлюлит
...
Часть 22 - Крем на основе пчелиного воска
Часть 23 - Зубной порошок и ополаскиватель домашнего приготовления
Часть 24 - ДЕЗОДОРАНТ-СТИК своими руками

Серия сообщений "Пошаговое фото (мастер-класс)":
Часть 1 - Мастер-класс! Мыло ручной работы (с пошаговым фото)
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи. Мастер-классы
...
Часть 14 - Мыльные орешки
Часть 15 - Ах эти розы! Мыльные..
Часть 16 - Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики
Часть 17 - Облагораживаем .....хозяйственное. Мастер-класс.

Серия сообщений "Видеороуроки":
Часть 1 - Мыло своими руками. Идеи. Мастер-классы
Часть 2 - Учимся варить мыло...
...
Часть 4 - Мастер класс по мыловарению из мыльной основы.
Часть 5 - Видео-мастер-классы по мыловарению
Часть 6 - Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Мыльная эпопея продолжается. Мыло "Молоко и мед"
Часть 2 - Варим мыло в микроволновке. «Шиповник и кофе»
...
Часть 13 - Мастер-класс. Мыло "Для себя"
Часть 14 - Мыло "Молоко и мёд"
Часть 15 - Мега-подборка мастер-классов. Фото-видео рецепты домашней косметики
Часть 16 - Мыло морковно-укропное.
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Глаза без морщин (11 средств)

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаза без морщин (11 средств)

Глаза без морщин (11 средств)

                              

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ глаза

Метки:  

Домашние маски для шеи. Маски питающие, омолаживающие, отбеливающие. Лосьоны и компрессы для шеи.

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски для шеи. Маски питающие, омолаживающие, отбеливающие. Лосьоны и компрессы для шеи.

Маски для шеи, приготовленные в домашних условиях

Маска для шеи

Любая маска наносится на очищенную кожу. Совсем не обязательно делать паровую ванночку или очищать кожу с помощью отрубей, вполне достаточно положить на лицо и шею на 2-3 минуты горячую салфетку, смоченную в отваре трав. Таким образом улучшается кровообращение, открываются поры, кожа активно дышит, и маска достигает максимального эффекта. Маску выдерживают обычно от 20 до 30 мин. В течение этого времени желательно не разговаривать, не смеяться, не морщиться - в общем, нужно исключить мимические движения лица. По окончании процедуры маску нужно смыть сначала теплой, а затем холодной водой с добавлением молока.                                

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Ухоженная кожа шеи и декольте

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухоженная кожа шеи и декольте

               Народная медицина против морщин на шее.   Рецепты масок, обертываний: шея, декольте. Уход за шеей.

Уход за кожей шеи

маски от морщин для кожи шеи и декольтеШея и зона декольте нуждается в постоянном уходе. Неухоженная шея может выдать возраст, даже если с кожей лица у вас все в полном порядке. Ухаживая за лицом, не забывайте о шее. Старайтесь питать кожу шеи кремами 2 раза в день - после утреннего умывания и на ночь. Как правило кожа на шее бывает нормальной или сухой. Подбирайте крема и маски для шеи с витаминами А, Е, С и особенно F. Не используйте крема для ухода за жирной кожей, так как в области шеи нет сальных желез, и поэтому процесс увядания кожи на шее происходит раньше, чем на лице. К праздникам и торжествам, чтобы выглядеть свежее и моложе, нужно начать интенсивно ухаживать за кожей как минимум за 2 недели. Предлагаем вашему вниманию несколько несложных рецептов масок народной медицины.

Против морщин на шее рецепты масок народной медицины                               

маски
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Рост ресниц. Масло для ресниц. Укрепление и уход за ресницами. Касторовое и репейное масло для ресниц.

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рост ресниц. Масло для ресниц. Укрепление и уход за ресницами. Касторовое и репейное масло для ресниц.

Излюбленные ресничные рецепты для роста и укрепления. Народные домашние рецепты для ресниц.

Уход за ресницами и кожей глаз в домашних условиях.

уход за ресницами укреплениеРесницы нуждаются в питании и уходе не меньше, чем волосы.
Заботиться о ресницах нужно вечером перед сном после снятия макияжа.

Для улучшения роста ресниц хороши любые витаминизированные составы – облепиховое, шиповниковое масло, касторовое масло с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком.

Один из проверенных рецептов для отращивания ресниц является смесь: касторовое масло и ром, взятые в равных частях.                                          

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ глаза

Метки:  

Омолаживающие шоколадные маски

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие шоколадные маски

Шоколад является самым эффективным омолаживающим средством и антиоксидантом. Однако, его не рекомендуется использовать тем людям, которые имеют склонность к аллергической реакции. Шоколадные маски окрашивают кожу в легкий бронзовый оттенок, поэтому их нужно очень аккуратно использовать обладательницам очень светлой кожи.шоколадная маска

Для приготовления омолаживающих масок можно использовать черный или горький шоколад, а также какао-порошок без каких-либо добавок.

Какао-порошок разводят очень горячей водой и размешивают до тех пор, пока не исчезнут последние комочки. Если для масок применяется шоколад, то его необходимо предварительно измельчить, а затем растопить на водяной бане. Из шоколада и какао-порошка создается основа, в которую можно потом добавить все, что угодно.

Шоколадная маска для сухой кожи

Приготовьте шоколадную основу и добавьте в нее одну чайную ложку миндального или оливкового масла. Вместо масла можно добавить такое же количество домашней сметаны или жирных свежих сливок. Нанесите на лицо маску толстым слоем и оставьте на пятнадцать минут. После этого смойте ее проточной теплой водой.

Маска для увядающей кожи

Подогрейте половину плитки горького шоколада на водяной бане, добавьте малиновое или клубничное пюре (одну ч.ложку). Нанесите теплую массу на лицо и смойте через двадцать минут.

Шоколадная маска для жирной кожи

Смешайте какао-порошок с горячей водой. Добавьте в эту смесь немного голубой глины и нанесите на лицо на четверть часа. Такая маска прекрасно матирует кожу, делает ее нежной и бархатистой.

Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Кефирная маска для лица

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирная маска для лица

Кефирная маска способна оздоровить кожу и вернуть ей цветущий вид ранней весной в период острой нехватки в организме витаминов.      Причем кефир способен обогатить кожу витаминами не только снаружи (благодаря лечебным маскам), но и изнутри (благодаря сбалансированному рациону питания и кефирной диете).

 

Кефир в качестве лечебного средства по уходу за кожей лица и шеи эффективен в сочетании с другими продуктами, богатыми витаминами.

К таким продуктам относятся:

  • мед,
  • свежие ягоды (клубника, земляника),
  • ароматические травы (мята, укроп, шалфей, ромашка, липовый цвет),
  • некоторые молочнокислые продукты (прежде всего, творог) и так далее.

Предлагаем вам несколько видов лечебных масок для разных типов кожи.                            

Маски
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Шоколадные маски и обертывания

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадные маски и обертывания

                                                                              SHOCOL

                     Шоколад

 

 

Шоколад – это не только любимое лакомство женщин, так же это отличный материал для массажа, маски, обертывания и ванны.
Шоколад уже давно используют для наружного применения. «Вкусные» процедуры поднимут вам настроение. Среди множества приемов на омоложение очень популярны шоколадные обертывания в домашних условиях. Всем давно известно что вкус и аромат шоколада восстанавливает эмоциональное равновесие, снижает напряженность и раздраженность, после процедуры остается ощущение внутренней гармонии и комфорта.

                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Избавляемся от морщин быстро

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от морщин быстро! Эффективный способ

Всем женщинам хочу предложить дешевый и эффективный способ разглаживания морщин. Уже через две недели вы заметите, как помолодеет ваша кожа, а материальных затрат на это уйдет в сотни раз меньше, чем на приобретение дорогостоящих импортных средств.       

                                                                           Beautiful woman

  • Итак, 2 головки чеснока очистить и пропустить через пресс, залить растительным маслом (лучше оливковым)на 1 см выше уровня чеснока и закрыть крышкой. Далее в течении 7 дней выдержать масло при комнатной температур и 3 дня – в холодильнике. Когда масло настоится,его нужно процедить через марлю и по 2-3 капли добавлять в свой ночной крем, которым вы обычно пользуетесь.

Будьте красивыми и молодыми в любом возрасте!

Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

СТИМУЛИРУЕМ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ! МЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ, ПОТЕРЯ ВЕСА, ГЛАДКАЯ И БАРХАТНАЯ КОЖА!

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТИМУЛИРУЕМ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ! МЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ, ПОТЕРЯ ВЕСА, ГЛАДКАЯ И БАРХАТНАЯ КОЖА!

 

СТИМУЛИРУЕМ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ! МЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ, ПОТЕРЯ ВЕСА, ГЛАДКАЯ И БАРХАТНАЯ КОЖА!
Регулярное употребление меда и похудение часто между собой крепко связаны.

Хорошая новость заключается в том, что мед – натуральный подсластитель – содержит 22 аминокислоты и другие различные минералы, способствующие усилению обмена веществ и, следовательно, является невероятно полезным в профилактике лишнего веса.

Мед активно используется человечеством последние 2500 лет. То, что же делает его таким популярным? Это легкость, с которой он может использоваться. Кушать мед можно прямо ложкой, можно намазывать на хлеб, как джем, можно добавить его в любой сок или напиток вместо сахара, мед можно смешать с теплой водой, соком лайма, корицей и другими травами.  
Читать далее...
Рубрики:  Красота/мёд

Метки:  

ЖИР, ПРОЧЬ! БОРЬБА ЗА СТРОЙНУЮ ТАЛИЮ

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИР, ПРОЧЬ! БОРЬБА ЗА СТРОЙНУЮ ТАЛИЮ!

 

 
Ах, идеал! Женщинам с типом фигуры «Песочные часы» сказочно повезло. Ведь именно их считают эталоном женственности и форм!

Они могут позволить себе практически любую одежду. Им нет необходимости думать, как сформировать талию или сделать фигуру пропорциональной.

Но и идеалу свойственно набирать вес. И несмотря на то, что это происходит достаточно равномерно, жирок все равно следует сгонять. А вот как это лучше сделать, расскажет женский сайт «Красивая и Успешная».


Общие рекомендации для «Песочных часов»

Как уже отмечалось выше, большинство женщин с типом фигуры «Песочные часы» набирают вес равномерно, поэтому им подойдут кардиотренировки и тренировки с сопротивлением. Кроме того, каждой женщине свойственны свои особенности, в зависимости от этого стоит делать упор на ту или иную группу мышц – даже идеальным «Песочным часам».

Однако женщинам с таким типом фигуры следует избегать перекаченных мышц и лишнего рельефа. Ваша цель – подтянутость, а не гора мышечной массы.                    
Читать далее...
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

Нежные пятки

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные пятки

Босоножки? Да, к этому платью изумительно подойдут босоножки! Но вот пятки...

Есть простое решение: регулярно посещать салон красоты и делать педикюр. Но это решение далеко не всем подходит по разным причинам: нет времени, нет желания идти в салон, а иногда бывает, что просто нет денег. Что же делать? Конечно, ухаживать самостоятельно дома. Для этого потребуется не так уж много времени и сил, а ваши пятки всегда будут красивыми и ухоженными.

Что нам понадобится для ухода? Ванночка для ног или тазик, горячая вода (примерно 38-40 градусов), 2 пемзы (одна крупная, другая мелкая или специальная жесткая щеточка), заранее приготовленный травяной отвар или морская соль (вместо соли можно взять соду пищевую), крем для ног (купленный в магазине или приготовленный своими руками), хлопковые носки.            

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ножки

Метки:  

Как ускорить рост ногтей: решаем проблему эффективно

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить рост ногтей: решаем проблему эффективно

                                  как ускорить рост ногтей

Любая женщина сталкивалась с такой неприятностью, как безнадежно испорченный маникюр. Ногти, которые так долго отращивались, холились и лелеялись, вдруг начинают слоиться, ослабевают и в результате вовсе ломаются. И тогда происходит самое обидное: все ногти спиливаются вровень с пострадавшим «собратом». Чтобы такие ситуации происходи значительно реже, о своих руках следует заботиться. Сегодня мы поговорим о том, как ускорить рост ногтей.

Что способствует росту ногтей?

Чтобы решить вопрос, какие средства использовать в борьбе против ломкости, следует выяснить, что способствует росту ногтей:

                                                                         

советы
Рубрики:  Красота/ногти

Метки:  

Чтобы ногти не слоились

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы ногти не слоились

Хочу вам предложить очень простое,но при этом достаточно эффективное средство,опробованное на себе : возьмите по небольшому пучку петрушки, укропа, кинзы, мелко нарежьте, переложите в какую-нибудь емкость и залейте зелень доверху растительным маслом. Настаивайте два дня и принимайте по 1 ст.ложке утром натощак в течение 2-3 недель.И ваши ногти будут в полном порядке.
Будьте здоровы!!!

Arnusha
Рубрики:  Красота/ногти

Метки:  

Упражнения Пилатес

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Пилатес!

 

Упражнения Пилатес!

 
 

 

Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.

Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.

В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.

Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.

Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.
Упражнения Пилатеса можно скачать к себе на компьютер и выполнять их самостоятельно.

При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.

Упражнение Пилатес №1. Сотня

упражнение пилатес

Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра
Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз».
Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди!
Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.
Сделайте 100 покачиваний руками.                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

Попа как орех!

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попа как орех!

 

Попа как орех!

 
 

 

 

попа орех упражненияУпругая и аппетитная попа как орех - мечта любой девушки.

Непременно, лучший способ достичь этого - несколько простых упражнений для ягодичных мышц.

Твоя попа не останется незамеченной!

 

 

 

             

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

3 эффективных упражнения для упругой груди!

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 эффективных упражнения для упругой груди!

 

3 эффективных упражнения для упругой груди!

 
 

 

Чтобы сохранить красивую грудь, не забывайте простое детское правило: сутулиться — плохо!

Если вы ходите или сидите с неровной спиной, грудные мышцы расслабляются и оказываются не в состоянии поддерживать грудь. Поэтому старайтесь держать мышцы шеи и плеч в тонусе.

Идеально 2-3 раза в неделю посещать бассейн, играть в теннис или бадминтон — это те виды спорта, которые помогают поддерживать мышцы груди, спины и плеч в тонусе. Плюс к этому предлагаем вам комплекс из трех упражнений, которые эффективно укрепляют мышечный корсет.

Старайтесь выполнять их хотя бы три раза в неделю.

Взмахи с эспандером

 

Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Натяните за плечами резиновый эспандер, кулаки на уровне груди. Локти с плечами должны образовывать прямой угол. Локти прижмите к туловищу и, не отрывая их, разводите руки в стороны, ослабляя эспандер. Затем сводите обратно.

10 повторов.

Отжимания

 

Встаньте на колени (можно подложить одеяло или полотенце) и обопритесь руками об пол. Ладони положите так, как вам удобно. Сгибайте руки в локтях, пока не коснетесь бюстом пола. Потом возвращайтесь в исходную позицию. Старайтесь делать упражнение в ровном темпе.

Повторяйте 6-10 раз.

Прижимания

 

Поставьте ноги на ширину плеч, втяните живот. Сожмите ладони перед собой на уровне груди. Сделайте глубокий вдох и 5 сек сильно прижимайте ладони друг к другу. Старайтесь прикладывать как можно больше силы. Выдохните и разожмите ладони на 5 сек.

Повторите 10 раз.

 

 

Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

6 упражнений для талии: как правильно качать пресс и крутить хулахуп

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений для талии: как правильно качать пресс и крутить хулахуп

По закону подлости наша талия толстеет в первую очередь, а худеет – в последнюю. Так что имейте в виду: если у вас наметились аппетитные бочка, запускать этот процесс не стоит. Чем раньше вы озаботитесь состоянием вашего животика и прилегающих к нему областей, тем лучше

Хвала хулахупу!

Хулахуп – идеальный тренажер для талии. Во-первых, во время работы с ним задействовано огромное количество самых разнообразных мышц, которые вы тренируете, выполняя всего одно упражнение. Во-вторых, никто не отменял положительного влияния массажа. Прикасаясь к вашему телу, обруч усиливает кровообращение, благодаря чему все процессы, в том числе и похудение, проходят в ускоренном режиме.                                                   

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

Стресс-тренинг: 8 упражнений для талии, ног, спины и рук

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стресс-тренинг: 8 упражнений для талии, ног, спины и рук

Стресс-тренинг: 8 упражнений для талии, ног, спины и рук

 
             
8 упражнений 
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

Идеальные упражнения для красивой осанки. Видео.

Суббота, 05 Ноября 2011 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальные упражнения для красивой осанки. Видео.

Идеальные упражнения для красивой осанки. Видео.

              
Читать далее...
Рубрики:  Красота/ упражнения

Метки:  

Поиск сообщений в Солнце_свет
Страницы: 141 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь