2столовые ложки сухих корней валерианя, 1 стакан семян укропа залить 1литром крутого кипятяа в 1,5литровую банку. Банку закрыть п\эт. Крышкои, хорошо закрыть в теплые полотенца(я использую старые вязаные шапки) затем поставить в тёплое место на сутки. Процедить, добавить стакан мёда, размешать. Хранить в холодильнике! Принимать по 1стол. Ложке во время еды. (у меня это не _олучалось, я забывала, стала утром или как впомню, даже вечером, впивала 3ложки за приём) результат моментальный! Варикоз на голени перестал беспокоить, лёгкость в ногах, шумы в голове прошли и т.д. Всем советую! Многие оценили действие рецепта