А что нужно делать с болью? Если маленькая - отвернуться (отвлечься) и она хиреет. Или помазать чем-то прохладным и успокаивающим (маленькое пирожное или любимая мелодия - из той же серии). Или таблеткой по ней, чтобы заглушить. Или иглоукалыванием (когда болит в другом месте, главная боль кажется меньше). Или - операцией, если большая и упорная...
Почему нельзя плакать? Можно. Иногда нужно. Но замечала, что со слезами вытекают силы. И тогда вроде бы и боль становится тише, но и соскрести себя в нечто целое и поднять - сложнее.