Серия сообщений "здоровье":Выбрана рубрика здоровье.
Часть 1 - тренировки
Часть 2 - таблица продуктов
Часть 3 - лопух
Часть 4 - ноги
Часть 5 - йога
Часть 6 - йога для глаз
Часть 7 - растения для семьи
таблица продуктов |
Метки: здоровье |
лопух |
Метки: лопух |
ноги |
Метки: ноги |
йога |
Гибкое тело в тонусе, хорошее самочувствие – сегодня добиться этого можно при помощи упражнений из Йоги. Упражнения йоги для похудения можно выполнять дома.
Хочешь быть стройной и здоровой? Тогда эти упражнения для тебя.
Позы стоя и балансы. Укрепляют и вытягивают все мышцы тела, улучшают осанку, дают силу и чувство равновесия.
Метки: йога |
йога для глаз |
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.
Метки: здоровье |
растения для семьи |
Метки: растение |
Страницы: | [1] |