-Цитатник

Работа не в тягость, если... - (0)

Работа не в тягость, если...   ...

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок - (0)

Август.Грустно. Конец лета. Время яблок. Лето уходит неспешно - Последние дни догорают , ...

Чувства Возраста не имеют - (0)

=Чувства Возраста не имеют= "Чувства Возраста не имеют, Если ЛЮБИШЬ – какая разница? ...

Amu 1982 06 - (0)

Amu 1982 06   1.  2.  3...

Урок.Обрамляем текст в рамку - (0)

Урок.Обрамляем текст в рамку.Быстро. УРОК ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ОКРУЖИТЬ ТЕКСТ РАМОЧКОЙ. ...

 -Музыка

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Я - фотограф

Ажурный шарф спицами


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тамара2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2011
Записей: 3795
Комментариев: 385
Написано: 4569





 

 


ШАПОЧКИ НА ЛЕТО, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПОЧКИ НА ЛЕТО, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

Предлагаю небольшую подборку вязаных крючком шапочек на лето.

шапки (63) (542x700, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Очередная магнитная буря и здоровье

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередная магнитная буря и здоровье

Я на себе влияние геомагнитных аномалий пока не ощущаю, а вы чувствуете влияние магнитных бурь?

Магнитные аномалии больше влияют на психику, чем на организм человека, все это в немалой степени самовнушение? Так всегда мне казалось, но вот факты говорят о другом.


Читать далее

zerno-Ros
Очередная магнитная буря и здоровье

Цвет и стиль

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 12:11 + в цитатник
FLOATIE-74-CGRAFT (86x252, 8Kb)

 

IMAGE0001 (488x700, 72Kb)

Рубрики:  Журналы

Учитесь правильно спать

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения olchik22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учитесь правильно спать

Картинка 27 из 31412О том, насколько важен для здоровья человека полноценный сон, знают почти все. Но количество людей, страдающих от систематического недосыпания, при этом не уменьшается. Многим знакома ситуация, когда, проведя восемь-девять часов в постели, после пробуждения снова чувствуешь себя усталым и разбитым. Врачи говорят, что от подобных состояний можно избавиться раз и навсегда – достаточно лишь научиться правильно спать.

Взрослый человек в среднем спит от шести до восьми часов в сутки, но диапазон возможных изменений этой продолжительности достаточно широк – от четырех до десяти часов. Если имеют место различные нарушения сна, то он может продолжаться как несколько минут, так и несколько суток. Самая большая потребность в полноценном отдыхе у новорожденных детей: они могут спать до шестнадцати часов в сутки. А у пожилых людей, как правило, она сведена к минимуму, и им вполне хватает четырех-пяти часов.

Сон не только обеспечивает организму необходимый отдых, но является необходимой предпосылкой для успешного протекания процессов метаболизма. Как известно, именно в это время вырабатывается так называемый гормон роста. Кроме того, восстанавливается пластичность нервных клеток, происходит их насыщение кислородом, активизируются Т-лимфоциты, повышающие устойчивость организма к простудным и вирусным заболеваниям, и укрепляется иммунитет в целом. Выспавшийся человек всегда бодр, энергичен и хорошо выглядит.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.красота


Понравилось: 1 пользователю

Способы соединения мотивов

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы соединения мотивов



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Ценные советы (сахарим, желатиним, покрываем клеем ПВА)

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ценные советы (сахарим, желатиним, покрываем клеем ПВА)

//s60.radikal.ru/i168/1005/ba/0b3ed1214702.jpg


0b3ed1214702 (1) (475x700, 136Kb)



Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - Новый наряд для Варвары
Часть 2 - Учимся вырезать снежинки
...
Часть 98 - НОВОГОДНИЕ РИСУНКИ НА ОКНАХ: ТРАФАРЕТЫ
Часть 99 - Снеговики (спицы)
Часть 100 - Чехол на грелку




Серия сообщений "советы":

Часть 1 - Заповедь каждой девушки
Часть 2 - Домашний пятновыводитель
...
Часть 45 - Как правильно завязывать шнурки?
Часть 46 - Народные обряды и заговоры в Великий Чистый Четверг
Часть 47 - Ценные советы (сахарим, желатиним, покрываем клеем ПВА)
Часть 48 - Обо всем понемногу


Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Crochet lace 5

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Журналы
Салфетки

Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Дизайн для маленькой кухни

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Будмен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн для маленькой кухни

Самое уютное место в квартире - кухня. А когда смотришь проекты дизайна кухни, то как правило все они рассчитаны на большую площадь, но у нас-то кухни маленькие максимум до 10м2. Вот я решил  исправить несправедливость и сделал подборку картинок дизайн для маленькой кухни. Я подобрал для себя пару интересных идей, которые вполне реально воплотить в жизнь, чего и вам желаю! Пусть ваши кухни вас радуют!

_______________________________________

Оптимальный вариант для небольшой кухни мойки  blanco metra - стильный дизайн, огромный выбор цвета и долговечность!

http://images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2009/09/02/Check-This-Out%21.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер

Кошка-буддист

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 15:58 + в цитатник
74470958_3102520_694d0067498a (110x50, 15Kb)

 

 

Кошка-буддист. Текст+видео


Настоятель храма Лунсин, города Шанчжоу, в Южной Корее 4 года назад увидел перед храмом кошку , тело которой было всё в ранах и ссадинах. Он взял ее к себе, вылечил и дал ей кличку Цзето (Освобождение).
 



Кошка - буддистка (часть 1) За эти четыре года кошка ни разу не нарушила ни одного из этих правил. Монахи говорят, что она совсем не мяукает и похоже, что даже забыла как это делать. Она не ест мясного. Когда приходит время приема пищи, она идёт на кухню и молча ждет, когда ей дадут остатки вегетарианской пищи монахов. 




Кошка- буддистка (часть 2)
 Иногда она выходит во двор и ест траву. Неоднократно туристы пытались сооблазнить её ароматным мясом или рыбой, но кошка ни разу не взяла у них еду, она отворачивалась, а когда они проявляли настойчивость, то просто убегала. Каждый день утром и вечером в любую погоду она подходит к статуе Будды перед храмом ложится перед ней, скрестив лапы, что напоминает приветственный жест монахов «Хэ ши». Несколько часов в день она неподвижно сидит и пристально, практически не мигая, смотрит на лицо Будды. Она ни разу не убила живого существа. Иногда она ловит лягушку и играет с ней, но при этом обращается с ней очень аккуратно. Несколько раз она ловила мышей в храме, но тоже не причиняла им вреда, а лишь придавливала лапой и ждала , пока придёт монах и решит, как поступить с мышью. В храме много монахов, но Цзето с особой нежностью относится к настоятелю, который её спас и подчиняется ему беспрекословно. Монахи говорят, что кошка имеет глубокие связи по судьбе с настоятелем. За эти четыре года кошка ни разу не нарушила ни одного из этих правил. Монахи говорят, что она совсем не мяукает и похоже, что даже забыла как это делать. Она не ест мясного. Когда приходит время приема пищи, она идёт на кухню и молча ждет, когда ей дадут остатки вегетарианской пищи монахов. Иногда она выходит во двор и ест траву. Неоднократно туристы пытались сооблазнить её ароматным мясом или рыбой, но кошка ни разу не взяла у них еду, она отворачивалась, а когда они проявляли настойчивость, то просто убегала. Каждый день утром и вечером в любую погоду она подходит к статуе Будды перед храмом ложится перед ней, скрестив лапы, что напоминает приветственный жест монахов «Хэ ши». Несколько часов в день она неподвижно сидит и пристально, практически не мигая, смотрит на лицо Будды. Она ни разу не убила живого существа. Иногда она ловит лягушку и играет с ней, но при этом обращается с ней очень аккуратно. Несколько раз она ловила мышей в храме, но тоже не причиняла им вреда, а лишь придавливала лапой и ждала , пока придёт монах и решит, как поступить с мышью. В храме много монахов, но Цзето с особой нежностью относится к настоятелю, который её спас и подчиняется ему беспрекословно. Монахи говорят, что кошка имеет глубокие связи по судьбе с настоятелем.
http://fisnyak.ru/
Рубрики:  Видео
Мир вокруг нас

Как, будучи "крупной", оставаться очаровательно-миниатюрной

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 15:32 + в цитатник

 

Как, будучи "крупной", оставаться очаровательно-миниатюрной

Казалось бы, это невозможно. Нестандартные размеры предполагают грузность, причем, это касается не только женщин с пышными формами, но и просто, имеющих высокий рост, или заметно широкие плечи. Иногда обидно быть большой, хочется быть маленькой и беззащитной, чтобы любой мужчина рядом казался защитником, а мы чувствовали себя “как за каменной 
стеной”. Против природы не попрешь (если не говорить о кардинальных мерах, скажем, о хирургии), но, используя некоторые приемчики, можно выглядеть милой принцессой, или озорной девчушкой, в общем оставаться женственной, трогательной и привлекательной.

 

1шаг

491_small

Долой комплексы! Если вы не научитесь любить себя, как уникальное 
творение природы, читать инструкцию далее просто бесполезно. Постоянно 
сетуя на лишний вес или сантиметры, вы отталкиваете от себя людей. Но, 
начав относиться к себе по-другому, вы исправите ситуацию. Поймите, 
качество женского очарования берет свое начало именно отсюда.

 

2шаг

492_small

Подстраиваем под себя гардероб. Всем известно, черное – стройнит, белые

вещи зрительно добавляют объем. Используем эти факты, для образной 
коррекции силуэта. К примеру, если девушка маленькая и полная, или наоборот, высокая и худая. Кроме того, кричащие, яркие, кислотные цвета вообще мало кому подходят, уж тем более не советую вещи таких расцветок девушкам с большими параметрами. Таким подходят пастельные цвета, спокойных тонов, что зрительно сглаживают образ. 
Не забываем, как спасает порой корректирующее белье и корсеты. Это просто чудо человеческой мысли!

 

3шаг

493_small

Прическа. Всем высоким девушкам идут короткие стрижки. Каждой своя, в зависимости от черт лица. Если же волосы нам жалко, то избегайте распущенных, торчащих в разные стороны прядей. Закрутите на бигуди, сделайте мягкие волны, это касается также и пышных женщин.

 

4шаг

494_small

Обувь. Чаще всего, у крупных девушек большой размер ноги. Как в длину, так и в ширину, и в выборе себе пары обуви особо не разгуляешься. Но, поверьте, кто ищет, тот всегда найдет. И порой находка ожидает нас в совсем неожиданных местах. В любом случае, обувь должна быть элегантной, кроссовки – только для занятий спортом, а мы, с такими размерами, в спортивном облачении будем мало отличаться от мужчин. Обувь на каблуке зрительно удлиняет ноги, а если они и так от природы длинные, пусть каблук будет не очень большой, но будет.

 

5шаг

495_small

Поведение. Истинная леди, обаятельная девушка не кричит, не ругается матом, не скандалит, ее речь завораживают, ее манеры заставляют улавливать каждое ее движение, оборачиваться вслед представителей сильного пола, подмечать легкость ее походки (а не переваливание с бока на бок). Следите за собой каждое мгновение. Держите спину прямо, грудь (любого размера) вперед. Сутулость – наш главный враг, избавляемся от него массажами и тренировками.

Советы и предупреждения:Помните,вы прекрасны в любых размерах.А хорошего человека  должно быть много!

http://akak.ru/

Рубрики:  Советы психолога



Процитировано 1 раз

ЗАЛОГ ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЛОГ ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ

10 Составляющих Душевного Спокойствия
 
Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.
Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.
Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!
Рубрики:  Советы психолога

Павлин - священная птица Востокa

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Leonsija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Павлин - священная птица Востока
 

Восток дело тонкое... очень даже тонкое. Все-то у них со смыслом, да со значением. Даже в живописи все не просто так. Птички, рыбки, различные растения - все это символы чего-то вполне определенного. Вот и павлин - красивая по-настоящему королевская птица - встречается довольно часто в живописи Китая и Японии.  

    

Павлин - это символ бессмертия, долголетия, любви, сострадания. Павлин способен предсказывать бурю, т.к. начинает по особому танцевать перед дождем. В Китае павлинье перо вручалось достойному при получении высокого ранга за заслуги и означало благосклонность императора. Всевозможные манускрипты утверждают, что "сверкающее великолепие хвоста самца павлина - причина сравнения его с бессмертными богами, а следовательно, с бессмертием. В древних культурах Индии и позже в Иране этот великолепный хвост стал символом всевидящего солнца и вечных космических циклов." Вот как завернуто, ну а для нас это просто красивая птица, хотя...

Читаем дальше...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Женщина и кошка

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения schreki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина и кошка.

В кошке я вижу женщину с вечно изменчивой чуткой душой.
Джакамо Казановa

Они похожи, как сестрёнки,
Две тени - женщина и кошка.
И с нетерпением ребёнка
Луна глядит на них в окошко.

 

 

По стенам и по гобеленам
Мелькают тени двух созданий.
Ах, чьё-то голое колено...
Вот, мягких лап очарованье.

 

weiter
Рубрики:  Фото,репродукции

Очень позитивный ролик!

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень позитивный ролик! Поднимает настроение!




Короткометражный фильм о человеке, заразительно смеющемся в метро.
Фильм француженки кристиан ламберт без сюжета и названия. Около полутора минут демонстрируются сонные озабоченные лица пассажиров метро. Затем в вагоне появляется человек, который вначале улыбается, а затем смеётся в голос, заражая весь вагон.
Рубрики:  Видео

Что и как хранить в холодильнике?

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что и как хранить в холодильнике?

Смотрите по теме: Что должно быть в холодильнике?

Как правильно хранить продукты в холодильнике? Я думаю, все знают, что масло не стоит класть рядом с селедкой, что фрукты и овощи надо хранить внизу, а молоко - повыше, что не стоит хранить в холодильнике продукты с истекшим сроком годности и прочие прописные истины. Кроме того, об условиях и сроках хранения продуктов можно прочитать в инструкции к холодильнику.

Я хочу рассказать о менее очевидных вещах, поделиться собственным опытом, а также вместе с вами воплотить в жизнь интересные идеи, найденные мною в процессе подготовки этой статьи.

Секреты хранения продуктов в холодильнике:


1. Свежая зелень. Если ее покупается много, то она вянет и желтеет в холодильнике. Чтобы этого избежать, я использую два способа: первый, менее долговечный, это завернуть зелень в мокрое полотенце, затем в полиэтилен (не плотно! Оставив отверстия для вентиляции!) и отправить на нижнюю полку. Таким образом зелень может пролежать неделю-две.

Из азбуки хозяйки: холодильник >>>

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Люди-цветы

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люди-цветы Сесилии Веббер.
 

417 (350x22, 4Kb)

 

Люди-цветы в цифровых изображениях Сесилии Веббер  .

0_75b38_ddeebbaa_XL (600x480, 73Kb) 0_75b42_c7e99ad_XL (600x480, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фото,репродукции

Комнатные растения и приметы

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комнатные растения и приметы .


"Денежное дерево" (толстянка).
Всем известно, что это растение покупают для того, чтобы в доме водились деньги. Для особого эффекта рекомендуется посадить его в красный горшок, а на дно положить несколько крупных монет. Имейте в виду, если на толстянке будут преобладать мелкие листья, то в кармане будет звенеть мелочь, если крупные — захрустят купюры. Если толстянка не помогает вам разбогатеть — заведите ей друга — плектрантус. Результат их дружбы не заставит долго ждать.

'Денежное дерево' (толстянка)
Читать далее...
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Десять правил выращивания растений в доме

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять правил выращивания растений в доме.


Правило №1:Всему свое время

Первая заповедь. Каждая операция производится вовремя, определенным способом и с различной периодичностью в зависимости от времени года.
Поливают весной чаше, так как растение пробуждается, дает новые побеги, активизируются потребление питательных веществ, все процессы жизнедеятельности. В летние месяцы ДАЛЕЕ



Серия сообщений "Уютный дом":

Часть 1 - Дизайн вашего жилья.
Часть 2 - Куда деть остатки пряжи
...
Часть 69 - Оформление стен . 100 дизайнерских решений. Книга.
Часть 70 - Furoshiki - искусство упаковки и завязывания узелков. Япония.
Часть 71 - Десять правил выращивания растений в доме.


Рубрики:  Цветник.сад.огород

Летний пирог(выпечка из кукурузной муки)

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 11:55 + в цитатник
03 (90x90, 18Kb)


Рубрики:  Безглютеновые рецепты
Видео-рецепты



Процитировано 1 раз

Буду худеть! - 16 супер диет

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Буду худеть! - 16 супер диет.

грибы5 (418x599, 144Kb)

Скачать в формате PDF

Читать далее...
Рубрики:  Советы по питанию

Крем для готовых вафель

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 03:03 + в цитатник
921398-thumb (100x104, 3Kb)

 

 

Крем для готовых вафель

 

3985515_vaf_tort1

Предлагаю вам рецепт крема для готовых вафель,из моей старой тетрадки:

 1стакан грецких орех(промолоть), 200 г масла, 4 ст.ложки мёда, 2 ч.л. сметаны, 3 ч.л.какао(можно кофе), 1 стакан сахарного песка.

.В не пригорающей миске растапливаем масло,добавляем   сахар,орехи,какао,сметану,мёд,ваниль и помешивая довести до кипения(на маленьком огне).Вафли смазывать в горячем виде,дать пропитаться.(Вкуснее на второй день)

Приятного аппетита!

 

Дневник Лилёша

Лилёшаhttp://blog.kp.ru/users/2982488/profile/

 


10 рецептов овсяного печенья

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 02:08 + в цитатник

 

 10 рецептов овсяного печенья

Рецепты овсяного печенья
 
Рецепты овсяного печеньяОвсяное шоколадное печенье с хрустящим рисомОвсяное печенье с курагой и белым шоколадомОвсяное печенье с яблоками, изюмом и медомОвсяное печенье с орехами и черной смородинойОвсяное печенье со сметаной и изюмомОвсяное печенье с орехами, ирисками и клюквойОвсяное шоколадное печеньеОвсяное печенье с тыквой, ванилью и изюмомОвсяное диетические печенье с ананасом и изюмомОвсяное диетическое печенье с бананами и ванилью
Завтрак или полдник в виде стакана молока с овсяным печеньем сразу возвращает нас в детство. Наверное, даже те, кто не ел и не ест овсяную кашу, не отказывают себе в полезном и вкусном овсяном печенье. Хрустящие золотисто-коричневые «солнечные» лепешечки так и тают во рту!..Три-четыре печенюшки, съеденные в первой половине дня, вполне можно себе позволить без риска обнаружить лишние сантиметры на талии, уверяют диетологи. А наш организм получает из этого лакомства легкоусвояемые клетчатку, цинк, железо, магний, кальций, а также витамины В1 и Е. Кстати, знаешь ли ты, что продукты из овса являются еще и природным антидепрессантом, улучшающим настроение?Овсяное печенье – настоящий десерт-конструктор, ведь его рецептуру и калорийность легко менять так, как хочется. Если нужен диетический вариант (он же подойдет и диабетикам), можно, например, заменить сахар сухофруктами, молоко – водой, сливочное масло – менее жирной сметаной. А если ты решила устроить себе и близким праздник вкуса, смело экспериментируй с наполнителями и пряностями: белым и темным шоколадом, свежими ягодами и фруктами, орехами, цукатами, цедрой, изюмом, кокосовой стружкой, корицей, ванилью и т. д.http://www.wmj.ru/
Рубрики:  Выпечка,сладости

Кулинарный коллаж

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 01:45 + в цитатник
logo (135x144, 17Kb)

 

Кулинарный коллаж

Может кто-то любит выбирать рецепты по картинкам, а не по сухим спискам рецептов. Тогда тот коллаж специально сделан для них.

 

Рецепт блинчиков с сыром и чесноком Рецепт чизкейка с ореховым желе Рецепт зифирного лакомства Рецепт груш с творожным кремом
Рецепт креветок в пиве Рецепт куриных крылышек Рецепт медового торта Рецепт помидор по-французски
Рецепт сметанника со сгущенкой Рецепт сосисок с сыром и гренками Рецепт тартолеток с творогом и чесноком Рецепт телятины с грибами
Рецепт коктейля с мартини Рецепт рыбы с картофелем под сыром Рецепт фаршированных перцов Рецепт салата с огурцами и ананасами
 

http://chocolate-kiss.ru/

Рубрики:  Рецепты

Польза вишни для сердца и сосудов

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 01:33 + в цитатник
images (215x234, 5Kb)

 

Польза вишни для сердца и сосудов


Ученые из Университета Мичигана и Аризоны в ходе исследований изучили противовоспалительные свойства и уровень антиоксидантоввишни. Было установлено, что вишня обладает уникальным сочетанием самых мощных антиоскидантов (а также антоцианов), которые помогают предотвратить риск сердечно – сосудистых заболеваний. Эксперимент проводили на добровольцах с избыточным весом и ожирением. Как оказалось, питье 1 стакана вишневого сока в день в течение 4 – х недель значительно снизило уровень маркеров воспаления. у большого количества людней было отмечено снижение показателей мочевой кислоты (это связано с подагрой и воспалением),  также триглицеридов и холестерина (связано с болезнью сердца).

Кроме этого, у многих снизилась масса тела и уменьшился живот. Вишня доступна в течение всего года в свежем, сушеном и замороженном виде. Так что вишневый сок можно легко включать в свой рацион, если у вас имеются проблемы с сердцем, сосудами или избыточным весом.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Чай для курильщиков

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 01:26 + в цитатник

 

Чай для курильщиков

Чай для курильщиков

Чай для курильщиков

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды. Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении) мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути. Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

Рубрики:  Здоровье.красота



Процитировано 2 раз

20 нелепых наказаний

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 01:18 + в цитатник
033 (54x75, 1Kb)

 

20 нелепых наказаний




Во всем мире люди сталкиваются с суровыми, иногда необычными наказаниями за свои действия:

1. В Канаде является незаконным вывешивать результаты выборов на Facebook и Twitter до того, как прекратятся экзит-полы. Это память о законе от 1938 года, который был предназначен для журналистов, работающих на участках, но сейчас он относится и к людям, использующим социальные сети. В апреле 2011 года канадские официальные лица предупредили пользователей социальных сетей, что они обязаны обеспечить соблюдение этого и других законов во время выборов 2 мая 2011. Пренебрежение ими может привести к пяти годам тюремного заключения и штрафу в размере 25 тысяч долларов
Рубрики:  Мир вокруг нас

Знаменитому коту Мару исполнилось 4 года

Суббота, 28 Мая 2011 г. 23:04 + в цитатник
Рубрики:  Видео

Как обезопасить себя во время грозы

Суббота, 28 Мая 2011 г. 22:16 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Инструменты и приспособления для шитья

Суббота, 28 Мая 2011 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инструменты и приспособления для шитья



Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Оставайтесь невозмутимыми – это бесит ваших врагов!

Суббота, 28 Мая 2011 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оставайтесь невозмутимыми – это бесит ваших врагов!

Вольфганг Грубер, австрийский психолог, в течение пяти лет исследовал влияние различных человеческих эмоций на здоровье. Наблюдения велись за состоянием двух тысяч добровольцев различного социального положения и возраста. Оказалось, что некоторые из эмоций очень деструктивно действуют на организм человека и влияют на здоровый образ жизни.

Таких эмоций пять: ревность, зависть, жадность, самобичевание, жалость к себе.

>>>

http://www.proza.ru/pics/2010/09/05/1172.jpg

Рубрики:  Советы психолога

Бабочки!

Суббота, 28 Мая 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Будмен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки!

 Вы знаете, что бабочки, это группа насекомых которые есть в любом конце мира, в каждой стране! Питаются бабочки нектаром  цветов, высасывая его из цветов. Бабочки в нашем мире живут уже более 65 миллионов лет!И конечно есть множество легенд  про бабочек, а в Древнем Риме бабочек называли летающими цветами, т.к. считали, что это цветы которые оторвались от растения.

___________________________________________

Если у вас есть требования к экологичности жилья, то лучше чем деревянный дом быть просто не может! Кроме того у деревянных домов хорошая теплосберегаемость и меньший процент усадки.

Воплощение мечты о доме начинается с разработки проекта, готовые проекты домов можно подобрать на сайте plans.ru, вы сможете подобрать проект дома из кирпича дерева или бетона.

http://fotomoskva.net.ru/imgk/a136vbk.jpg



Читать далее...
Рубрики:  Мир вокруг нас

Как спрятать часть текста (убрать под CUT)?

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:54 + в цитатник

 

Как спрятать часть текста (убрать под CUT)?



Если Вам, дорогой читатель, не достаточно просто добавить этот пост в ИЗБРАННОЕ, разрешаю скопировать его в свой дневник с обязательной ссылкой на мой блог как источник ваших знаний. Спасибо.http://blogs.mail.ru/inbox/superalina/

 

Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника



Процитировано 2 раз

Брак и разница в возрасте

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брак и разница в возрасте

Категорически и однозначно ответить на вопрос, есть ли любовь при разнице в возрасте невозможно. Нужно для начала определить, какая разница в возрасте существует между партнёрами.
Если между партнерами разница не больше 10 лет, то они считаются людьми одного поколения. Особых проблем в такой паре наблюдаться не должно.

Никого не интересует, на сколько муж старше жены, когда речь о 10 или 20 годах. Раньше такая разница в возрасте никогда в нашем обществе не считалась критической. В России всегда были подобные браки. Сейчас вообще тенденция такова: наблюдается смена жён-ровесниц на юных спутниц.

В таком возрасте мужчина состоялся как личность, сделал карьеру, достиг высот в бизнесе, финансовое положение можно отметить стабильное. И часто приходят мысли о собственном всемогуществе и исключительности. И вдруг появляется невинная девушка, ничего не знает, не умеет и не имеет.

А почему бы не жениться на молодой особе, предварительно расставшись с той, которая ему помогала в самом начале его пути? А что тогда движет девушкой или женщиной, которая решила жить с мужчиной старше себя? В этом случае появляется надежда на лучшую жизнь, чувство уверенности и защищенности.

Так какова же идеальная разница в возрасте? >>>

Рубрики:  Советы психолога

Счастливые камешки

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:01 + в цитатник
29466079_1216855837_div_bulgari (94x90, 6Kb)

 

Счастливые камешки


По народному поверью, украденные драгоценные камни проявляют свои отрицательные свойства, купленные – положительные, а подаренные или переданные по наследству - становятся через годы подлинными талисманами. Но не все, потому что у каждого камня свое значение. Некоторые из них вовсе не рекомендуется дарить во избежание неприятностей. Например, принято считать, что жемчуг символизирует слезы, а черный турмалин называют камнем Ведьм… 
Старая персидская легенда гласит: благородные камни - творение Сатаны, который, заметив, что Ева любуется пестрыми цветами, растущими в райских садах, дал им великолепные краски, дабы возбуждать в людских сердцах алчность, соблазн. Неслучайно сегодня выделяются благоприятные и «несчастливые» камни, которые не следует преподносить в дар. 

Издревле люди пытались постигнуть тайну камня и понять его воздействие на человека. 
Философы посвящали изучению камней свои труды. Маги и колдуны использовали их для прорицаний. Знахари и доктора – для излечения телесных и духовных недомоганий. Камень был не только украшением, но и талисманом, приносящим счастье, амулетом, охраняющим от болезней и бед, а иногда и признаком профессии.
Рубрики:  Мир вокруг нас

Самый простой способ вставить в сообщение проигрыватель с музыкой

Суббота, 28 Мая 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой способ вставить в сообщение проигрыватель с музыкой

Второе за сегодня дополнение в
Как я сегодня описал тут, в пост можно добавить музыку в формате mp3 практически любого размер.
Но то что получается, не очень удобно для читаталей. Появляются две такие кнопки:
mp3 (100x20, 1Kb) (100x20, 1Kb)
Согласитесь - не очень красиво?
Гораздо красивее выглядит такой плеер:

Как вставить в сообщение проигрыватель с музыкой?
Спасибо нетман за консультации!

Возникшие вопросы не стесняясь задавайте в комментариях (как обычно).

На главный вопрос: "Зачем это нужно?" - отвечу сейчас.
Так можно вставить любую музыку, загруженную на ЛиРу (и не только на ЛиРу) непосредственно в сообщение как музыку, а не как ссылку на файл и / или ссылку на проигрыватель.
Примеры: новые альбомы "The Cure" и "Guns'n'Roses".

LI 5.09.15

Update
Часто спрашивают, отвечаю:
Куда загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?

Update №2
Теперь создан специальный конструктор для создания такого плеера.
Описание
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Теперь можно читать даже англоязычные сайты

Суббота, 28 Мая 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная шняжка

Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....


ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!


Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с на



Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Как вставить видео с Youtube

Суббота, 28 Мая 2011 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения alexjdanov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как ставить видео с Youtube.com

 (611x700, 95Kb)

 в цитатник ВСЕМ и больше не спрашивайте меня

 КАК это сделать)))

Как Поместить Видео Из YouTube к Себе в Дневник
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника

Как распределены обязанности

Суббота, 28 Мая 2011 г. 11:43 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

Бисквит в кастрюле без духовки

Суббота, 28 Мая 2011 г. 02:45 + в цитатник
434891 (300x199, 15Kb)

 

Бисквит в кастрюле без духовки

Автор: Pifiya

 

Время приготовления: 150 минут

Количество порций: 6

Описание: Вот долго думала, выкладывать этот рецепт или нет. Поиск результатов не дал и я решилась. Если есть подобный – удалю без сомнения. Это даже не рецепт а скорее способ приготовления самого бисквита без духовки.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное (для теста) — 4 шт
  • Сахар (для теста) — 0,5 стак.
  • Мука (для теста) — 0,5 стак.

Приготовление

Бисквит в кастрюле без духовки ингредиенты Итак, для начала собираем саму конструкцию, которая заменит нам духовку. Возьмём любую большую кастрюлю, в которую поместится ещё одна, поменьше. В меньшей, будем выпекать наш бисквит. Назовём её формой…  На дно большой кастрюли положим тарелочку. Кастрюля не коптится а тарелку лучше взять какую не жалко. Она подрумянивается, поджаривается немного и увы не отмывается. Я пользуюсь одной, она у меня уже красивого коричневого цвета...Для фото взяла другую.
Далее>>>>>>>
Рубрики:  Выпечка,сладости


Понравилось: 1 пользователю

Голубая двойка. Вязание крючком

Суббота, 28 Мая 2011 г. 01:45 + в цитатник
0_553b3_5b397528_S (150x149, 50Kb)

 

gdv2 (230x300, 52Kb)Голубая двойка (пуловер). Вязание крючкомОчень симпатичный комплектик. Главное его достоинство – несложный для выполнения, но, тем не менее, эффектный узор. А если кому-то не идет голубое, можно связать его и другим цветом.

Рубрики:  Вязание крючком и спицами

МНОГО ЛЕТНЕГО - разнообразие ...

Суббота, 28 Мая 2011 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МНОГО ЛЕТНЕГО - разнообразие ...

линейка мышь на клубке (67x100, 20 Kb)
Жакет и юбка
 (377x553, 177Kb)

>>>
Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Человек собаке друг

Суббота, 28 Мая 2011 г. 00:54 + в цитатник

 

Человек собаке друг. Полезные советы собаки Даши

Человек собаке друг. Полезные советы собаки ДашиНу, здрасте, дорогие мои сородичи! Да, я к вам обращаюсь! К овчаркам, болонкам, боксерам, таксам и другим собакам, чьи хозяева читают MyJulia.ru. 
Меня зовут Даша. И я не простая собака - я в одиночку воспитываю четырех хозяев и кошку. И не нужно называть меня собакой-героиней! Если вы запомните некоторые простые правила поведения ваших хозяев, то поймете, что ничего невозможного в этом нет!
 

Итак, начнем сначала.
Если вас подобрало на улице какое-то добродушное существо, знайте - это человек и теперь он будет думать, что он ваш хозяин. Пусть вас это не смущает. Во-первых, человек обычно живет в теплой, уютной и просторной конуре; во-вторых, он будет о вас заботиться, кормить вкусными штуками, гулять с вами... одним словом, вы сможете смело им манипулировать. Ну, вы знаете, о чем я, если вас нашли не на улице, а забрали от мамы-домашней собачки - веревки из людей мы можем вить еще так! Ведь мы же такие обаятельные! 

Итак, человек привел вас домой. Первым делом он поведет вас в ванную, где будет купать драить шампунем от блох и вычесывать. Если на шерсти есть колтуны, быстрее всего их просто срежут. Не стоит переживать - шерсть скоро отрастет, а срезать колтуны - гораздо более разумно, нежели растворять их в кислоте или, облив бензином, поджечь. После купания человек обычно тщательно вытирает собаку полотенцем, а потом заворачивает ее в сухую теплую тряпку, пока наша сестра (брат?) не согреется.
Рубрики:  Соседи по планете

Коты или цветы?

Суббота, 28 Мая 2011 г. 00:47 + в цитатник

0_6301f_6458e6ce_M (272x300, 72Kb)

 

Коты или цветы?

Коты или цветы?В очередной раз бросаете грозный взгляд на своего питомца, а он нагло щурит глазки или отворачивает мордочку, делая вид, что это не он. Ваши любимые фикус, драцена или хлорофитум опять оказались покусанными. 

Вы не раз задавались вопросом: «Почему мой питомец так усердно объедает комнатные растения?». Стараетесь убрать повыше горшки с цветами или отпугнуть, если заметите приближение крадущейся напасти. Но, приходя домой, обнаруживаете следы посягательств. Есть питомцы, которые настолько увлечены процессом, что по чистой случайности могут скинуть горшок на пол. И, сознавая свою вину, спрячутся в укромном уголке до позднего вечера. 

Но не надо ругать провинившегося любимца. Он не ради забавы затевает охоту на ваши цветы. Во всем виновата матушка-природа. Любое существо так устроено, что на определенных стадиях развития ему необходимы определенные полезные вещества: витамины, минералы и прочие микроэлементы. И при нехватке в организме этих компонентов он пытается их восполнить любыми доступными способами. Когда вам плохо – вы идете в аптеку, а если вы ощутили потребность в еде – вы незамедлительно откроете холодильник. К сожалению, животные не имеют такой возможности. 

И как только вы замечаете, что ваш питомец косо смотрит на цветы, пора бить тревогу! Срочно необходимо помочь любимому животному, и сберечь комнатные растения. Большинство владельцев выращивают специальную злаковую траву, а точнее овес. Он зарекомендовал себя как один из хороших способов поддержания здоровья питомца. Однако не в каждом случае овес является средством оказания первой помощи. И приходится в очередной раз думать, чем полакомить любимца, чтобы он забыл о злополучных цветах. 

Не секрет, что многие компании по производству кормов для домашних животных также задумываются об этой проблеме и пытаются найти решение. Есть корма, которые позволяют сбалансировать рацион питания домашнего животного. 

«Все особенности природного рациона учтены в рецептуре биологически соответствующих кормов. Помимо мясных ингредиентов в них входят разнообразные фитокомпоненты, а также незаменимые кислоты и бактерии-пробиотики. Фитокомпоненты тонизируют и укрепляют органы и ткани, например, укрепляют сердце и улучшают пищеварение, также способствуют выведению из организма токсинов путем стимуляции соответствующих физиологических процессов, таких как очистка печени. Овощи и фрукты обладают целебными свойствами: морковь способствует улучшению ночного зрения, а картофель богат витамином В, калием, магнием и железом. Благодаря такому тщательно подобранному составу, эти корма обеспечивают животных питательными веществами и всем необходимым для предотвращения различных заболеваний. А значит, они становятся залогом крепкого здоровья, хорошего самочувствия и отличного настроения вашего питомца», - отмечает врач ветеринарной медицины, специалистACANA Company Ольга Ульянова. 

Поэтому, чтобы не возникало непонимания с питомцем, нужно проводить профилактику его организму. И ваш любимец будет вам благодарен, и вы будете рады, видя его довольную мордочку и свежие листочки на хлорофитуме.http://www.myjulia.ru/
Рубрики:  Соседи по планете

Сансевиерия - цветок, который настроен на счастье

Суббота, 28 Мая 2011 г. 00:34 + в цитатник
FLOAT-48-CGRAFT (90x240, 32Kb)

 

Сансевиерия - цветок, который настроен на счастье

Сансевиерия - цветок, который настроен на счастьеПочему я решила написать именно об этом цветке? Таком, вроде, неказистом и самом обычном. Наверное потому, что непригляден он только с виду. И как в жизни бывает, за скромной наружностью скрывается далеко не обычное содержимое. 
 
История моего интереса к цветку началась много лет назад. Моя коллега стала жаловаться, что один цветок в ее кабинете на подоконнике стал сохнуть. Что она ни делала, ничего не помогало. Я посмотрела и правда, цветок выглядел засохшим и безжизненным. Темно-зеленые в крапинку острые листья сморщились и поникли. Прошло несколько месяцев и коллега серьезно заболела, а спустя немного времени умерла. 
 
На ее место приняли веселую молодую девушку, которая сразу стала наводить порядок в кабинете. Безжизненный цветок, про который уже забыли и даже перестали поливать, вдруг в один момент стала набираться соков. Появились новые темно-зеленые отросточки. Такое чудесное воскресение заметили почти все. 
"Чувствуют растения, когда у человека болезнь", - говорили многие. Через два месяца цветок разросся так, что в горшке ему стало тесно. Казалось, что теперь он, воспрянув, пытался наверстать упущенное. После этого случая я заинтересовалась этим цветком. 

И узнала много интересного.
Оказывается, называется он сансевиерия и является одной из разновидностей растений из семейства агавовых. А назвали его Сансевиерией, а в честь принца Италии Сан-Северино Раймондо ди Сангро, который способствовал развитию естественных наук, особенно ботаники.
Название конечно для нашего языка труднопроизносимое, поэтому величают его еще «тёщиным языком» или «щучим хвостом». 
 
 
 
Растение очень неприхотливое, растет долго, и поливать его достаточно даже раз в месяц. 
Поэтому меня еще больше удивила такая его чувствительность к внутреннему состоянию хозяйки кабинета. 
 
Узнала я, что "тещин язык" очищает пространство от энергии злых слов и мыслей. Сансевиерия как будто служит "пылесосом", который поглощает из атмосферы и перерабатывает внутри себя энергию тяжести, грубости и резкости, облагораживая пространство, делая атмосферу более уютной, располагающей к отдыху, раздумьям, творчеству. Поглощая все вредное, отрицательное, он конечно иногда, в особых случаях, и не справляется. И таким случаем, скорей всего, и является тяжелая болезнь одного из хозяев. 
 
Поэтому, если в вашем доме этот цветок разрастается до немыслимых размеров, и вы уже думаете от него избавляться, не спешите. Ведь расти он так будет, если в доме обитает счастье и радость. Где он чувствует себя прекрасно и служит на благо хозяевам! http://www.myjulia.ru/
Рубрики:  Цветник.сад.огород

Сиреневая нежность

Суббота, 28 Мая 2011 г. 00:11 + в цитатник
023789842 (116x130, 55Kb)

Сиреневая нежность


p0001 (552x700, 475Kb)

Рубрики:  Вязание крючком и спицами

Дизайн "Колокольчики". Схема+эпиграф+аватар

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения iposlad [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн "Колокольчики". Схема+эпиграф+аватар.

3102520_111_copy_copy_1_ (500x338, 192Kb)

3102520_222 (212x145, 61Kb)/3102520_111_copy_copy (439x208, 57Kb)
Рубрики:  Шпаргалка для оформления дневника


Понравилось: 1 пользователю

Маленький ретро концерт 111 /Elvis Presley/

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленький ретро концерт 111 /Elvis Presley/

Elvis Presley

 

Рубрики:  МУЗЫКА


Понравилось: 1 пользователю

Какие минералы необходимы вашему организму

Пятница, 27 Мая 2011 г. 19:34 + в цитатник

2caa5b84776a5f4cf25132238ab8d40d (101x128, 8Kb)

 


Какие минералы необходимы вашему организму

 

Селен ищите в говяжьих почках, а фосфор — в фасоли | Украина | СЕГОДНЯ

Мы узнали, в каких продуктах искать полезные минералы

Весной все пытаются насытить свой организм витаминами. Но на одних витаминах здоров не будешь. Мы забываем о том, что для организма важны и минералы, которые участвуют во всех жизненно-важных процессах. Узнать их недостаток можно по косвенным признакам, а чтобы быть точно уверенным, что собой представляет таблица Менделеева в вашем организме, можно пройти специальное исследование — мультиэлементный анализ волос. Сама процедура проста: вам срежут пучок волос на затылке, измельчат его в порошок, зальют раствором и поместят в измерительный аппарат. А через десять минут компьютер выдаст, чем богат ваш организм. И, пока не стало «мучительно больно», начинайте насыщать организм недостающими элементами. О том, как это сделать, рассказал диетолог клуба «Здоровье» Борис Скачко.

ЖЕЛЕЗО

Участвует в процессах кроветворения, в создании гемоглобина, без кото-рого организм не может быть обеспечен кислородом.

Рубрики:  Здоровье.красота
ПОЛЕЗНОСТИ.Советы.

=Як тебе не любити КИЕВЕ МIЙ!!!!=

Пятница, 27 Мая 2011 г. 19:18 + в цитатник

 

1День рождения Киева


 

День рождения Киева: как столица стала моложе на 1200 лет | Киев | СЕГОДНЯ

В 1982 году впервые отпраздновали День Киева

В этом году в последние выходные мая Киев отмечает свое 1529-летие. Возраст, конечно, спорный, ведь в 1982 году не было доказательств, что городу именно 1500 лет. Но главные устроители того праздника до сих пор считают, что это было революционное событие.

ОМОЛОЖЕНИЕ. Идея о праздновании 1500-летия, а потом и Дня Киева принадлежит Валентину Згурскому (председатель исполкома Киевского городского совета народных депутатов в 1979—1989 годы). Чтобы добиться официального признания этой даты и разрешения на ее празднование, Киев потратил 3 года. В советские времена это нужно было утверждать в ЦК КПСС, Верховном Совете. Москва неохотно принимала это решение. То есть вроде против никто не был, но подписать документ и признать официально дату не спешили.

«К 1980 году я успел побывать на празднованиях Дней города нескольких столиц — Еревана, Берлина, Киото (древней столицы Японии), Праги. А у Киева не было своего праздника. Мы были на большом подъеме после Олимпиады-80. И тогда же мы получили документы от историков, подтверждающие, что Киеву, Киевской Руси — 2700 лет. Я очень заинтересовался этим вопросом. Мы подключили к определению даты ученых-историков Москвы и Киева. Потом обратились в ЮНЕСКО, потому что только там официально узаконивают дату основания — но не городов, а стран. Занимались этим бывший представитель от Украины Анатолий Зленко и академик Борис Патон», — вспоминает Валентин Згурский.

Там, конечно, не спешили нас «состарить». «На пленарном заседании Совета ЮНЕСКО состоялись бурные дискуссии. Я много выступал и доказывал. Но ученые ЮНЕСКО все время нас омолаживали. В какой-то момент Патон мне говорит: «Валя, соглашайся на 1500 лет, иначе сделают еще моложе». И я согласился», — рассказал нам Згурский. Вот так была определена дата рождения Киева — Киевской Руси.


Андреевский спуск. Экс-чиновники вспоминают, что народные коллективы явились без приглашения. Из архива И. Салия

МОСКВА ПРОТИВ. Против празднования Киевом такого солидного юбилея больше всего возражал очень влиятельный на то время в СССР политик Виктор Гришин. Он был членом Политбюро ЦК КПСС и первым секретарем Московского горкома КПСС, или, говоря по-современному, мэром столицы СССР. «У нас с ним было очень серьезное разногласие. Гришин сказал: «Пока не отметит свой юбилей Москва, не будет юбилея Киева и никакого другого города». Москве в 1980 году было 833 года, то есть до ближайшего юбилея оставалось 17 (!) лет».

Вот и началась изнурительная борьба. «Нам, киевлянам, необходимо было доказать московским историкам, что Киеву действительно не менее 1500 лет от основания. Археологические раскопки древних поселений свидетельствуют, что люди жили здесь более трех тысяч лет назад. Но это в расчет нашими оппонентами не принималось. Они требовали весомых аргументов, подтверждающих 1500-летие истории Киева именно как города. Не поселения! Два года, 1980 и 1981, ушли на бесконечную переписку. Наконец-то Политбюро ЦК КПСС и Совет Министров СССР издали совместное постановление о праздновании 1500-летия Киева», — вспоминает Згурский.

Читайте также Улицы Киева: самая древняя — Владимирская, самая широкая — Крещатик

МАЙ И КАШТАНЫ. Предложил праздновать в конце мая тоже Згурский. «К тому моменту Киев неофициально называли городом каштанов. Мы тогда посадили 1 миллион этих деревьев, цветение которых лично мне очень нравилось. Ну а когда же праздновать, как не во время, когда Киев во всей красе. Получалось, Париж — город платанов. А Киев — город каштанов», — говорит Згурский.


Начало 90-х. На празднованиях можно было увидеть многих чиновников. Из архива И. Салия

ВЕРНИСАЖ. В 1982 году главные события происходили на Андреевском спуске. Это сейчас стали привычными художники и музыканты на улице, а тогда все было впервые. «К счастью, интеллигенция, получившая независимость, никаких экстраординарных «сюрпризов» нам не приготовила. Хотя, когда я шел на выставку, волновался. И точно — пара сюжетов с «не совсем одетыми девушками» там были. Я сказал начальству, что художник рисовал жену», — вспоминает первый секретарь Подольского райкома партии Иван Салий.

В 1983 году праздник стал называться Днем Киева официально, и его начали отмечать ежегодно.

 

КАК ИТАЛЬЯНЦЫ БУЛГАКОВА ОТКРЫЛИ

Апофеозом праздника в 1982 году стало театрализованное представление на Республиканском стадионе. В массовках были задействованы 25 тысяч человек. Перед переполненной чашей киевского стотысячника как бы вживую прошла вся 1500-летняя история города. На то время это было потрясающее зрелище. Впервые в Киеве был праздничный фейерверк, и киевляне были в восторге от празднования.

Кстати, благодаря 1500-летию Киева в столице появился музей Булгакова. «Приехал к нам пресс-атташе Италии из Москвы и попросил показать музей Булгакова, — вспоминает Салий. — А мы даже не знаем, кто это такой. В райкоме была своя библиотека. Но ни одного произведения Булгакова не было, и ни один сотрудник не знал, кто такой Булгаков. Знала только библиотекарь. Она мне принесла... После этого нашли дом, где жила семья Булгакова. Людей отселили, дали им квартиры. В первый год с балкона читали Булгакова, роман «Мастер и Маргарита» которого тогда лишь единожды с большими купюрами был опубликован в журнале. А сам музей Булгакова открыли позже», — вспоминает Салий.http://www.segodnya.ua/news/14251848.html


<a href="http://www.segodnya.ua/news/14251848.html">Источник</a>
 
Рубрики:  Мир вокруг нас


Поиск сообщений в Тамара2011
Страницы: 76 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь