Коллекция мастер-классов по цветам |
Метки: шитьё |
Выбираем кошелёк по фэн-шуй |
Вы видели когда-нибудь человека, у которого не было бы кошелька? Я видела, но только мужчин, держащих деньги в карманах, барсетках и прочих мало приспособленных местах. Честно говоря, не понятно такое пренебрежительное отношение к деньгам. Ведь деньги обладают особой и довольно сильной энергетикой и, чтобы они прибывали, а не таяли, нужно предоставить им приличный дом — кошелёк. Ни одну особу женского пола без кошелька встретить не удалось. Кошелёк — это хранилище нашего бюджета, а кого называют хранительницами очага? И неудивительно!
Метки: фэн-шуй |
Оберег на будующее |
|
Метки: обереги |
Утренний оберёг |
|
Метки: обереги |
Бюрократам — нет! |
|
http://www.big-big.ru/soczialnyie-proektyi/soczial...roektyi/burokratam-net.ru.html
Метки: программы |
Онлайн видео гид |
|
Метки: программы |
Цветы в комнате: здоровье, энергия, красота |
|
|
Рисунки хной |
Метки: рисунки хной |
Квартира |
Метки: дизайн |
3 лучших видео упражнения для ягодиц |
Любишь заниматься дома, а не бродить по фитнес-центрам? Специально для тебя сайт
УпрЯЯЯмые ПОХУДЕЙКИ выкладывает подборку 3 лучших видео упражнения для ягодиц!
10 минут для ягодиц
Метки: упражнения |
Упражнения для похудения в картинках |
Хотите похудеть без вреда для здоровья, подтянуть фигуру и приобрести желанные формы? Тогда вы пришли по адресу! упражнения для похудения в картинках, благодаря которым вы сможете похудеть, уделяя упражнениями всего 10-15 минут в день! Ваша талия станет тоньше, укрепятся мышцы живота и подтянутся ягодицы.
Сложите руки в замок.Сделайте глубокий выпад вперед с левой ноги и одновременно разверните корпус влево, как показано на фото. Затем выполните упражнение с правой ноги.
Метки: упражнения |
3 легких упражнения для тонкой талии |
Тонкая талия — предмет мечтаний многих женщин. И действительно: тонкая талия делает тело более фигурным и красивым, а уж мужчины просто сходят с ума от фигуры типа «песочные часы»! Так что давай-ка изучим 3 легких упражнения для тонкой талии, тем более, что на их выполнение ты потратишь буквально минуты!
Метки: упражнения |
Отличный комплекс упражнений на растяжку (26 упражнений) |

Метки: упражнения |
Пресс в стиле калланетик |
Метки: упражнения |
продвинутый комплекс упражнений |
Метки: упражнения |
Первые 15 упражнений на пресс |















Источник: Красота в подарок
Метки: упражнения |
Как похудеть на имбирном чае |
Тибетские мудрецы справедливо приписывают имбирю уникальные свойства. Имбирь — кладезь витаминов и полезных веществ: он содержит витамины А, С, В,, В2, а также кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, железо и калий.
Еще одно преимущество корня — он способствует регенерации кожи, она дольше остается молодой и здоровой. Он согревает организм, улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ. Вот почему многие диетологи рекомендуют имбирные чай как легкий способ похудеть без вреда для организма
Похудение с помощью имбиря — процесс не одного месяца. Если вы хотите похудеть без диет, необходимо набраться терпения, ограничить употребление сладких и жирных продуктов. И когда результат будет очевиден, порадоваться, что изменилась не только фигура, но и состояние организма в целом — он стал здоровее, чище и моложе. Кроме того, при постоянном употреблении имбирного чая можно потерять более 15-20 килограммов лишнего веса за год.
Несмотря на свои преимущества, чай для похудения из имбиря подходит не всем. Его не рекомендуется пить при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела, при заболеваниях сердца и гипертонии. Употребление чая во время беременности и в период лактации должно быть согласовано с врачом.
Тем же, у кого нет противопоказаний, желаем приятного чаепития с пользой для красоты и здоровья! Как похудеть на имбирном чае мы вам сегодня и расскажем.
Рецепты приготовления имбирного чая для похудения
Метки: чай |
Домашние ванны для похудения |
Что такое ванна? Горячая вода, густая пена, ароматические масла, свечи по краям... В общем, инструмент абсолютного релакса. А плюс ко всему ванна — это еще и прекрасное средство для похудения и поддержания кожи в тонусе. Надо брать! Для получения вожделенного результата необходимо выбрать «волшебный» рецепт (любой из нижеперечисленных) и, если не указано ничего иного, принимать ванну каждые 2 дня не менее 15 минут, желательно на ночь. Температура воды — +38 °С. Специалисты уверены: с помощью ванн за месяц можно сбросить до 5 килограммов!
Единственное НО….. Ароматизированные ванны нельзя принимать тем, у кого есть проблемы с сердцем. Также следует учитывать личную реакцию на предлагаемые компоненты.
Итак, «волшебные» рецепты стройности без диет.
СОДОВАЯ ВАННА
В теплую воду добавьте 125 г пищевой соды, 150 г морской соли, несколько капель лавандового спирта (продается в аптеках). Полежите в ароматном «рассоле» 20-30 минут. После чего примите душ, а выйдя из ванной — закутайтесь в одеяло. Процесс похудения пошел!
Лавандовый спирт наполнит ванную комнату неповторимым ароматом, перебив неприятный содовый запах, сода смягчит кожу, а соль сделает ее упругой. Для пущего эффекта до ванны на тело можно нанести скраб из соды с медом.
ВАННА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ
Размешайте в воде 350 г натуральной морской соли. Окунитесь в рукотворное «море» на 15-20 минут (дольше не надо, во избежание раздражения).
Процедура снимет усталость, успокоит нервы. Утром вы проснетесь бодрой и отдохнувшей, а главное — уже слегка похудевшей.
МАСЛЯНАЯ ВАННА
Растворите в ванне с теплой водой 6 капель цитрусового эфирного масла (грейпфрута, мандарина, лимона, апельсина — можно выбрать что-то одно или сотворить эфирную смесь), полежите в этой пахучей купели 15-20 минут.
Водная процедура увеличивает проникающую способность масла цитрусовых, благодаря чему оно быстро всасывается, нормализуя жировой обмен.
Метки: ванны |
Готовим витаминный чай |
|
Метки: чай |
Облегчит страдания сода |

Метки: здоровье |