Áîëè â ñòîïå. Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ è ëå÷åíèå áîëåé â ñòîïå. |
![]()
Ñåãîäíÿ â íàøåé ðóáðèêå "Çäîðîâüå" ìû ðàññìîòðèì òåìó áîëåçíåé ñòîïû, ïðè÷èí èõ âîçíèêíîâåíèÿ è ëå÷åíèÿ.
1. Áîëü â ñòîïå â ðåçóëüòàòå ïëîñêîñòîïèÿ
Èòàê, îäíîé èç ðàñïðîñòðàíåííûõ ïðè÷èí áîëè â ñòîïå ÿâëÿåòñÿ ïëîñêîñòîïèå. Ê ïëîñêîñòîïèþ ìîãóò ïðèâîäèòü ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ, íàïðèìåð, ñàõàðíûé äèàáåò, ðàõèò, ïîëèîìèåëèò è ò.ä. Ïëîñêîñòîïèå ìîæíî ðàñïîçíàòü ïî ñëåäóþùèì ïðèçíàêàì:
- ïðè íåáîëüøîé íàãðóçêå - íîãè áûñòðî óñòàþò,
- òÿæåëî õîäèòü íà êàáëóêàõ,
- â êîíöå ðàáî÷åãî äíÿ íîãè îòåêàþò, ïîÿâëÿåòñÿ òÿæåñòü è óñòàëîñòü â íîãàõ, èíîãäà ñóäîðîãè,
- ñòîïà ñòàëà øèðå.
Î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííûé âàðèàíò âîçíèêíîâåíèÿ áîëåé â ñòîïå è ïëîñêîñòîïèÿ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè. Ìûøöû íà íîãàõ ñòàíîâÿòñÿ áîëåå ñëàáûìè è íå âûäåðæèâàþò íàãðóçêó, èç-çà ÷åãî è ïðîèñõîäèò ïëîñêîñòîïèå.
Äëÿ ëå÷åíèÿ ïëîñêîñòîïèÿ îáÿçàòåëüíî íóæíî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó - îðòîïåäó.
Äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ïëîñêîñòîïèÿ ñëåäóåò:
- íîñèòü áîëåå ñâîáîäíóþ è óäîáíóþ îáóâü, áåç êàáëóêîâ è íå ñòåñíÿþùóþ Âàñ,
- çàíèìàòüñÿ ñïåöèàëüíîé ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêîé äëÿ íîã,
- ðåêîìåíäóåòñÿ íîñèòü îðòîïåäè÷åñêèå âêëàäûøè è ñòåëüêè.
2. Áîëü â ñòîïå â ðåçóëüòàòå áåðåìåííîñòè

Êàê óæå ïèñàëîñü âûøå, ÷òî âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè ó æåíùèí ìîãóò âîçíèêàòü áîëè â ñòîïå, ñ ïîñëåäóþùåì ðàçâèòèåì òàêèõ çàáîëåâàíèé êàê ïëîñêîñòîïèå, âàðèêîç è ò.ä.
×òîáû íå äîïóñêàòü ïîñëåäíåé ñòàäèè ðàçâèòèÿ òàêèõ ñåðüåçíûõ áîëåçíåé, ñëåäóåò íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê ìåäèöèíñêèì ñïåöèàëèñòàì: îðòîïåäó, ôëåáîëîãó (ïðè ðàñøèðåíèè âåí), íåâðîëîãó (ïðè ñóäîðîãàõ è îíåìåíèÿõ â íîãàõ).
3. Àðòðèò ñóñòàâîâ ñòîïû

Àðòðèò ñóñòàâîâ - ýòî âîñïàëåíèå äâèãàòåëüíîãî ñóñòàâà èëè åãî ÷àñòè. Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ àðòðèòà ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíîîáðàçíûìè. Ýòî ìîãóò áûòü êàê íàñëåäñòâåííûå ôàêòîðû, òàê è ïðèîáðåòåííûå, íàì ïåðåîõëàæäåíèå èëè òðàâìû íîã.
Êàê ðàñïîçíàòü ÷òî ó Âàñ àðòðèò áåç âðà÷à?
 ìåñòå ïîðàæåíèÿ âîçíèêàåò îòåê, ÷àñòûå áîëè, ñêîâàííîñòü äâèæåíèé, ÷òî ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîêðàñíåíèåì êîæè. Êàê ïðàâèëî, êîæà, íàä ïîðàæåííûì ó÷àñòêîì ñòàíîâèòñÿ ãîðÿ÷åé.
Ïðè àðòðèòå ñóñòàâîâ ïðàâèëüíîå ëå÷åíèå ìîæåò íàçíà÷èòü òîëüêî âðà÷: ðåâìàòîëîã èëè îðòîïåä.
4. Òåíäèíèò çàäíåé áîëüøåáåðöîâîé ìûøöû

Òåíäèíèò èëè âîñïàëåíèå ìûøöû, óäåðæèâàþùåé ñâîä ñòîïû, âîçíèêàåò â ðåçóëüòàòå ðàñòÿæåíèÿ ñâÿçîê èëè ìûøö ñâîäà ñòîïû.
Çàáîëåâàíèå ÷àñòî ñîïðîâîæäàåò ïëîñêîñòîïèå.
Êàê ïðàâèëî, òåíäèíèò çàäíåé áîëüøåáåðöîâîé ìûøöû íîñèò çàòÿæíîé õàðàêòåð è ðàçâèâàåòñÿ íå ñðàçó. Ïîýòîìó åãî äîñòàòî÷íî òÿæåëî ðàñïîçíàòü íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ.
Ïðè òÿæåëîé ôîðìå çàáîëåâàíèÿ ïîÿâëÿåòñÿ áîëè â ñâîäå ñòîïû ïî óòðàì è íî÷àì.
Ïðè òåíäèíèòå çàäíåé áîëüøåáåðöîâîé ìûøöû íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ ê îðòîïåäó èëè òðàâìàòîëîãó äëÿ íàçíà÷åíèÿ ïðàâèëüíîãî ëå÷åíèÿ.
 äàííîé ñòàòüå îïèñàíû äàëåêî íå âñå ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ áîëåé â ñòîïå. Ïðî îñòàëüíûå ïðè÷èíû áîëåé â ñòîïå âû ìîæåòå ïðî÷èòàòü â ïðîäîëæåíèå ñòàòüè ïî ññûëêå çäåñü http://www.tiensmed.ru/news/pain-in-foot-ti1.html.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/Ðóêè, íîãè ,ñïèíà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |