он науке не помеха, а даже подспорье. Однако те родители, которые спешат утешить младенца, поступают в высшей мере правильно. Британский психолог Пенелопа Лич уверена, что продолжительные по времЧитать далее...

Сон необходим человеку для того, чтобы перезарядиться и восстановить свои силы. Алкоголь лишает сон этих свойств, нарушая работу нервной системы, предупреждают ученые из Японии.

В норме, когда человек спит, парасимпатическая нервная система, отвечающая за отдых, доминирует над симпатической, связанной с активностью. По мнению японских исследователей, имЧитать далее...

Ученые установили, что наша кровь играет ключевую роль не только в жизнедеятельности организма, как это принято считать. Как оказалось, кровь не только переносит кислород и питательные вещества к клеткам тканей, не только регулирует температуру тела, связывает органы и системы, выполняет защитную функцию и выносит продукты обмена веществ.

Оказывается, кровь самым активным образом участвует в проявлении чувств человека, формировании его характера и манер. Более того, были проведены совместные исследования психологов и гематологов (специалист, изучающий кровь и кроветворные органы), и эти исследования помогли установить, что от группы крови также зависят и взаимоотношения людей с представителями Читать далее...

Человеческий эмбрион выбирает себе гены одного из родителей уникальным способом.

До сих пор ученые думали, что человек использу­ет те же механизмы, что и мыши. Оказалось, что мышиные механизмы в человеческих клетках не срабатывают.

В соматических (неполовых) клетках самок млеко­питающих содержится две X-хромосомы; в клет­ках самцов – одна X-хромосома и одна Y-хромосо­ма. Именно в Х- и Y-хромосомах проявляются ос­новные генетические и фенотипические различия между особями мужского и женского пола.Читать далее...

абота в офисе приводит к неэффективной работе мозга человека и к снижению продуктивности работника. Данный факт доказали британские и американские исследователи, пишет газета The Telegraph

Согласно последнему исследованию, работа в современном офисе в условиях постоянного шума и суеты может снизить продуктивность офисного работника на 15% и привести к ухудшению его самочувствия на 32%. Причина заключается в открытой планировке офиса, которая была впервые использована в 1950-х годах. Находясь в таком помещении, человек излишне напряжен, а его мозг находится в постоянной активности, что приводит к лишней трате энергии. Читать далее...

Ухоженные ступни придают человеку уверенность в себе и дают возможность носить обувь любых фасонов. А вот трещины на пятках непривлекательны с эстетической точки зрения, и к тому же могут причинить значительный физический дискомфорт.

Для того, чтобы навсегда забыть о трещинах на пятках, эксперты советуют попробовать следующие способы борьбы с ними.Читать далее...

Для индивидуальной защиты, то есть для нас с вами, придумано огромное разнообразие способов защиты:

1. Защитные антимоскитные сетки, прикрепляемые на окна, форточки и вентиляционные отдушины, механически препятствуют проникновению комаров в квартиру. Есть также мелкоячеистые сетки для детских кроваток и занавески на двери.

2. Репелленты - вещества, используемые для отпугивания насекомых. По механизму действия бывают летучие вещества (ольфакторные), действующие на расстоянии на нервные окончания обонятельных органов насекомых и контактные, действующие при контакте комара с обработанной поверхностью. Наиболее эффективными являются диэтилтолуамид (ДЭТА), бензоилпиперидин, оксамат, ребемид, карбоксид.Читать далее...

Родиной петрушки принято считать Средиземноморье, хотя упоминания о ней встречаются у древних египтян в качестве кулинарной специи, целебного и магического средства.

Там существовал миф о том, что когда в битве богов Гора и Сета последний вырвал у противника глаз (Чудесное око), то на месте упавших на землю капель крови выросла эта трава. На торжествах было принято вплетать петрушку в волосы. А если человек приносил в дом хотя бы веточку петрушки, то считалось, что это является предзнаменованием благополучия для семьи.

У греков был другой миф , согласно которому она появилась из брызг крови Архемора, сына царя Ликурга, погибшего от укуса змеи в то время как он был оставлен своей кормилицей Гиспиллой (та отлучилась, чтобы показать путь к источнику участникам военного похода на Фивы). В честь погибшего, кстати, были учреждены Немейские игры, включавшие конные состязания, соревнования по бегу, кулачному бою, прыжкам, метанию диска и копья, борьбе, стрельбе из лука. Читать далее...

- Основными причинами повышения артериального давления у старших людей являются нарушение обмена веществ и накопление холестериновых бляшек на стенках сосудов. - Рассказывает врач-натуропат Валентина Черная. - Это приводит к воспалению сосудов, они быстрее реагируют на спазм, чем на расширение. Стенки утолщаются. Чтобы артериальное давление начало снижаться, нужно нормализовать обмен веществ. Создать условия, при которых не будут откладываться бляшки, а те, которые есть - разрушатся. Стевия стимулирует выработку гормонов, которые сжигают глюкозу, снимает воспаление со стенок сосудов, они начинают восстанавливаться.

Если пить запаренную траву, лечение будет доЧитать далее...

В мире наверно нет женщины, у которой не было бы в гардеробе хоть одной пары туфель на высоком каблуке.



Ещё бы: ногу стройнит, подходит практически под любой стиль одежды, а стук каблучков по асфальту — лучший способ привлечь внимание противоположного пола. Но, как известно, красота требует жертв. В данном случае — со стороны вашего здоровья, пишет sunhome.ru.


По приблизительным оценкам врачей, уже около трети всех женщин планеты страдают от неприятных последствий ношения каблуков, и их число только растёт: мода на каблук не проходит, и всё больше и больше дам отдаёт предпочтение такой модельной обуви. Проблемы бывают самые разные — от «стопы атлета» до артрозов и других неизлечимых заболеваний суставов, вызванных чрезмерной нагрузкой на мысок стопы. Страдают не только пальцы и колени, но и спина, причём чем выше каблук — тем хуже.Читать далее...

Мамина школа

1. Ты наверняка знаешь, что малыш пугается слишком громких и резких звуков. Они заставляют его сердечко биться быстрее, пульс учащается, карапуз становится раздражительным. Сделай так, чтобы в вашем доме были слышны только ласкающие слух звуки. Установи приятную мелодию на входном звонке и телефоне. Включая телевизор и музыкальный центр, уменьшай громкость.

2. Некоторые родители стараются оградить ребенка от всяких звуков. Это неправильно! Маленькому человечку дана способность слышать, значит, нужно развивать ее. Так, голоса мамы, отца, бабушек и дедушек разные, но каждый из них приятен крохе. По-своему!

Классические мелодии, игрушки с нежными звуками нравятся карапузу и побуждают его прислушиваться, кроха стремится уловить Читать далее...

Роды не заканчиваются в тот момент, когда малыш появляется на свет. Предстоит еще родить плаценту, а если тебе разрезали промежность, ее будут зашивать. Когда кроху положат тебе на живот, ты сможешь впервые покормить своего карапуза. Но будь готова к тому, что первые два часа вы с малюткой проведете отдельно. Тобой займутся гинеколог и акушерка, ребеночком – неонатолог (он проверит его рефлексы, оценит по шкале Апгар, взвесит, измеряет рост). Тебе и малышу на запястья повесят бирки, на которых будут написаны твое имя и фамилия, время родов, параметры ребенка. Когда врачи придут к выводу, что с вами все в порядке, вас переведут в палату в послеродовое отделение.

ВМЕСТЕ ИЛИ ОТДЕЛЬНО?Читать далее...

1. Старайтесь выходить на улицу только до 11 часов утра и после 17 часов дня.

2. Носите одежду из тонкой ткани, желательно из льна и шелка, светлых тонов. Синтетическая темная одежда уменьшает теплоотдачу.

3. Обязательно надевайте головной убор. Ткань защитит голову от прямого воздействия солнца.

4. Не надевайте металлических и каменных украшений: они быстро нагреваются и служат провокаторами перегрева.

5. Если вы проводите большую часть дня за рулем, повесьте на все стекла автомобиля солнцезащитные шторки (на присосках) и купите зеркальный экран на ветровое стекло. Только устанавливайте его снаружи автомобиля, иначе тепло остается в салоне.

6. Приехав в офис, бегите к умывальнику. Подставьте локти под холодную воду и умойтесь.Читать далее...

Ученые установили, как стресс, пережитый женщиной в период беременности, может отразиться на ее будущем ребенке.

Оказалось, он приводит к генетическим изменениям, из-за которых после рождения малыш становится более восприимчивым к стрессовым ситуациям, пишет The Telegraph.

Издание рассказывает об исследовании, проведенном учеными Хелен Гюнтер и Томасом Элбертом из Университета Констанца в Германии. В исследовании приняли участие женщины, подвергшиеся во время беременности домашнему насилию.Читать далее...

1. Корми грудью. Желательно, чтобы первые шесть месяцев жизни кроха питался только маминым молочком. Ведь оно богато компонентами, которые ускоряют созревание пищеварительной системы. Благодаря этому аллергены не смогут так легко проникнуть через стенки кишечника, и у ребенка будет больше шансов избежать неприятных проявлений аллергии.

2. Если кормишь грудью, избегай аллергенов в своем рационе. Однако это не значит, что ты должна питаться только супчиками и кашками. Твой рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Просто исключи из него потенциально опасныЧитать далее...

Вчера сдали кровь сына на анализы и результат показал, что у него какое-то инфекционное заболевание, вот по этому и высокая температура. Уже не знаю чему верить.

1. Вводи по одному. Все новые продукты прикорма вводи в рацион крохи постепенно и поочередно. Необходимо соблюдать интервал не менее 7-10 дней между введением каждого нового продукта. Это позволит тебе оценить, насколько хорошо малыш переносит то или иное блюдо.

2. Начни с малого. Давай ребенку новое блюдо в небольшом количестве − 1/2 чайной ложки. Затем постепенно доведи до возрастной дозы.

3. Выбери время. Отложи введение прикорма, если ребенок недавно болел, ему сделали прививку или режутся зубки. В это время организм ослаблен и может негативно отреагировать на новый продукт. Нужно подождать, пока кроха окрепнет и будет готов знакомиться с новыми блюдами.Читать далее...

Вчера у моего малыша поднялась температурка до 38,3. Сперва с мужем очень перепугались, думали что простудили малыша. Вызвали доктора, она сама не смогла определить, что с ним, так как симптомов простуды не обнаружила. Сказала пить жаропонижающие. А сегодня свозили его в больничку и там врач , простукав ему дёсенки сказала, что лезут зубики.

Женщины, которые весь день просиживают на одном месте, в 2-3 раза чаще страдают от опасной для жизни легочной тромбоэмболии, чем их более активные сверстницы, предупреждают эксперты.

Новое исследование подтвердило, что сидячий образ жизни увеличивает риск образования тромбов в легких. Хотя обездвиженность повышает риск довольно незначительно – примерно так же, как и прием оральных контрацептивов и частые длительные перелеты, - ученые считают, что его нельзя игнорировать. Легочная тромбоэмболия развивается, когда тромб в глубоких венах на ногах отрывается и по кровеносным сосудам попадает в легкие. Основными симптомами являются трудности с дыханием, боли в груди и кашель.Читать далее...

Арбузы и дыни уже вовсю продают в магазинах и на традиционных бахчевых развалах. О том, как найти действительно вкусные и полезные плоды, мы попросили рассказать специалистов, выращивающих знаменитые арбузы в Нефтекумском районе Ставропольского края

В этом году лето в тех местах, где растут бахчевые, было жарким. А значит, арбузы и дыни созрели быстрее. В отличие от предыдущих сезонов лакомиться ими можно уже сейчас, не дожидаясь середины августа.

Выбираем Читать далее...