У меня давно лежит на рабочем столе стихотворение Рождественского «Эхо первой любви». Очень красивое и грустное стихотворение.

 

И у меня возникла идея «дополнить» стихи зрительными образами, которые бы зазвучали в унисон с размеренной рифмой поэта.

Тема возвращения в свой старый город совсем не нова. Помните, как писал Геннадий Шпаликов:

По несчастью или к счастью,
Истина проста:
Никогда не возвращайся
В прежние места.

Даже если пепелище
Выглядит вполне,
Не найти того, что ищем,
Ни тебе, ни мне.

Остались старые улицы, и автобусная остановка на старом месте, и даже запах города… Он совершенно такой же! Но, пусто и одиноко. И родные улицы стали чужими. Вдруг становится холодно и тоскливо. Ты ищешь то, чего уже давно нет.

Нет тех людей — они уехали, пропали, просто изменились до неузнаваемости. Но и это не главное. Ты ищешь на этих улицах себя, свою молодость, свои детские мечты и надежды.
Это старая истина – уезжая из своего города, ты уже никогда в него не вернешься. Даже если выйдешь из поезда на станции с похожим названием – это совсем другой город. Он похож на тот, который ты ищешь, но это не он.

ЭХО ПЕРВОЙ ЛЮБВИ

Роберт Рождественский

1. Среди кошек встречаются левши и правши. Но только право- или леволапыми являются 60% этих животных.

Читать далее...

Акварели художницы Базановой Елены. Часть 6. Если в доме нет кота...

Если в доме нет кота Если в доме нет кота, Значит, в доме – пустота. Кто вдруг приоткроет двери, Если дверь не заперта? Почему решил вдруг мячик Закатиться за диван? Тапок сам, наверно, скачет: Есть один, другой пропал. Кофта вдруг упала на пол И свернулася клубком, Шапка поднялась на лапы И исчезла за углом. Дверь мяукает входная: Ну-ка, кто там у ворот? Всё как будто оживает, Если в доме кот живёт. © Copyright: Лидия Слуцкая, 2008

Читать далее...

Цветы родендроны и рододендроновые сады

Читать далее...

Идеи для декора интерьера. Из остатков обоев...

Серия сообщений "Мебель":

Часть 1 - Мебель Даниэля Пола (фолкарт).
Часть 2 - Чехлы на стулья. 5 вариантов.
...
Часть 12 - Лавандовое настроение.
Часть 13 - Интерьеры Петродворца.
Часть 14 - Идеи для декора интерьера. Из остатков обоев...

Мы часто присваиваем себе чужие взгляды, общественное мнение по различным вопросам, даже не выясняя так ли это на самом деле. Когда человек встает на путь познания себя, важно уметь отличать иллюзии от истины. Иллюзии создают ограничения, которые сокращают количество вариантов решения задач и делают несбыточными многие наши намерения. Хотите разобраться, что же такое иллюзии, что поможет расширить ваши взгляды? Тогда этот материал будет вам в помощь. Что такое иллюзии Любая иллюзия — это невежество! Вы можете быть «вежественным» — владеть обширным потоком информации или для тех, кто в теме духовности — иметь открытый канал вверх, когда отличаешь истину от не истины. Причём у каждого свои грани истины. Нельзя же сказать, что истина универсальна, одна для всех. Истины могут быть противоположны. Иллюзии — это наши ограничения. Это определённый взгляд на вещи, и по большей части не наш. Развернем наоборот: ограничения — это иллюзии. И если вы вдумаетесь в эти слова, то поймете, что это так. Расширяйте свои взгляды Чтобы убрать любые иллюзии, расширяйте свой взгляд на многие вопросы. Делайте перепросмотр своих убеждений. Потому что на протяжении жизни мы собираем различные убеждения, верования, установки. И если какая-то сторона жизни была не затронута в трансформации, мы даже и не знаем, что у нас там некие ограничения, иллюзии. Чем больше мы потребляем информации, чем больше мы узнаём себя, тем больше разных сторон мы находим. Когда мы познаем себя, мы каждый раз обретаем новый взгляд на вещи. Ум ограничивает наше сознание, не позволяя видеть всю картину. А это и есть иллюзия. В некоторых ситуациях даже и не требуется видеть всю картину. Просто каждый раз позволяйте себе увидеть чуть больше. Когда сталкиваетесь со старым убеждением, ограничивающим ваши действия, задавайте себе вопросы: “А так ли это невозможно?”, “Может, есть другие варианты?” У современных молодых людей очень гибкий ум. Если у вас есть взрослые дети до 25-30 лет, присмотритесь, как креативно и смело они решают свои задачи. ДАЛЕЕ...

Голубая ажурная кофточка крючком.

1.


2.


3.


4.


5.

Как продавать ручную работу за рубеж

Справедливости ради, не могу не отметить, что подавляющему числу мастеров, идея продавать свои изделия ручной работы за рубеж и в голову не приходила.
И совершенно напрасно. Преимущества очевидны.

Это фото с одной из зарубежных витрин. Сравните цену и качество с тем. что предлагается "для своих".

Почитайте: Как продавать ручную работу за рубеж

Там уже есть наши

 

 

 

Читать далее...

Читать далее...

✿ღ✿Торт «Медовик»✿ღ✿

Состав
для теста
мука — 300-500 г,
сахар — 200 г,
сливочное масло — 100 г,
мед — 2 столовых ложки,
яйца — 2 шт,
сода — 1 чайная ложка (без горки),
для крема
сливочное масло — 300 г,
сгущенное молоко (вареное) — 1 банка
грецкие орехи — 100 г,
миндальные лепестки или шоколад для украшения
Приготовление

Шесть медитаций Экхарт Толле

Шесть медитаций

 

Экхарт Толле

 

 

Послания

 

Здесь представлены описания нескольких медитаций Экхарта Толле, которые помогут вам ощутить и углубить состояние Здесь и Сейчас. Другие практические упражнения вы можете найти в книге Экхарта "Power of Now. Практика".

Медитация наблюдения за дыханием

 

Рекомендуемая продолжительность: от 10 до 15 минут

 

Перед тем, как начать медитацию, сядьте в удобную для вас позу. Вы можете сесть на стул с прямой спинкой либо устроиться на полу, сев со скрещенными ногами на подушку, в традиционной позе для медитации.

 

Итак, сядьте удобно, с прямой спиной, и закройте глаза. Переведите внимание вовнутрь и обратите его на свое дыхание. Не пытайтесь делать дыхание более глубоким, пусть оно будет естественным. По мере того, как вы будете наблюдать за дыханием, вдохи и выдохи сами собой станут более глубокими и протяжными. Почувствуйте, как воздух входит и выходит из вашего тела. Почувствуйте, как живот поднимается на вдохе и опускается на выдохе. Если в уме появляются мысли, вы просто замечаете их, а затем возвращаете внимание к дыханию. Если поток мыслей отвлек вас, как только вы это заметили, мысли перестают иметь над вами власть. Вы просто позволяете им течь и возвращаете внимание к дыханию.

 

Продолжайте медитировать еще 10-15 минут. Затем откройте глаза. Посидите на своем месте с открытыми глазами еще пару минут.

 

 

Медитация на питьё

 

Для этой медитации лучше использовать безалкогольные напитки.

 

Возьмите стакан с водой или соком или чашку с чаем или кофе. Обратите внимание, как ваша рука потянулась к сосуду, чтобы взять его. Прикоснувшись к чашке или стакану, вслушайтесь в свои ощущения. Что вы чувствуете: жар, тепло, холод, или температуру, равную теплу вашего тела?

 

Поднимая стакан или чашку со стола и держа сосуд в руке, прислушайтесь к собственным ощущениям. Почувствуйте вес того, что вы держите. Вы чувствуете, как работают ваши мышцы в пальцах, ладони, руке? Может быть, вы заметили, как увлажнился слюной ваш рот еще до того, как чашка прикоснулась к губам. Каким ощущается напиток на губах: горячим, теплым, холодным, прохладным, температуры тела? Может быть, вы чувствуете густоту напитка? Перед тем, как проглотить жидкость, ощутите ее во рту. Почувствуйте ее вкус. Ощутите, как жидкость спускается по горлу в желудок. А затем продолжайте пить. И делая это, привносите осознанность в каждое ваше действие и переживание, связанное с питьем. Наслаждайтесь настоящим моментом! И наслаждайтесь тем, что пьете!

 

 

Медитация на внутренние ощущения

 

Сядьте на стул с прямой спинкой или на подушку, лежащую на полу. Закройте глаза. Почувствуйте свое дыхание. Ощутите, как воздух входит и выходит из вашего тела. Обратите внимание на свои физические ощущения, такие как напряжение, зажимы, боль. Их можно назвать внешним уровнем ощущений. Осознайте эти переживания и продолжайте ощущать их. Расслабьте тело, в особенности те его части, где ощущается напряжение или зажим. Если вы чувствуете боль, будь то физическая или эмоциональная, обратите на нее внимание. Позвольте себе переживать все, что вы ощущаете. Наблюдая и ощущая, вы можете заметить, что ум стремится дать ощущениям названия, присваивая им имена "напряжение", "зажим", "боль", "гнев" или какое-то другое название. Ум может захотеть вспомнить старое переживание или рассказать историю о чувствах. Что бы это ни было, не следуйте воспоминаниям и историям, продолжайте следить за ощущениями. Без воспоминаний и историй останется лишь переживание.

 

Продолжайте быть внимательными, ощущайте собственное дыхание и внешний уровень ощущений. Теперь попробуйте углубить свое внимание до внутренних переживаний тела. Если у вас сразу не получится почувствовать это, начните с ощущения собственных рук. Протяните руки вперед, повернув их ладонями кверху. Убедитесь, что ваши кисти ничего не касаются. Но чтобы руки не уставали, обопритесь локтями о колени или подушку. Держите глаза закрытыми. Спросите себя: "Откуда я знаю, что у меня есть руки?" Позвольте вниманию переместиться к рукам. Вы можете почувствовать покалывание, тепло, легкое онемение или наоборот силу и энергию. Это начало переживания внутреннего тела. Переживание этой жизненной силы и есть ваша связь с покоем.

 

Теперь позвольте своему вниманию двигаться от кистей дальше: по рукам, плечам. Почувствуйте кисти, предплечья и плечи вместе. Теперь проведите внимание по нижней части тела: стопам, икрам, бедрам. Не волнуйтесь, если вам не удается почувствовать ту или иную часть тела, обращайте внимание на то, что вам удается ощутить. Почувствуйте живот и спину, грудь. Шею… И голову. Теперь попробуйте ощутить все тело целиком как единое энергетическое поле. Таково ваше переживание себя на уровне, более глубоком чем физический. Продолжайте удерживать внимание на переживании всего тела в течение примерно пяти минут и наслаждайтесь медитацией!

 

 

Медитация осознанности на предметы

 

Сядьте на стул с прямой спинкой или устройтесь со скрещенными ногами на подушке, лежащей на полу. Закройте глаза, обратите внимание на собственное дыхание. Почувствуйте, как воздух входит и выходит из вашего тела.

 

А теперь обратите внимание на любые внешние звуки, какими бы они ни были: звуки дорожного движения, голоса, пение птиц и так далее. Не называйте их и не интерпретируйте их. Обращайте внимание на любые мысли или образы, которые могут появляться в вашем уме. И снова, не называйте и не интерпретируйте их. А теперь, откройте глаза. Осознайте объекты, которые вы видите вокруг себя и перед собой. Позвольте формам, существующим в настоящий момент просто существовать, не называя, оценивая или интерпретируя их.

 

А сейчас посмотрите, сможете ли вы осознать собственное внутреннее пространство, из которого рождаются формы настоящего момента: формы, образующие ваше дыхание, внешние звуки, образы и другие объекты. Осознавая это пространство, вы начинаете осознавать само осознание. Это и есть вы на самом глубоком уровне. Удерживайте это осознание, пока оно остается комфортным для вас.

 

 

Медитация при утреннем пробуждении

 

Мы столь многое не замечаем в настоящем, потому что, начиная с момента пробуждения ото сна, оказываемся полностью погруженными в собственные мысли, страхи и желания, связанные с предстоящим днем. Попробуйте выполнить это простое короткое упражнение по наблюдению и переживанию ощущений перед тем, как встать утром с кровати. Вас удивит, как изменится день после этого упражнения.

 

Проснувшись, не вставайте с кровати сразу, проведите в ней еще несколько минут. Почувствуйте свое дыхание. Сконцентрируйтесь на ощущениях в теле. Почувствуйте, как простыни касаются вашей кожи. Каковы они на ощупь: мягкие, теплые? Почувствуйте, как под тяжестью вашего тела прогибается матрас. Делайте это, не прерывая наблюдение за собственным дыханием. Прислушайтесь к внешним звукам: тиканью часов, звукам дорожного движения, крикам детей, другим звукам.

 

Затем, когда вы ощутили готовность встать с кровати, почувствуйте, как тело принимает сидячее положение. Почувствуйте, как тазовые кости погружаются при этом в матрас. Почувствуйте, как выпрямляется спина. Ощутите, как простыни перестают касаться кожи. Сев на кровати, осмотрите предметы вокруг себя. Обратите внимание на свет, падающий из окна. Опустив ноги на пол, ощутите грубую или гладкую поверхность у себя под ногами. Поднявшись и направившись в ванную, обратите внимание на каждый свой шаг.

 

 

Медитация при ходьбе

 

Традиционные медитации при ходьбе совершаются на очень маленькой скорости движения. Однако эта медитация выполняется на такой скорости ходьбы, которой требует ситуация, выгуливаете ли вы собаку, идете к своей машине, за покупками или даже бежите, чтобы не опоздать на самолет, или занимаетесь пробежкой в парке.

 

Во время ходьбы обратите внимание на свое дыхание. Затем переведите внимание на ноги. Почувствуйте, как нога наступает на землю. Вы чувствуете, что пятка первой соприкасается с землей, а затем следует средняя часть стопы? Ощутите, как, наконец, вся стопа касается земли и отталкивается от нее для следующего шага.

 

Обратите внимание на остальные части тела. Есть ли где-нибудь зажим, напряжение, боль? Вы расслаблены? Вы можете почувствовать тело изнутри, внутренний ток жизни? Вы замечаете звуки: дорожное движение, голоса, пение птиц? Вы можете почувствовать ветер, слабый или сильный, дующий вам в лицо и касающийся вашей кожи? Ветер обдувает вас едва ощутимо или своей силой выжимает слезы из глаз? Почувствуйте температуру воздуха, тепло, жару или холод. Осознайте наличие вещей и предметов вокруг, деревьев, зданий, людей, машин, велосипедов. Ощутите запахи цветов, цветущих деревьев, готовящейся еды, выхлопов проезжающих мимо машин.

 

Если вы потерялись в мыслях, заметив это, просто возвратите внимание к движению тела, дыханию и чувственным ощущениям. Возможно, что вы ходили по этой улице уже тысячу раз, но никогда по-настоящему не замечали, что на ней находится, потому что никогда не присутствовали полностью. Теперь ваша прогулка стала возможностью пробудиться к настоящему моменту.

 

 

 

Плодотворной вам практики!

 

http://www.tolle.ru/message5-meditations.html

Русское зельеварение. Как создавались первые аптеки.

Оригинал взят у matveychev_oleg в Русское зельеварение. Как создавались первые аптеки

Как известно, в лечении, политике и воспитании детей у нас разбираются все подряд. В этом можно убедиться, постояв в очереди к аптечному окошку: соседи обязательно расскажут вам, какая таблетка лучше «от головы», какая «от живота».


Михаил Нестеров. За приворотным зельем. 1888 год.

С некоторыми поправками можно сказать, что за 500 лет в этом плане не изменилось ничего. При Иване Грозном наши соотечественники точно так же не доверяли врачам и упоённо предавались самолечению, проводя время в аптеках.

Понюхать пороху

Другое дело, что аптек как таковых тогда всё-таки не было. Вернее, были, но назывались по-другому — зелейные ряды или зелейные лавки. Первоначально словом «зелье» называлась трава вообще и капуста в частности. Но к XVI столетию за ним чётко закрепилось другое значение. Зелье — это что-то сложное, хитроумное, таинственное, чем можно моментально и вылечить, и убить человека. Недаром артиллерийский порох тогда называли не иначе как «огневое зелье».

А вот само слово «порох» тогда относилось только и исключительно к лекарствам. Вернее, к одной из форм приготовления препарата. Таких форм было множество — «мазыни» (мазь), «масла духовитые» (эфирные), «пластури» (пластырь), «леваши» (пастилки), «горошки подъязычные» (пилюли) и «водки травные» (спиртовые настойки). Но самыми популярными были как раз «порохи», то есть порошки.

Читать далее...

Розы... Художник - акварелист La Fe, Тайланд.

Розы

О, эти девственные розы – Цветы надежды и мечты! Пусть стороной проходят грозы От вашей жгучей красоты. Ваш шарм такой необъяснимый, А чары плоти так чисты – И этим вы неотразимы – Цветы наивной чистоты.

Волшебный алый мир природы, Как много таинств он хранит. Бывают в жизни непогоды, Но пусть любовь и там царит! Пусть счастье будет без туманов, Излишней серой суеты. Любите розы без обманов, Не любят пошлости цветы.

О эти девственные розы!
Дай бог вам в жизни не грустить.
Чуть больше сказки, меньше прозы,
Вы для того, чтоб вас любить!!!

© Copyright: Николай Ромашкин, 2015

Читать далее...

Красота которая заставляют сердце трепетать от восторга

Рассвет на высоте 10 000 метров

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Покрывало крючком из мотивов.

Читать далее...

Есть такая штука — житейский опыт, и ему очень трудно противостоять, поскольку обычно каждый зарабатывает его на собственных шишках.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Мне сегодня Ангел подмигнул со шпиля. Говорит: Дружище! Дождик - не беда! Тучи, как обычно, солнце нам закрыли, Но прекрасна гордая Нева. И я слышу, Питер под дождём проснулся... На землю снова сыплет дождь. И небо серое. А где тепло? Что за дела? Твердят, что будет. Но ... потом. Пока ж весь город под зонтом. Подумаешь - с небес вода! Да. Часто. Но ведь не всегда?! Он просто любит чистоту, наш славный Питер.

*****

Плед с объемным рисунком крючком


Читать далее...