6 секретов счастья |
6 секретов счастья
1. БЛАГОДАРНОСТЬ.
Благодарите жизнь за то, что Вы сейчас воспринимаете как данность: хорошая погода, здоровье близких, наличие работы.
Благодарите окружающих Вас людей.
Благодарите себя.
|
Метки: дневник комментарии блог блоги секретов счастья |
Без заголовка |
|
Метки: поздравления |
Без заголовка |
![]() |
Материалы: Керамический цветочный горшок с бортиком, неглазурованпый Пластмассовый граненый цветочный горшок Плоские гладкие морские камешки, ракушки, бисер, мелкая плитка Клей ••Момент» Цемент Бесцветный лак для ногтей Инструменты: Кисточка, губка |
Совет
> Следуя приведенному в данном мастер-классе принципу, можно декорировать как керамический, так и пластиковый горшок дли цветов. Однако профессионалы предпочитают работать именно с керамикой, гак как это натуральным материал. В любом случае применяйте хороший клей. Для оформления больших цветочных горшков можно использовать крупные камешки и ракушки. Но чем меньше горшок, тем мельче ДОЛЖНЫ быть и детали.
> Приклеивая камешки, надо стараться, чтобы они были вровень или чуть выше линии дна горшка - иначе горшок получится неустойчивым и камешки со временем отвалятся.
> Помимо морских камешков, ракушек, бусин и мелких плиток для декорирования можно использовать куски битой посуды или керамики. Например, отбитую ручку от чашки. Все должно смотреться гармонично, поэтому не стоит перегружать рисунок деталями.
> Если для скрепления взять не серый, а белый цемент, то его можно подкрасить. Для этого помимо клея ПВА в цементную смесь надо подмешать немного чернил или гуаши.
По материалам журналов "РР"
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Маргарита Королева — известный московский диетолог. Популярность она приобрела благодаря разработке методик для похудения, которыми воспользовались многие звезды российского шоу-бизнеса.
Как диетолог Королева разработала множество диет для похудения. Большое распространение получила девятидневная диета Королевой.
Девять дней диеты представляют собой 3 периода, каждый длительностью по 3 дня. В течение каждого периода можно есть только определенный продукт. Первый период будет углеводным, второй — белковым, а третий период богат клетчаткой и витаминами.
Так что в течение диеты ваш организм будет получать все необходимые вещества для нормальной работы, а клетчатка поможет избежать проблем с пищеварением.
Одна из особенностей диеты состоит в том, что кушать надо каждый час, но очень маленькими порциями. В первые дни может быть тяжело, и голод будет иногда одолевать вас. Но очень быстро размеры желудка сократятся, и насыщение будет приходить даже при маленьком объеме пищи.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
1 Окружи заботой.Кожа вокруг глаз-самая чувствительная и тонкая на лице.Здесь почти нет сальных желез и мало мускулов,поддерживающих упругость.Веки активно участвуют в мимике:мы моргаем,щуримся,улыбаемся.Поэтому именно здесь кожа быстрее всего теряет эластичность.
2 Бережно очищай.Удаляй макияж мягким средством.Но оно должно качественно очищать,чтобы тебе не пришлось тереть и растягивать кожу.Надо помнить, что нельзя оставлять косметику на ночь.
3 Используй крем,предназначенный для кожи век.
4 Не перестарайся!Наноси небольшое количество крема отступив 1 см от края глаза,легкими похлопывающими движениями по массажным линиям.Надо стараться делать это не позже чем за час до сна,чтобы избежать отеков.
5 Скорая помощь.Если эта неприятность все же произошла-вы проснулись с припухшими глазами,-лучше использовать пакетики черного чая:заварить их кипятком,остудить в холодильнике и положить на несколько минут на веки.Эта процедура поможет убрать отек.
6 Защищай от ультрафиолета.Для кожи вокруг глаз это особенно актуально!Выходя на солнце в любое время года,обязательно надевать качественные солнцезащитные очки.Они позаботятся о здоровье глаз и предотвратят образование мимических морщин
|
|
Результат теста "Узнай себя за 40 секунд!" |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |



|
|
Без заголовка |

Серия сообщений "ПРОЧЕЕ":
Часть 1 - как складывать салфетки
Часть 2 - поисковики музыки
...
Часть 47 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 48 - КАК ДЕЛАТЬ ГРЯДКИ
Часть 49 - БЕСЕДКА С ПЕЧКОЙ
Часть 50 - Анимация облаков и воды в программе FantaMorph Deluxe
Часть 51 - красивые коробочки и шкатулочки
...
Часть 93 - Перлы доктора Быкова :
Часть 94 - удобный поиск ответов на вопросы
Часть 95 - Сажаем лук и морковь на одной грядке
|
|
Результат теста "Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы" |
|
|
Дневник шекера |
|
|