Схема - Новогодние свечи (красная) + Эпиграф




<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//67/258/67258218_DOBROpozh.gif" width="600" height="383" alt=" (600x383, 247Kb)" />

Серия сообщений "Дизайн от kru4inka":

Часики для дневника

Праздничные часики для ваших дневничков.

<br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fwww.crazyprofile.com%2Fclocks%2Fmy_clock04.swf%3Fpic%3D20112134870389896_1265197987_924148on167wvi2r_1.gif%26fldr%3D2_2011%26widt%3D387%26hight%3D360%26sclr%3D93.4375%26typcl%3Dclock02%26typhnd%3Dhand02%26scol%3D0xcc0066%26mcol%3D0xff%26hcol%3D0x3399%26threecl%3D0xff00ff%26sixcl%3D0xff00ff%26ninecl%3D0xff00ff%26twelvecl%3D0xff00ff&flash_width=397&flash_height=370&style=" width=397 height=370 style="width:397;height:370; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><div><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.crazyprofile.com/clocks/clocks.asp" target="_blank"><font face="verdana" size="1"></font></a></div>

<br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fwww.crazyprofile.com%2Fclocks%2Fmy_clock04.swf%3Fpic%3D201121351-webbig.jpg%26fldr%3D2_2011%26widt%3D360%26hight%3D360%26sclr%3D93.4375%26typcl%3Dclock01%26typhnd%3Dhand01%26scol%3D0xcc0066%26mcol%3D0xff%26hcol%3D0x3399%26threecl%3D0xff00ff%26sixcl%3D0xff00ff%26ninecl%3D0xff00ff%26twelvecl%3D0xff00ff&flash_width=370&flash_height=370&style=" width=370 height=370 style="width:370;height:370; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><div><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.crazyprofile.com/clocks/clocks.asp" target="_blank"><font face="verdana" size="1"></font></a></div>

<br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fwww.crazyprofile.com%2Fclocks%2Fmy_clock04.swf%3Fpic%3D20112135970631758_01bce323661e.jpg%26fldr%3D2_2011%26widt%3D450%26hight%3D337%26sclr%3D93.4375%26typcl%3Dclock03%26typhnd%3Dhand03%26scol%3D0xcc0066%26mcol%3D0xff%26hcol%3D0x3399%26threecl%3D0xff00ff%26sixcl%3D0xff00ff%26ninecl%3D0xff00ff%26twelvecl%3D0xff00ff&flash_width=460&flash_height=347&style=" width=460 height=347 style="width:460;height:347; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><div><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.crazyprofile.com/clocks/clocks.asp" target="_blank"><font face="verdana" size="1"></font></a></div>

<br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fwww.crazyprofile.com%2Fclocks%2Fmy_clock04.swf%3Fpic%3D20112133070564571_10.gif%26fldr%3D2_2011%26widt%3D468%26hight%3D360%26sclr%3D93.4375%26typcl%3Dclock02%26typhnd%3Dhand02%26scol%3D0xcc0066%26mcol%3D0xff%26hcol%3D0x3399%26threecl%3D0xff00ff%26sixcl%3D0xff00ff%26ninecl%3D0xff00ff%26twelvecl%3D0xff00ff&flash_width=478&flash_height=370&style=" width=478 height=370 style="width:478;height:370; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><div><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.crazyprofile.com/clocks/clocks.asp" target="_blank"><font face="verdana" size="1"></font></a></div>

<br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fwww.crazyprofile.com%2Fclocks%2Fmy_clock04.swf%3Fpic%3Dvlublennoe-serdtse-800x600.jpg%26fldr%3D2_2011%26widt%3D480%26hight%3D360%26sclr%3D93.4375%26typcl%3Dclock01%26typhnd%3Dhand04%26scol%3D0xcc0066%26mcol%3D0xff%26hcol%3D0x3399%26threecl%3D0xff00ff%26sixcl%3D0xff00ff%26ninecl%3D0xff00ff%26twelvecl%3D0xff00ff&flash_width=490&flash_height=370&style=" width=490 height=370 style="width:490;height:370; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><div><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.crazyprofile.com/clocks/clocks.asp" target="_blank"><font face="verdana" size="1"></font></a></div>


Чтобы раз и навсегда забыть о такой головной боле как вирусы, всего лишь нужно avast скачать бесплатно и 100% защита вашего компьютера обеспечена!

Без заголовка

 

ЗАПИСЫВАЙТЕ!!!

а вот попробую-ка я вот так сделать..

Благо что елочка и шиповник растут у меня возле забора. Экологически чистый продукт)))
Статья:
Чудо-снадобье для похудения и очищения
3 февраля 2010 Материал печатался в газете

Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения. Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете.

Удачи!
С уважением — Александра Терещенко
г. Кременчуг

источник: http://www.babushka.ua/receipts/item/?cat=19&sub=60&id=5323

Коктейль для похудения

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Автор: Наталия Романова
http://www.mycharm.ru/
http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3306

Буду худеть! - 16 супер диет.



Скачать в формате PDF

Читать далее...

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

5ст.лож.-овсяных хлопьев

5ст.лож-воды

1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)

1чай.лож.-меда

5-орешков

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"

Сама такая.

Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".

Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.

 

РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ 15

Похудеть - народные рецепты

каждую неделю по пятницам!

 

 

Как похудеть со вкусом?

Читать далее...

диета Инны Воловичевой.

«Диета Инны Воловичевой» – эта тема стала очень активно обсуждаться последнее время. Такую популярность диеты Воловичевой можно объяснить тем, что, придя на популярный телевизионный проект с весом около 100 кг, Инне удалось скинуть почти 28, и сейчас ее вес составляет 75 кг.

Целую неделю Инна Воловичева честно записывала в тетрадку, что именно она ест, и что из этого получилось.

Следует заметить, что после активного похудения килограммы уходят медленнее, и если Вам нужно сбросить еще, то диету следует ужесточить, например исключить из рациона хлеб.

Диета Инны Воловичевой – Примерный рацион на семь дней

Понедельник

Завтрак: 150 грамм вареного на воде риса без соли и сахара. Чай без сахара.
Обед: Омлет из трех яиц с зеленью и без соли, приготовленный в пароварке или каким-нибудь другим способом, но без использования подсолнечного масла. Салат из помидоров, огурцов и зелени без соли и ничем не заправленный. Чай или кофе без сахара.
Ужин: Омлет из трех яиц с зеленью, точно такой же, как на обед. Чай без сахара или минералка без газа.

Через два часа после ужина следует двухчасовая тренировка в спортзале, час из которой – ходьба на беговой дорожке. Чтобы поспособствовать обильному потоотделению, нужно съесть одну столовую ложку меда. После спортзала хорошо бы активно поплавать в бассейне.

Вторник

Завтрак: Рис без соли и сахара на воде, чай без сахара.
Обед: 200 грамм вареной без соли говядины, один помидор порезанный дольками. Кофе без сахара.
Ужин: 200 грамм вареной говядины и салат из водорослей (можно заменить на морскую капусту, но без майонезной или масляной заправки). Чай без сахара.

Через пару часов после ужина — час на беговой дорожке. Ночью — грепфрутовый фрэш. И не забудьте приготовить гречневую кашу на утро. Для этого полстакана сырой гречки нужно залить однопроцентным кефиром (1,5 стакана) и оставить в глубокой тарелке на столе (в холодильнике каша не получится). К утру гречка разбухнет и превратится в кашу (ничего варить не надо).

Среда

Завтрак: Гречка на кефире. Чай без сахара.
Обед: Вареная без соли курица (желательно грудка), салат из помидоров, огурцов и болгарского перца без заправки и соли. Кофе без сахара.
Ужин: Вареная курица, отварная капуста брокколи. Грейпфрутовый фрэш.

Через пару часов после ужина двухчасовая тренировка в спортзале, плюс полчаса в бассейне.

Четверг

Завтрак: Овсянка, сваренная на воде, без соли и сахара. В готовую кашу можно добавить одно яблоко или апельсин. Кофе без сахара, можно добавить немного однопроцентного молока.
Обед: 200 грамм вареной говядины без соли, салат из морской капусты. Чай без сахара.
Ужин: Вареная курица (грудка), помидор.

Ночью — 1 яблоко и 1 грейпфрут.

Пятница

Завтрак: Овсянка на воде без соли и сахара. Кофе с молоком без сахара.
Обед: Вареная рыба, например, минтай, хек. Вареная овощная смесь (без картофеля). Чай без сахара.
Ужин: Омлет из трех яиц с нежирным молоком, приготовленный без подсолнечного масла. Салат из капусты с огурцами без соли и заправки. Кофе без сахара.

Через пару часов после ужина час на беговой дорожке. Ночью — грейпфрутовый фрэш.

Суббота

Завтрак: Рис без соли и сахара, сваренный на воде, с тертым зеленым яблоком. Чай без сахара.
Обед: Вареные креветки, можно даже килограммовую пачку. Чай без сахара.
Ужин: Вареная куриная грудка, тушеные на воде кабачки с луком, естественно, без соли. Кофе с молоком и без сахара.

На ночь не забудьте приготовить гречку на кефире.

Воскресенье

Завтрак: Гречка на однопроцентном кефире. Чай без сахара.
Обед: Вареная без соли говядина, полбанки зеленого горошка. Кофе без сахара.
Ужин: Нежирный йогурт. Яблоко. Грейпфрут.

P.S.: Также помимо диеты, на похудение плодотворно влияют регулярная половая жизнь, периодический стресс и здоровый сон.

Невероятное похудение Инны Воловичевой! Быстро и просто! Проверьте сами, и убедитесь. Результат не заставит себя ждать.

http://wiki-diet.ru/dieta-inny-volovichevoj-v-chem-sekret/

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Худеть или не худеть?
Часть 2 - Убираем жирок на бедрах,икрах и животе!!!
...
Часть 29 - Интересная диетка
Часть 30 - Бессолевая диета.
Часть 31 - диета Инны Воловичевой.
Часть 32 - Диета Елены Малышевой.
Часть 33 - Упражнения для похудения
...
Часть 50 - Как справиться с аппетитом???
Часть 51 - Комплекс упражнений к системе "Минус 60".
Часть 52 - Система минус 60: завтрак, обед и ужин

как похудеть на домашнем лимонаде

И может удивиться эффективности его применения. Но не все так просто! Необходимый для диеты домашний лимонад готовится вовсе не так, как шипучка. Да и детям он не рекомендуется.

Появление диеты для похудения на домашнем лимонаде можно назвать случайностью. Она стала «побочным явлением» в изобретении американского целителя Стэнли Берроуза. Он был известен тем, что умел лечить заболевания кожи и пищеварительной системы чудодейственным коктейлем собственного изготовления. История умалчивает, действительно ли пациенты излечивались от своих болезней, но лишний вес в результате употребления коктейля терять они начинали. Поэтому Стэнли Берроуз вошел в историю как изобретатель уникальной диеты для похудения, позволяющей эффективно расставаться с жировыми отложениями.

Диета для похудения на домашнем лимонаде считается эффективным способом для избавления от лишнего веса, но для достижения желаемого результата придется пройти настоящее испытание. Лимонадную диету способны осилить лишь очень целеустремленные барышни, готовые выдержать длительное чувство голода лишь на "лимонадном пайке". Ну и, конечно же, надо обладать отменным здоровьем. Будьте предельно осторожны!
далее

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней

Конституция Ксении такова, что ей присуща склонность к полноте. по словам самой Ксении Бородиной, ей никогда не удавалось добиться желаемого результата, она практически с раннего юношества сидела на разнообразных диетах и ограничивала себя во многом, но идеальная фигура оставалась лишь где-то на горизонте. После того, как Ксения Бородина родила ребенка, ее вес еще больше увеличился и она решила серьезно подойти к достижению своей давней мечты - обрести идеальную и желанную идеальную фигуру.

Прошло не так много времени и... все были просто поражены тем как стала выглядеть Ксения Бородина. Она стала просто идеалом и секс-символом для миллионов мужчин. Ее мужу нужно быть очень внимательным, чтобы такую красоту не украли. Ксения похудела на 12 кг, за очень короткое время.

Вы хотите также достичь своей мечты? Тогда диета Ксении Бородиной именно для Вас.

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней :

Меню на 1 день диеты
Завтрак - небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед - суп из свежих овощей: огурец, редис, морковь (не обжаривать). Одно яблоко.
Необязательный полдник - один апельсин
Ужин - салат из огурца и зелени на растительном масле
Необязательно (за 2 часа перед сном) - один огурец 

Читать далее...

Супердиета Кейт Миддлтон

 

Супердиета Кейт Миддлтон

Читать далее...

Диета Онлайн.

Нашла случайно форум Диета Онлайн, зарегистрировалась. Там бесплатно. Рассчитали мне вес, сколько должна потреблять калорий, жиров, белков и углеводов. Поставили цели)))
Будем действовать)))

все для оформления


http://styleindisign.narod.ru/main.html
На этом сайте Вы сможете ознакомиться (и скачать понравившиеся) с коллекцией кистей, масок, тубусов, шрифтов, алфавитов, рамок, фонов и многого другого. Коллекция регулярно пополняется и расширяется. Кроме того, сайт содержит уроки по работе с программами, интересные ссылки на ресурсы схожей тематики, а так же сами программы и плагины (дополнения) к ним. На сайте представлены файлы для Adobe Photoshop, Ulead PhotoImpact, Photofilter, Corel Paint Shop Pro и других.

ГИД ПО САЙТУ.
Открытки
В разделе представлены авторские открытки, которые разбиты по категориям. Если Вы не обнаружили подходящей категории, возможно, стоит заглянуть в «разные». Как скачать. Очень просто! Так же, как и любую картинку из Сети – клик правой кнопкой – Сохранить как.

Кисти.
Кисти для Photoshop и Paint Shop Pro X. Как скачать. Кликаем по картинке с понравившимися кистями, появляется диалоговое окно, в котором указываем путь сохранения и имя файла. Все кисти находятся в архиве RAR, поэтому перед установкой их надо распаковать.

Тубусы.
На сайте можно найти три варианта тубусов – в формате GIF (картинка на прозрачном фоне, из которой можно самостоятельно изготовить кисть для любой программы или просто использовать как картинку), в формате UFO (тубус для Ulead PhotoImpact) и PSP (тубус для Corel Paint Shop Pro). Как скачать. Кликаем под понравившимся тубусом на иконке с тем типом файла, который нужен.

Маски.
Как скачать. Клик по картинке приведет к архиву, где сохранены маски в формате GIF. Или же под картинкой-превью кликаем по иконке с файлами для нужной программы. Маски находятся в архиве. Один содержит несколько масок.

Фоны.
Разбиты по категориям. В категории «коллекции» содержаться фоны, объединенные общим признаком (фактурой) но разных цветов. Как скачать. Так же, как обычную картинку – клик правой кнопкой по картинке – сохранить как.

Градиенты
Коллекция градиентов для Photoshop и Paint Shop Pro. Как скачать. Под картинкой - превью с набором понравившихся Вам градиентов кликаем по иконке и скачиваем архив.

Текстуры
Коллекция различных текстур. Кликаем по картинке-первью, смотрим текстуру в натуральную величину. Сохраняем как обычную картинку.

Рамки.
Для разных программ и в формате GIF. Кликаем по иконке или просто сохраняем как картинку и вычищаем в ручную с помощью Magik Wand в любом графическом редакторе.

Шрифты.
На сайте представлено несколько вариантов шрифтов: с поддержкой только латинского написания (помечены *); с поддержкой только кириллического написания (помечены **); шрифты, поддерживающие оба варианта написания (без пометки). Как скачать. Кликаем по превью нужного шрифта и сохраняем архив.

Алфавиты.
Графические файлы букв и цифер. Каждый знак представлен в виде отдельной картинки. Как скачать. Кликаем по иконке файла нужного нам формата, сохраняем архив.

Уроки.
Представлены уроки по работе в графических редакторах (PhotoFiltre, PhotoImpact, PaintShopPro и др.)

Софт.
Полезные программы и утилиты, которые можно скачать с сайта.

Ссылки.
Ссылки на программы, уроки, файлообменники, галереи и многое другое.

Настроение сейчас - бодрое

ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ

ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ

Пригодяться думаю всем

Это просто клад - 2

заголовок текста заголовок текста.... заголовок текста .... <b><font size="5" face="Georgia"> <marquee style="FILTER: alpha(opacity=100,style=3); COLOR: #000000" bgcolor="#AE55C7"> <BR><I> заголовок текста ....</I><BR><P></marquee></font></b> <b><font size="5" face="Georgia"> <marquee style="FILTER: alpha(opacity=100,style=2); COLOR: #000000" bgcolor="#A488CC"> <BR><I> заголовок текста ....</I><BR><P></marquee></font></b> <b><font size="5"; face="Georgia"> <marquee style="FILTER: alpha(opacity=100,style=1); COLOR: #000000" bgcolor="#A488AC"> <BR><I> заголовок текста ....</I><BR><P></marquee></font></b> Как сделать нарисованную кнопку <form action="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=URL" method="get"><button style="BACKGROUND: #номер цвета; WIDTH: 150px" type="submit"><img src="URL картинки" /></button><input type=hidden name=tok value=2470f27d9123d3ea68a164c035cf1147 /></form> Первый URL — это ссылка на ту страницу, куда вы направляете читателя. URL картинки: создайте изображение кнопки, такой, как вам хочется и поместите где-нибудь в дневнике в укромном месте. Потом подставьте вместо "URL картинки" адрес вашей "кнопки". Ну, и, разумеется, нужно будет подправить цвет фона (если потребуется) и ширину кнопки. можно задать размеры флешки. Например чтобы вставить флешку размерами 300х80 надо написать в квадратных скобках flash=300,80,адрес флешки. Получится примерно вот так на Ли.ру теперь можно сохранить свой архив избранного. Это называется хранилище ссылок. в этом хранилище вы можете увидеть ВСЕ ссылки, закачанные туда лиру-юзерами. И узнать, откуда они черпают вдохновение, а иногда и чужие тексты и картинки))

*Свой сайт*

Не знаю кому как, но может быть кому-то и пригодится…. Вот в инете накопала целую подборку сайтов, где можно дистанционно научиться практически всему, что связано с компьютерным миром. Вот посмотрите сайт http://www.intuit.ru/ дистанционное образование можно пройти тут - http://www.intuit.ru/courses.html Есть еще один сайт http://www.avalon.ru/. А может кому-нибудь подойдут дистанционные курсы http://www.online-academy.ru/ Во всяком случае, для желающих узнать больше о мире управления современной техникой тут есть широкий потенциал…. Желаю удачи!

Подборка

отличная подборка самых актуальных и интересных ссылок на все случаи жизниСМЕЛО ЗАБИРАЕМ в ЦИТАТНИК

Два в одном

Увидел у Kisska67 урок о слиянии двух картинок с использованием градиента. Очень полезный урок. Есть еще один способ, который я знаю. Я сделал такой рисунок, у вас получится лучше - я не очень-то старался :) Я буду рассказывать ОЧЕНЬ подробно :) Поэтому, обилие пунктов пусть вас не пугает - саму картинку я сделал за минуту :)

Как я это сделал >>>

Банк рецептов