Сейчас все больше и больше людей вместе с черным и зеленым чаями пьют отвары и настои разных трав, которые романтично называют травяными чаями.

И действительно, чаи из различных травок обладают огромным количеством полезных, оздоравливающих качеств.  Одна травка успокаивает, вторая – тонизирует, третья – помогает при различных простудных и вирусных заболеваниях.

Тонизирующий чай

1.  Зверобой — 2 ложки
2. Мелисса – 1 ложка
3. Шиповник измельченный – 6 ложек

Заварить как обычный чай из расчета одну столовую ложку смеси на заварочный чайник. И пить с добавлением лимона и меда.

Успокаивающий чай

Компоненты в равных частях

1. Цветы боярышника
2. Цветы ромашки
3. Пустырник (трава)
4. Трава сушеницы

Помогающий заснуть чай,

Помогающий похудеть

и другие рецепты чая в вашем доме