Розочки "Рококко"
ПЕРЬЯ ИЗ НИТОК - МАСТЕР-КЛАСС - (0)ПЕРЬЯ ИЗ НИТОК - МАСТЕР-КЛАСС Мастер-класс далее на http://stranamasterov.ru/no...
Кукла Фея ночи. - (0)Кукла Фея ночи. Мастер-класс по пошиву в картинках
Мастер-класс по созданию шикарного венка на дверь. - (0)Мастер-класс по созданию шикарного венка на дверь. МАСТЕР-КЛА...
ТОП-5 рецептов от простуды - (0)ТОП-5 рецептов от простуды Чтобы беречь себя и своих родных от простуды и вирусных заболеваний...
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
5 друзейСписок друзей с описанием.
Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях.
Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Фантик... |
….Удивительное чудо видеть детские глаза…неподдельную радость от такой казалось бы мелочи как золотая бумажка….Но мы-то с Вами знаем насколько ВАЖНЫ нам были наши драгоценности…с какой любовью мы разглаживали их…складывали и делились с друзьями…Кто из нас в детстве не испытал удивительную страсть – страсть коллекционера, собирателя, хранителя? ….Маленькое чудо…фантик…
Детство – самая прекрасная пора жизни, потому что она никогда не ошибается и не знает лжи. Детство само тянется ко всему лучшему, прекрасному и высокому. Например, к истории своего края, к удивительным традициям и примерам жизни наших отцов, дедов и прадедов. В детских играх фантик служил валютой, на фантик меняли другие предметы, играли в «секретики».
Фантик (от слова «фант») — народное название обертки конфетной, которая служит для заворачивания конфет и другой кондитерской продукции (карамель, ирис, жевательная резинка). Материалом служит бумага, полимер (обычно фольгированный), фольга. Кроме основного предназначения в качестве упаковки, является также объектом коллекционирования и для игры в «фантики», которая была популярна среди детей в
дореволюционное и советское время.
Не придуманная история…..
Всегда когда мы всей семьёй пили чай с конфетами, папа из фантика делал мне колечко Меня это всегда очень радовало, но потом эта "традиция" забылась, возможно потому что я взрослела... Но вчера, я сидела за компьютером, читала ваш сайт, и ко мне подошёл папа, и надел на мой палец аккуратненькое, серебристое, бумажное колечко. Я расплакалась от счастья. А ведь мне уже 14 лет, но тогда я почувствовала себя на 7 лет. Папа, я тебялюблю. Ты даёшь мне надежду!
(Найдено в ИНЕТЕ)
Если заглянуть в историю фантика, собирать фантики – не такое уже пустое и бесполезное дело. У конфетных оберток своя история, каждая этикетка – своеобразный исторический документ, который многое может нам рассказать. Фантик – это визитная карточка своего времени. Вы никогда не замечали, что у большинства людей есть привычка теребить фантик от только что съеденной конфеты?
А вот психологи заметили это неосознанное действие.
Как оказалось, то, что именно делает человек с этим самым фантиком, может многое рассказать о его характере…
Если человек сложил из своего фантика кораблик, то он большой изобретатель. Он любит экспериментировать и легко соглашается на разного рода авантюры. При этом их тяга к новому иногда может даже навредить. Поэтому для таких людей важно чтобы рядом с ними был кто-то, способный остановить их в нужный момент.
Если человек сложил из фантика «гармошку», то он никак не может определиться.
Скорее всего, в жизни вашего знакомого возникла серьезная проблема, и он никак не может определиться с ее решением. Если перед вами мужчина, то он будет очень благодарен вам за помощь в решении этой проблемы. Особенно важно для него помощь на бытовом уровне. Создайте вокруг этого представителя сильного пола максимально комфортные условия, и ему не захочется уходить из вашей жизни.
Ваш собеседник скатал из фантика шарик? Значит, он устал от рутины, быта и повседневности. Этому человеку просто необходимы перемены и новые ощущения.
Если перед вами ваш партнер, то вам просто необходимо как можно скорее принимать меры. Постарайтесь внести в свою жизнь немного разнообразия. Для начала можно устроить романтический вечер при свечах, сходить вместе с ним на футбол или отправиться покорять горные вершины.
Человек сложил из фантика конвертик? Значит перед вами человек очень пунктуальный и обязательный. Если это мужчина, то он наверняка любит порядок, а его главной отличительной чертой является целеустремленность. Такой представитель сильного пола наверняка всегда добивается поставленных целей, чего бы это ему не стоило. В жизни такие мужчины большие карьеристы.
Человек разодрал фантик на мелкие кусочки? Скорее всего, у мужчины стрессовое состояние, из которого ему очень трудно самостоятельно выкарабкаться. В данный жизненный период этот человек очень недоверчив, поэтому не удивляйтесь, заметив на себе его изучающий взгляд. Постарайтесь не делать того, что может не понравиться ему, следите за своими действиями.
Если человек разглаживает фантик, создавая тем самым ровный лист, то перед вами тот тип людей, которому постоянно необходимо о ком-то заботиться. Если перед вами мужчина, то отношения с ним превратятся в историю «дочка-отец». Он будет постоянно дарить вам свою заботу, а все что будет необходимо вам – это только радостно улыбаться и кивать в ответ. В глубине души такие мужчины мечтают, чтобы о них заботились точно также, но никогда в этом не признаются.
Ваш собеседник свернул из фантика трубочку? Значит, перед вами совершенно разочаровавшийся в любви человек. При этом данному индивиду присущи все функции свахи. Он постоянно старается наладить личную жизнь своих друзей и знакомых, а вот о
своей частенько почему-то забывает. Если перед вами мужчина, то для того чтобы построить с ним отношения вам придется взять бразды правления в свои нежные ручки и не ждать первого шага от него, так как ожидание может затянуться очень и очень надолго.
Человек, сворачивающий фантик в жгутик, плохо владеет собой. Обычно такую «фигуру» из фантика делают очень закомплексованные люди. Такой человек не нравится сам себе и из-за этого испытывает злость ко всему миру в целом. Если перед вами представитель мужского пола, то вы можете помочь ему решить эту проблему. Самым лучшим средством являются комплименты. Сделайте так, чтобы он поверил в свои силы.
Метки: фантик... |
Выглядеть на свой возраст или моложе |
Есть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться. Американские специалисты предлагают свою тактику
Читайте ЛУЧШЕЕ в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"
Серия сообщений "Жить до 100 ЛЕТ!":
Часть 1 - Тюменские ученые открыли эликсир молодости
Часть 2 - Ученые нашли способ замедлить естественное старение мышц
...
Часть 14 - Биорегуляторные пептиды - путь к долголетию
Часть 15 - Здоровый образ жизни приводит к изменениям на генном уровне
Часть 16 - Выглядеть на свой возраст или моложе
Часть 17 - Проверьте - сколько лет проживете?
Часть 18 - Где живут до ста лет?
Часть 19 - Можно ли "отключить" старость?
Метки: выглядеть на свой возраст или моложе |
Милые вещицы для дома и дачи своими руками. |
Лето.Сады, огороды, отпуск, пляж, прогулки...
Метки: милые вещицы для дома и дачи своими руками. |
Настойка для восстановления зрения |
Серия сообщений "Здоровье, медицина, народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Метки: настойка для восстановления зрения |
Настойка для восстановления зрения |
Серия сообщений "Здоровье, медицина, народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Метки: настойка для восстановления зрения |
Печень и гормоны. Здоровье женщины |
Как здоровье печени соотносится с гормонами и жалобами, касающимися гормонов?
Весьма значительно. Печень – это орган, который дает возможность организму абсорбировать необходимые ему питательные вещества и избавляться от бесполезных продуктов, токсинов и лишних гормонов. Она работает в качестве фильтра для крови, сохраняет некоторые витамины и минералы и образует энзимы, холестерол и желчь, которые помогают измельчать продукты и жиры.
Метки: печень и гормоны. здоровье женщины |
Народная медицина - мудрость веков в простых рецептах! |
|
Содержание раздела
|
|
ЙОД |
ПРОДУКТЫ БОГАТЫЕ СОДЕРЖАНИЕМ ЙОДА!
Какие продукты богаты йодом Каждый минерал проходит свой путь по пищевой цепи, пока не попадает в наш организм. Видный специалист по питанию Пол Бергнер выделяет две основные пищевые цепочки: пищевая цепочка моря и пищевая цепочка суши, по которым и проходят необходимые для нас минералы весь свой трудный путь. Причем пищевая цепочка моря значительно отличается от пищевой цепочки суши. Рассмотрим эти закономерности на примере йода. В море цепочка начинается с мизерных концентраций минерала в воде, в растениях и животных они накапливаются в огромных количествах.
Для пищевой цепочки суши характерна обратная тенденция: она начинается с достаточно большого количества минерала в земной коре, но по мере продвижения по цепочке содержание йода снижается.
Пищевая цепочка суши гораздо слабее пищевой цепочки моря. Морские растения накапливают йод не просто в больших, а в огромных (если учесть, что йод является микроэлементом) количествах. Морские растения способны впитывать минералы, в частности йод, непосредственно из морской воды, а на суше преобразование горных пород в почву становится лишним звеном в пищевой цепи.
Даже такой краткий анализ данных по прохождению микроэлемента йода по пищевым цепочкам суши и моря дает ответ на вопрос, откуда нам взять йод, чтобы нормализовать его содержание в организме. Конечно, лучшим естественным источником йода являются морепродукты как растительного, так и животного происхождения.
В наши дни каждый информированный человек знает, насколько питание, среда обитания влияют на состояние его здоровья, и пытается предотвратить неблагоприятное воздействие внешней среды на свой организм.
Сколько бы человек не употреблял пищу растительного и животного происхождения, в ней все равно недостаточно тех или иных необходимых нашему организму витаминов и микроэлементов (в том числе и йода). Использование современных технологий обработки пищи, большое количество рафинированных и некачественных продуктов приводит к тому, что естественное содержание этого важнейшего микроэлемента в них значительно снижается. Ситуация усугубляется наличием исходного йодного дефицита в российской природе.
Итак, содержание йода в организме напрямую зависит от того, насколько богаты им продукты, потребляемые в пищу: с ними человек может получить около половины суточной дозы этого элемента.
Содержание йода в обычных пищевых продуктах невелико - 4-15 мкг%, но существуют продукты питания, являющиеся носителями больших количеств йода, Рассмотрим некоторые из них.
Морепродукты
1. Морские водоросли. Одним из наиболее богатых йодом морепродуктов является ларминария, более известная под названием морская капуста. Ламинария - это крупная бурая водоросль, обитающая в морях бассейнов Тихого и Северного Ледовитого океанов. С древних времен народы, обитающие по их берегам, использовали ее как прекрасный пищевой продукт и как эффективное средство для профилактики и лечения многих заболеваний.
В ламинарии, в зависимости от вида и срока сбора, содержится 50-70,000 мкг % йода (в среднем 0,3 % от общей массы). Йод содержится в соединениях с органическими веществами.
Особенностью ламинарии, кроме большой концентрации йода, является высокое содержание белковых биоактивных веществ природного происхождения (до 3 %), насчитывающих 23 аминокислоты. Морская капуста мягко, без взрывов и стрессов возвращает нашему организму прежнюю стойкость и бодрость, утраченные в условиях йодного дефицита.
Однако, чтобы набрать суточную дозу йода, необходимо съедать 100-200 г ламинарии в день, что более реально для жителей Японии или Кореи, но, к сожалению, сложно для большинства жителей России.
2. Рыба: сельдь, камбала, треска, палтус, морской окунь, тунец, лосось.
В морской рыбе содержится около 70 мкг% йода, а в печени трески - до 800 мкг%. Употребление всего лишь 180 г трески покроет суточную потребность организма в йоде. Очень много этого микроэлемента в рыбьем жире. Количество йода в рыбьем жире может достигать 770 мг. Дети, которым родители вводили его в рацион, предохранялись не только от рахита, но и от дефицита йода.
3. Гребешки, крабы, креветки, кальмары, мидии, устрицы.
Примечание. Многие полагают, что дополнительный прием йода не нужен, если в пище содержится достаточное количество рыбы, морепродуктов и т. п. Это не так. Если вы не живете в приморских областях и дары моря - не основной и постоянный компонент вашего меню, то вы не застрахованы от недостаточного поступления йода в организм.
Йодированные продукты
Сейчас йодированные продукты можно найти в магазине: соль, хлебобулочные изделия, молочные продукты и т. д. Кроме того, недавно появились и бульонные кубики, содержащие йодированную соль. Одна тарелка супа, приготовленного на основе этого кубика, восполняет дневную норму потребности организма в йоде.
Значительное (по сравнению с остальным большинством) количество йода содержат следующие продукты:
* Пресноводная рыба (количество йода обычно не превышает 5-8 мг на 100 г сырого веса).
* Зерновые культуры, молоко, яйца, масло, говядина.
* Овощи, выращенные на богатых йодом почвах, в том числе: баклажаны, репчатый и зеленый лук, чеснок, салат-латук, щавель, спаржа, шпинат, редис, свекла, картофель, морковь, томаты.
Примечание. Усвоение йода ухудшается при употреблении в пищу овощей из семейства крестоцветных (кочанной, цветной, брюссельской капусты, репы, хрена, рапса), кукурузы, батата (сладкого картофеля), фасоли, сои, арахиса. Эти естественные продукты, как мы уже упоминали, содержат ряд веществ, препятствующих выработке гормонов щитовидной железы, что приводит к формированию зоба. Потребление сои, например, вызывает увеличение щитовидной железы (иногда пятикратное) и повышает потребность в йоде на 100%. Однако, по данным некоторых исследователей, отрицательный зобогенный эффект бывает только в том случае, когда вышеперечисленные продукты составляют “львиную долю” в повседневном рационе.
4. Некоторые фрукты и ягоды, в том числе апельсины, лимоны, бананы, дыня, виноград, ананасы, клубника, яблоки, хурма.
Считается, что достаточно много йода в плодах фейхоа, особенно выращенных на берегу моря, и в перепонках грецких орехов, однако данное мнение оспаривается некоторыми специалистами.
5. Шампиньоны (рекомендуемая дневная норма йода содержится в 1,5 кг этих грибов).
И в очередной раз подчеркнем, что все-таки самым надежным источником йода являются морепродукты и йодированная соль.
Возместить суточную потребность в йоде только за счет дополнительного включения в рацион каких-либо определенных продуктов, не обогащенных йодом специально, можно, но очень сложно по нескольким причинам:
* нужно очень сильно видоизменить свой привычный рацион питания;
* большие финансовые расходы;
* диета не позволит добиться необходимого строго дозированного потребления йода, так как его содержание в отдельных и по-разному приготовленных продуктах может значительно варьировать.
Содержание йода в продуктах питания может снижаться под влиянием ряда условий:
1. из-за низких уровней микроэлемента в почве, которые, соответственно, приводят к сниженному содержанию йода в овощах и других возделываемых культурах; один и тот же вид пищевого продукта может содержать достаточно йода или не содержать его вообще в зависимости от региона произрастания;
2. содержание йода может значительно варьировать и от сезона к сезону (особенно это касается молочных продуктов);
3. при длительном хранении и кулинарной обработке пищевых продуктов значительная часть йода (20-60%) теряется, поэтому для каждого определенного продукта - источника йода имеются свои “маленькие хитрости” при его приготовлении.
Регулярное использование в пищу йодсодержащих продуктов, насыщение ими вашего рациона позволит в значительной мере решить вопрос об обеспечении организма достаточным количеством йода.
Метки: йод |
Полезные свойства клюквы и блюда из клюквы |
Метки: полезные свойства клюквы и блюда из клюквы |
Целебные свойства соли |
Метки: целебные свойства соли |
