“Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок».

Ведь я очень, очень важный индюк!

Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь.


Я не умею смотреть на себя со стороны. Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови, надутые губы, мой скорбный вид. Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью. Никогда. Ведь я не умею смотреть на себя со стороны.

Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не видно того, что происходит снаружи – зато моя уязвимость будет в безопасности. Ведь мне так дорога моя уязвимость.

Я очень зависим от других. Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста. Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы! Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие, и не дай бог, они поступят иначе. Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других.

Я – чужой раб. Я раб слов и поступков других людей. От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение. Не я – они – несут за это ответственность. Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит. Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче. Да, мне не трудно быть марионеткой– ведь я – чужой раб.

Я раздую из мухи слона. Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой. Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили. Я не расскажу друзьям как я их люблю, я пол вечера посвящу тому, чтобы разобраться , как сильно меня обидели. Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном. Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет. Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов.

Я нищ. Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ.

Я очень несчастен. Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье. Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь, я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов, я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути. Не обижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен."

*

Автор не известен

Великие умы обсуждают идеи; Средние умы обсуждают события; Мелкие умы обсуждают людей.

Бог дает пищу каждой птице, но Он не забрасывает ее ей в клюв.
 

Подражай хорошему даже во врагах, не подражай дурному даже в родителях.

Внимай полезной речи, пусть она исходит от ребенка; не слушай дурных речей, пусть
они исходят от старца.

Благородный говорит лишь о достоинствах ближнего, хотя тот лишен их; низкий –
лишь о недостатках. И пусть оба они лгут – первый идет на небо, а второй – в
преисподнюю.

Учись на ошибках других. Невозможно прожить так долго, чтобы испытать их все на себе.

Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.

Безутешный утешается прошедшим, слабоумный – будущим, умный – настоящим.

У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.

Чтобы управлять собой, используй свою голову; Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.

Не старайся получить без труда то, что другой получил по заслугам.

Тот, кто теряет деньги, теряет многое; Тот, кто теряет друга, теряет больше; Тот, кто теряет веру, теряет все.

Язык практически ничего не весит, но очень мало людей может удержать его.

Одри Хепберн

10 cекретов красоты Одри Хепберн
 

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

2. Чтобы глаза были красивыми, излучай добро

3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.

   В последнее время косметический рынок предлагает нам все больше и больше новинок, которые помогут стать красивее, моложе, привлекательнее и разом решить все проблемы. Только вот косметичка наша все увеличивается в размерах, зарплата растворяется в якобы чудодейственных баночках, а результата никакого – все та же стянутость, все то же шелушение, все те же красные пятна и серый цвет лица.

  Недавно я купила новое многообещающее средство по уходу за лицом и, в очередной раз разочаровавшись, задумалась о том, что всего 50 лет назад такого выбора косметических средств не было, но наши бабушки и прабабушки прекрасно выглядели. Это умозаключение и привело меня к бабушке за ответом на вопрос, как же восстановить кожу после зимы, затратив минимум усилий и средств.









   Первое, что посоветовала бабушка, это тоник, который нужно приготовить с вечера. Рецепт прост – берем чайную ложку листьев зеленого чая и заливаем стаканом кипятка, накрываем емкость крышкой, можно использовать заварочный чайник, и оставляем на ночь. Утром у нас готов прекрасный тонизирующий, очищающий, антисептический тоник, который поможет нам справиться сразу с несколькими проблемами.



Экспресс-компресс для кожи вокруг глаз



Смачиваем ватные диски тоником из зеленого чая и накладываем их на веки, оставляем на 10-15 минут, снимаем и оцениваем результат – никаких черных кругов, припухлостей, все морщинки разглажены.



Косметический лед



Возьмем травы – душицу, ромашку, череду, шалфей, зеленый чай. Можно остановиться на какой-то одной траве, если остальных нет в наличии, но, чем больше будет сбор, тем эффектнее будет результат. По одной чайной ложке трав насыпаем в емкость объемом 0,5 л, заливаем кипятком, даем остыть, процеживаем и заливаем полученный отвар в формочки для льда.



Если специальных формочек нет, можно использовать вкладыши из-под конфет, кстати, они даже мягче, и из них легче извлекать лед.

Формочки ставим в морозильную камеру на ночь. С утра достаем лед, пару секунд растираем его в руках, чтобы он чуть-чуть оттаял, и начинаем протирать лицо по массажным линиям – от середины лба к вискам, от уголков губ к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Лед - отличное тонизирующее средство, которое активизирует обменные процессы в тканях, восстанавливает кровообращение, а травы насыщают кожу витаминами и придают ей здоровый оттенок.



Увлажняющие средства



Раньше их заменяли обычным оливковым маслом. Особенно актуально это для обладательниц чувствительной кожи: берем ватный диск, смоченный в оливковым масле, протираем им лицо, через 5 минут снимаем остатки салфеткой, теперь ваша кожа готова к нанесению макияжа.



Не стоит пренебрегать и масками для лица. Их рецепт приготовления тоже прост – 100 г меда, 100 г растительного масла, 2 желтка нужно хорошо размешать и подогреть. Держим 5-7 минут и смываем ватным тампоном, смоченным в отваре липы или ромашки.



Что касается демакияжа, бабушкин рецепт меня поразил, проще не бывает - смешиваем в одинаковых пропорциях оливковое масло и газированную минеральную воду, и средство для снятия макияжа готово. Действительно отлично удаляет макияж, справляется даже с водостойкой тушью, да еще и ухаживает за кожей.



Скраб



Обычно после зимы кожа пересушена, образуется много омертвевших клеток, и возникает шелушение, у бабушки нашелся рецепт и на этот случай. Берем две столовые ложки овсяных хлопьев, заливаем их холодным молоком, настаиваем 10-15 минут – готово. Скраб наносим на лицо круговыми движениями по массажным линиям. Овсяные хлопья мягко отшелушивают омертвевшие клетки, а молоко отлично питает и увлажняет кожу.



Есть еще один способ приготовления скраба - чайную ложку морской соли добавляем в сметану, вместо сметаны можно использовать оливковое масло или сливки, что больше нравится, затем тщательно размешиваем, и скраб готов.



Вот такими несложными в приготовлении, но очень эффективными на деле рецептами красоты поделилась со мной моя бабушка. Надеюсь, они пригодятся и вам!

Тяжелые периоды жизни помогают добиться целеустремленности и обрести внутреннюю силу. Благодаря таким периодам мы можем также понять, насколько бесполезен гнев.

Вместо того чтобы сердиться, следует проявить глубокую заботу о тех, кто создал для вас проблемы, и уважение к ним, потому что, создав такую трудную ситуацию, они предоставили вам неоценимую возможность практиковать стойкость и терпение.

Далай-Лама.

16 правил успеха в работе и повседневной жизни Боба Парсонса

Bob Parsons' 16 Rules for Success in Business and in Life in General

Боб Парсонс - основатель Интернет проекта GoDaddy.com самого крупного и успешного регистратора доменных имен. Кроме основной деятельности, он ведет свой видео-блог и дает дельные советы начинающим бизнесменам и просто людям.

1. Get and stay out of your comfort zone

Выбирайся из зоны комфорта и держись от нее подальше

Я уверен, что ничего существенного не происходит, пока мы находимся в зоне комфорта. Я часто слышу: «Но меня волнует безопасность». Мой ответ прост: «Безопасность для покойников»

2. Never give up

Никогда не сдавайся

Почти ничего не удается с первой попытки. Если то, что ты делаешь, кажется, ведет к провалу, это не значит, что ты обречён. Это просто значит, что был выбран неверный путь. Если бы это было совсем просто, то все делали бы то же самое, но тогда у тебя не было бы шанса.

3. When you're ready to quit, you're closer than you think

Как раз когда ты готов все бросить, ты ближе всего к победе

Есть старая китайская поговорка, которую я обожаю и, думаю, что все в ней правда. Она звучит так: «Искушение все бросить сильнее всего, когда успех совсем рядом».

4. With regard to whatever worries you, not only accept the worst thing that could happen, but make it a point to quantify what the worst thing could be

Учитывая все, что тебя беспокоит, не только признавай, что худшее может произойти, но и постарайся просчитать каким это худшее может быть

Крайне редко самый худший исход будет так же страшен, как тьма неопределённости. Мой отец говорил в былые годы, когда я бился как рыба об лёд, пытаясь запустить «Парсонз Tекнолоджиз»: Послушай, Роберт, даже если ты потерпишь провал, за это тебя никто не съест.

5. Focus on what you want to have happen

Сфокусируйся на том, чего очень хочешь

Запомни старую поговорку: «О чем думаешь, тем и будешь».

6. Take things a day at a time

Живи и работай днем сегодняшним

Не важно сколько у тебя сейчас проблем, ты сможешь справиться с ними если не будешь заглядывать слишком далеко вперед и сосредоточишься на текущем моменте. Делай столько, сколько можешь сделать сегодня.

7. Always be moving forward

Постоянно двигайся вперед

Не прекращай вкладывать в развитие. Никогда не прекращай совершенствоваться. Никогда не прекращай обновляться. Момент, когда ты прекратишь совершенствовать свою организацию, будет началом её конца. Поставь цель: каждый день становиться лучше, хотя бы чуть-чуть. Запомни японскую стратегию Кайдзен. Маленькие ежедневные улучшения принесут, в конце концов, большие преимущества.

8. Be quick to decide

Решай быстро

Запомни слова генерала Джорджа Паттона: «Хороший план, выполненный молниеносно сегодня, гораздо лучше, чем идеальный план на завтра» 

9. Measure everything of significance

Измеряй все, что для тебя важно

Клянусь, это правда. Все, что учитывается и наблюдается, становится лучше.

10. Anything that is not managed will deteriorate

Все, что не управляется, ждет провал

Хочешь отыскать скрытые проблемы, - отведи несколько минут и обратись к давно забытым делам. Я гарантирую, проблемы окажутся именно там.

11. Pay attention to your competitors, but pay more attention to what you're doing

Внимание к конкурентам – это хорошо, но больше следи за своими делами

Когда смотришь на своих конкурентов, помни, что все выглядит идеально на расстоянии. Даже планета Земля, если забраться достаточно далеко в космос кажется вполне спокойным местом.

12. Never let anybody push you around

Никому и никогда не позволяй помыкать собой

В нашем обществе с его законами и даже правилами игры, у тебя столько же прав делать свое дело, как и у любого другого, если, конечно, ты действуешь законно.

13. Never expect life to be fair

Никогда не жди от жизни справедливости

Жизнь несправедлива. Ты сам назначаешь себе привилегии. У тебя все получится только тогда, когда перестанешь искать справедливости.

14. Solve your own problems

Решай свои собственные проблемы

Находя решение своих собственных проблем, ты обнаружишь, что получаешь при этом еще и преимущество перед конкурентами. Масура Ибука, соучредитель компании SONY сказал как-то великолепную фразу: «Вы никогда не добьетесь успеха в технологии, бизнесе или в чем угодно, следуя за другими.» Есть еще одна старая восточная мудрость, о которой я часто себе напоминаю. Вот она: «Мудрец может иметь свое мнение».

15. Don't take yourself too seriously

Не суди себя слишком строго

Полегче! Часто добрая половина наших достижений – дело случая. Никто из нас не контролирует ситуацию настолько, насколько нам кажется.

16. There's always a reason to smile

Всегда найдется повод для улыбки

Найди его. В конце концов, ты же просто счастливчик, что живешь на белом свете. Жизнь коротка. Я все больше соглашаюсь со своим младшим братом. Он всегда напоминает мне: «У нас здесь не так много времени, а потому время это должно быть хорошим».

- Время! Вре-мя!!! Ну где же это чертово Время???

- Ну, я Время. Чего орешь?

- Чего ору, чего ору! Надо, вот и ору! Ты почему меня не лечишь?

- Я? А с какой стати? Я тебе что, доктор, что ли?

- У меня душа – вдребезги! Одни осколки!

- Ну, давай, замету, что ли… Могли бы и сами убраться, да уж ладно. Все, видишь, чисто стало, я потекло дальше.