Не надо думать, что только косметические средства и пластические операции способны сделать вас всегда молодой и красивой.

Остановить стрелки часов и заставить их вести обратный отсчет в вашу пользу могут ваши… руки и массажные техники.
Читать далее

222 просмотров

Как известно, если Вы проводите большую часть своего дня сидя, ваши позвоночник и мышцы спины получают большую и длительную по времени нагрузку. Соответственно, чтобы избежать неприятных последствий: начиная от мышечных спазмов, и заканчивая остеохондрозом, необходимо проводить профилактические действия.
Читать далее

Йогатерапия - еще не Йога, но ее преддверие, - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма.

Читать далее

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!

В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии.
Читать далее

1397 просмотров

Представляю Вам комплекс упражнений для лечения позвононика от доктора Сергея Бубновского. Уникальность этих упражнений заключается в том, что для лечения целого ряда заболеваний доктор Бубновский обратился не к лекарствам или хирургии, а к внутреннему потенциалу организма человека.
Читать далее

Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще!

Освойте точечный массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
Читать далее

Грыжа диска - почему нельзя оперировать и как избавится от грыжи навсегда...

Интересная информация для тех, кто испытывает боли в позвоночнике.
Читать далее

Нарушения работы позвоночника напрямую связано с сидячим и малоподвижным образом жизни, а также с отсутствием спорта и неправильным питанием.

Рано или поздно, но наступает тот момент, когда обычные движения невозможно выполнить безболезненно, что очень неприятно.
Читать далее

548 просмотров

Более половины современного населения цивилизованных стран работает сидя за компьютером или за рулем автомобиля.
Гиподинамия — малоподвижный образ жизни — вот что приводит большинство современных жителей к постоянным болям в спине и шее.
Читать далее

349 просмотров

Практически каждый цивилизованный житель знает, что такое боль в спине или в шее. Возникает она по вине той же цивилизации, так как мы больше времени сидим и мало двигаемся.
Читать далее

125 просмотров

Остеохондроз позвоночника – «болезнь нашего времени». Но стоит ли относиться к этому как к данности и терпеть боли?
А боли при остеохондрозе бывают весьма и весьма ощутимыми.
Читать далее

http://www.e-reading.club/book.php?book=1020518

Не секрет, что у мно­гих из нас с возрастом начинают появляться одинаковые недомога­ния, головные боли, а с суставами так почти у всех проблемы. Все это было и у меня, и я, так как и весь народ, спасалась от этого таблетка­ми, испортив желудок и посадив пе­чень. Так бы, может быть, и продол­жала травить себя химией, если бы со мной неожиданно не случился по­чечный приступ.

«Скорая» увезла в больницу, и УЗИ показало наличие камней в обеих поч­ках и желчном пузыре. Это было для меня настоящим шоком. Через 10 дней назначили операцию по удале­нию камней из почек, а пока на это время меня отпустили домой.

Первым делом я стала рыться в сво­ем архиве с народными рецептами и почти сразу натолкнулась на статью В.Кривошеевой в газете, купленной на автовокзале. В статье просто и доходчиво описывалось, как можно избавиться от камней в почках и ж/пузыре при помощи корней под­солнуха. Я ухватилась за эту статью, как утопающий за соломину. Правда, корней у нас достать негде было, но на мое счастье в статье были даны адрес и телефон В.Кривошеевой, на случай, если кому нужны будут корни. Дозвонилась я сразу, сделала заказ и через 3 недели пришла бандероль с корнями подсолнуха и государствен­ным сертификатом качества. От опе­рации я пока решила отказаться и сразу начала лечение. Более простого и эффективного лечения, мне кажет­ся, трудно сыскать, а о результатах судите сами.

Камней у меня было много, но все мелкие, менее 0,5 см. Пролечилась я два месяца (это курс), камни в почках растворились полностью, но в одной из почек остался пе­сок, его я вывела до­полнительным недель­ным лечением. Врачи только руками развели, и хотя УЗИ камней не показало, они сказали, что такого быть не мо­жет. Я же была вне се­бя от радости, что уда­лось избежать опера­ции. Очередной моей радостью стало то, что у меня сразу пришло в норму давление, и вместе с этим исчезли головные и сердечные боли. С мочой выходило столько дряни, что я не верила своим глазам — неужели это все было во мне.

Получилось все точно так, как опи­сывала В.Кривошеева в своей статье, то, что наши почки являются своеоб­разным фильтром, они очищают всю проходя­щую через них кровь.

Сердце как насос качает и качает кровь, а забитые песком и камня­ми почки не в состоя­нии пропускать ее вовремя через себя, начинает повышаться давление, отсюда голо­вные и сердечные боли, головокружения. Повто­ряю, что все это было долгое время и у меня, пока я не очи­стила почки.

С тех пор прошло около года, чувст­вую себя в свои 59 лет прекрасно, так как помимо почек основательно очис­тились мои суставы от отложения со­лей. Теперь я этот метод рекомендую всем родным и знакомым. Если они страдают в первую очередь повышен­ным давлением, советую им прове­рить почки, если даже они их не бес­покоят. Корни мы выписываем у В.Кривошеевой по доступной цене и очень качественные.

Ну, а теперь сам рецепт: 1 стакан дробленых корней подсолнуха прова­рить в 3 литрах 5 минут с момента за­кипания на малом огне. Отвар хранить в холодильнике, корни тоже. В день выпивать по 1 литру, независимо до еды или после. Затем этот же стакан корней снова проварить в 3 литрах, но уже 10 минут, выпить по той же схе­ме. Наконец, этот же стакан корней проварить опять в 3-х литрах 15-20 минут, выпить за три дня, а корни эти выбросить, очередной отвар варить из новых.

В итоге, из 1-го стакана корней полу­чается 9 литров отвара на 9 дней при­ема. На двухмесячный курс лечения необходимо 7 стаканов корней. Меж­ду курсами делать перерыв 2-3 неде­ли. Во время приема отвара исклю­чить из питания острые, кислые, копченые блюда и алкоголь.

Не пугайтесь, если в первые несколько дней будете ощущать небольшое жжение в суставах, ребрах, груд­ной клетке и позвоноч­нике — это будут рас­творяться отложения солей, в которые мы все закованы, как в броню, но не все пока это ощущаем. Очень помогают корни при остеохондрозе.

С уважением и наилучшими пожела­ниями.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/udivitelnoe...vo-ot-kamnej-i-gipertonii.html

Заливной пирог – настоящая палочка-выручалочка для любой хозяйки. Если нужно быстро приготовить сытный и вкусный ужин или пришли нежданные гости, то знание рецепта заливного пирога сможет вас выручить. Тесто для таких пирогов похоже на тесто для оладий, а ингредиенты для него, как правило, всегда есть в холодильнике – это яйца, сметана, кефир и мука.

Как приготовить вкусный заливной пирог? Очень просто! Отличный вкус и легкость гарантирую!

Заливной пирог с мясной начинкой

Такие пироги самые сытные. В качестве начинки можно использовать обжаренный фарш или нарезанное кусочками отварное мясо. К мясу можно добавить крупы или овощи.


Рыбный заливной пирог

Для рыбной начинки подойдет любая рыба, в том числе и консервированная. Из рыбного филе нужно удалить все косточки, а само филе тонко нарезать, в этом случае рыба в пироге пропечется и будет готова. Если вы хотите положить в пирог крупные куски рыбы, то их предварительно лучше довести до полуготовности, например, отварить, а рыбный бульон можно добавить в тесто. В качестве дополнительных ингредиентов для начинки можно использовать вареный рис, зеленый лук, укроп, картофель, сыр.


Овощной заливной пирог
Добавляйте в начинку любые сезонные овощи по вашему вкусу. Твердые овощи, которые требуют длительной тепловой обработки (например, картофель, морковь), предварительно отварите или обжарьте до готовности.


Сырный заливной пирог
Для пирога можно использовать любой сыр, а также микс из нескольких сортов разного сыра. Добавляйте в сырную начинку вяленые томаты, оливки, каперсы, кусочки ветчины, зелень, лук-порей


Сладкий заливной пирог
Сладкие заливные пироги можно приготовить с любыми ягодами и фруктами, а также с творогом, сухофруктами и орехами. Обязательное условие – начинка не должна быть слишком жидкой или влажной, иначе пирог не пропечется. Если для начинки вы решите использовать замороженные ягоды, обязательно разморозьте их и слейте сок.