ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹21 |

Åå ìîæíî íàçâàòü è õîëîäöîì, íî ïî ôîðìå ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ åå íàçûâàòü «âåò÷èíîé»:
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ (ÿ ãîòîâèëà â ìóëüòèâàðêå, íî ìîæíî è íà ïëèòå, íî òîãäà òóøèòü ïî âðåìåíè íàäî ìåíüøå), ðàçäåëèëà êóðèöó íà ïîðöèîííûå ÷àñòè, ó ìåíÿ áûëà êóðî÷êà âåñîì ïðèìåðíî â 1,5 êã. Ñëîæèëà åå â ÷àøó ìóëüòèâàðêè, ïðèñûïàëà ñîëüþ, ïåðåö ÷åðíûé, äóøèñòûé — ãîðîøêîì, ëàâðóøêó, ïîëñòàêàíà âîäû (åñëè õîòèòå ÷òîáû ïîëó÷èëîñü áîëüøå æåëå, òî äîáàâüòå ñòàêàí). Óñòàíîâèëà ðåæèì «òóøåíèå» íà 3 ÷àñà è ïîòîì ó ìåíÿ åùå ñòîÿëà íà «ïîäîãðåâå» ïðèìåðíî ñòîëüêî æå.
Çàòåì ìÿñî êóðèöû îòäåëèëà îò êîñòåé, ìÿñî íàðåçàëà íà íåáîëüøèå êóñî÷êè. Ñîê, êîòîðûé îáðàçîâàëñÿ ïðè òóøåíèè, ïðîöåäèëà, â íåì ðàñïóñòèëà è ïîäîãðåëà 30 ã áûñòðîðàñòâîðèìîãî æåëàòèíà, çàòåì ñìåøàëà åãî ñ ìÿñîì êóðèöû è ïåðåìåøàëà, äîáàâèëà íåìíîãî ÷åñíîêà ÷åðåç ïðåññ.
Áóòûëêó â 1,5 ë ðàçðåçàëà âåðõóøêó, â îñíîâàíèå âûëîæèëà êóðèöó, íåìíîãî óòðàìáîâàòü, è óáðàëà â õîëîäèëüíèê ÷àñà íà 4-5. Âñå!! Âàøà «âåò÷èíà»ãîòîâà!! Íîæîì àêêóðàòíî ðàçðåçàòü áóòûëêó è îñâîáîäèòü «âåò÷èíó».
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!!

Öâåòíàÿ êàïóñòà – 500 ã,
âåò÷èíà (ó ìåíÿ ãîâÿæüÿ 3% æèðíîñòè) 200 – 250 ã,
ëóê — 1 øò.,
ñûð ïî Äþêàíó – 150 ã,
óêðîï, ñîëü, ïåðåö.
Äëÿ çàëèâêè:
Ìîëîêî- 350 ìë,
2-3 ÿéöà,
÷åñíîê — 1 êðóïíûé çóá÷èê,
ñîëü, ïåðåö.
Êàïóñòó ðàçîáðàòü íà ñîöâåòèÿ, îòâàðèòü å¸ â ïîäñîëåííîé âîäå 3-4 ìèí. Îòêèíóòü íà äóðøëàã. Ëóê íàðåçàòü ìåëêî, âåò÷èíó êóáèêàìè èëè ñîëîìêîé. Ñëåãêà ñìàçàòü ñêîâîðîäó îëèâêîâûì ìàñëîì, îáæàðèòü ëóê â òå÷åíèè 3-4 ìèí, äîáàâèòü âåò÷èíó, âìåñòå ñ ëóêîì îáæàðèòü 1-2 ìèí (ÿ âåò÷èíó íå îáæàðèâàëà), òóäà æå äîáàâèòü öâ. êàïóñòó è îáæàðèòü íà ñðåäíåì îãíå åùå ìèíóòû 3, ïîìåøèâàÿ. Âñå ýòî ïåðåëîæèòü â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ïîñûïàòü ðóáëåíûì óêðîïîì.
Ïðèãîòîâèòü çàëèâêó: ßéöà âçáèòü âåí÷èêîì âìåñòå ñ ìîëîêîì, äîáàâèòü ÷åñíîê, ñîëü, ïåðåö. Âûëèòü çàëèâêó â ôîðìó è ïîñûïàòü ñûðîì (ó ìåíÿ áåç ñûðà). Çàïåêàòü 30-40 ìèí ïðè òåìï. 180 ãð. Ôîðìó ñ çàïåêàíêîé äîñòàòü èç äóõîâêè è äàòü ïîñòîÿòü ìèí 10-15.

Ïðîáîâàëà ïðèãîòîâèòü ñûð, óæ î÷åíü õîòåëîñü, íî èç ïðåäëîæåííûõ ðåöåïòîâ íå ïîëó÷àëîñü îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà è òîãäà íà ïðîñòîðàõ íåòà íàøëà ñóïåðñêèé ðåöåïò!!! Ñûð ïîëó÷àåòñÿ êàê íàñòîÿùèé!!!
Íàì ïîíàäîáèòüñÿ:
òâîðîã îáåçæèðåííûé- 250 ã,
ìîëîêî 0% — 0,5 ñòàêàíà,
1 ÿéöî,
ñîäà- 0,5 ÷. ë.,
ñîëü ïî âêóñó.
Ìîëîêî ñ òâîðîãîì ïîìåñòèòü â êàñòðþëüêå íà îãîíü è âàðèòü, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, äî çàêèïàíèÿ, êîäà çàêèïåëî ïðîâàðèòü åùå 5 ìèí. Îòêèíóòü íàøó çàãîòîâêó íà äóðøëàã è äàòü íåìíîãî ñòå÷ü. Ïîñëå îòïðàâèòü îáðàòíî â êàñòðþëüêó ñ ðàñòåðòûì ÿéöîì, ñîäîé è ñîëüþ è âàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå äî ïîëíîãî ðàñïëàâëåíèÿ ñûðà. Êîãäà áóäåò ãîòîâ — ïîìåñòèòü â ôîðìó èëè òàðåëêó.

Îòâàðèòü ïå÷åíü, óáðàòü ïëåíêè è æèëêè (íàñêîëüêî ýòî âîçìîæíî. ß óáèðàëà ñ âàðåíîé, ìíå òàê ïðîùå).
Ïåðåìîëîòü íà ìÿñî íà ìÿñîðóáêå, äîáàâèòü 0,5-1 ñòàêàí âîäû èëè îòâàðà ñ ïå÷åíè, äîáàâèòü ñïåöèè íà Âàø âêóñ è ïîñòàâèòü òóøèòüñÿ ìèíóò íà 20 èëè äî òîé êîíñèñòåíöèè, ÷òî âàì íðàâèòñÿ.
Áåðåì ÿéöà 2-3, âçáèâàåì, äîáàâëÿåì çåëåíü, ìîæíî íåìíîãî ìîëî÷êà, ñïåöèè, ÷òî õîòèòå. Âûëèòü â êâàäðàòíóþ ôîðìó è â äóõîâêó íà 15 ìèí. Íó ïëþñ ìèíóñ â çàâèñèìîñòè îò Âàøåé äóõîâêè èëè ìèêðîâîëíîâêè äî ãîòîâíîñòè.

Íà ãîòîâûé îìëåò ðàâíîìåðíî âûêëàäûâàåì ïàøòåò. Ñâîðà÷èâàåì ðóëåòîì. Çàâîðà÷èâàåì îìëåòíûé ðóëåò â ïåðãàìåíò èëè ôîëüãó è ïîìåùàåì â õîëîäèëüíèê íà 1-2 ÷àñà äëÿ çàñòûâàíèÿ. Ïîòîì äîñòàåì îìëåòíûé ðóëåò è ðåæåì êóñî÷êàìè.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

Íàì ïîíàäîáèòñÿ:
Êàáà÷îê (áåðèòå ñòîëüêî, ñêîëüêî âàì íåîáõîäèìî, ó ìåíÿ îäèí),
ôàðø ãîâÿæèé (ìîæåòå ñäåëàòü ñàìè, ó ìåíÿ ïîêóïíîé 400 ã),
îäíî ÿéöî,
äâå ïîìèäîðêè,
4 çóá÷èêà ÷åñíîêà,
âåò÷èíà (ó ìåíÿ èíäþøêà 1.7 % æèðíîñòè),
äâå ñòîëîâûõ ëîæêè íàòóðàëüíîãî îáåçæèðåííîãî éîãóðòà (ïî-ðóññêè, êåôèð),
ñïåöèè ïî âêóñó.
È òàê, áåðåì êàáà÷îê, ñ÷èùàåì êîæó, ðàçðåçàåì âäîëü íà äâå ÷àñòè è âû÷èùàåì ñåðåäèíêè.

Áåðåì íàø ñâåæàéøèé ôàðø, âûêëàäûâàåì â ãëóáîêóþ ïîñóäó. Òåïåðü ðåæåì ïîìèäîðû íà ìàëåíüêèå êóáèêè. ×åñíîê âû ìîæåòå âûäàâèòü èëè ìåëêî íàðåçàòü. Âñå ýòî ñìåøèâàåì ñ ôàðøåì, íå çàáóäüòå ñïåöèè, çàòåì äîáàâëÿåì îäíî ÿéöî, õîðîøî ïåðåìåøèâàåì.

Ïîëó÷åííóþ ìàññó âûêëàäûâàåì â íàøè êàáà÷êè, áåðåì ðóêàâ äëÿ çàïåêàíèÿ è çàñîâûâàåì èõ òóäà (òàê êàáà÷êè áóäóò ñî÷íûìè è àðîìàòíûìè).

Äóõîâêà 180 ãðàäóñîâ è íà 40-50 ìèíóò. Ïî îêîí÷àíèþ ýòîãî âðåìåíè äîñòàíüòå ñèå òâîðåíèå è ñìàæüòå éîãóðòîì, à íàâåðõ ïîëîæèòå íåñêîëüêî êóñî÷êîâ âåò÷èíû, åùå íà 3-5 ìèíóò â äóõîâêó.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà! Íàäåþñü, âàì ïðèãîäèòñÿ))
<.center> Åùå îäèí ðèæñêèé ðåöåïòèê. Äóìàþ, ìíîãèå çíàêîìû ñ ãëàçèðîâàííûìè øîêîëàäîì ñûðêàìè. Òàê âîò, ñàìûå ïîïóëÿðíûå, «Êàðóìñ», ëþáèìîå ëàêîìñòâî äåòåé è âçðîñëûõ. Ðåøèëà ïîïðîáîâàòü ÷òî-òî íà ïîäîáèå ñäåëàòü.
Ñðàçó ñêàæó — ó ìåíÿ êàêàî íà èñõîäå, ïîýòîìó øîêîëàäîì ïîêðûëà òîëüêî îäèí áî÷îê ñûðêà. È äóìàþ, ÷òî ìîæíî ýòî âñå ïðîäåëàòü è áåç æåëàòèíà, íî ÿ äîáàâëÿþ äëÿ óâåðåííîñòè, ÷òî ìàññà çàñòûíåò è íå áóäåò êàøà. Ó ìåíÿ ÷àñòî òàêîå, äà è õîçÿéêà ÿ, åñëè ÷åñòíî, íà òðîå÷êó…:)
Äëÿ ñûðêîâ:
200ã òâîðîãà,
ñìåøèâàåì ñ ñàõçàìîì (5 òàá.) è âàíèëèíîì,
1ñò. ë. æåëàòèíà ðàçáàâèëà â 3 ñò. ë. ìîëîêà, ïîäîãðåëà è ñìåøàëà ñ òâîðîãîì.
Õîðîøåíüêî âçâèëà áëåíäåðîì.
Ìàññó â ôîðìî÷êè è â ìîðîçèëêó íà ïîë÷àñà.
Ãëàçóðü:
3 ñò. ë. ñóõîãî îáåçæèðåííîãî ìîëîêà,
3ñò. ë. ïðîñòîãî ìîëîêà,
1ñò. ë. êàêàî,
ñàõçàì.
Êîãäà òâîðîæêè çàñòûëè, ïîêðûâàåì øîêîëàäíîé ìàññîé è ñíîâà â õîëîä, ÷åðåç ÷àñ — ãîòîâî! Ìîæíî ïîñûïàòü êàêàî èëè êîðèöó.
Ñîâåòóþ ïåðâûì â ôîðìî÷êè çàëèâàòü øîêîëàä, çàìîðàæèâàåì, êëàäåì òâîðîã, ÷åðåç ïîë÷àñà — ñíîâà øîêîëàä.
Íàäåþñü, ïîíðàâèòñÿ!

Íàì ïîíàäîáèòüñÿ:
1 êî÷àí öâåòíîé êàïóñòû (öåëûé, ñâåæèé, ëó÷øå ïîðûõëåå),
250-300 ã ôàðøà (êóðèöà+èíäåéêà èëè ãîâÿæèé, èëè äðóãîé, êàêîé îáû÷íî èñïîëüçóåòå),
1 ÿéöî,
1 ëóêîâèöà,
1 ìîðêîâêà,
250 ìë ìîëîêà 0% (ìîæíî çàìåíèòü òâîðîæêîì, ðàçâåäåííûì â âîäå),
1 ñò. ë. êðàõìàëà êóêóðóçíîãî,
20 ã ñûðà ðàçðåøåííîé æèðíîñòè (íå îáÿçàòåëüíî),
ñîëü, ïåðåö, ñóõàÿ çåëåíü.
Íàøà çàäà÷à ïðèãîòîâëåííûì ôàðøåì çàïîëíèòü âñ¸ ïðîñòðàíñòâî ìåæäó ñîöâåòèÿìè. Äëÿ ýòîãî íåìíîãî ðàçìÿã÷àåì êî÷àí êàïóñòû. Ìîæíî îòâàðèòü îáû÷íûì ñïîñîáîì â òå÷åíèå 5 ìèí, ìîæíî â ìèêðîâîëíîâêå òàêæå íà 3-5 ìèí. Íî ãëàâíîå íå ïåðåâàðèòü, ñîöâåòèÿ íå äîëæíû ëåãêî îòðûâàòüñÿ, êàïóñòà äîëæíà îñòàòüñÿ ñûðîé, íåäîâàðåííîé!! Åñëè êî÷àí ðûõëûé, òî ìîæåò è áåç îòâàðêè ïîëó÷èòñÿ.
Äëÿ íà÷èíêè ñìåøèâàåì: ôàðø, ÿéöî, ëóê (íàøèíêîâàííûé ìåëêî), ìîðêîâü (íàòåðòóþ), ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü.
Òåïåðü áåðåì ôàðø è ïîíåìíîæêó íà÷èíàåì çàêëàäûâàòü â êàæäîå ñâîáîäíîå ìåñòå÷êî, ñòîëüêî, ñêîëüêî âëåçåò)))
Ñîóñ-çàëèâêà: ñìåøàòü ìîëîêî, êðàõìàë, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, ìîæíî äîáàâèòü ñóõóþ çåëåíü, â îáùåì êàê âû ëþáèòå. ( îðèãèíàëå ýòî äîëæåí áûòü ñîóñ áåøàìåëü).
Òåïåðü, êàê ýòî «÷óäî» ïðèãîòîâèòü. Åñòü 2 ñïîñîáà, ïðîáîâàëà îáà, è îáà õîðîøè.
1.  äóõîâêå: âûêëàäûâàåì êî÷àí â ôîðìó ñ âûñîêèìè áîðòèêàìè (10ñì). Çàëèâàåì ñîóñîì. Åãî äîëæíî áûòü äî ñåðåäèíû êî÷àíà. Åñëè íå äîñòàåò, òî ìîæíî ïðîñòî äîëèòü ìîëîêà èëè âîäû. Ñâåðõó çàêðûâàåì ôîëüãîé è â ãîðÿ÷óþ äóõîâêó íà 30-40 ìèí, t200. ×åðåç 30 ìèí ñíÿòü ôîëüãó, ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì. Êàê òîëüêî ñûð ñòàíåò êîðî÷êîé, áëþäî ãîòîâî.

2.  ìóëüòèâàðêå: äåëàåì âñå òîæå ñàìîå, òîëüêî ñòàâèì íà òóøåíèå íà 1,5 ÷àñà. Ñûð â äàííîì ñëó÷àå íå íóæåí, ò.ê. ñàìè ïîíèìàåòå, êîðî÷êè íå áóäåò.

Êñòàòè, ïîñëå ôàðøèðîâàíèÿ ó âàñ îáÿçàòåëüíî îñòàíóòñÿ îñòàòêè ôàðøà, íåáîëüøèå êóñî÷êè ñîöâåòèé. Èõ íå âûêèäûâàåì, çàêëàäûâàåì âìåñòå ñ êî÷àíîì â ñîóñ.
 èòîãå äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ ïðèìåðíî òàê:

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ":
×àñòü 1 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹1
×àñòü 2 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹2
...
×àñòü 28 - ÂÛÏÅ×ÊÀ ¹7
×àñòü 29 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹20
×àñòü 30 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹21
×àñòü 31 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹22
×àñòü 32 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹23-ÂÈÄÅÎ
...
×àñòü 42 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹28
×àñòü 43 - ÂÛÏÅ×ÊÀ ¹12
×àñòü 44 - ÄÞÊÀÍ-ÐÅÖÅÏÒÛ ¹29
| Ðóáðèêè: | ïîõóäåéêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |