Мудра то,мудра.Здравствуй, Оленька.Во первых сколько времени ее держать?А во вторых, руки устают очень быстро,от любой мудры.Нужна тренировка,как везде.И в третьих,не сказано,что предварительно с рук снимается весь металл,имеется ввиду кольца.