Проблема почти всех женщин, да и мужчины с этим сталкиваются тоже достаточно часто, но не каждый знает, как с этим бороться.А методов, на самом деле много, но выбрать из этого объёма, что-то стоящее очень трудно. Поэтому в этой статье я решила с вами поделиться любимыми способами, которые делают мои пяточки мягкими, как у младенца.
Ни одна салонная процедура не сможет сравниться с этим. Такого результата не сделает вам ни один мастер педикюра.
АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ
Эффект на лицо!
Старение является естественным явлением, которое каждый испытывает в жизни. Это неизбежно и необратимо. Проявления происходит в двух разных типах, они являются внутренними и внешними. Внутреннее старение — это изменения, связанные с возрастом, тогда как внешнее старение вызвано факторами окружающей среды и нездоровым образом жизни. В обоих случаях производство двух жизненно важных белков коллагена и эластина в коже замедляется. Кожа начинает проявлять различные признаки старения. Особенно при внешнем старении кожа выглядит намного старше, чем фактический возраст.
Выглядеть красиво хочется в любом возрасте и женщинам, и мужчинам. К сожалению, с годами появляется все больше морщинок и седины. И наступает время, когда каждый задумывается, как же замедлить этот процесс.
Моя бабушка говорила, что старость под одеждой не спрячешь и жаль, что люди задумываются о появившихся морщинках, только когда они уже есть. Она полагала, что поддерживать состояние кожи и волос нужно всегда, ведь оно ухудшается не только с годами, но и при снижении иммунитета, различных заболеваниях и после приема лекарств.
Сейчас весна и, казалось бы, нет такого разнообразия овощей и фруктов для натуральных масок для лица и кожи, но это не так. Взять хотя бы обычную свеклу. Наши бабушки очень ценили ее омолаживающие и оздоравливающие свойства.
Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.
И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.
Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.
Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.
Большой популярностью у женщин, предпочитающих натуральную домашнюю косметику, пользуется «Маска минус 10 лет». Она легко готовится из доступных продуктов, но говорят, что эффект от ее применения сравним с дорогими косметическими процедурами. Предлагаю сегодня попробовать её приготовить.
Полезные свойства
Действие маски, гарантирующей омолаживающий эффект, обусловлено полезными свойствами ее компонентов. Готовится она из простых продуктов:
Яичный белок. Он подтягивает кожу, устраняет жирный блеск, сужает поры, разглаживает мелкие морщинки. При длительном применении белковые маски помогают осветлить веснушки, другую пигментацию.
Банан. Этот экзотический фрукт довольно часто встречается в рецептах косметических средств для кожи. Он оказывает увлажняющее, разглаживающее, освежающее, омолаживающее действие, обеспечивает здоровый цвет лица. А так же насыщает клетки эпидермиса витаминами Е, С, группы В, фруктовыми кислотами и микроэлементами, входящими в его состав. Банан подходит коже любого типа, не вызывает раздражений.
Имбирь. Попадая на кожу, он «греет» ее, обеспечивает прилив крови к клеткам эпидермиса. Смолы, витамины, аминокислоты, которыми богат имбирь, замедляют старение, восстанавливают здоровый цвет. Кроме того, он борется с вредной микрофлорой, способствуя быстрому лечению раздражений, некоторых дерматологических заболеваний.
Базовые косметические масла. Структура любого базового масла позволяет ему проникнуть в структуру эпидермиса намного глубже обычного крема. Оно питает, увлажняет, делает кожу гладкой, устраняет морщины, защищает от вредного влияния внешних факторов. Масло стоит выбирать, учитывая потребности и особенности кожи.
Подобранные в правильной пропорции, компоненты маски производят сильный омолаживающий эффект.
В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее состояние здоровья. Замочите ноги в уксусе один раз в неделю и увидите, как исчезают все ваши болезни!
Одной из таких процедур является ванна для ног с яблочным уксусом.
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
Этот рецепт поможет при болезнях глаз, значительно улучшит зрение и состояние при катаракте или поможет полностью излечить катаракту, глаукому,слезоточивость, дальнозоркость, близорукость. Рецепт весьма прост и универсален. Нужно сделать настойку из календулы и корня аира. Эти травы не являются редкими, их можно купить в аптеке.
Маска для волос поистине шикарна. Даже 1-кратное применение этой маски дает потрясающий результат! Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.
Рецепт №1. Маска с облепиховым маслом против выпадения волос.
Эту маску готовят без каких-либо других ингредиентов. Две – три столовых ложки облепихового масла немного нагрейте на водяной бане, нанесите на косметологическую кисточку или кончики пальцев и лёгкими массажными движениями втирайте в корни волос. Распределите остатки маски по всей длине волос, после чего накройте голову полиэтиленовой пленкой и подогретым махровым полотенцем. Смойте маску через два – три часа с применением привычных средств для мытья головы. Применять маску не более трёх раз в неделю.
Рецепт №2. Маска с тритизанолом и облепиховым маслом.
Препарат тритизанол Вы можете приобрести в ближайшей аптеке. Он обладает свойством усиления кровообращения кожных покровов на голове, чем помогает улучшить питание корней волос. Чтобы приготовить маску необходимо тщательно смешать сырой яичный желток с одной ложкой (столовой) облепихового масла и десятью граммами тритизанола. Для того чтобы готовая маска приобрела более вязкую текстуру необходимо добавить в неё две ложки очищенной горячей воды. Втирайте смесь в корни волос и, утеплив целлофаном и полотенцем держите около одного часа, после чего смойте остатки маски тёплой водой с минимальным количеством шампуня. Проводите эту процедуру не больше одного раза в неделю.
Рецепт №3. Маска для ускорения роста волос с облепиховым маслом и димексидом.
Для того чтобы приготовить эту эффективную маску необходимо развести очищенной или кипячённой (холодной) водой димексид (в пропорции 1:8 или же 1:10). Теперь возьмите одну столовую ложку этого раствора и соедините с двумя – тремя столовыми ложками подогретого облепихового масла, после чего нанесите смесь на кожу головы и распределите маску по всей длине волос. Держите маску на голове около двадцати минут, а затем смойте тёплой водой с подходящим Вам шампунем. После мытья головы рекомендуется ополоснуть волосы водой, смягчённой яблочным уксусом или лимонным соком.
Сметана один из продуктов который отлично подходит для приготовления различных масок как для лица, тела, так и для волос. Сейчас нас интересует какие маски для волос с использованием сметаны мы можем приготовить в домашних условиях. И конечно же самое главное, что такого полезного есть в сметане и как она поможет при уходе за волосами.
Ингредиенты: в равных частях настой календулы, василька и черного чая. Применение: Смочите косметические ватные подушечки или ватные тампоны в этом растворе и положите на веки на 15-20 минут. Можно использовать отдельно настой василька. Компресс необходимо делать регулярно 1 раз в неделю. Результат: здоровые, сильные, ухоженные ресницы.
Уход за ногтями включает в себя не только маникюр, но ванночки для ногтей. Они необходимы для укрепления ногтей, предотвращения ломкости, отбеливания. Ванночки для ногтей при желании очень легко делать в домашних условиях.
Эта омолаживающая маска отлично справится с провисанием и дряблостью кожи. Она имеет такой же эффект, как и салонная моделирующая маска, с одним отличием- она стоит копейки.
Моделирующую маску часто делают в салонах, как завершающую процедуру после массажа или аппаратных методик. Такие маски очень показаны при увядающей, дряблой кожи.
Один раз в неделю. Ванночки для ног из уксуса, соли и перекиси водорода
В соответствии с китайской рефлексологией, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным оpганом в нашем теле. Это значит, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее положение здоровья.
Одной из таких процедур есть ванна для ног с яблочным уксусом.
В зимнее время года волоса становятся особенно ломкими, при этом витаминная маска для волос, приготовленная в домашних условиях из натуральных компонентов позволяет укрепить не только сам волос, но и луковицу. Мне удалось после 4 недель применения данной маски с периодичностью 1 раз в неделю существенно сократить выпадение волос (в зимнее время года эта проблема для меня особенно актуальна) и укрепить их структуру. Маска принесла и видимый эффект. Волосы стали более крепкими и блестящими.Витаминная маска показана при:
Выпадении волос;
Секущихся кончиках волос;
Повышенной ломкости;
Замедленного роста волос.
Витаминная маска для роста волос
Основное преимущество витаминной маски заключается в её составе. В отличие от шампуней, бальзамов и даже покупных масок для роста и укрепления волос, домашняя витаминная маска глубоко насыщает корни волос активными веществами, делая волосы более блестящими, крепкими и стимулируя их рост.
Витаминная маска для волос рецепт
Берем в равных пропорциях по 1 ст. ложки касторового и репейного масла.
К ним добавляем чайную ложку горчицы, а также 1 капель витамина РР и витамина С, которые можно купить в аптеке.
Полученную активную смесь разводим двумя столовыми ложками воды.
Все хорошенько перемешиваем и наносим маску на волосы.
Держим маску около 20-30 минут и затем смываем теплой водой.
Как правильно наносить маску для волос
Важно нанести маску правильно, чтобы получить максимальный эффект.
Полезные советы
Втирайте маску в корни волос, делая тем самым легкий массаж головы. Так витаминная маска лучше проникнет в корни волос и начнет свое действие. Кроме того, вы улучшите кровоснабжение кожи головы, что также влияет на рост волос.
После того, как основная часть маски распределена по коже голове и вокруг корней, с помощью гребешка или же руками нужно распределить маску по всей длине волос.
Лучше всего на время нанесения маски надеть шапочку, чтобы создать тепло. Оно лучше активирует действие витаминной маски для укрепления волос.
Держать маску нужно около 20-30 минут, а затем тщательно смыть её теплой, но ни в коем случае не горячей водой. Так как именно горячая вода может спровоцировать повышенное выпадение волос.
В случае, если вы во время процедуры почувствовали жжение кожи или же другие неприятные ощущения, кожа начала чесаться, нужно сразу же смыть маску, так как у каждого свой порог чувствительности и восприимчивости к тем или иным компонентам.
Домашние витаминные маски для волос требуют минимальные затраты сил и времени, но вместе с тем при регулярном использовании показывают очень хороший результат.
Чтобы избавиться от кариеса и дыр в зубах естественным путем
Полощите рот кокосовым маслом.
Кокосовое масло естественным образом защищает ваши зубы от кариеса. Оно залечивает зубы и вытягивает из них бактерии. Просто полощите рот 1 ч. л. кокосового масла в течение 20 минут, пока слюна и масло не превратятся в одну сплошную массу. Не глотайте ее. Способ простой, но действенный. Кокосовое масло бессильно против последствий кариеса, однако может предотвратить образование дыр.
Поверить во всё так просто - очень не просто. 
В соответствии с китайской рефлексологией, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным оpганом в нашем теле. Это значит, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее положение здоровья.
