Закипит шампанское в бокале, Разлетятся пузырьки вокруг. Старый год спешит проститься с нами! Новый входит, словно новый друг! Пусть он будет полный вдохновения, Радости, любви и красоты! Пусть подарит лучшие мгновения И исполнит все заветные мечты! Распахните дверь свою с надеждой, С ожиданием счастливых перемен! И шагнёт он из метели снежной Под родные своды ваших стен! Дорогие друзья! С наступающим Новым годом! Счастья и удачи вам, здоровья и благополучия! Пускай черный дракон исполнит все ваши мечты и желания! Litizija

 

Новогодние праздники – это не только подарки, веселье, танцы. Одной из самых главных составляющих встречи Нового года является, конечно же, обильно накрытый, изобилующий самыми разными яствами праздничный стол. И по этой же причине еще одной неотъемлемой частью этого праздника является переедание, и, нередко, обострение хронических заболеваний. Как пережить обильное застолье в Новый год с наименьшими потерями для организма?
Из-за деликатесных закусок, изысканных горячих блюд, замысловатых салатов, спиртного страдают сердце, почки и печень. Разнообразные блюда и спиртное образуют в организме настоящую гремучую смесь, которая и приводит ко многим проблемам после или сразу вовремя праздничного застолья.

Чтобы не попасть в неприятную ситуацию в Новый год, очень важно соблюдать несколько простых правил грамотного застолья.


Голодовка. Не следует морить себя голодом до начала «пира». Кушать в течение дня 31 декабря следует как обычно, не перегружая и не обделяя желудок пищей.



Полезные продукты. За несколько часов до того как сесть за праздничный стол скушайте овсяную или пшенную кашу со сливочным маслом, приготовленную на воде. Либо это может быть рыбный или мясной нетяжелый суп. Очень полезно за час до застолья скушать бутерброд со сливочным маслом с крепким чаем с лимоном, яблоко, банан или выпить 50 мл растительного масла – так Вы предотвратите быстрое опьянение.


Отдых. Перед тем, как начать отдыхать за столом, отдохните по-настоящему. Полезнее всего немного поспать, принять горячую ванну с эфирными маслами (пихты, мяты), а если завершить принятие ванны прохладным душем, можно поднять тонус организма.



Лекарства-помощники. Переварится лучше жирная пища и разнообразные деликатесы, если перед застольем принять содержащий пищеварительные ферменты препарат.



Попробовать все. С тем, чтобы попробовать все, не следует спешить. Между сладким и соленым обязательно делать большие перерывы, также перерывы следует делать между разными блюдами. Также рекомендуется обходиться без хлеба, кушать его как можно меньше, поскольку вместе с жирной пищей хлеб провоцирует вздутие кишечника и плохо усваивается. Рекомендуется не увлекаться жирными блюдами. Делайте перерывы между холодными и горячими блюдами – это вредно для ЖКТ.

Напитки. Остановитесь на каком-то одном напитке. Либо градус только повышайте. Не запивайте спиртное газированными напитками. Коньяки, водку лучше сочетать с горячими блюдами – так опьянение будет более медленным, к тому же крепкий алкоголь нейтрализует негативное воздействие на организм жиров. Лучше также ограничить потребление соков – практически в любом соке очень много сахара, из-за которого может произойти вздутие живота.


Если есть заболевания. Будьте внимательны, выбирайте блюда, которые не ударят по больному месту, если у Вас аллергия на какой-либо продукт, заранее проинформируйте хозяев, которые скажут, от каких блюд Вам в таком случае лучше отказаться.


Выходим из-за стола. Не ложитесь спать сразу – прогуляйтесь. Также полезно принять перед сном 5-6 таблеток активированного угля (измельчить перед приемом).
Если Вы все-таки переели, на следующий после застолья день ограничьтесь свежевыжатыми фруктовыми или овощными соками, минеральной водой и свежими фруктами. Тогда негативные последствия для организма будут минимальными.

http://ovkuse.ru/health/kak-perezhit-obilnoe-zastole/

Эффектное теплое платье связано спицами из пряжи темно бордового цвета, узор кос и разрезы по бокам подчеркнут фигуру. Эта модель платья станет хитом в вашем гардеробе не только по красоте, но и по удобству и комфорту в носке.
Размер: 36-38
Вам потребуется: 1100 г п/ш пряжи, спицы № 2,5.
Основной узор: вяжите по схеме. На схеме изображены только лиц. ряды, в изн. рядах петли вяжите по рисунку. Повторяйте с 1 -го по 20-й ряд.
Плотность вязания: 1 горизонтальный раппорт (38 п.) = 9,5 см, 1 вертикальный раппорт = 4,5 см.
Описание вязания платья:
Спинка: для нижней части наберите 190 п. + 2 кром. п., провяжите 2 ряда резинкой 1 х 1, затем вяжите 15 вертикальных раппортов вверх. До талии вяжите 2 раппорта вверх = 40 рядов, убавляя с обеих сторон в каждом 2-м ряду 15 раз х 1 п. и 5 раз х 2 п. = 25 п. После этого на спицах должно остаться 140 п. + 2 кром. п. Для талии свяжите 1 раппорт в высоту. Для лифа свяжите 4 раппорта вверх = 80 рядов, равномерно прибавляя по 20 п. с обеих сторон в каждом 4-м ряду = 40 п. После этого на спицах должно получиться 180 п. + 2 кром. п. Далее вяжите вверх 2,5 раппорта, затем приступайте к оформлению выреза горловины глубиной в 1 раппорт. Для этого закройте сначала 10 п., затем убавьте с обеих сторон 2 раза| х 4 п., 3 раза х 3 п., 2 раза х 2 п., 2 раза х 1 п. Оставшиеся петли плеча закройте.
Перед: выполняйте аналогично спинке, но увеличьте глубину выреза горловины до 2,5 раппорта. Для этого закройте средние 12 п., затем убавьте с обеих сторон 2 раза х 5 п., 2 раза х 3 п., 1 раз х 2 п. и 4 раза х 1 п. Оставшиеся петли плеча закройте.
Рукав: наберите 76 п. + 2 кром. п., провяжите 2 ряда резинкой 1 х 1. Затем вяжите вверх 240 рядов = 12 раппортов, прибавляя с обеих сторон по 1 п. в каждом 5-м ряду.
Сборка: выполните все швы, оставьте разрезы по бокам. Вырез горловины обвяжите крючком.
Схема вязания платья: