Избавляемся от морщинок. |
Как продлить молодость, избавится от морщин, которые выдают наш возраст. Любая женщина задаёт себе такой вопрос, хочется быть привлекательной с гладкой и молодой кожей всю жизнь. Давайте попробуем продлить молодость кожи лица и делать зарядку 2-3 раза на день и через месяц-два вы обретете былую молодость.
Как избавиться от морщин на лбу. Плотно прижмите пальцами кожу у основания волос, закройте глаза, взгляд направлен вниз. Затем, не открывая глаз, поводите ими в разные стороны. Продолжительность упражнения шесть секунд.
Чтобы брови не нависали над глазами. Кожу над бровями плотно прижмите указательными пальцами, брови держите при этом высоко поднятыми. Продолжительность упражнения шесть секунд.
Линия рта сохранится четкой. В течении шести секунд пытайтесь сдуть с воображаемого одуванчика пух. Теперь расслабьтесь, приоткройте рот и напрягите губы. Улыбнитесь.
Что делать с морщинами на шее и подбородке. Откиньте голову назад, нижняя губа находиться над верхней. В этом положении сильно напрягитесь, через шесть секунд расслабьтесь. Повторите упражнение, повернув голову и попеременно напрягая вначале левую, а затем правую стороны шеи.
Нижние веки не будут дряблыми. Концами пальцев сильно нажмите на край скулы. Зажмурьте глаза вначале слабо, затем сильнее. Упражнение продолжайте шесть секунд.
…. И верхние тоже. Конца пальцев поместите под бровями и отодвиньте брови от края верхней части глазницы на полсантиметра, сильно надавите. Глаза в течение шести секунд держите плотно сомкнутыми. А теперь расслабьтесь.
Это упражнение не позволит вашим щекам быть отвислыми. Напрягите мускулы щек и в течении шести секунд изо всех сил поднимайте уголки рта вверх и опускайте вниз. Повторите несколько раз.
Щеки не будут дряблыми. Плотно прижмите кожу на расстоянии двух сантиметров от ушей тыльными частями кистей. А теперь выпятите губы вперед. Расслабьтесь и улыбнитесь.
Долой двойной подбородок! Сядьте прямо и напрягите мышцы подбородка (зубы при этом плотно сжаты) . Теперь похлопайте по нижней части подбородка. Голову откиньте назад на шесть секунд, затем расслабьтесь и отпустите ее вниз.
Дайте отдохнуть глазам. Прикройте глаза, закройте их сверху ладонями на 30 секунд.
http://buduvforme.mirtesen.ru/ Татьяна Кардашова.
|
Метки: здоровье |
Как сделать симпатичный браслет |
Необходимые материалы:
Комментарии решила добавить сразу на фото=)
Если не все понятно,то к похожему браслетику есть видео-инструкция на Ютубе.
Такие браслетики выпускает дизайнер прекрасной бижутерии и аксессуаров Chan Luu.
Вот еще несколько для вдохновения:
|
Метки: украшение |
НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ... доступно... эффективно... неожиданно... |
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесте крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, – радуется Кейт, – Оно действует моментально».
Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.
В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, – протирать лицо или полоскать рот.
Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» – ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.
|
Метки: здоровье |
ВинтажноМешковинная сказочка....от Итальянской мастерицы |
Метки: украшения интерьер |
Декупажные работы от Санди |
Метки: декупаж интерьер |
Кукла |
Метки: шитье кукла |
Обложка на паспорт «Шоколадница». Декупаж. Мастер-класс |
Автор: 
Наталья Санькова
Источник. Далее текст автора.
Добрый день, дорогие декупажницы! Сделали мне заказ на паспортную обложку с картиной «Шоколадница». Долго и мучительно соображала, как ее оформить, вернее левую сторону обложки. Решила «размножить» саму шоколадницу. Левый верхний угол тоже решила пустым не оставлять. А теперь последовательность моих недосыпов ;-)
Метки: декупаж |
Шьем оригинальные модели юбок |
Метки: шитье юбки |
Текстиль в интерьере |
Метки: интерьер |
Дизайн комнат |
Метки: интерьер |
Интерьеры, ассорти |
Метки: интерьер |
Прованс: фото каминов в стиле французского кантри. |
Прованс: фото каминов в стиле французского кантри.
Метки: интерьер |
Спальни |
Дизайну интерьера спальни всегда уделяется большое внимание. Не секрет, что спальня это самая сокровенная комната в доме, ее душа. И мебель здесь должна быть соответствующая: располагающая к расслаблению после долгого дня и к бодрому подъему утром. Все здесь должно быть, уютной и функционально, чтобы даже в самом небольшом пространстве хозяева могли почувствовать комфортно.
Метки: интерьер |
Розовый цвет в интерьере |
Метки: интерьер |
Сочетаемость цвета в интерьере |
Метки: интерьер |
опять про цветной интерьер=) |
Метки: интерьер |
Прекрасные украшения из тканевых цветов от SOLBIJOU |
|
Метки: цветы украшения |
Обустройство гостиных |
Метки: интерьер |
Потрясающие работы профессионального детского фотографа Елены Карнеевой |
|
Метки: фото дети |
Обстановка спальни в деревенском стиле |
Независимо от того, какой у тебя дом - современный коттедж или маленький деревенский домик, - хочется удобной, уютной спальни. Достигнуть этого несложно: используй в ее оформлении пастельные тона, мягкий текстиль и милые памятные для тебя вещицы.
Метки: интерьер |
