Ну в общем да...Бывает. и тут дело вовсе не в том,"сова" Вы или "жаворонок". Это время подъема.
Одни любят вставать рано,другие поздно,но ведь встают.
Здесь тема "с утра кофе не выпью-не человек...". И это проблема. В нашем организме присутствует много разных систем регулирования,а вот это-иньско-янская.
Цикл - активации-торможения. Если сбиты механизмы торможения- это бессонница - тоже очччень пренеприятная вещь.
Когда "пора спать,а не спится" ибо организм все еще на бегу(гиперактивность оболочек мозга...).
Здесь-соответственно,все наоборот. Пора вставать ,а никак. Кстати,это верный признак проблем мочеполовой системы,но,главное,организм не успевает за ночь восстановиться,и для "раскачки" ему нужен допинг...
Лечим... Допинга не получит,а как раз пополнит запас сил для "старта". Модуль работает однократно: сразу после проведения терапии начинаем просыпаться,но все равно пролечить иньский цикл нужно.
Здесь по указанному ниже графику- от недели. Пока с утра бодрость не появится.Чтобы кофе шло "просто в охотку",а не по необходимости.
