-Цитатник

Виртуальный салон красоты - (5)

Виртуальный салон красоты Было ....................... Стало Серия сообщений "* Фл...

Бальзам священника - (0)

Бальзам священника Однажды в поезде моим соседом оказался священник. Он увидел, что я...

Более 100 видео МК от Ольги Никишечевой. - (0)

Более 100 видео МК от Ольги Никишечевой.

Газета ЗОЖ - (5)

Газета ЗОЖ/ Все рубрики по болезням... ...

ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - (0)

ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - с дополнениями ПЕРЕД ВАМИ ПОСТ , в котором я буду собирать в...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_Бортновская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.06.2011
Записей: 9264
Комментариев: 1041
Написано: 11767







Часики

Среда, 04 Января 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часики+код. Простенько и со вкусом










Читать далее...
Рубрики:  ЧАСИКИ и КАЛЕНДАРИКИ

Целебная шкатулка

Среда, 04 Января 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная шкатулка)

0_6eba7_49adbd25_S (110x150, 28Kb)

tselljulit (375x500, 96Kb)

Говорят, что от целлюлита можно избавиться при помощи народных средств в домашних условиях. Медицина довольно широко применяет народные средства от целлюлита. Несомненно, что эти способы, как вы увидите ниже, намного проще и дешевле. Ну и понятное дело, что они не дают такого мгновенного эффекта как липотомия. Ну посудите сами или игра стоит свеч, как принято говорить.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

С Рождеством

Среда, 04 Января 2012 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LJILJANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки гифки ,,С Рождеством" + код!!!

LJILJANA
Открытки гифки ,,С Рождеством" + код!!!















Рубрики:  НОВОГОДНЕЕ и РОЖДЕСТВО

Капуста по-корейски «Кимчи»

Среда, 04 Января 2012 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста по-корейски «Кимчи»

Капуста по-корейски «Кимчи»

 

Капуста по-корейски "Кимчи"
Популярная корейская закуска, которая может занять достойное место на праздничном столе.
 
Капуста по-корейски "Кимчи" Ингредиенты:
  • Около 1 кг пекинской капусты
  • 1 луковица
  • 1 стручок горького перца
  • 5-6 зубчиков чеснока

Для рассола:

  • 1 литр воды
  • 2 столовые ложки с горкой соли

Для маринада:

  • 200 мл кипятка
  • 1 чайная ложка сахара
  • 3 столовые ложки уксуса 9%
  • Читать далее
Рубрики:  БЛЮДА из КАПУСТЫ и ПЕРЦА

Новолуние - Банк Изобилия

Среда, 04 Января 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ole4ka3786 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новолуние - Банк Изобилия

Новолуние - Банк Изобилия

Для привлечения достатка в дом можно сделать свой Банк Изобилия. Для этого возьмите стеклянную трехлитровую банку и сначала почистите ее. Делается это так: зажгите сушеный зверобой в ситечке и его дымом окурите банку изнутри. Зверобой издавна считается сильным средством против нечисти. Возьмите церковную свечу, зажгите ее и капните на донышко перевернутой банки пять капель: одна в центре, четыре по разным сторонам. Поставьте банку в нормальное положение – горлышком вверх. Обнимите банку руками, закройте глаза и подумайте о будущем благосостоянии. Так вы передаете банке свою положительную энергетику.

Теперь наступает важный момент: продумайте свой пароль, который будет способствовать притяжению денег к вам. Возьмите четыре монеты и, держа в ладони каждую по очереди, начинайте наговаривать на нее: «Татьяна Ивановна Петрова (свое имя). Чтобы у нее было много, много денег». Повторяете этот пароль три раза. Затем три раза прошепчите название своего любимого камняталисмана. И бросьте монету в банку. Все то же самое сделайте с каждой монетой.

Все монеты в банке. Вытряхните в банку остатки сгоревшего зверобоя из ситечка и положите на горлышко банки скрещенные ладони. Закройте глаза и снова представьте картину своей будущей обеспеченной жизни. Возьмите свечу и капните воском на края горлышка банки четыре капли в форме квадрата, пятую – внутрь банки.

Не забывайте каждый день бросать в банку по монете, пока она не наполнится доверху. Это – долгий процесс, но очень важный. Просто пока вы делаете этот обряд, другието у вас уже работают! Когда бросаете очередную монету, не забывайте говорить: «Чтобы у меня было очень много денег». А потом называйте свой пароль: «Я, Татьяна Ивановна Петрова. Жемчуг, норка, иномарка, великолепная квартира, коттедж за городом, путешествия вокруг света». Полную банку запечатайте крышкой, воском и спрячьте в тайное место. Тогда деньги у вас будут всегда.

Еще один «банк»

Этот английский обряд на деньги чемто похож на наш, но есть и разница. В любом случае главная цель – стать богатым. Можно сделать, еще раз повторяю, все обряды, вам решать, какие именно.

Поставьте на видное место в квартире (например, в коридоре) горшочек и, каждый раз проходя мимо, бросайте в него монету. Можно одну в день, можно – больше.

Когда монет станет немало, возьмите белую церковную свечу и приступайте к обряду. Поставьте горшочек и свечу в подсвечнике на стол. Подержите свечу в руке и представьте себя богатым человеком, для которого деньги вообще не проблема, их много, они есть всегда. Затем высыпьте монеты в левую ладонь (если вы левша – в правую). Ими надо выложить круг вокруг подсвечника. Кладя каждую монету, говорите: «Деньги, теките. Деньги, сверкайте. Деньги, растите, сделать богатым меня пожелайте». Когда круг замкнется, зажгите свечу. Помните, что свечи всегда зажигаются только спичками.

Смотрите на огонь свечи и представляйте, что перед вами живая энергия денег. Их сила идет от круга монет, поднимается все выше и выше. Постарайтесь ясно увидеть картины своего прекрасного будущего. Словом, дайте волю своей фантазии…

Минут через десять отойдите от стола, свеча догорит сама. Когда она погаснет, соберите монеты и положите их в горшок. Снова бросайте в него монеты, «подкармливайте» регулярно, пока он не наполнится. Когда горшочек будет полным, закройте его крышкой, запечатайте тканью и ленточкой, можете залить воском. Спрячьте в потайное место. Не берите деньги из горшка и никому не давайте! Можете через некоторое время повторить этот обряд.

Сами увидите, как станет налаживаться ваше финансовое положение.

Из книги Н. Владимирова "Заговоры, притягивающие деньги"

http://astral-vision.ucoz.ru/blog/2011-11-25-447

Рубрики:  ДЕНЕЖНОЕ

ГИФКИ

Среда, 04 Января 2012 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНЫЕ ГИФКИ

ИНТЕРЕСНЫЕ ГИФКИ
http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  СМАЙЛИКИ

КОТЕЙКИ

Среда, 04 Января 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОТЕЙКИ АНИМИРОВАННЫЕ

КОШКИ АНИМИРОВАННЫЕ
http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  СМАЙЛИКИ

Лифтинг – гимнастика для шеи и подбородка

Среда, 04 Января 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг – гимнастика для шеи и подбородка

Молодое лицо с чёткими контурами, покоящееся на дряблой шее с каскадом двойных подбородков – зрелище прямо таки скажем для фильмов ужасов. Поэтому, укрепляя лицевые мышцы, не нужно забывать о нашей шее и подбородке. И в продолжение темы лифтинг – гимнастики хочу предложить несколько упражнений для шеи и подбородка. Эти упражнения очень эффективны, потому как они укрепляют мышцы, а кожа в свою очередь становится упругой и эластичной.

упражнение «за высоким забором»
Приподнимите подбородок, немного выдвинув при этом нижнюю челюсть. Подтяните шею, словно вы пытаетесь заглянуть за высокий забор. Постепенно увеличивайте напряжения мышц. Достигнув максимума, выждите 3секунды и расслабьтесь на 2секунде. Если первоначально такой темп будет для вас трудноват, тренируйтесь по облегчённой программе: 1с. – напряжение, 1с. – расслабление. В течение 2месяцев постепенно увеличивайте число повторов, доведя их с 3-5 до 10-15. Далее упражнение можно выполнять в следующем режиме: 5-секундное напряжение, 3-секундное расслабление. Это упражнение поможет сделать кожу шеи упругой и эластичной.

упражнение «лакомый кусочек»
Встаньте прямо, слегка поверните голову вправо и приподнимите подбородок. Приоткройте рот, как будто вы хотите откусить кусочек висящего на ветке плода. Постепенно увеличивайте напряжение мышц и, достигнув максимума, выждите 5сек. Затем вернитесь в исходное положение – приоткройте рот и расслабьтесь на 3сек. Сделайте то же самое, повернув голову влево, а потом – держа её прямо. Повторяйте это упражнение по 3-5 раз в каждую сторону в течение 3недель. Затем 1неделю потренируйтесь в ускоренном темпе: 2сек. – напряжение, 1сек. – расслабление. Далее вернитесь к нормальному темпу. Это упражнение поможет сделать очертания вашей шеи чёткими, плавными и красивыми, а кожу эластичной.
img (600x250, 14Kb)



Серия сообщений "второй подбородок":

Часть 1 - Идеальный подбородок
Часть 2 - Как убрать второй подбородок
Часть 3 - Ваше лицо - в ваших руках: как убрать второй подбородок
Часть 4 - Второй подбородок
Часть 5 - Лифтинг – гимнастика для шеи и подбородка




Серия сообщений "шея":

Часть 1 - Ах, какая шейка!
Часть 2 - Лифтинг – гимнастика для шеи и подбородка


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

рамочка

Среда, 04 Января 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения fatima62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рамочка-фон для текста

Здесь будет ваш текст




Рубрики:  РАМОЧКИ ЦВЕТОЧНЫЕ

Скрап и ванны из новогодней ели

Среда, 04 Января 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрап и ванны из новогодней ели




Не спешите выбрасывать елку!

Сделайте замечательный скрап из еловых иголочек:
Натереть детское мыло на мелкой терке, с добавлением небольшого количества воды растопить мыло на малом огне, непрерывно помешивая.
 Добавить чуть касторового масла, оливкового, эфирных:пихты, сосны, лимона и всыпать горсть размолотой на кофемолке хвои.
Разлить по формочкам и на батарею до застывания.

 

 

Для ванны возьмите большую кастрюлю
налейте холодной воды, положите веточки ели ,
дайте закипеть и прокипятите 20 минут ,
настоять отвар 10- 12 часа . вылить в ванну с водой 37 гр 
 Продолжительность ванны 15-20 минут
 Курс лечения 10-20 ванн через день или 2 дня 
 Успокаивает нервную систему и улучшает стенки сосудов .
Правильно приготовленный  раствор имеет коричневую окраску.
Стенки кастрюли окрасятся.

 


  

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

Рамочки для картинок

Среда, 04 Января 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Nella__solneshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для картинок с текстом для Ваших постов.

Рамочки для картинок с текстом для Ваших постов.

Код рамочки. Вставлять в Простом редакторе.
Беря код, оставте пожалуйста комментарии или нажмите "нравиться", мне будет приятно.



Здесь могут быть Ваши картинки
с текстом под ними







Nella solneshko





Здесь могут быть Ваши картинки
с текстом под ними







Nella solneshko






Здесь могут быть Ваши картинки
с текстом под ними








Nella solneshko




Рубрики:  РАМОЧКИ РАЗНЫЕ

Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма

Среда, 04 Января 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.

shaman_002 (354x400, 45Kb)

Не будьте легковерными, убедитесь во всем сами»
Бруно Грёнинг

Простой и эффективный комплекс для пробуждения защитных сил организма. Уже после нескольких дней, вы почувствуете положительные изменения в организме: повысится настроение, улучшается сон и работоспособность.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Рамочки

Среда, 04 Января 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyubov0848 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки


Здесь будет ваш текст
Сибирячка


Рубрики:  РАМОЧКИ ЦВЕТОЧНЫЕ

Фоны-рамочки

Среда, 04 Января 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Галерея_Дефне [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фоны-рамочки для текста.Красные

Красные (160x37, 5Kb)


Ваш текст
Галерея_Дефне




Ваш текст
Галерея_Дефне




Ваш текст
Галерея_Дефне


Читать далее...
Рубрики:  ФОНЫ

С РОЖДЕССТВОМ!

Среда, 04 Января 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМОЧКА-230"С РОЖДЕССТВОМ!"


Ваше сообщение




Рубрики:  НОВОГОДНЕЕ и РОЖДЕСТВО

ВИНТАЖНЫЕ ЦВЕТЫ

Среда, 04 Января 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗЯЩНЫЕ ВИНТАЖНЫЕ ЦВЕТЫ

ИЗЯЩНЫЕ ВИНТАЖНЫЕТЦВЕТЫ
http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  АНИМАЦИЯ

Антицеллюлитная диета

Среда, 04 Января 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антицеллюлитная диета

Антицеллюлитная диета: подробное меню по дням

Поговорим о том, каким же должно быть питание при целлюлите. При этом заболевании прежде всего нарушается усвоение жиров, но часто отмечается также нарушение усвоения белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже воды. Антицеллюлитную диету основывают на ограничении употребления жиров. При чувствительности к белку пшеницы и ржи назначают безглютеиновую диету.

Что не есть при целлюлите?

Исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, увеличивая при этом количество белка, особенно животного. Исключают блюда, вызывающие вздутие кишечника, салаты из сырых фруктов и овощей, консервы, острые приправы и пищевые добавки. Способы приготовления блюд включают варку на воде и на пару, запекание или тушение без жира. Большое значение имеют эстетичное оформление блюд и красивая сервировка стола.

Любую антицеллюлитную диету следует совмещать с физическими упражнениями и косметическими процедурами. Эта диета составлена так, чтобы калорийность пищи не превышала 1800 ккал в день. Обилие фруктов, содержащих много витаминов и балластных веществ, поможет вам очистить организм от шлаков, а большое количество жидкости обеспечит их выведение из организма.

Ваша задача будет заключаться в том, чтобы, планируя свое ежедневное меню, не превысить планку в 1800 ккал в день. Старайтесь максимально разнообразить свой стол, чтобы диетическое питание не превратилось в тяжелую и безрадостную обязаловку - поверьте, и такое питание может быть вкусным.

Фрукты - кладовая витаминов, минеральных и балластных веществ. Именно благодаря фруктам можно быстро очистить организм от шлаков. Это - первый шаг на пути к избавлению от целлюлита.

Меню антицеллюлитной диеты по дням

Рубрики:  ДИЕТЫ и ПИТАНИЕ

Новогодняя рамочка

Среда, 04 Января 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Панькова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя рамочка.

Автор колажа Светлое облако


Kydesnica




***ВАШ ТЕКСТ***







КОД РАМОЧКИ



Серия сообщений "Рамки от Kydesnica (Валентина Панькова)":



Рубрики:  РАМОЧКИ с ДЕВУШКАМИ и ПАРНЯМИ

Рамочка

Среда, 04 Января 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Snejinka_377 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка для Вас, мои дорогие.

***ВАША КАРТИНКА***

***ВАШ ТЕКСТ***
Snejinka
Рубрики:  РАМОЧКИ ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫЕ

НЕЖНОСТЬ ЦВЕТОВ

Среда, 04 Января 2012 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗЯЩНАЯ НЕЖНОСТЬ ЦВЕТОВ

НЕЖНОСТЬ И ИЗЯЩЕСТВО
http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  АНИМАЦИЯ


Поиск сообщений в Татьяна_Бортновская
Страницы: 463 ... 336 335 [334] 333 332 ..
.. 1 Календарь