здоровье

Среда, 23 Января 2013 г. 18:44 + в цитатник

Цитата сообщения макошь311

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Очищение тонкого кишечника

Если с очищением толстого кишечника в принципе не возникает проблем, то эта же процедура с тонким кишечником занимает намного больше времени и усилий.

Клизмы в этом случае являются бесполезной процедурой, впрочем, как и употребление настоев и отваров (ведь большинство из жидкости впитает в себя толстый кишечник).

Именно поэтому, процесс очищения тонкого кишечника требует иных методов.

Очищение тонкого кишечника – проверенные методики

Очищение тонкого кишечника при помощи свежей зелени

Для эффективного очищения тонкого кишечника Вам сгодится любая свежая зелень (петрушка, укроп, кинза и пр.). Этот целебный продукт, обладающий специфическим вкусом необходимо употреблять в отдельности от остальной пищи. Этот способ очищения основывается на принципе высокого содержания клетчатки, то есть, зелень, почти не перевариваясь, проходит по всей длине пищеварительного тракта, как ёршик, выметая все ненужные накопления.

Очищение тонкого кишечника свежими салатами

При очищении тонкого кишечника Вам помогут всевозможные салаты, которые очень просто приготовить из свежих овощей. Лучшими продуктами для их приготовления считаются: редька, редис, краснокочанная и белокочанная капуста, брокколи, свекла, морковь, сельдерей, орехи, грибы.

Не забывайте добавлять в овощные салаты нерафинированное растительное масло и зелень!

Очищение тонкого кишечника печёным луком

Необходимо разрезать крупную луковицу пополам, сбрызнуть оливковым маслом и поместить в духовой шкаф на 35 минут на средний жар. Приготовленный этим способом лук нужно съесть за два часа до основного лёгкого ужина (блюда, которые входят в вечернюю трапезу солить нельзя!). Запивают лук 300мл. прохладной кипячёной воды.

Очищение кишечника дыхательными упражнениями

Этот способ очищения ЖКТ активно используется йогами на протяжении сотен лет. Дыхательную технику освоить довольно просто. Каждый день необходимо делать по сто вдохов-выдохов животом, то есть, не применяя при дыхании грудную клетку. На вдохе нужно максимально выпятить живот, а на выдохе втянуть.

Очистительный сбор

Смешайте корень калгана, корень солодки, цветки ромашки и залейте смесь кипятком на 40 минут. Пить с мёдом по пол стакана в день на протяжении 1 месяца.

Регулярная чистка тонкого кишечника приносит огромную пользу здоровью человека. Попробуйте данные методики, сами по себе они не представляют сложности, но Вы увидите, насколько красочнее и свободнее станет Ваша жизнь!

источник

Серия сообщений "желудочно-кишечный тракт":
Часть 1 - От гастрита и не только...
Часть 2 - Лечение полипов народными средствами
...
Часть 43 - Язва желудка и народная медицина
Часть 44 - Ученые предложили лечить «кока-колой» болезни желудка
Часть 45 - Очищение тонкого кишечника
Часть 46 - Что такое хеликобактер и какой вред?

Рубрики:

здоровье,лечение

здоровье,лечение

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4289049/post257977421/">Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ</a><br/>РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ С‚РѕРЅРєРѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР°

&nbsp;

Р•СЃР»Рё СЃ РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµРј С‚РѕР»СЃС‚РѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° РІ РїСЂРёРЅС†РёРїРµ РЅРµ РІРѕР·РЅРёРєР°РµС‚ РїСЂРѕР±Р»РµРј, С‚Рѕ СЌС‚Р° Р¶Рµ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂР° СЃ С‚РѕРЅРєРёРј РєРёС€РµС‡РЅРёРєРѕРј Р·Р°РЅРёРјР°РµС‚ РЅР°РјРЅРѕРіРѕ Р±РѕР»СЊС€Рµ РІСЂРµРјРµРЅРё Рё СѓСЃРёР»РёР№.

&nbsp;

РљР»РёР·РјС‹ РІ СЌС‚РѕРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ Р±РµСЃРїРѕР»РµР·РЅРѕР№ РїСЂРѕС†РµРґСѓСЂРѕР№, РІРїСЂРѕС‡РµРј, РєР°Рє Рё СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РЅР°СЃС‚РѕРµРІ Рё РѕС‚РІР°СЂРѕРІ (РІРµРґСЊ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ РёР· Р¶РёРґРєРѕСЃС‚Рё РІРїРёС‚Р°РµС‚ РІ СЃРµР±СЏ С‚РѕР»СЃС‚С‹Р№ РєРёС€РµС‡РЅРёРє).

&nbsp;

РРјРµРЅРЅРѕ РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ, РїСЂРѕС†РµСЃСЃ РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЏ С‚РѕРЅРєРѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° С‚СЂРµР±СѓРµС‚ РёРЅС‹С… РјРµС‚РѕРґРѕРІ. &nbsp;

&nbsp;

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ С‚РѕРЅРєРѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° &ndash; РїСЂРѕРІРµСЂРµРЅРЅС‹Рµ РјРµС‚РѕРґРёРєРё&nbsp;

&nbsp;

РћС‡РёС‰РµРЅРёРµ С‚РѕРЅРєРѕРіРѕ РєРёС€РµС‡РЅРёРєР° РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё СЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4289049/post257977421/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Приложения

-Музыка

-Ссылки

-Видео

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

здоровье