Мы становимся взрослыми, но к жизни подготовлены так же, как книжный ученый-
червь к тому, чтобы выступать в балете. Дэвид Сибури

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас -
считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от
ответственности за то, что происходит в нашей жизни...

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того,
чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место
и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.

Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево!
Джим Рон

2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия
внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие.
Сила намерения откроет пути для его реализации.

Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить.
Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться.
Ричард Бах

3. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться и сменить направление
своей жизни, нужно прежде всего остановиться.

Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит.
Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя.
Николай Гоголь

4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми.

Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому.

5. Закон мышления. Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем
и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности.

Человек - это то, о чем он думает в течение дня. Эмерсон

6. Закон причины и следствия. Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие
наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не
во внешнем мире, а внутри себя.

Недалекие люди верят в удачу, сильные - в причину и следствие. Эмерсон

7. Закон притяжения. Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши
ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время,
действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.

На что ты рассчитываешь, то и обретешь.
Аристотель

8. Закон подобия. Подобное притягивает подобное. В нашей жизни нет случайностей
и совпадений. Мы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нам: нашим
намерениям, ожиданиям и мыслям.

Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков. Лао-Цзы

9. Закон зеркала. Мир вокруг нас работает как большое зеркало. Достаточно оглядеться
и присмотреться к тому, что происходит вокруг нас, чтобы понять, чему следует учиться
и над чем работать.

Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее
вокруг нас - лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков.

10. Закон принятия. Нам не дано знать, что в нашей жизни правильно, а что нет,
какой путь верный, а какой - нет. И то, насколько мы способны доверять жизни,
определяет нашу уверенность в завтрашнем дне. Что ожидаем, то и получаем.
Если мы живем с убеждением, что все к лучшему, то в результате так и происходит.

Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации.
Джон Вуд Кэмпбелл

11. Закон просьбы. Если мы ничего не просим у жизни, то ничего и не получаем. Просите,
и дано Вам будет. Наша просьба притягивает соответствующую реальность.
Правда сначала придется узнать свои истинные желания.

В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите.
Лао-Цзы

12. Закон ограниченности. Невозможно все предусмотреть. Каждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, понять и принять. Наше восприятие зависит от наших внутренних ограничений.
При всем своем желании мы не можем контролировать все, что происходит в нашей жизни.

Но стоит помнить, что единожды произошедшее событие - это случайность, дважды
произошедшее - совпадение, а трижды - закономерность. И если одна и та же ситуация
постоянно повторяется, то нужно понять, чему она нас научить, и усвоить урок.

13. Закон перемен. Невозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринимая для этого.
Если мы хотим перемен, то должны взять на себя ответственность за все происходящее в нашей жизни и стать изменением, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление.

Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
Сенека

14. Закон развития. Самыми главными задачами в нашей жизни являются те, решения
которых мы избегаем. Но их все равно придется решать. И чем дольше мы откладываем,
тем сложнее будут обстоятельства, в которых нам придется принимать решение.

Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности.
Теун Марез

15. Закон такси. Если маршрут своей жизни выбираем не мы, то мы можем оказаться,
где угодно. И чем дольше мы двигаемся по чужому пути, тем сложнее нам вернуться на свой.

Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
Льюис Гриззард

16. Закон выбора. Жизнь, которую мы проживаем, - это результат нашего осознанного
или неосознанного выбора. Мы постоянно делаем выбор. У нас всегда есть выбор.
И даже, когда мы ничего не выбираем, то тоже делаем выбор.

Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего
не выбираю, я тем самым все-таки выбираю. Жан Поль Сартр

17. Закон равновесия. Никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление - старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от
прошлого - тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия.

Настоящие изменения никогда не являются легкими - человек изменяется только
в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться. Теун Марез

18. Закон гармонии. Для полного счастья нам все время чего-то не хватает.
Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим.
Можно приобрести весь мир и потерять свою душу.

Мы часто ищем гармонии вовне, а не внутри. В то время, как все, нужное нам для счастья,
находится внутри нас. Найти себя, принять и полюбить себя означает обрести гармонию.

Главная жизненная задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий - его собственная личность.
Эрих Фромм

19. Закон цепной реакции. Если мы не управляем нашими мыслями, то они управляют
нами. И легкое беспокойство может быстро перерасти в навязчивую фобию.
Важно научиться переключать и направлять поток наших мыслей.

Привычка смаковать переживания запускает цепную реакцию, которая привлекает
в нашу жизни новые негативные события. Выработав в себе привычку действовать,
а не страдать, мы концентрируемся на решении, а не переживании, прекращая
тем самым цепную реакцию.


Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности.
Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти. Бенджамин Франклин

20. Закон энергообмена. Чем выше уровень нашего развития, тем больше возможностей
нам открывается, тем больше мы можем взять от мира и дать ему. Но важно установить справедливый обмен. Если отдавать больше, чем брать, то это нарушит наше равновесие
и приведет к эмоциональному истощению.

Профессор философии стоял перед слушателями, а на столе перед ним лежало несколько предметов. Когда лекция началась, он, не говоря ни слова, взял очень большую и пустую банку из-под майонеза и начал заполнять её мячиками для гольфа. Затем он спросил студентов, заполнена ли банка? Они ответили "да".

Затем профессор взял коробку с галькой и высыпал её в банку. Он немножко потряс банку. Галька забила пространство между мячиками. Он снова спросил студентов, была ли банка полной. Они подтвердили, что это так.

Затем профессор взял коробку с песком и высыпал его в банку. Конечно же, песок заполнил все пустоты. И он снова спросил студентов, была ли банка полной. Студенты ответили "да".
Профессор взял две чашки кофе, которые стояли под столом и вылил их в банку, заполнив всё свободное место между песком. Студенты рассмеялись.

"Итак!" сказал профессор, когда все успокоились, "Я хочу, чтобы вы представили, что эта банка - ваша жизнь. Мячики для гольфа - это важные вещи. Это ваша семья, дети, вера, здоровье,
друзья и ваши любимые увлечения. Даже если все остальное потеряно, но остались эти вещи - ваша жизнь всё равно будет полной.

Галька представляет собой остальные вещи, которые имеют значение. Ваша работа, дом, машина.
Песок - это всё остальное. Это мелочи.

"Если вы сперва заполните всю банку песком, - продолжил он, - в ней не останется места для гальки и мячиков для гольфа. То же самое происходит и в жизни. Если вы потратите всё свое время и энергию на мелочи, у вас никогда не будет места для вещей, которые действительно важны для вас. Обратите внимание на те вещи, которые важны для вашего счастья!

Играйте со своими детьми. Заботьтесь о своём здоровье. Пригласите спутника жизни в ресторан. Станьте снова 18-летним. У вас всегда будет время на уборку дома. Позаботьтесь сразу о мячиках для гольфа, о том, что действительно важно. Выставите приоритеты. Остальное - это песок".

Один из студентов поднял руку и спросил профессора, а что же означает кофе?

Профессор улыбнулся. "Я рад, что вы задали этот вопрос. Оно просто показывает, что неважно насколько полна ваша жизнь, в ней всегда есть место, чтобы выпить пару чашек кофе с другом".

1 Вы имеете право судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать
ответственность за их последствия на себя.

2 Вы имеете право не оправдываться и не извиняться за свое поведение.

3 Вы имеете право решать, должны ли вы брать ответственность за чужие проблемы
(есть ли вам дело до чужих проблем).

4 Вы имеете право передумать, изменить свое мнение.

5 Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них. Ошибки – это
всего лишь ошибки, и ничего более.

6 Вы имеете право сказать: «Я не знаю».

7 Вы имеете право не зависеть от того, как к вам относятся другие.
Вам не требуется расположение других людей, чтобы взаимодействовать
с ними эффективно и с пользой для дела.

8 Вы имеете право быть не логичным в принятии решений.

9 Вы имеете право сказать:«Я не понимаю».

10 Вы имеете право сказать: «Мне наплевать…»,
«Меня не интересует…», «Меня не волнует…».

Вы имеете право:
1. Иногда ставить себя на первое место.
2.Просить о помощи и эмоциональной поддержке
3.Протестовать против несправедливого обращения и критики
4.Иметь собственное мнение и убеждение
5.Совершать ошибки, пока не найдете свой правильный путь
6.Представлять людям право самим решать свои проблемы
7.Говорить “Спасибо НЕТ”, “Извините НЕТ”
8.Не обращать внимание на советы окружающих, а следовать своим собственным
9.Побыть одному, даже если другим хочется твоего общества
10.Иметь собственные, какие угодно чувства независимо от того, понимают ли их окружающие
11.Менять свои решения и изменять образ действий
12. Добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает

Вы НИКОГДА не обязаны:
1.Быть безупречным на 100%
2.Делать приятное неприятным людям
3.Любить людей приносящих вам вред
4.Извиняться за то, что вы были сами собой
5.Мириться с неприятной вам ситуацией
6.Чувствовать виноватым за свои желания
7.Жертвовать своим внутренним миром
8.Сохранять неприятные, оскорбительные для вас отношения
9.Выбиваться из сил ради других
10.Делать больше, чем вам позволяет время
11.Делать что-то, чего Вы не можете сделать
12.Следовать за всеми
13.Выполнять неразумные требования
14.Отдавать то, что вам отдавать не хочется
15.Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16.Отказываться от своего “Я” ради чего бы или кого бы то ни было

Вы совершенно не обязаны:

1. Быть безупречным на все 100%.
2. Следовать за всеми.
3. Выбиваться из сил ради других.
4. Извиняться за то, что Вы были сами собой.
5. Отказываться от своего «Я», жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
6. Делать приятное неприятным Вам людям.
7. Любить неприятных Вам людей и тех, кто приносит Вам вред.
8. Чувствовать вину за свои желания.
9. Мириться с неприятной ситуацией.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
12. Делать больше, чем Вам позволяет время.
13. Делать то, что Вам не нравится делать.
14. Отдавать то, что Вы не хотите отдавать.
15. Выполнять неразумные требования.
16. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.


Вы имеете полное право:

1. Иметь права.
2. На свое собственное мнение и убеждения.
3. Совершать ошибки, нести за них ответственность и искать правильный путь.
4. Менять свои решения или изменять образ действий.
5. Добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает.
6. Иногда ставить себя на первое место.
7. Предоставлять людям право самим решать их проблемы.
8. Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
9. Просить то, чего хочется.
10. Протестовать против несправедливого отношения или критики.
11. Говорить «нет, спасибо», «извините, нет» и не чувствовать себя при этом
виноватым и эгоистичным.
12. Иметь собственные, какие угодно чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
13. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим путем.
14. Побыть наедине с собой, даже если другим в это время очень хочется Вашего общества.
15. Быть независимым.
16. Быть успешным.
17. Быть выслушанным и принятым всерьез.
18. Получать то, за что платишь.
19. Не быть напористым.
20. Действовать и не действовать в манере уверенного человека.
21. Выбирать как вести себя и думать, и чувствовать, и отвечать
за проявления и последствия своего выбора.
22. Не искать причин или поводов для оправдания своего поведения.
23. Говорить «Я не знаю», «Я не понимаю», «Мне все равно».
24. Быть нелогичным в принятии решений.
25. Устанавливать свой приоритет.
26. Быть счастливым “без причины”.
27. Получать информацию от профессионалов.