-Цитатник

С Днем Военно-морского флота России! - (0)

С Днем Военно-морского флота России! 30 июля 2017 года отмечается День Военно-морского флота Р...

Люблю я природу Урала! Александр Самохвало в - (0)

Люблю я природу Урала! Александр Самохвало в Люблю я природу Урала, Просторы бескрайних ...

Не броди по старым адресам... - (0)

Не броди по старым адресам... Не броди …по старым адресам. Душу, как карман, не ...

Художник-акварелист Jack Tia Kee Woon - (0)

Художник-акварелист Jack Tia Kee Woon Художник-акварелист Jack Tia Kee Woon, 1964 года рождения, ...

Полюби же деревню хмельную, незабвенную, милую Русь! - (0)

Полюби же деревню хмельную, незабвенную, милую Русь! Полюби же деревню хмельную, незабвенную,...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Всегда под рукой

v style="text-align:center; margin:0px; padding:0px; width:220px;">

Large Visitor Globe

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Излучина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2011
Записей: 2503
Комментариев: 86
Написано: 2699





10 заповедей родителей

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И как бы в дополнение к заповедям вселенной - десять заповедей для родителей от Януша Корчака.

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

Читать далее...
Рубрики:  родителям

Три волшебные точки на наших ладонях

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная точка входа энергии. Знаете ли вы, что если собрать вместе кончики своих пальцев, чтобы ладонь приобрела форму клюва, то точка входа энергии будет находиться прямо в ямке в центре ладони. Массируйте эту точку если вы чувствуете вялость, апатию, упадок сил, сонливость. Массирование активизирует вход и как бы заставляет организм взбодриться.

Чтобы улучшить самочувствие разотрите запястья. Там как раз проходит большое число меридианов. Точек на запястье великое множество и все может знать только специалист. Ну а нам важно только то, что это место действует ободряюще. Поэтому охватываем рукой свое запястье и вращательными движениями растираем. Организм сразу приходит в равновесие и ваше самочувствие нормализуется.

Ну и наконец третья точка, которую необходимо массировать если разболелась голова. Точка эта находится в том месте, где кости большого и указательного пальцев сходятся. Нажимаете изнутри и снаружи пальцами свободной руки по типу клещей. Нажимать нужно сильно. Если вам стало больно, значит все правильно и точка найдена. Если нажать на эту точку несколько раз при головной боли, не простудного характера. то она практически сразу прекратится.

В нашем мире покупается и продается отнюдь не всё. Сейчас вполне можно получить подарок, для этого достаточно посетить сайт raday.ru зарегистрироваться на нем и принять участие в акции "Комментируй и выигрывай".
Рубрики:  здоровье

Подсознание может все

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Думай о добром, и получишь добро. Думай о злом, и придет зло. Вы являетесь тем, о чем постоянно думаете.

2. Ваше подсознание не спорит с вами, оно принимает к исполнению распоряжения сознания. Если вы думаете, что не можете себе чего-то позволить, это может отражать реальность, но вам не следует так говорить. Предпочтите лучшее решение: «Я покупаю это. Я принимаю это своим разумом».

3. У вас есть свобода выбора, так выбирайте же здоровье и счастье. Вы можете быть дружелюбным или же недружелюбным. Выберите для себя сотрудничество, радость, дружелюбие, любовь — и вам откликнется целый мир. Это наилучший способ превратиться в чудесного человека.

Читать далее...
Рубрики:  мудрые мысли

Колыбельные мелодии для расслабления

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения malishi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колыбельные мелодии для расслабления

Под эти колыбельные мы всегда засыпали:

1. Ветерок

Прослушать запись Скачать файл

2. Хрустальный дождь
Прослушать запись Скачать файл

3. Весна в раю
Прослушать запись Скачать файл

4. Эхо в долине
Прослушать запись Скачать файл

5. Звездная ночь
Прослушать запись Скачать файл

6. Утренняя роса
Прослушать запись Скачать файл

3476372_Kolibelnaya_dlya_malisha_1_chast (450x391, 71Kb)

О детях с Милой Ловой
Рубрики:  музыка

Сумочка.

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения мони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3412846_http_imgloadCA23ZT6G (313x242, 27Kb)3412846_http_imgloadCALJIRXS (309x223, 28Kb)3412846_http_imgloadCAY2OLAB (317x220, 31Kb)3412846_http_imgloadCACS66JH (312x236, 35Kb)3412846_http_imgloadCAB0F3Z1 (319x232, 28Kb)

Рубрики:  вязание спицами

"Кофе Роршаха" - Колумбия

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения WaspMan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе Роршаха
Пройди этот тест - узнай свой кофе!
Поздравляем Эммулинка! :)
Специально для Дао Кофе by WaspMan

Рубрики:  : Игры-flash

Справочник садовода

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 13:48 + в цитатник
Рубрики:  сад, огород

фильм ''Белые росы'' и Николай Караченцев...

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения natalja1312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (631x453, 32Kb)


Прослушать запись Скачать файл


Я ходил по белу свету, знался с умными людьми,
Счастье есть, и счастья нету, есть любовь, и нет любви.
Уж я к ней и так и этак, со словами и без слов,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров.

Вроде гляну, все в порядке, а выходит ерунда
Уместились на трехрядке все страданья в три ряда.
Уж я к ней и так и этак, со словами и без слов,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров.

Все бы ты гармошка пела, переборами звеня,
А кому какое дело, что на сердце у меня.
Уж я к ней и так и этак, со словами и без слов,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров.

Ни хозяйки, ни усадьбы до чего же не везет,
У людей сплошные свадьбы, у меня сплошной развод.
Уж я к ней и так и этак, со словами и без слов,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров,
Обломал не мало веток, наломал не мало дров.


ИГРА НА ГАРМОНИ






ВОТ ЩАС ПО СТАКАНЧИКУ ВЛУПИМ...







 (648x485, 40Kb)

 (635x472, 26Kb)
Рубрики:  музыка

МУЗЫКА МОЦАРТА - ЦЕЛЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ - 2

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (699x488, 103Kb)
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ !
















СЛАДКИХ ВСЕМ СНОВ !!!


 (500x331, 175Kb)
Gostena

Рубрики:  музыка

Песни-притчи Светланы Копыловой...

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Копылова родилась в Иркутске в рабочей семье. До 5 лет жила в рабочем поселке с тетей, бабушкой и прабабушкой. С 2 лет она пела песни В. Высоцкого, а в отрочестве стали проявляться и ее поэтические способности. Она всегда мечтала играть на фортепиано, но такой возможности у её семьи не было. После 8 класса, приехав из Усть-Илимска, куда она уезжала на 3 года с родителями и младшим братом Сашей, поступила в Иркутский авиационный техникум, где научилась играть на гитаре.

Случайно попав на спектакль Иркутского ТЮЗа, увлеклась театром, но в местное театральное училище не прошла по конкурсу. Через год, в 1983 она поступает в Московское театральное училище им. Б. В. Щукина на курс Евгения Рубеновича Симонова. После 2 курса начинает сниматься в кино. Первой ее работой стала роль Лены в фильме В. Рыбарева «Свидетель», у него же она снялась и в картине «Меня зовут Арлекино». Этот фильм принес Светлане международный успех.

В поездках по стране часто выступала с песнями собственного сочинения. В 1987 Светлана Копылова окончила Театральное училище. Ее дипломным спектаклем стал спектакль « Любовь» по пьесе Л. Петрушевской в постановке В. Этуша.
10 душещипательных песен Светланы Копыловой. Вы их запомните. >>>
Рубрики:  музыка

Посчитай сколько калорий в день нужно твоему организму

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:47 + в цитатник
Рубрики:  здоровье

Таблица калории

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:38 + в цитатник
Рубрики:  здоровье

Соль. Как использовать соль в качестве помощника по хозяйству

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (250x184, 8Kb)

 http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_dom_semjia/sovety_domovodstvo/sol_kak_ispolzovat_sol_v_kachestve_pomoshhnika_po_khozjajstvu/24-1-0-933       Автор статьи 

 

Надежда Бойцова (L@dinka)

Без соли жить невозможно. Но чрезмерное её употребление увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов, также приводит к повышению артериального давления, болезням почек и нарушению обмена кальция в организме. Конечно, есть истина и в выражении, что соль – это белый яд.  

 

Летальная доза при употреблении соли в пищу составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела. Получается, что для человека весом 80 килограммов смертельной дозой является 250 грамм соли.

 

 

 

 

Но ведь соль может стать и верной помощницей в быту, особенно если использовать её как чистящее средство.
Поэтому,  
Дом Советов предлагает Вашему вниманию

полезные советы, как использовать соль в качестве помощника по хозяйству

1. Чтобы сливочное масло в жаркую погоду не таяло, оберните его салфеткой, смоченной в соленой воде.

2. Чтобы в рыбе или птице удалить разлившуюся желчь, нужно тщательно натереть горькое место солью, а потом хорошо промыть водой.

3. Для того чтобы лучше наточить ножницы и ножи, нужно подержать их в слабом солевом растворе с полчаса и потом, не вытирая, точить.
4. Для того чтобы цветное белье не полиняло, а краски стали ярче, нужно добавить в воду 2-3 столовые ложки соли. Изделия из черных тканей станут ярче, если прополоскать их в подсоленной воде.

5. Для того чтобы в духовке не пригорело печенье, под форму нужно насыпать немного соли.

6. Для того чтобы облегчить чистку скользкой рыбы, нужно опустить пальцы в соль.

7. Для того чтобы пища во время жарки не пригорала на сковороде, нужно последнюю протереть солью.
8. Яйца с надколотой скорлупой не вытекут при варке, если варить их в подсоленной воде.

9. Даже на очень нежных шелковых тканях можно вывести жирные пятна, если  растворить соль в нашатырном спирте и протереть грязные места этим раствором.

10. Смесью соли и скипидара можно вывести желтые пятна в ванной и раковине. Если этой смесью протереть медные или жестяные изделия, они заблестят как новые.  А неприятный запах после нарезки репчатого лука исчезнет, если вы протрете руки или поверхность, на которой резался лук, смесью соли и скипидара.

11. Чтобы избавиться на кухне от неприятного запаха, вылейте в раковину крепкий солевой раствор.

12. Если вы добавите небольшое количество соли (1 столовая ложка на литр воды) к стиральному порошкуутюг будет  легче скользить  по выстиранному белью. Тонкие ткани, такие, как: хлопок и лен  после такой стирки станут как новые (шерстяные и шелковые ткани так стирать нельзя).

13. Чтобы очистить пятна от ржавчины воспользуйтесь смесью лимонного сока и соли.

14. Избавиться от пятен крови на натуральных тканях поможет солевой раствор.

15. Махровые вещи станут снова мягкими и пушистыми, если после стирки подержать их 15 минут в соленой воде.
16. Чтобы жир при жарении не разбрызгивался в разные стороны, нужно насыпать на сковородку немного соли.

17. Если вас ужалит пчела или оса, нужно приложить к месту укуса соль, смешанную до состояния кашицы с водой. Это снимет боль и не допустит образование опухоли.

18. Чтобы деревянные брусья не гнили, пропитайте их солевым раствором. А мокрые бревна достаточно посыпать крупной солью, и они будут хорошо гореть.

19. Чтобы веник служил вам дольше, нужно его еще новым опустить в горячий солевой раствор и выдержать в нем 2 часа.

20.  Для того чтобы в стеклянных банках с крупами не заводились жучки, нужно положить в них марлевые пакетики, наполненные солью.

21. Чтобы молодой картофель очистился быстрее, положите его в полиэтиленовый пакет, насыпьте туда соли и хорошо потрите.

22. Если белки не взбиваются, нужно в них добавить щепотку соли.

23. Для того чтобы сухие грибы стали как свежие, нужно добавить чуть-чуть соли в молоко, в котором  замачиваются грибы.

24. На пятно от пролитых чернил достаточно  посыпать соль, тогда от пятна не останется следа.

25. В воду для мытья окон можно добавить немного соли. Тогда окна отмоются быстрее и лучше.

26. Чтобы занавески стали белее, нужно перед стиркой подержать их в соленой воде.

27. Белые пятна, оставшиеся от горячей посуды на деревянной поверхности, можно удалить, если протереть их раствором соли, смешанной с растительным маслом в жиденькую массу.
28.  Кстати, с помощью ванночек из морской соли можно укрепить ногти (особенно такая процедура полезна весной). Для этого нужно чайную ложку соли растворить в 0,5 литра воды и добавить каплю йода.
29. Чтобы избавиться от моли и муравьев в доме, нужно рассыпать соль в местах обитания этих насекомых (в подборке полезных рекомендаций  Как избавиться от муравьев Вы можете узнать о других cпособах избавления от муравьев.        


Дом Советов желает Вам уюта в Доме!

Рубрики:  маленькие хитрости

Удивительное о теле человека

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Немного интересностей о нашем теле.

1. Кислотность желудочного сока достаточна, чтобы растворить цинк. К счастью, клетки, выстилающие стенки нашего желудка, обновляются настолько быстро, что кислота не успевает их разъесть.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

как накрахмалить......

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сахарный раствор, сироп тут тут тут
тут тут

"сухое" крахмаление тут

незаваренное крахмаление тут

Как сделать р-р крахмала, кисель тут тут

нажелатинить тут

клей ПВА. тут

как "поставить" изделие см.тут тут тут тут тут

правильно погладить накрахмаленное тут

крахмалим\гладим салфетки тут тут

Рубрики:  маленькие хитрости

strong>Наш организм и его сигналы...

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость

Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

Рубрики:  здоровье

Будьте здоровы!

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье

Как снять боль.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника Натальи Остапенко
Если вы на 1 этапе и уже соприкоснулись с болью Души, то для начала вспомните, что эта боль является вашим учителем. Вы столкнулись с ней на своём Пути к Силе и вы должны благодаря ей, что-то понять. Я вам предлагаю очень эффективную практику. Называется она
«Исцеление и принятие части себя». Для проведения этой практики вам не обязательно медитировать. Она проводится в правостороннем осознании. Конечно, необходимо, чтобы вы были дома одни и никто не мешал. Отключите телефоны.
Сядьте удобно, расслабьтесь и пригласите свою Душевную боль. Что это значит: представьте её перед собой в этой комнате. Рассмотрите её – какая она. Безусловно, что всё это происходит в вашей голове – это ваши фантазии. Но они идут из глубины вас и они вам расскажут очень многое. Эта техника настолько эффективна, что мне удавалось помочь людям с её помощью справиться даже с паническими атаками. Поэтому отнеситесь со всей серьезностью к выполнению этого упражнения.
1. Итак, рассмотрите свою боль. Какая она? В каком образе она вам предстала? Это может быть образ вас или просто человека, может быть зверька или энергетического облака.
2. Поблагодарите её за то, что она предстала перед вами. Скажите ей, что она вас многому научила. Что вы полностью её принимаете и осознаете, что она часть вас – вашей жизни.
3. Скажите ей, что сейчас вы понимаете, что она в вас существует из-за того, что вы были несовершенны, во многом ошибались. И это наносило раны вашей Души. Вот и возникла эта боль. Скажите ей, что люди все по своей сути несовершенны. И ваши родители тоже были несовершенны, когда воспитывали вас и поэтому допускали ошибки. Но и они не виноваты, т.к. тоже страдали и страдают из-за ошибок их родителей, дедов, прадедов. Что все человечество заблуждается.
4. Скажите ей, что вы готовы и дальше работать над собой, идти по Пути исцеления Души к воссоединению со своей Силой.
5. Задайте её главный вопрос: «Чему ты учишь меня, моя душевная боль?» Послушайте её ответ. Желательно, чтобы вы ей тоже в ответ сказали что-либо, что идет из глубины вашей Души.
6. Посмотрите теперь на свою боль. Быть может, она уже изменилась, может она уже вовсе не боль? Готовы ли вы её такую теперешнюю принять в себя как часть себя? Если да, то сделайте руками жесты как бы охватывающие энергетический поток вашей бывшей боли и направляющие его в себя в свою сердечную чакру.
Вот теперь вы стали более целостны. Вы исцелили часть себя. Погрузитесь внутрь себя и прочувствуйте как изменились ваши внутренние ощущения. Чувствуете ли вы себя лучше? Если да, то вы все сделали верно.Такую практику можно проводить с любым негативным проявлением в вас.
Рубрики:  народные рецепты

Знаки Ангелов.

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 03:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (538x544, 336Kb)
Через разного рода совпадения и случайности ангелы дают вам знаки, указывающие на их
присутствие. Улавливая эти знаки, вы принимаете то или иное жизненное решение. Самым загадочным и невероятным способом они помогают вам осуществлять ваши планы. Поразительная история произошла с моим приятелем: ему постоянно снился один и тот же сон, и это заставило его осознать свое предназначение.
Иногда ангелы с помощью физических предметов напоминают вам о своей помощи.
Если попросить у ангелов помощи, возможно, они подтолкнут к решению мучающего вас
вопроса посредством каких-либо картин или видений.
Вопрос небесным силам следует задавать со всей искренностью, и тогда вы
обязательно получите ответ. Надо лишь оставаться открытым и восприимчивым к посланным знакам. Возможно, вы найдете их в книге, в чьих-то словах, услышите в радиопередаче или телепрограмме. Ответ может сам прийти вам в голову или всплыть во сне. Ангелы так или иначе помогут решить мучающий вас вопрос.
Будьте внимательны и ищите знаки, посланные свыше. Прислушивайтесь к едва
уловимому совету, голосу поддержки и надежды, исходящему от вашего
ангела. Только так вы пройдете по жизненному пути не заблудившись.
Ваши действия
Подумайте о тех, кто нуждается в поддержке, или о тех, кто охвачен растерянностью
и смятением. Направьте к ним ангелов, чтобы они дали им знак о своем
присутствии.
Не забывайте также следить за знамениями, предназначенными для других, и разъясняйте их значение.
Читать далее...
Рубрики:  это интересно

Исцеление ауры

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 03:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x525, 66Kb)
Ваша аура излучает все цвета радуги. Размер вашей ауры и интенсивность составляющих ее цветов зависят от многих факторов, включая ваше здоровье. Образ жизни, который вы ведете, который вы ведете, тоже отражается на ауре. Искренние и заботливые люди обладают большой аурой, которая наполнена живым, сияющим светом. Аура у непорядочных людей небольшая, и цвета, наполняющие ее, мрачные и блеклые. Вы можете искупать свою ауру в радуге цветов в любое время.
Лягте,устройтесь удобно, закройте глаза и сделайте три глубоких, медленных вдоха. Пусть расслабляющая волна пробегает по телу при каждом вдохе. Когда вы почувствуете, что полностью расслабились, мысленно представьте, что вы стоите у основания необыкновенно красивой радуги.Цвета поразительно яркие, и вы испытываете чувство благовейного страха от этого невероятного зрелища. Вы делаете несколько шагов вперед и входите в окутывающий вас яркий вибрирующий красный цвет. Вдохните несколько раз этот изумительный красный цвет.Когда вы почувствуете, что готовы перейти к следующему этапу, сделайте еще несколько шагов и испытайте удовольствие в потоке восхитительной оранжевой энергии. Пусть мир и спокойствие входят в каждую клеточку
вашего тела, пока вы стоите в центре оранжевого цвета. Вдыхайте оранжевую энергию и ощущайте, как она проникает во все уголки вашего организма.
Наслаждайтесь оранжевой энергией сколько захотите и затем переходите к желтому цвету. Почувствуйте те радость и счастье, которые он дарит вам. Вы также можете почувствовать усиление умственной деятельности. Вдыхайте эту желтую энергию, и пусть
удовольствие, которое она дает, растекается по вашему телу.Теперь перейдите к зеленому. Зеленый – это цвет омоложения. Находясь в потоках зеленой энергии, вы ощущаете ее целительную силу. Вы ощущаете в себе любовь ко всему человечеству, когда стоите в центре этого мощного цвета. Вдохните несколько раз омолаживающую зеленую энергию.
Следующий цвет – голубой. Вы ощущаете волнение, когда входите в лучи этого цвета.
Вы чувствуете себя помолодевшим и готовым на все, когда наслаждаетесь энергией голубого цвета. Не забудьте несколько раз вдохнуть чистую голубую энергию.
Когда вы входите в синий цвет, вы чувствуете лишь едва уловимую перемену. У вас развивается интуиция и вы ощущаете способность сделать все что задумали. Вы
чувствуете любовь к дому, к семье, к близким. Сделайте несколько глотков синего цвета, и пусть он наполнит ваше тело.
И,наконец, вы входите в фиолетовые лучи. Вы сразу понимаете, почему этот цвет всегда считался Божественным. Вы можете ощутить более тесную связь со Вселенной или испытать чувство всепоглощающего спокойствия и любви.Вдохните эту необыкновенную энергию.Наслаждайтесь фиолетовой энергией так долго, как пожелаете, затем сделайте пару шагов и выйдите из радуги. Мысленно представьте себя в самом чудесном месте.
Спокойно сядьте и наслаждайтесь приятной легкостью, которая наполняет все ваше тело. Ваши глаза закрыты. Вы просите архангела Рафаила присоединиться к вам. Когда он будет рядом, попросите его внимательно осмотреть вашу ауру, чтобы вы убедились, что получили все необходимые вам цвета от радуги. Он может ответить, что ваша аура выглядит великолепно, или предложит вам вернутся к некоторым цветам и еще раз
вдохнуть их энергию. Поблагодарите Рафаила за совет и за то, что он помогает вам. Далее посвятите некоторое время тому, чтобы определить разные вибрации, энергии и ощущения, которыми вас одарил каждый из цветов радуги. Когда закончите работу над ощущениями, откройте глаза.
Вы почувствуете, как обновились ваши ум, тело и дух после этого упражнения.
Ваша аура вымыта всеми цветами радуги, она увеличилась в размере и сияет!!
"Земля Духа"
Рубрики:  разное


Поиск сообщений в Излучина
Страницы: 125 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь